ब्रेनवॉशिंग किसी व्यक्ति को बार-बार नए विश्वासों से प्रेरित करने की प्रक्रिया है। पहचान के संदर्भ में ब्रेनवॉशिंग के बारे में सोचना उपयोगी है। जब किसी का ब्रेनवॉश किया जाता है, तो वे अपनी पुरानी पहचान छोड़ देते हैं और एक नई पहचान हासिल कर लेते हैं।

व्यक्ति की नई पहचान का समर्थन करने वाली सैद्धांतिक मान्यताएं उनके विचारों और व्यवहार को बदल देती हैं। व्यक्ति बदल जाता है।

हमारे समाज द्वारा हम सभी का किसी न किसी तरह से ब्रेनवॉश कर दिया जाता है। यह समाजीकरण की प्रक्रिया है जिससे हम सभी अपनी संस्कृति में बेहतर ढंग से जुड़ने के लिए गुजरते हैं। हालांकि ब्रेनवॉशिंग के नकारात्मक अर्थ होते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि यह बुरी चीज हो।

लोग ब्रेनवॉशिंग के माध्यम से स्वस्थ विश्वास बना सकते हैं। बचपन में, कम से कम, हम ब्रेनवॉशिंग के माध्यम से बहुत सी चीजें सीखते हैं।

ब्रेनवॉशिंग अनिवार्य रूप से आलोचनात्मक विचार के बिना विश्वास प्राप्त करना है। बच्चे स्वयं के बारे में नहीं सोच सकते हैं और उन्हें समाज के कार्यात्मक सदस्यों में बदलने के लिए उनका ब्रेनवॉश करने की आवश्यकता है। लेकिन एक बार जब कोई व्यक्ति वयस्क हो जाता है, तो यह और भी महत्वपूर्ण हो जाता है कि वह अपने विश्वासों की वैधता का परीक्षण करे।

जो वयस्क अपने विश्वासों के प्रति आलोचनात्मक नहीं हैं, वे दुर्व्यवहार और शोषण के प्रति संवेदनशील होते हैं। जो लोग अपनी किशोरावस्था के दौरान वैयक्तिकरण के चरण से गुजरते हैं और स्वयं की एक स्वस्थ भावना विकसित करते हैं, उनमें आत्म-सम्मान का स्थिर स्तर होता है।

इसका मतलब यह नहीं है कि जिन लोगों ने अपने लिए एक मजबूत पहचान विकसित की है, वे ऐसा कर सकते हैं। दिमाग खराब न किया जाए. जीवन की कुछ घटनाएँ हो सकती हैंयहां तक ​​कि सबसे स्थिर लोगों को भी ब्रेनवॉशिंग के प्रति संवेदनशील बना देता है।

ब्रेनवॉशिंग प्रक्रिया

इस लेख में, जब मैं ब्रेनवॉशिंग का उल्लेख करता हूं, तो मैं एक वयस्क के बारे में बात कर रहा हूं जो ब्रेनवॉशिंग के माध्यम से अचानक कोई और बन जाता है। ब्रेनवॉशिंग आमतौर पर दुर्व्यवहार करने वालों और पंथों से जुड़ा होता है। निम्नलिखित एजेंट हैं जो अक्सर ब्रेनवॉश करने में संलग्न रहते हैं:

• अपमानजनक माता-पिता और जीवनसाथी
• सांस्कृतिक नेता
• मनोविज्ञान
• कट्टरपंथी उपदेशक
• गुप्त समाज
• क्रांतिकारी
• तानाशाह
• मास मीडिया

लोग ब्रेनवॉश करते हैं ताकि वे सत्ता हासिल कर सकें, नियंत्रण कर सकें, उपयोग कर सकें और शोषण कर सकें ब्रेनवॉश किया गया।

सभी का ब्रेनवॉश समान रूप से नहीं किया जा सकता। कुछ लोग ब्रेनवॉशिंग के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। कभी-कभी, कुछ ऐसी घटनाएं घटती हैं जो लोगों को विशेष रूप से ब्रेनवॉश करने के लिए प्रेरित करती हैं।

जिन लोगों ने अपने लिए एक मजबूत पहचान विकसित की है, उनमें ब्रेनवॉशिंग की संभावना कम होती है। वे आसानी से दूसरों के प्रभाव में नहीं आते। वे जानते हैं कि वे कौन हैं और क्या चाहते हैं। उनकी पहचान उन अमूर्त चीज़ों की नींव पर मजबूती से टिकी हुई है जिन्हें कोई उनसे छीन नहीं सकता है - उनके कौशल, लक्षण, क्षमताएं, जुनून और उद्देश्य।

