Miyani yuvishni qanday bekor qilish kerak (7 qadam)

 Miyani yuvishni qanday bekor qilish kerak (7 qadam)

Thomas Sullivan

Miyani yuvish - bu odamga yangi e'tiqodlar to'plamini qayta-qayta singdirish jarayoni. Miyani yuvish haqida o'ylash foydalidir. Biror kishining miyasi yuvilganda, u o'zining eski shaxsidan voz kechadi va yangi shaxsga ega bo'ladi.

Insonning yangi shaxsini qo'llab-quvvatlovchi singdirilgan e'tiqodlar uning fikrlari va xatti-harakatlarini o'zgartiradi. Inson o'zgaradi.

Hammamiz jamiyatimiz tomonidan u yoki bu tarzda miyamiz yuviladi. Bu bizning madaniyatimizga yaxshiroq moslashish uchun barchamiz boshdan kechiradigan ijtimoiylashuv jarayoni. Miya yuvish salbiy ma'noga ega bo'lsa-da, bu yomon narsa emas.

Odamlar miyani yuvish orqali sog'lom e'tiqodlarni shakllantirishlari mumkin. Bolalikda, hech bo'lmaganda, biz miyani yuvish orqali ko'p narsalarni o'rganamiz.

Miyani yuvish mohiyatan tanqidiy fikrlashsiz e'tiqodlarga ega bo'lishdir. Bolalar o'zlari uchun o'ylay olmaydilar va ularni jamiyatning funktsional a'zolariga aylantirish uchun miyani yuvish kerak. Ammo inson voyaga yetgandan so‘ng, o‘z e’tiqodlarining to‘g‘riligini sinab ko‘rishi muhimroq bo‘lib qoladi.

O‘z e’tiqodlarini tanqid qilmaydigan kattalar suiiste’mol va ekspluatatsiyaga moyil. O'smirlik davrida individuallashuv bosqichidan o'tgan va o'zini sog'lom tuyg'usini rivojlantirganlar o'zini o'zi qadrlashning barqaror darajalariga ega.

Bu o'zini kuchli shaxs sifatida shakllantirganlar shunday degani emas. miyani yuvmang. Muayyan hayotiy voqealar bo'lishi mumkinhatto eng barqaror odamlarni ham miya yuvishdan himoyasiz holga keltiring.

Miyani yuvish jarayoni

Ushbu maqolada men miya yuvish haqida gapirganda, men miyani yuvish orqali to'satdan boshqa odamga aylangan kattalar haqida gapiryapman. Miyani yuvish odatda zo'ravonlar va kultlar bilan bog'liq. Quyida miyani yuvish bilan tez-tez shug'ullanadigan agentlar keltirilgan:

  • Qo'pol ota-onalar va turmush o'rtoqlar
  • Kult yetakchilari
  • Psixiklar
  • Radikal voizlar
  • Maxfiy jamiyatlar
  • Inqilobchilar
  • Diktatorlar
  • Ommaviy axborot vositalari

Odamlar hokimiyatni qo'lga kiritish, nazorat qilish, foydalanish va ekspluatatsiya qilish uchun miyalarini yuvishadi. miya yuvilgan.

Hammaning miyasini birdek yuvish mumkin emas. Ba'zi odamlar miyani yuvishga ko'proq moyil. Ba'zida odamlarning miyasini yuvishga ayniqsa moyil bo'ladigan ayrim hodisalar ro'y beradi.

O'zlari uchun kuchli identifikatsiyani shakllantirgan odamlar miyani yuvishga kamroq moyil bo'ladi. Ular boshqalarning ta'siriga osongina berilmaydi. Ular kimligini va nimani xohlashlarini bilishadi. Ularning o'ziga xosligi hech kim ulardan tortib ololmaydigan nomoddiy narsalarga - ularning ko'nikmalariga, fazilatlariga, qobiliyatlariga, ishtiyoqlariga va maqsadlariga asoslanadi.

Bu juda muhim, chunki odamda kuchli o'zini o'zi his qilish tuyg'usi rivojlangan bo'lishi mumkin. uchuvchan poydevorga tayanadi. Bu o'z ishlari, munosabatlari va moddiy boyliklari bilan ajralib turadigan ko'pchilik odamlar uchun to'g'ri keladi.

Shunday qilib, inqiroz sodir bo'lganda va ular o'zlarini yo'qotadilar.ish, munosabatlar yoki mulk, bu ularning shaxsida bo'shliqni qoldiradi. Ular identifikator inqirozidan aziyat chekmoqda.

Kimdir identifikator inqirozini boshdan kechirsa, ular yangi shaxsga intilishadi. Ular miyani yuvishga moyil bo'lib qoladilar, chunki bu ularga yangi o'ziga xoslikni va'da qiladi.

