Kuidas tühistada ajupesu (7 sammu)

 Kuidas tühistada ajupesu (7 sammu)

Thomas Sullivan

Ajupesu on protsess, mille käigus inimesele korduvalt uusi uskumusi sisse õpetatakse. Ajupesust on kasulik mõelda identiteedi mõistes. Kui keegi on ajupestud, loobub ta oma vanast identiteedist ja omandab uue.

Indoktrineeritud uskumused, mis toetavad inimese uut identiteeti, muudavad tema mõtteid ja käitumist. Inimene on muutunud.

Meid kõiki on meie ühiskond ühel või teisel viisil ajupesnud. See on sotsialiseerimisprotsess, mille me kõik läbime, et paremini oma kultuuri sobituda. Kuigi ajupesul on negatiivne tähendus, ei ole see tingimata halb asi.

Inimesed võivad ajupesu kaudu kujundada terveid uskumusi. Vähemalt lapsepõlves õpime me palju asju ajupesu kaudu.

Ajupesu on sisuliselt uskumuste omandamine ilma kriitilise mõtlemiseta. Lapsed ei suuda ise mõelda ja neid tuleb ajupesta, et neist saaksid funktsionaalsed ühiskonnaliikmed. Kui aga inimene saab täiskasvanuks, muutub üha olulisemaks, et ta testiks oma uskumuste paikapidavust.

Täiskasvanud, kes ei ole oma uskumuste suhtes kriitilised, on haavatavad väärkohtlemise ja ärakasutamise suhtes. Neil, kes läbivad teismeliste aastate jooksul individuaalsuse etapi ja arendavad välja terve enesetunne, on stabiilne enesehinnang.

See ei tähenda, et neid, kellel on kujunenud tugev identiteet, ei saa ajupesta. Teatud elusündmused võivad muuta isegi kõige stabiilsemad inimesed ajupesu suhtes haavatavaks.

Ajupesu protsess

Kui ma selles artiklis räägin ajupesust, siis räägin ma täiskasvanud inimesest, kes äkki muutub ajupesu kaudu kellekski teiseks. Ajupesu on tavaliselt seotud kuritarvitajate ja sektidega. Järgnevalt on välja toodud agendid, kes sageli ajupesuga tegelevad:

  • Vägivaldsed vanemad ja abikaasad
  • Kultuse juhid
  • Meediumid
  • Radikaalsed jutlustajad
  • Salajased ühendused
  • Revolutsioonilised
  • Diktaatorid
  • Massimeedia

Inimesed teevad ajupesu, et saada võimu, kontrollida, kasutada ja ekspluateerida ajupestud inimest.

Kõiki ei saa ajupesta ühtemoodi. Mõned inimesed on ajupesu suhtes haavatavamad. Mõnikord toimuvad teatud sündmused, mis muudavad inimesed ajupesule eriti vastuvõtlikuks.

Inimesed, kes on välja töötanud enda jaoks tugeva identiteedi, on vähem altid ajupesule. Neid ei ole lihtne mõjutada teiste poolt. Nad teavad, kes nad on ja mida nad tahavad. Nende identiteet toetub kindlalt mittemateriaalsetele asjadele, mida keegi ei saa neilt ära võtta - nende oskused, omadused, võimed, kirg ja eesmärk.

See on oluline, sest inimesel võib olla välja kujunenud tugev enesetunne, mis toetub kõikuvale alusele. See kehtib enamiku inimeste puhul, kes samastuvad tugevalt oma tööga, suhetega ja materiaalsete omanditega.

Seega, kui juhtub kriis ja nad kaotavad oma töö, suhted või vara, jätab see nende identiteeti suure augu. Nad kannatavad identiteedikriisi all.

Kui keegi läheb läbi identiteedikriisi, otsib ta meeleheitlikult uut identiteeti. Ta muutub haavatavaks ajupesu suhtes, sest see lubab talle uut identiteeti.

Inimesed arendavad oma identiteeti sotsialiseerumise kaudu. Identiteedi kujunemine on seega sotsiaalne asi. Inimesed püüavad arendada identiteeti, mis oleks vastuvõetav nende sisegruppidele.

Seepärast ongi grupipsühholoogia nii oluline osa ajupesust. Peaaegu alati, kui inimesele tehakse ajupesu, lahkub ta oma eelmisest grupist (ja sellega seotud identiteedist), et võtta vastu uus grupp (ja sellega seotud identiteet).

Ajupesijad viivad oma ajupesu läbi järgmistes etappides:

1. Sihtmärgi isoleerimine

Kui sihtmärk on eksinud ja juba läbib kriisi, on tõenäoline, et ta on vähemalt vaimselt oma rühmast eraldunud. Ajujaht isoleerib ta ka füüsiliselt, viies ta teise kohta ja paludes tal katkestada kõik kontaktid oma eelmise rühmaga.

Vaata ka: Alateadlik priming psühholoogias

2. Eesmärgi purustamine

Ajupesija või kuritarvitaja teeb kõik endast oleneva, et hävitada täielikult sihtmärgi senine identiteet. Nad teevad nalja selle üle, kuidas sihtmärk on seni oma elu elanud. Nad pilkavad tema seniseid ideoloogiaid ja grupiühendusi.