यह महत्वपूर्ण है क्योंकि किसी ने स्वयं के प्रति एक मजबूत भावना विकसित की होगी एक अस्थिर नींव पर टिकी हुई है। यह उन अधिकांश लोगों के लिए सच है जो अपनी नौकरी, रिश्तों और भौतिक संपत्ति को दृढ़ता से पहचानते हैं।

इसलिए, जब कोई संकट आता है और वे अपनी संपत्ति खो देते हैंनौकरी, रिश्ते, या संपत्ति, यह उनकी पहचान में एक बड़ा छेद छोड़ देता है। वे पहचान के संकट से पीड़ित हैं।

जब कोई पहचान के संकट से गुजरता है, तो वे एक नई पहचान के लिए बेताब होते हैं। वे ब्रेनवॉशिंग के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं क्योंकि यह उन्हें एक नई पहचान देने का वादा करता है।

लोग समाजीकरण के माध्यम से अपनी पहचान विकसित करते हैं। इसलिए पहचान निर्माण एक सामाजिक चीज़ है। लोग एक ऐसी पहचान विकसित करना चाहते हैं जो उनके समूहों को स्वीकार्य हो।

यही कारण है कि समूह मनोविज्ञान ब्रेनवॉशिंग की एक प्रमुख विशेषता है। लगभग हमेशा, जब किसी व्यक्ति का ब्रेनवॉश किया जाता है, तो वे अपने पिछले समूह (और संबंधित पहचान) को छोड़कर एक नया समूह (और संबंधित पहचान) अपना लेते हैं।

ब्रेनवॉशर्स निम्नलिखित चरणों में अपना ब्रेनवॉश करते हैं:

1. लक्ष्य को अलग करना

यदि लक्ष्य खो गया है और पहले से ही संकट से गुजर रहा है, तो संभव है कि उन्होंने खुद को अपने समूह से अलग कर लिया है, कम से कम मानसिक रूप से। ब्रेनवॉशर उन्हें एक अलग स्थान पर ले जाकर शारीरिक रूप से भी अलग कर देता है और उन्हें अपने पिछले समूह से सभी संपर्क काटने के लिए कहता है।

2. लक्ष्य को तोड़ना

ब्रेनवॉशर या दुर्व्यवहार करने वाला लक्ष्य की पिछली पहचान को पूरी तरह से नष्ट करने के लिए हर संभव प्रयास करता है। वे उस तरीके का मज़ाक उड़ाएँगे जिस तरह से लक्ष्य अब तक अपना जीवन जी रहा है। वे उनकी पिछली विचारधाराओं और समूह संबद्धताओं का मज़ाक उड़ाएंगे।

किसी भी प्रतिरोध को रोकने के लिएलक्ष्य में जो भी आत्मसम्मान बचा है उसे नष्ट कर दें, वे अक्सर लक्ष्य को अपमानित, लज्जित और प्रताड़ित करेंगे।

3. एक नई पहचान का वादा

लक्ष्य अब उस आकार के लिए तैयार है जैसा ब्रेनवॉशर उन्हें आकार देना चाहता है। ब्रेनवॉशर उन्हें एक नई पहचान का वादा करता है जो उनके जीवन को बदल देगा। ब्रेनवॉशर लक्ष्य को अपने समूह में आमंत्रित करता है, जहां अन्य सदस्यों को भी रूपांतरित किया गया है।

यह उस पहचान के लिए लक्ष्य की मूलभूत मानवीय आवश्यकता का शिकार करता है जिसे उस समूह द्वारा वांछनीय माना जाता है जिससे वे संबंधित हैं।

4. शामिल होने के लिए लक्ष्य को पुरस्कृत करना

सांस्कृतिक सदस्य जब एक नए सदस्य की भर्ती करते हैं तो उन्हें उपलब्धि का एहसास दिलाने के लिए जश्न मनाते हैं। लक्ष्य को लगता है कि उन्होंने कुछ सार्थक किया है। अक्सर, ब्रेनवॉश करने वाला समूह भर्ती को एक नया नाम देगा जो उनकी नई अपनाई गई पहचान के अनुरूप होगा।

ब्रेनवॉश किए गए व्यक्ति के लक्षण

यदि आप निम्नलिखित में से अधिकांश लक्षण देखते हैं, तो यह एक अच्छा संकेत है संभावना है कि उनका ब्रेनवॉश कर दिया गया है।