Odamlar o'z shaxsiyatlarini sotsializatsiya orqali rivojlantiradilar. Shuning uchun shaxsiyatni shakllantirish ijtimoiy narsadir. Odamlar o'z guruhlari uchun maqbul bo'ladigan shaxsiyatni rivojlantirishga intilishadi.

Shuning uchun guruh psixologiyasi miyani yuvishning asosiy xususiyati hisoblanadi. Deyarli har doim, odamning miyasi yuvilganda, u o'zining oldingi guruhini (va tegishli identifikatorini) tark etib, yangi guruhni (va tegishli identifikatsiyani) qabul qiladi.

Miya yuvuvchilar miyani yuvishni quyidagi bosqichlarda amalga oshiradilar:

1. Maqsadni izolyatsiya qilish

Agar maqsad yo'qolgan bo'lsa va allaqachon inqirozni boshdan kechirayotgan bo'lsa, ehtimol ular o'zlarini hech bo'lmaganda aqliy jihatdan o'z guruhidan ajratib olishgan. Miya yuvish vositasi ularni boshqa joyga olib borish va oldingi guruhdagi barcha aloqalarni uzishlarini so'rash orqali ularni jismonan ham ajratadi.

2. Maqsadni sindirish

Miyani yuvuvchi yoki zo'ravon maqsadning oldingi identifikatorini butunlay yo'q qilish uchun qo'lidan kelganini qiladi. Ular nishonning shu paytgacha o'z hayotlarini qanday o'tkazganini masxara qilishadi. Ular o'zlarining oldingi mafkuralarini va guruhga mansubligini masxara qilishadi.

Har qanday qarshilik va qarshilikning oldini olish uchunnishonda qolgan o'ziga bo'lgan hurmatni yo'q qiling, ular ko'pincha nishonni kamsitadi, sharmanda qiladi va qiynoqqa soladi.

3. Yangi identifikatsiyani va'da qilish

Maqsad endi miya yuvuvchi ularni shakllantirmoqchi bo'lgan tarzda shakllantirilishiga tayyor. Miya yuvish vositasi ularga hayotlarini "o'zgartiradigan" yangi o'ziga xoslikni va'da qiladi. Miya yuvish vositasi nishonni boshqa a'zolar ham o'zgartirilgan o'z guruhiga taklif qiladi.

Bu maqsadning o'zlari mansub bo'lgan guruh tomonidan ma'qul ko'riladigan identifikatsiyaga bo'lgan asosiy insoniy ehtiyojini o'ylaydi.

4. Qo'shilish uchun nishonni mukofotlash

Kult a'zolari yangi a'zoni yollaganlarida ularga muvaffaqiyat hissini berish uchun nishonlashadi. Maqsad o'zini munosib ish qilganini his qiladi. Ko'pincha, miya yuvish guruhi ishga yollangan odamga ularning yangi qabul qilingan shaxsiga mos keladigan yangi nom beradi.

Miyasi yuvilgan odamning belgilari

Agar siz quyidagi belgilarning aksariyatini ko'rsangiz, bu yaxshi. Ehtimol, ularning miyasi yuvilgan.

  • Ular endi o'zlari emas. Ular boshqa birovga aylanishdi.
  • O'zlarining yangi e'tiqodlari, guruhi va guruh rahbari bilan ovora. Ular bu haqda gapirishni to'xtata olmaydilar.
  • Yangi e'tiqodlariga qattiq bog'lanish. Ular sizga doimo hamma narsada qanday noto'g'ri ekanligingizni aytib berishadi. Ular xuddi “javob”ni topgandek harakat qiladilar.
  • Guruh sardorini o‘ylamay, ba’zan o‘zlariga zarar yetkazadi. Lekin ular qila olmaydiular zarar ko'rayotganini ko'ring.

Qanday qilib miya yuvishni bekor qilish kerak

Agar maqsad chuqur miyasi yuvilgan bo'lsa va uzoq vaqt davomida miya yuvish jarayonini bartaraf etish juda qiyin bo'lishi mumkin. Miya yuvishni bekor qilish uchun qancha vaqt kerak bo'lishi miya yuvish chuqurligiga bog'liq bo'ladi.

E'tiqodlar vaqt o'tishi bilan mustahkamlanadi va ularni buzish qiyinroq. Birovning miyasini yuvish jarayonini qanchalik erta bekor qilsangiz, shuncha yaxshi bo‘ladi.

Quyidagicha, odamning miyasini yuvish jarayonini to‘g‘rilash uchun qadam-baqadam amal qilishingiz mumkin:

1. Ularni o'z kultlaridan ajratib qo'ying

Ular o'z guruhlarida qolar ekan, ular o'zlarining shaxsiyatlari va e'tiqodlarini mustahkamlashda davom etadilar. Shunday qilib, birinchi qadam ularni o'z guruhidan olib tashlashdir. Bizning e'tiqodlarimiz atrofimizdan yordam talab qiladi.

