Brainwashing pertsona bat behin eta berriro sinesmen multzo berri batekin doktrinatzeko prozesua da. Lagungarria da garun-garbiketa identitatearen arabera pentsatzea. Norbaiti garuna garbitzen zaionean, bere identitate zaharra baztertu eta berri bat eskuratzen du.

Pertsonaren identitate berria onartzen duten sinesmen adoktrinatuek bere pentsamenduak eta jokabideak aldatzen dituzte. Pertsona eraldatu egiten da.

Gure gizarteak nola edo hala garuna garbitzen gaitu. Denok bizi dugun sozializazio prozesua da gure kulturan hobeto sartzeko. Garun-garbitzeak konnotazio negatiboak dituen arren, ez da zertan txarra izan.

Pertsonek garun-garbiketaren bidez sinesmen osasuntsuak sor ditzake. Haurtzaroan, behintzat, gauza asko ikasten ditugu garun-garbiketaren bidez.

Buru-garbiketa, funtsean, pentsamendu kritikorik gabe sinesmenak eskuratzea da. Haurrek ezin dute beren kabuz pentsatu eta burmuina garbitu behar zaie gizarteko kide funtzional bihurtzeko. Baina pertsona heldu bihurtzen denean, gero eta garrantzitsuagoa da bere sinesmenen baliozkotasuna probatzea.

Bere sinesmenekin kritikoak ez diren helduak ahulak dira tratu txarrak eta esplotazioa. Nerabezaroan indibidualizazio fasetik igarotzen direnek eta norberaren zentzu osasuntsua garatzen dutenek autoestimu-maila egonkorrak dituzte.

Horrek ez du esan nahi nortasun sendoa garatu dutenek beren buruarentzat identitate sendoa izan dezaketenik. ez zaitez garuna garbitu. Bizitza-gertaera jakin batzuek egin dezaketepertsona egonkorrenak ere garun-garbiketaren aurrean zaurgarri bihurtu.

Garunaren garbiketa prozesua

Artikulu honetan, garun-garbiketa aipatzen dudanean, garun-garbiketaren bidez bat-batean beste norbait bihurtzen den heldu bati buruz ari naiz. Garun-garbiketa tratu txarrekin eta kultuekin lotu ohi da. Hona hemen maiz garun-garbiketa egiten duten eragileak:

• Guraso eta ezkontide tratu txarrak
• Kultuko liderrak
• Psikikoak
• Predikari erradikalak
• Gizarte sekretuak
• Iraultzaileak
• Diktadoreak
• Mas-komunikabideak

Pertsonek garuna garbitzen dute, boterea lortu, kontrolatu, erabili eta ustiatu ahal izateko. garuna garbitu.

Guztiak ezin dira berdin garbitu. Pertsona batzuk garuna garbitzeko zaurgarriagoak dira. Batzuetan, pertsonak garun-garbiketa egiteko joera duten zenbait gertaera gertatzen dira.

Bere buruaren identitate sendoa garatu dutenek ez dute garuna garbitzeko joera. Ez dira erraz eragiten besteen eraginez. Badakite nor diren eta zer nahi duten. Haien identitatea inork kendu ezin diezazkiokeen gauza ukiezinen oinarrian oinarritzen da: bere trebetasunak, ezaugarriak, trebetasunak, pasioa eta helburua. oinarri lurrunkor batean oinarritzen da. Hori egia da euren lanekin, harremanekin eta ondasun materialekin oso identifikatzen diren gehienentzat.

Beraz, krisi bat gertatzen denean eta galtzen dutenean.lanpostuak, harremanak edo ondasunak, hutsune bat uzten du haien identitatean. Nortasun krisia jasaten dute.

Norbaitek identitate krisi bat igarotzen duenean, identitate berri baten bila dabil. Garun-garbiketaren aurrean zaurgarri bihurtzen dira, identitate berri bat agintzen dielako.

Jendeak sozializazioaren bidez garatzen ditu bere identitateak. Identitatea sortzea, beraz, gauza soziala da. Jendeak bere taldekideentzat onargarria izango den identitatea garatzea bilatzen du.

Horregatik da talde psikologia garunaren garbiketaren funtsezko ezaugarria. Ia beti, pertsona bati garun-garbiketa egiten zaionean, aurreko taldea (eta erlazionatutako identitatea) uzten du talde berri bat (eta erlazionatutako identitatea) hartzeko.

