洗脳とは、人に新しい信念を繰り返し教え込むことである。 洗脳をアイデンティティの観点から考えることは有益である。 洗脳されると、人は古いアイデンティティを捨て、新しいアイデンティティを獲得する。

その人の新しいアイデンティティを支える教え込まれた信念が、その人の思考と行動を変える。 その人は変容する。

洗脳は否定的な意味合いを持つが、必ずしも悪いことではない。

人は洗脳によって健全な信念を形成することができる。 少なくとも子供の頃は、洗脳によって多くのことを学ぶ。

洗脳とは本質的に、批判的思考なしに信念を身につけることである。 子供は自分で考えることができないので、社会の機能的な一員にするために洗脳される必要がある。 しかし、人が大人になれば、自分の信念の妥当性を検証することがますます重要になる。

自分の信念に批判的でない大人は、虐待や搾取を受けやすい。 10代で個性化の段階を経て、健全な自己意識を持つようになった人は、自尊心が安定している。

これは、自分自身のアイデンティティをしっかり確立している人が洗脳されないという意味ではない。 ある種の人生の出来事は、最も安定した人であっても洗脳されやすくする。

洗脳のプロセス

この記事で言う洗脳とは、大人が洗脳によって突然別人になることを指している。 洗脳は通常、虐待者やカルトと関連している。 以下は、洗脳を頻繁に行うエージェントである：

• 虐待する両親と配偶者
• カルトの指導者たち
• サイキックス
• 過激な説教者
• 秘密結社
• 革命家たち
• 独裁者
• マスメディア

人は洗脳することで、洗脳された人を支配し、利用し、搾取することができる。

すべての人が同じように洗脳されるわけではない。 洗脳されやすい人もいる。 洗脳されやすくなるような出来事が起こることもある。

自分のアイデンティティをしっかり確立している人は、洗脳されにくい。 他人の影響に簡単に左右されない。 自分が何者で、何を望んでいるのかがわかっている。 アイデンティティは、自分のスキル、特性、能力、情熱、目的といった、誰にも奪えない無形のものの上にしっかりと成り立っている。

これは、仕事、人間関係、物質的所有物に強いアイデンティティを持つほとんどの人に当てはまることである。

そのため、危機が起きて仕事や人間関係、財産を失うと、アイデンティティにぽっかりと穴が開いてしまう。 アイデンティティ・クライシスに苦しむのだ。

アイデンティティ・クライシスに陥った人は、新しいアイデンティティを求めて必死になる。 洗脳が新しいアイデンティティを約束してくれるから、洗脳に弱くなるのだ。

アイデンティティの形成は社会的なものであり、人々は自分の属する集団に受け入れられるアイデンティティを形成しようとする。

洗脳されると、ほとんどの場合、それまでのグループ（およびそれに関連するアイデンティティ）から離れ、新しいグループ（およびそれに関連するアイデンティティ）を採用する。

洗脳者は次のような手順で洗脳を行う：

1.ターゲットを孤立させる

ターゲットが迷子になり、すでに危機的状況に陥っている場合、少なくとも精神的には自分たちのグループから離れている可能性が高い。 ブレーン・ウォッシャーは、彼らを別の場所に連れて行き、以前のグループとの接触を断つよう求めることで、物理的にも孤立させる。

2.ターゲットの分解

洗脳者や虐待者は、ターゲットのこれまでのアイデンティティを完全に破壊するためにできることをする。 ターゲットのこれまでの生き方をバカにする。 これまでのイデオロギーや所属団体をバカにする。

あらゆる抵抗を防ぎ、ターゲットに残っている自尊心を破壊するために、彼らはしばしばターゲットを辱め、困らせ、拷問する。

3.新しいアイデンティティを約束する

洗脳者は、ターゲットの人生を「変容」させる新しいアイデンティティを約束する。 洗脳者は、ターゲットを自分のグループに招き入れ、そこで他のメンバーも変容させる。

これは、ターゲットが属するグループから望ましいとみなされるアイデンティティを求める人間の根源的な欲求を食い物にする。

4.入団への報奨

カルト集団のメンバーは、新メンバーを勧誘するとき、彼らに達成感を与えるために祝う。 ターゲットは、自分が価値のあることをしたと感じるのだ。 洗脳集団はしばしば、新メンバーに新しく採用したアイデンティティに沿った新しい名前をつける。

洗脳された人の兆候

次のような兆候が見られたら、洗脳されている可能性が高い。

• 彼らはもはや自分自身ではなく、別人のようになってしまった。
• 自分たちの新しい信念、グループ、そしてグループ・リーダーに執着している。 彼らはこれらについて話すのを止められない。
• 自分の新しい信念に強い執着を持つ。 あなたがすべてにおいて間違っていることをしきりに言う。 自分が「答え」を見つけたかのように振る舞う。
• しかし、彼らは自分が傷つけられていることに気づかない。