• वे अब स्वयं नहीं हैं। वे किसी और में बदल गए हैं।
• अपनी नई मान्यताओं, समूह और समूह नेता से ग्रस्त हैं। वे इनके बारे में बात करना बंद नहीं कर सकते।
• अपनी नई मान्यताओं के प्रति गहरा लगाव। वे आपको लगातार बताएंगे कि आप हर चीज में कैसे गलत हैं। वे ऐसे व्यवहार करते हैं जैसे उन्हें 'उत्तर' मिल गया हो।
• समूह नेता का बिना सोचे-समझे अनुसरण करें, कभी-कभी उनके अपने नुकसान के लिए। लेकिन वे नहीं कर सकतेदेखें कि उन्हें नुकसान हो रहा है।

ब्रेनवॉशिंग को कैसे पूर्ववत करें

यदि किसी लक्ष्य का गहराई से और लंबे समय तक ब्रेनवॉश किया गया है, तो ब्रेनवॉशिंग को पूर्ववत करना बेहद मुश्किल हो सकता है। ब्रेनवॉशिंग को पूर्ववत करने में कितना समय लगता है, यह ब्रेनवॉशिंग की गहराई पर निर्भर करेगा।

विश्वास समय के साथ मजबूत हो जाते हैं और उन्हें तोड़ना कठिन होता है। जितनी जल्दी आप किसी के ब्रेनवॉश को पूर्ववत कर सकें, उतना बेहतर होगा।

निम्नलिखित चरण-दर-चरण दृष्टिकोण है जिसे आप किसी व्यक्ति के ब्रेनवॉश को उलटने के लिए अपना सकते हैं:

1. उन्हें उनके पंथ से अलग कर दें

जब तक वे अपने समूह में रहेंगे, वे अपनी पहचान और विश्वास को मजबूत करते रहेंगे। तो, पहला कदम उन्हें उनके समूह से हटाना है। हमारी मान्यताओं को हमारे पर्यावरण से समर्थन की आवश्यकता होती है।

जब लक्ष्य को अलग कर दिया जाता है या एक अलग वातावरण में रखा जाता है, तो उनका दिमाग एक ब्रेक ले सकता है और खुद को चीजों का पुनर्मूल्यांकन करने का मौका दे सकता है।

2 . अपने आप को एक समूह के रूप में प्रस्तुत करें

विडंबना यह है कि ब्रेनवॉशिंग को पूर्ववत करने के तरीके काफी हद तक ब्रेनवॉशिंग की तरह ही दिखते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि दिमाग वैसे ही काम करता है जैसे वह काम करता है। हम मन के नियमों से बच नहीं सकते।

खुद को एक समूह के रूप में प्रस्तुत करने का मतलब है कि आप लक्ष्य को दिखाते हैं कि आप उनके पक्ष में हैं। यदि आप उन्हें गेट के ठीक बाहर बदलने की कोशिश करते हैं, तो वे आपका विरोध करेंगे और आपको बाहरी समूह, यानी दुश्मन के रूप में सोचेंगे।

आप गैर बनकर उन्हें दिखा सकते हैं कि आप उनके पक्ष में हैं। निर्णयात्मक, गैर-रक्षात्मक, दयालु और सम्मानजनक। आप नहीं चाहतेताकि उन्हें आपका विरोध करने का कोई कारण मिल सके।

3. उनकी मान्यताओं में छेद करें

आप उन्हें यह बताकर उनकी मान्यताओं में विस्फोट नहीं करना चाहते कि वे कितने गलत और हास्यास्पद हैं। यह दृष्टिकोण शायद ही कभी काम करता है और उन्हें रक्षात्मक बनाता है।

इसके बजाय, आप उनसे प्रश्न पूछना चाहते हैं, वास्तविक जिज्ञासा दिखाना चाहते हैं। उनसे इस बारे में प्रश्न पूछें कि वे क्या मानते हैं इस मानसिकता के साथ कि "आइए एक साथ मिलकर इन विचारों का पुनर्निर्माण करें"। जब आप ऐसा करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उनके विश्वासों की खामियों को गैर-आक्रामक तरीके से इंगित करें।

यह 'हजारों कटौती से मौत' दृष्टिकोण धीरे-धीरे उनके विश्वासों को कमजोर कर देगा। उनके मन में संदेह के बीज बोने के लिए ऐसा बार-बार करें।

4. उन्हें दिखाएँ कि कैसे उनका ब्रेनवॉश किया गया है

जब आप उनकी मान्यताओं में छेद कर रहे हैं, तो उन्हें दिखाएँ कि उनकी मान्यताओं का कोई तार्किक आधार नहीं है। उन्हें बताएं कि उन्होंने बिना आलोचनात्मक विचार किए उनके पंथ के विचारों को स्वीकार कर लिया है।

जैसा कि आप ऐसा करते हैं, उन्हें उनकी मान्यताओं से अलग करना महत्वपूर्ण है। आप उन पर हमला नहीं करना चाहते, केवल उनकी मान्यताओं पर हमला करना चाहते हैं।