Burumuina garbitzen dutenek urrats hauetan egiten dute:

1. Helburua isolatzea

Helburua galdu eta dagoeneko krisian igarotzen bada, litekeena da beren taldetik banandu izana, mentalki behintzat. Garun-garbigailuak fisikoki isolatzen ditu, beste toki batera eramanez eta aurreko taldetik kontaktu guztiak mozteko eskatuz.

2. Helburua apurtzea

Buru-garbitzaileak edo tratu txarrak egiten duenak ahal duena egiten du xedearen aurreko identitatea erabat suntsitzeko. Helburuak orain arte bizi izan duen moduaz barre egingo dute. Iseka egingo diete aurreko ideologiei eta taldekideei.

Edozein erresistentzia saihesteko etahelburuan geratzen den autoestimua suntsitu, askotan helburua umiliatu, lotsatu eta torturatuko dute.

3. Identitate berri bat agintzen

Helburua orain prest dago garun-garbigailuak moldatu nahi duen moduan moldatzeko. Garun garbitzaileak euren bizitza «eraldatuko» duen identitate berri bat agintzen die. Garun-garbitzaileak xedea bere taldera gonbidatzen du, non beste kideak ere eraldatu diren.

Helburuak bere kide den taldeak desiragarria den identitate baten oinarrizko giza beharra harrapatzen du.

4. Sartzearen helburua saritzea

Kultuko kideek ospatzen dute kide berri bat kontratatzen dutenean, lorpen sentsazioa emateko. Helburuak merezi duen zerbait egin dutela uste du. Askotan, garun-garbiketa-taldeak izen berri bat emango dio kontratatuari, bere nortasun hartu berriarekin bat datorrena.

Burumuina garbitu duen pertsona baten seinaleak

Ondoko seinale gehienak ikusten badituzu, ona dago. aukera garuna garbitu zaie.

• Jada ez dira beraiek. Beste norbait bihurtu dira.
• Bere sinesmen berriekin, taldearekin eta taldeko liderrekin obsesionatuta. Ezin diote hauei buruz hitz egiteari utzi.
• Haien sinesmen berriekiko atxikimendu handia. Etengabe esango dizute nola gaizki zauden guztian. «Erantzuna» aurkitu balute bezala jokatzen dute.
• Taldeburuari jarraitzea pentsatu gabe, batzuetan euren kalterako. Baina ezin duteikusi kalteak izaten ari direla.

Nola desegin garun-garbiketa

Helburu bati garun-garbiketa sakona egin bazaio eta denbora luzez, garun-garbiketa desegitea izugarri zaila izan daiteke. Garun-garbiketa desegiteko zenbat denbora behar den garun-garbiketaren sakontasunaren araberakoa izango da.

Sinesmenak denborarekin sendotzen dira eta zailagoa da haustea. Zenbat eta lehenago desegin dezakezu norbaiten garun-garbiketa, orduan eta hobeto.

Hona da pertsona baten garun-garbiketari buelta emateko urratsez urrats egin dezakezun hurbilketa:

1. Bere kultutik isolatu

Bere taldean jarraitzen duten bitartean, euren identitatea eta sinesmenak indartzen jarraituko dute. Beraz, lehen urratsa haien taldetik kentzea da. Gure sinesmenek gure ingurunearen laguntza behar dute.

Helburua isolatuta dagoenean edo beste ingurune batean jartzen denean, haien buruak atseden hartu eta gauzak berriro ebaluatzeko aukera eman diezaioke.

2 . Aurkeztu zaitez taldekide gisa

Ironikoki, garun-garbiketa desegiteko metodoek garun-garbiketa beraren antza dute. Adimenak nola funtzionatzen duen funtzionatzen duelako da. Ezin diegu ihes egin adimenaren arauei.

Zure burua talde gisa aurkezteak xedeari bere alde zaudela erakusten diozu esan nahi du. Atetik berehala bihurtzen saiatzen bazara, aurre egingo dizute eta zugandik kanpo talde gisa pentsatuko dute, hau da, etsaia.

Haien alde zaudela erakutsi diezaiekezu ez izateagatik. epaigarria, ez-defentsiboa, errukitsua eta errespetuzkoa. Ez duzu nahizuei aurre egiteko arrazoirik emateko.

3. Zulo egin haien sinesmenetan

Ez duzu haien sinesmenak lehertu nahi zein oker eta barregarri diren esanez. Ikuspegi horrek oso gutxitan funtzionatzen du eta defentsan jartzen ditu.