Maqsad ajratilgan yoki boshqa muhitga joylashtirilganida, ularning ongi tanaffus qilishi va o'ziga narsalarni qayta baholash imkoniyatini berishi mumkin.

2. . O'zingizni guruh sifatida ko'rsating

Ajablanarlisi shundaki, miya yuvishni bekor qilish usullari miyani yuvishning o'ziga o'xshaydi. Buning sababi, aql qanday ishlaydi. Biz ong qoidalaridan qochib qutula olmaymiz.

O'zingizni guruh sifatida ko'rsatish, maqsadni ular tomonida ekanligingizni ko'rsatishni anglatadi. Agar siz ularni to'g'ridan-to'g'ri darvozadan olib chiqishga harakat qilsangiz, ular sizga qarshilik ko'rsatadilar va sizni tashqi guruh, ya'ni dushman deb hisoblaydilar.

Siz ularga o'z tomonida ekanligingizni ko'rsatishingiz mumkin. hukm qiluvchi, himoya qilmaydigan, rahm-shafqatli va hurmatli. siz xohlamaysizularga sizga qarshilik ko'rsatish uchun biron bir sabab berish.

3. Ularning e'tiqodlariga teshik oching

Siz ularga qanchalik noto'g'ri va kulgili ekanini aytib, ularning e'tiqodlari orqali portlashni xohlamaysiz. Bunday yondashuv kamdan-kam ishlaydi va ularni himoya qiladi.

Buning o'rniga siz ularga savol berishni, chinakam qiziqishni ko'rsatishni xohlaysiz. Ularga "Keling, bu g'oyalarni birgalikda tuzatamiz" degan fikr bilan nimaga ishonishlari haqida savollar bering. Buni qilar ekansiz, ularning e'tiqodidagi kamchiliklarni hujum qilmasdan ko'rsatganingizga ishonch hosil qiling.

Bu "minglab kesish bilan o'lim" yondashuvi ularning e'tiqodlarini asta-sekin zaiflashtiradi. Ularning ongida shubha urug'ini ekish uchun uni qayta-qayta bajaring.

4. Ularga qanday qilib miyalari yuvilganini ko'rsating

Ularning e'tiqodlariga teshik ochayotganingizda, ularning e'tiqodlari mantiqiy asosga ega emasligini ko'rsating. Ularga ular o'z dinining g'oyalarini tanqidiy o'ylamasdan qabul qilganliklarini ayting.

Buni qilayotganda, ularni e'tiqodlaridan ajratish muhim. Siz ularga hujum qilmoqchi emassiz, faqat e'tiqodlariga.

:

“Bu tuzoqqa tushib qolganingiz uchun juda soddasiz” deyish o'rniga.

:

“Siz X tomonidan miyangizni qanday yuvganingizni ko'ra olasizmi? Xavotir olmang, biz buni birgalikda o'zgartirishimiz mumkin. Biz buning uddasidan chiqa olamiz.”

Bu ularning e’tiqodlaridan ajralib turishini bildiradi. Agar ular o'sha e'tiqodlarga ega bo'lgan bo'lsa, ular ham ulardan voz kechishlari mumkin.

Shuningdek qarang: Nima uchun ayol jinsiy aloqasi bostirilishga moyil

Sizning maqsadingiz ularning oqilona bo'lishga bo'lgan ehtiyojiga murojaat qilishdir. Sizularga o'z e'tiqodlarini rivojlantirish yo'llari mantiqiy emasligini ko'rsating.

5. Ularga boshqa miya yuvuvchilarning MO'sini ko'rsating

Agar ular o'z e'tiqodlariga shubha qila boshlayotgan bo'lsa, siz miya yuvishchilarning ish tartibini ko'rsatish va kun tartibini ochib berish orqali ularni yanada oldinga surishingiz mumkin. Ularga voqealarni aytib bering va odamlarning miyasini yuvgan va zarar etkazgan kultlar haqida kliplarni ko'rsating.

Bu ularning ongida boshqalar kabi ta'sirlangan va o'z yo'liga qaytishi mumkin degan fikrni mustahkamlaydi.

Siz esa buni qiling, siz ularning ongida miya yuvish vositasi ularning dushmani, ya'ni tashqi guruh ekanligi haqidagi fikrni joylashtirasiz.

6. Ularning avvalgi identifikatorini tiklang

Agar ular identifikator inqirozini boshdan kechirsa, miya yuvish jarayonini muvaffaqiyatli o'zgartirganingizni bilasiz. Biz asosiy shaxsni yo'qotgan har doim identifikatsiya inqirozini boshdan kechiramiz. Ular o'zlarini yo'qolgandek his qilishlari, yig'lashlari yoki g'azablanishlari mumkin.