Et takistada igasugust vastupanu ja hävitada sihtmärgis allesjäänud enesehinnangut, alandavad, häbistavad ja piinavad nad sihtmärki sageli.

3. Uue identiteedi lubamine

Sihtmärk on nüüd valmis, et teda kujundatakse nii, nagu ajupesija tahab teda kujundada. Aju pesija lubab talle uut identiteeti, mis "muudab" tema elu. Aju pesija kutsub sihtmärgi oma gruppi, kus ka teised liikmed on muudetud.

See kasutab ära sihtmärgi põhilist inimlikku vajadust identiteedi järele, mida rühm, kuhu ta kuulub, peab soovitavaks.

4. Tasustamine sihtrühma liitumise eest

Kultuse liikmed tähistavad, kui nad värbavad uue liikme, et anda neile saavutustunne. Sihtmärk tunneb, et ta on teinud midagi väärtuslikku. Sageli annab ajupesurgrupp värbatavale uue nime, mis on kooskõlas tema äsja vastu võetud identiteediga.

Ajupestud inimese tunnused

Kui näete enamikku järgmistest tunnustest, on suur tõenäosus, et nad on ajupestud.

  • Nad ei ole enam nemad ise, nad on muutunud kellekski teiseks.
  • Nad on kinnisidee oma uute uskumuste, rühma ja rühmajuhi suhtes. Nad ei saa lõpetada nende rääkimist.
  • Tugev kiindumus oma uutesse tõekspidamistesse. Nad räägivad teile pidevalt, kuidas te eksite kõiges. Nad käituvad nii, nagu oleksid leidnud "lahenduse".
  • Järgivad rühmajuhti mõtlematult, mõnikord enda kahjuks. Kuid nad ei näe, et neile tehakse kahju.

Kuidas teha ajupesu olematuks

Kui sihtmärk on sügavalt ja pikalt ajupestud, võib ajupesu tühistamine olla tohutult raske. Kui kaua ajupesu tühistamine aega võtab, sõltub ajupesu sügavusest.

Uskumused kinnistuvad aja jooksul ja neid on raskem murda. Mida varem saate kellegi ajupesu tühistada, seda parem.

Järgnevalt on esitatud samm-sammuline lähenemisviis, mida saate kasutada inimese ajupesu ümberpööramiseks:

1. Eraldage nad oma kultusest

Niikaua kui nad jäävad oma gruppi, tugevdavad nad jätkuvalt oma identiteeti ja uskumusi. Seega on esimene samm nende eemaldamine oma grupist. Meie uskumused vajavad toetust meie keskkonnast.

Kui sihtmärk on isoleeritud või paigutatud teise keskkonda, saab tema mõistus teha pausi ja anda endale võimaluse asju ümber hinnata.

2. Esitage end kui ingliskeelset rühma

Iroonilisel kombel näevad ajupesu tagasivõtmise meetodid välja nagu ajupesu ise. See tuleneb sellest, et mõistus töötab nii, nagu ta töötab. Me ei saa põgeneda meele reeglitest.

Esitled end sisegrupina, mis tähendab, et näitad sihtmärgile, et oled nende poolel. Kui püüad neid kohe alguses ümber pöörata, siis nad hakkavad sulle vastu ja peavad sind välisrühmaks, st vaenlaseks.

Sa võid näidata neile, et oled nende poolel, olles mittemõistev, mittekaitsev, kaastundlik ja lugupidav. Sa ei taha anda neile põhjust sulle vastu seista.

3. Torgake augud nende uskumustesse

Te ei taha nende uskumusi läbi lüüa, öeldes neile, kui valed ja naeruväärsed nad on. See lähenemine toimib harva ja paneb nad kaitsesse.

Selle asemel tahate esitada neile küsimusi, näidake üles tõelist uudishimu. Esitage neile küsimusi selle kohta, millesse nad usuvad, mõttelaadiga: "Võtame need ideed koos lahti." Seda tehes veenduge, et osutate nende veendumuste puudustele mitte-ründaval viisil.

See "surma tuhande lõikega" lähenemine nõrgestab aeglaselt nende uskumusi. Tehke seda korduvalt, et külvata kahtluse seemned nende mõtetesse.

4. Näita neile, kuidas neile on ajupesu tehtud

Kui torkate nende veendumustesse auke, näidake neile, et nende uskumustel puudub loogiline alus. Öelge neile, et nad on oma sekti ideed vastu võtnud ilma kriitilise mõtlemiseta.

Seda tehes on oluline eraldada neid nende uskumustest. Te ei taha neid rünnata, vaid ainult nende uskumusi.

Selle asemel, et öelda:

"Sa oled nii naiivne, et oled sellesse lõksu langenud."

Ütle:

"Kas sa näed, kuidas X on sulle ajupesu teinud? Ära muretse, me saame selle koos ümber pöörata. Me saame sellest läbi töötada."

See annab mõista, et nad on oma uskumustest eraldi. Kui nad on need uskumused omandanud, võivad nad need ka maha jätta.