洗脳を解く方法

洗脳が深く、長く続いている場合、洗脳を解くのは非常に難しい。 洗脳を解くのにかかる時間は、洗脳の深さによって異なる。

洗脳を解くには、早ければ早いほどいい。

以下は、洗脳を解くための段階的アプローチである：

1.教団から隔離する

だから、最初の一歩は、彼らをグループから追い出すことだ。 私たちの信念には、環境からのサポートが必要だ。

ターゲットが隔離されたり、違う環境に置かれたりすると、心が休まり、物事を再評価するチャンスを得ることができる。

2.自分をイングループとして提示する

皮肉なことに、洗脳を解く方法は洗脳そのものに似ている。 それは、心がどのように機能するかということだからだ。 私たちは心のルールから逃れることはできない。

自分をイングループとして見せるということは、自分が彼らの味方であることをターゲットに示すということである。 もしあなたが最初から彼らを改心させようとすれば、彼らはあなたに抵抗し、あなたをアウトグループ、つまり敵だと考えるだろう。

あなたは、偏見を持たず、保身に走らず、思いやりがあり、敬意を払うことで、自分が相手の味方であることを示すことができる。 相手に抵抗する理由を与えたくないのだ。

3.彼らの信念に穴をあける

相手の信念がいかに間違っているか、いかに馬鹿げているかということを伝えることによって、相手の信念を打ち砕くようなことはしない方がいい。 そのようなやり方がうまくいくことはほとんどなく、相手は防衛的になってしまう。

その代わりに、純粋な好奇心を示しながら、相手に質問を投げかけたい。 彼らが信じていることについて、「この考えを一緒に分解してみよう」というマインドセットで質問するのだ。 その際、攻撃的でないやり方で、相手の信念の欠点を指摘するようにしよう。

この "千回切りの死 "のようなアプローチで、彼らの信念を徐々に弱めていくのだ。 それを繰り返し、彼らの心に疑いの種を植え付けるのだ。

4.彼らがいかに洗脳されているかを見せつける

彼らの信念に論理的根拠がないことを示し、批判的思考なしにカルトの考えを受け入れていることを伝えるのだ。

相手を攻撃するのではなく、彼らの信念だけを攻撃するのだ。

と言う代わりに：

"こんな罠にはまるなんて、ナイーブだね"

と言うんだ：

"Xに洗脳されているのがわかりますか？ 心配しないで、私たちは一緒にそれを覆すことができます。

その信念を身につければ、それを捨てることもできる。

あなたの目的は、彼らが合理的でありたいという欲求に訴えかけることだ。 彼らの信念を発展させる方法が合理的でないことを示すのだ。

5.他の洗脳者の手口を見せる

この時点で、彼らが自分の信念に疑問を持ち始めているのなら、洗脳者の手口を示し、アジェンダを暴露することで、彼らをさらに追い込むことができる。 洗脳し、人々を傷つけたカルトの話をしたり、クリップを見せたりするのだ。

これによって、自分たちも他の多くの人たちと同じように影響を受けたのだという考えが彼らの中で固まり、また軌道に乗ることができる。

そうしている間に、洗脳者は自分たちの敵、つまりアウトグループだという考えを彼らの心に植え付けるのだ。

6.以前のアイデンティティを取り戻す

彼らがアイデンティティの危機を経験すれば、洗脳が解けたことがわかる。 私たちは、主要なアイデンティティを失うと、いつでもアイデンティティの危機を経験する。 彼らは迷いを感じたり、泣いたり、怒ったりするかもしれない。

この時点でのあなたの仕事は、彼らの以前のアイデンティティをそっと回復させることだ。 洗脳される前の自分について話してあげてほしい。 その一方で、あなたや他の人たちは、彼らの以前の自分をとても気に入っていることを伝えてほしい。

そうすることで、以前の自分にうまく馴染むことができる。

一度洗脳された人は、完全に以前の自分に戻ることはできないかもしれない。 その必要はない。 彼らの心は引き伸ばされているのだ。

洗脳された信念や洗脳されたアイデンティティの否定的な側面を捨て去ればよいのだ。 洗脳の無害な側面を安全に保ち、それらを以前の自分に取り入れることができる。

7.アイデンティティを更新する

もしあなたが彼らのことを思うなら、以前のアイデンティティを取り戻すだけでなく、それを更新してあげたいはずだ。

もし彼らが一時的で無形のものと同一視するようになれば、次の危機が訪れたときに再び洗脳にかかりやすくなるだろう。 あなたは彼らに、恒久的なスキル、考え方、能力を同一視する方法を教えたいのだ。

これは健全な自尊心への道を開くだけでなく、将来の洗脳を防ぐことにもなる。