Bu vaqtda sizning vazifangiz ularning avvalgi shaxsini yumshoq tarzda tiklashdir. Ular bilan oldingi o'zlari haqida gapiring - miya yuvishdan oldin qanday bo'lgan. Buni qilayotganda, o'zingizga va boshqalarga o'zining avvalgi qiyofasini juda yaxshi ko'rishini bildirganingizga ishonch hosil qiling.

Ularga o'zlarining fikrlari, qarashlari va ilgari qilgan ishlarini ayting. Bu ularga o‘zining avvalgi shaxsiga yaxshi moslashishga yordam beradi.

Esda tutingki, odamning miyasi yuvilganidan keyin u avvalgi holatiga to‘liq qayta olmasligi mumkin. Ular yo'qkerak. Ularning aqli cho'zilgan.

Shuningdek qarang: Ota-onalar o'g'il yoki qizni afzal ko'radilarmi?

Ular faqat o'zlarining singdirilgan e'tiqodlari va miyasi yuvilgan shaxsiyatlarining salbiy tomonlarini tashlashlari kerak. Ular miyani yuvishning zararsiz tomonlarini xavfsiz saqlab qolishlari va ularni o'zlarining oldingi o'zlariga qo'shishlari mumkin.

7. Ularning shaxsiyatini yangilang

Ularning miyasini yuvish vositasi ularning zaif o'ziga xosligi va o'z qadr-qimmatining etishmasligini qanday o'lja qilganini ularga tushuntiring. Agar siz ularga g'amxo'rlik qilsangiz, siz ularning avvalgi shaxsini tiklashni xohlamaysiz; uni yangilamoqchisiz.

Agar ular vaqtinchalik, nomoddiy narsalar bilan tanishishga qaytsalar, keyingi inqiroz boshlanganda yana miyani yuvishga moyil bo'ladilar. Siz ularga o‘zlarining doimiy ko‘nikmalari, fikrlash tarzi va qobiliyatlarini qanday aniqlashni o‘rgatmoqchisiz.

Bu nafaqat o‘z-o‘zini hurmat qilishning sog‘lom darajasiga yo‘l ochibgina qolmay, balki kelajakda miyani yuvishdan ham himoya qiladi.

Thomas Sullivan

Jeremi Kruz - tajribali psixolog va inson ongining murakkabliklarini ochishga bag'ishlangan muallif. Jeremi inson xulq-atvorining nozik tomonlarini tushunish ishtiyoqi bilan o'n yildan ortiq vaqtdan beri tadqiqot va amaliyotda faol ishtirok etadi. U fan nomzodi ilmiy darajasiga ega. Kognitiv psixologiya va neyropsixologiyaga ixtisoslashgan taniqli institutda psixologiya bo'yicha.Jeremi o'zining keng qamrovli izlanishlari tufayli turli xil psixologik hodisalar, jumladan xotira, idrok va qaror qabul qilish jarayonlari haqida chuqur tasavvurga ega bo'ldi. Uning tajribasi, shuningdek, ruhiy salomatlik kasalliklarini tashxislash va davolashga qaratilgan psixopatologiya sohasini qamrab oladi.Jeremining bilim almashishga bo'lgan ishtiyoqi uni "Inson ongini tushunish" blogini yaratishga olib keldi. Ko'plab psixologiya manbalarini tuzib, u o'quvchilarga inson xulq-atvorining murakkabliklari va nuanslari haqida qimmatli ma'lumotlarni taqdim etishni maqsad qilgan. O'ylantiruvchi maqolalardan amaliy maslahatlargacha, Jeremi inson ongini tushunishni yaxshilashga intilayotgan har bir kishi uchun keng qamrovli platformani taklif qiladi.Jeremi o'z blogidan tashqari, vaqtini taniqli universitetda psixologiyadan dars berishga, izlanuvchan psixologlar va tadqiqotchilarning ongini tarbiyalashga bag'ishlaydi. Uning jozibali o'qitish uslubi va boshqalarni ilhomlantirishga bo'lgan haqiqiy istagi uni ushbu sohada juda hurmatli va izlanuvchi professorga aylantiradi.Jeremining psixologiya olamiga qo'shgan hissasi akademiya doirasidan tashqariga chiqadi. U nufuzli jurnallarda ko‘plab ilmiy maqolalarini chop etgan, o‘z natijalarini xalqaro konferensiyalarda taqdim etgan va fan rivojiga hissa qo‘shgan. Jeremi Kruz inson ongini tushunishimizni rivojlantirishga sodiqligi bilan o'quvchilarni, izlanayotgan psixologlarni va boshqa tadqiqotchilarni ongning murakkabliklarini ochish yo'lida ilhomlantirish va o'rgatishda davom etmoqda.