यह कहने के बजाय:

"आप इतने भोले हैं कि इस जाल में फंस गए।"

कहें :

“क्या आप देख सकते हैं कि एक्स द्वारा आपका ब्रेनवॉश कैसे किया गया है? चिंता न करें, हम मिलकर इसे उलट सकते हैं। हम इसके माध्यम से काम कर सकते हैं।''

यह बताता है कि वे अपनी मान्यताओं से अलग हैं। यदि उन्होंने उन मान्यताओं को हासिल कर लिया है, तो वे उन्हें छोड़ भी सकते हैं।

आपका लक्ष्य तर्कसंगत होने की उनकी आवश्यकता के लिए अपील करना है। आपउन्हें दिखाएँ कि जिस तरह से उन्होंने अपनी मान्यताओं को विकसित किया वह तर्कसंगत नहीं था।

5. उन्हें अन्य ब्रेनवॉशर्स के एमओ दिखाएं

इस बिंदु पर, यदि वे उनकी मान्यताओं पर सवाल उठाना शुरू कर रहे हैं, तो आप मॉडस ऑपरेंडी दिखाकर और ब्रेनवॉशर्स के एजेंडे को उजागर करके उन्हें आगे बढ़ा सकते हैं। उन्हें कहानियां सुनाएं और उन पंथों की क्लिप दिखाएं जिन्होंने लोगों का ब्रेनवॉश किया और उन्हें नुकसान पहुंचाया।

इससे उनके मन में यह विचार मजबूत होता है कि वे भी कई अन्य लोगों की तरह प्रभावित हुए थे और वापस पटरी पर आ सकते हैं।

जबकि आप ऐसा करें, आप उनके दिमाग में यह विचार डाल रहे हैं कि ब्रेनवॉश करने वाला उनका दुश्मन है, यानी, आउटग्रुप।

6. उनकी पिछली पहचान बहाल करें

यदि वे पहचान के संकट का अनुभव करते हैं तो आप जानते हैं कि आपने ब्रेनवॉशिंग को सफलतापूर्वक उलट दिया है। जब भी हम कोई बड़ी पहचान खो देते हैं तो हमें पहचान संकट का अनुभव होता है। वे खोया हुआ महसूस कर सकते हैं, रो सकते हैं, या क्रोधित हो सकते हैं।

इस बिंदु पर आपका कार्य धीरे से उनकी पिछली पहचान को बहाल करना है। उनसे उनके पिछले स्व के बारे में बात करें- ब्रेनवॉशिंग से पहले वे कैसे थे। जब आप ऐसा करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप संवाद करें कि आपको और बाकी सभी को उनका पिछला स्वरूप बहुत पसंद आया।

उन्हें बताएं कि उनके क्या विचार थे, उनकी क्या राय थी और वे क्या काम करते थे। इससे उन्हें अपनी पिछली पहचान में अच्छी तरह से स्थापित होने में मदद मिलेगी।

ध्यान दें कि एक बार जब किसी व्यक्ति का ब्रेनवॉश कर दिया जाता है, तो हो सकता है कि वह पूरी तरह से अपने पिछले स्वरूप में वापस न आ पाए। वे नहीं करतेयह करना है। उनका दिमाग खिंच गया है।

उन्हें केवल अपनी मनगढ़ंत मान्यताओं और ब्रेनवॉश की गई पहचान के नकारात्मक पहलुओं को छोड़ने की जरूरत है। वे ब्रेनवॉशिंग के हानिरहित पहलुओं को सुरक्षित रूप से रख सकते हैं, और उन्हें अपने पिछले स्वरूप में शामिल कर सकते हैं।

7. उनकी पहचान अपडेट करें

उन्हें समझाएं कि कैसे उनके ब्रेनवॉशर्स ने उनकी कमजोर पहचान और आत्म-मूल्य की कमी का शिकार बनाया। यदि आप उनकी परवाह करते हैं, तो आप केवल उनकी पिछली पहचान को पुनर्स्थापित नहीं करना चाहते हैं; आप इसे अपडेट करना चाहते हैं।

यदि वे अस्थायी, अमूर्त चीजों की पहचान करने के लिए लौटते हैं, तो अगला संकट आने पर वे फिर से ब्रेनवॉश करने के लिए अतिसंवेदनशील हो जाएंगे। आप उन्हें सिखाना चाहते हैं कि वे अपने स्थायी कौशल, मानसिकता और क्षमताओं को कैसे पहचानें।

यह न केवल स्वस्थ स्तर के आत्म-सम्मान का मार्ग प्रशस्त करेगा बल्कि उन्हें भविष्य में ब्रेनवॉशिंग से भी बचाएगा।