Teie eesmärk on apelleerida nende vajadusele olla ratsionaalne. Te näitate neile, et viis, kuidas nad oma uskumusi arendasid, oli kõike muud kui ratsionaalne.

5. Näita neile teiste ajupesijate tegevusviisi

Kui nad on hakanud oma uskumustes kahtlema, siis võite neid veelgi rohkem survestada, näidates ajupesijate tegutsemisviisi ja paljastades nende agendat. Rääkige neile lugusid ja näidake neile klippe sektidest, mis on ajupesnud ja kahjustanud inimesi.

See kinnistab nende mõtet, et neid on mõjutatud nagu paljusid teisi ja nad saavad uuesti õigele teele asuda.

Seda tehes istutate nende mõtetesse, et ajupesija on nende vaenlane, s.t. väikerühm.

6. Taastada oma varasem identiteet

Te teate, et olete ajupesu edukalt ümber pööranud, kui nad kogevad identiteedikriisi. Me kogeme identiteedikriisi iga kord, kui me langetame mõne olulise identiteedi. Nad võivad tunda end eksituna, nutma või vihastuda.

Vaata ka: Kehakeel: käed puudutavad kaela

Teie ülesanne on sel hetkel õrnalt taastada nende eelmine identiteet. Rääkige neile nende eelmisest minast, milline nad olid enne ajupesu. Seda tehes veenduge, et te edastate, et teile ja kõigile teistele meeldis nende eelmine mina väga.

Rääkige neile oma mõtetest, arvamustest ja asjadest, mida nad varem tegid. See aitab neil kenasti sisse elada oma endisesse identiteeti.

Pange tähele, et kui inimesele on tehtud ajupesu, ei pruugi ta täielikult tagasi pöörduda oma endise mina juurde. Ta ei pea seda tegema. Tema mõistus on venitatud.

Nad peavad vaid loobuma oma indoktrineeritud uskumuste ja ajupestud identiteedi negatiivsetest aspektidest. Nad võivad julgelt säilitada ajupesu ohutud aspektid ja integreerida need oma endisesse minasse.

7. Oma identiteedi ajakohastamine

Selgitage neile, kuidas nende ajupesija kasutas ära nende nõrka identiteeti ja eneseväärtuse puudumist. Kui te neist hoolite, siis te ei taha lihtsalt taastada nende varasemat identiteeti; te tahate seda uuendada.

Kui nad pöörduvad tagasi ajutiste, mittemateriaalsete asjadega samastumise juurde, muutuvad nad järgmise kriisi saabudes taas vastuvõtlikuks ajupesule. Te tahate õpetada neid samastuma oma püsivate oskuste, mõtteviiside ja võimetega.

See mitte ainult ei silluta teed tervislikule enesehinnangule, vaid kaitseb neid ka tulevase ajupesu eest.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz on kogenud psühholoog ja autor, kes on pühendunud inimmõistuse keerukuse lahtiharutamisele. Jeremy, kes on kirglik inimkäitumise keerukuse mõistmise vastu, on osalenud aktiivselt uurimistöös ja praktikas juba üle kümne aasta. Tal on Ph.D. Psühholoogias tunnustatud asutusest, kus ta oli spetsialiseerunud kognitiivsele psühholoogiale ja neuropsühholoogiale.Oma ulatusliku uurimistööga on Jeremy arendanud sügava ülevaate erinevatest psühholoogilistest nähtustest, sealhulgas mälust, tajust ja otsustusprotsessidest. Tema teadmised ulatuvad ka psühhopatoloogia valdkonda, keskendudes vaimse tervise häirete diagnoosimisele ja ravile.Jeremy kirg teadmiste jagamise vastu pani ta asutama oma ajaveebi Understanding the Human Mind. Kureerides tohutul hulgal psühholoogiaressursse, soovib ta anda lugejatele väärtuslikku teavet inimkäitumise keerukuse ja nüansside kohta. Alates mõtlemapanevatest artiklitest kuni praktiliste näpunäideteni – Jeremy pakub kõikehõlmavat platvormi kõigile, kes soovivad parandada oma arusaamist inimmõistusest.Lisaks oma ajaveebile pühendab Jeremy oma aega ka psühholoogia õpetamisele silmapaistvas ülikoolis, turgutades edasipüüdlike psühholoogide ja teadlaste meeli. Tema kaasahaarav õpetamisstiil ja autentne soov teisi inspireerida teevad temast selles valdkonnas väga lugupeetud ja nõutud professori.Jeremy panus psühholoogiamaailma ulatub akadeemilistest ringkondadest kaugemale. Ta on avaldanud arvukalt teadustöid hinnatud ajakirjades, esitledes oma tulemusi rahvusvahelistel konverentsidel ja andnud oma panuse teadusharu arengusse. Oma tugeva pühendumusega inimmõistuse mõistmise edendamisele jätkab Jeremy Cruz lugejate, edasipüüdlike psühholoogide ja kaasuurijate inspireerimist ja harimist nende teekonnal mõistuse keerukuse lahtiharutamise poole.