Horren ordez, galderak egin nahi diezu, benetako jakin-mina erakutsi. Galde iezaiezu sinesten dutenari buruzko galderak "Deconstruct the ideas these together" pentsamenduarekin. Hori egiten duzun bitartean, ziurtatu haien konbikzioen akatsak erasorik gabeko eran seinalatzen dituzula.

«Heriotza mila mozketengatik» planteamendu honek poliki-poliki haien sinesmenak ahulduko ditu. Egin ezazu behin eta berriro zalantzaren haziak beren buruan landatzeko.

4. Erakuts iezaiezu nola garuna garbitu zaien

Haien usteei zuloak egiten ari zarenean, erakutsi haien sinesmenek ez dutela oinarri logikorik. Esan haien kultuaren ideiak pentsamendu kritikorik gabe onartu dituztela.

Hau egiten duzun bitartean, garrantzitsua da haien sinesmenetatik bereiztea. Ez diezue eraso nahi, haien sinesmenei bakarrik.

Esan beharrean:

“Hain inozoa zara tranpa honetan erori izanagatik.”

Esan. :

“Ikusten al duzu X-k nola garbitu dizun garuna? Ez kezkatu, elkarrekin itzul dezakegu. Horren bidez lan egin dezakegu."

Honek beren sinesmenetatik bereizita daudela adierazten du. Sinesmen horiek bereganatu badituzte, haiek ere baztertu ditzakete.

Zure helburua arrazionalak izateko duten beharrari erakartzea da. Zukerakutsi haien sinesmenak garatzeko modua arrazionala izan ezik.

5. Erakuts iezaiezu beste garun-garbitzaileen MO

Une honetan, beren sinesmenak zalantzan jartzen hasita baldin badaude, urrunago bultza ditzakezu garun garbitzaileen modus operandi- eta agenda agerian utziz. Konta iezaiezu istorioak eta erakutsi pertsonei garuna garbitu eta kaltetu dieten kultuen klipak.

Honek gogoan sendotzen du beste askoren antzera eragina izan zutela eta bide onetik itzul daitezkeela.

Zuk bitartean. egin hau, haien buruan garun-garbigailua euren etsaia dela, hau da, kanpoko taldea, ideia plantatzen ari zara.

6. Berrezarri haien aurreko identitatea

Badakizu garun-garbiketa behar bezala alderantzikatu duzula identitate-krisi bat jasaten badute. Identitate-krisi bat bizi dugu identitate garrantzitsu bat kentzen dugun bakoitzean. Baliteke galduta sentitzea, negar egitea edo haserre egotea.

Une honetan zure zeregina lehengo nortasuna astiro-astiro berreskuratzea da. Beraiekin hitz egin aurreko buruari buruz: nola zeuden garuna garbitu aurretik. Hau egiten duzun bitartean, ziurtatu jakinarazten duzula zuri eta beste guztiei aurrekoa asko gustatu zitzaizula.

Esan izan zituzten pentsamenduak, izan zituzten iritziak eta egiten zituzten gauzak. Honek lehengo identitatean ongi moldatzen lagunduko die.

Kontuan izan pertsona bati garuna garbitzen zaionean, agian ezingo duela guztiz itzuli bere aurrekora. Ez dutebehar. Haien gogoa luzatu egin zaie.

Doktrinatutako sinesmenen eta garuna garbitutako identitatearen alderdi negatiboak besterik ez dituzte alde batera utzi behar. Garun-garbiketaren alde kaltegabeak segurtasunez gorde ditzakete, eta horiek aurreko norberaren barnean sartu.

7. Eguneratu haien identitatea

Azaldu nola haien garun-garbigailuak beren identitate ahula eta autoestima eza harrapatzen zuen. Haiek zaintzen badituzu, ez duzu lehengo nortasuna berreskuratu nahi; eguneratu nahi duzu.

Aldi baterako gauza ukiezinekin identifikatzera itzultzen badira, hurrengo krisia heltzen denean garuna garbitzeko gai izango dira berriro. Haien gaitasun, pentsamolde eta gaitasun iraunkorrekin identifikatzen irakatsi nahi diezu.

Horrek autoestimu maila osasuntsu baterako bidea irekiko ez ezik, etorkizuneko garun-garbiketatik ere inokulatuko ditu.