Kuinka kumota aivopesu (7 askelta)

 Kuinka kumota aivopesu (7 askelta)

Thomas Sullivan

Aivopesu on prosessi, jossa ihmiselle iskostetaan toistuvasti uusia uskomuksia. On hyödyllistä ajatella aivopesua identiteetin kannalta. Kun joku saa aivopesun, hän hylkää vanhan identiteettinsä ja omaksuu uuden.

Henkilön uutta identiteettiä tukevat uskomukset muuttavat hänen ajatuksiaan ja käyttäytymistään. Henkilö muuttuu.

Yhteiskuntamme on tavalla tai toisella aivopessyt meidät kaikki. Se on sosialisaatioprosessi, jonka me kaikki käymme läpi sopeutuaksemme paremmin kulttuuriimme. Vaikka aivopesulla on kielteisiä mielleyhtymiä, se ei välttämättä ole huono asia.

Ihmiset voivat muodostaa terveitä uskomuksia aivopesun avulla. Ainakin lapsuudessa opimme paljon asioita aivopesun avulla.

Aivopesu on lähinnä uskomusten omaksumista ilman kriittistä ajattelua. Lapset eivät osaa ajatella itse, ja heidät on aivopestävä, jotta heistä tulisi yhteiskunnan toimivia jäseniä. Mutta kun henkilöstä tulee aikuinen, hänen on yhä tärkeämpää testata uskomustensa paikkansapitävyyttä.

Aikuiset, jotka eivät suhtaudu kriittisesti uskomuksiinsa, ovat alttiita hyväksikäytölle ja riistolle. Niillä, jotka käyvät läpi yksilöitymisvaiheen teini-iässä ja kehittävät terveen itsetunnon, on vakaa itsetunto.

Tämä ei tarkoita sitä, etteikö niitä, jotka ovat kehittäneet itselleen vahvan identiteetin, voisi aivopestä. Tietyt elämäntapahtumat voivat tehdä vakaimmistakin ihmisistä alttiita aivopesulle.

Aivopesuprosessi

Kun tässä artikkelissa puhun aivopesusta, tarkoitan aikuista, joka yhtäkkiä muuttuu joksikin muuksi aivopesun avulla. Aivopesu liitetään yleensä hyväksikäyttäjiin ja kultteihin. Seuraavassa on lueteltu toimijat, jotka usein harjoittavat aivopesua:

  • Hyväksikäyttävät vanhemmat ja puolisot
  • Kultin johtajat
  • Meediot
  • Radikaalit saarnaajat
  • Salaseurat
  • Vallankumoukselliset
  • Diktaattorit
  • Joukkotiedotusvälineet

Ihmiset aivopesevät, jotta he voivat saada valtaa, hallita, käyttää ja riistää aivopestyjä.

Kaikkia ei voida aivopestä yhtä helposti. Jotkut ihmiset ovat alttiimpia aivopesulle. Joskus tietyt tapahtumat tekevät ihmisistä erityisen alttiita aivopesulle.

Ihmiset, jotka ovat kehittäneet itselleen vahvan identiteetin, ovat vähemmän alttiita aivopesulle. He eivät ole helposti muiden vaikutuksen alaisia. He tietävät, keitä he ovat ja mitä he haluavat. Heidän identiteettinsä perustuu vahvasti aineettomiin asioihin, joita kukaan ei voi heiltä viedä - heidän taitoihinsa, ominaisuuksiinsa, kykyihinsä, intohimoonsa ja tarkoitukseensa.

Tämä on tärkeää, koska ihmiselle on saattanut kehittyä vahva minäkäsitys, joka perustuu epävakaaseen perustaan. Tämä pätee useimpiin ihmisiin, jotka samaistuvat vahvasti työhönsä, ihmissuhteisiinsa ja aineelliseen omaisuuteensa.

Kun kriisi siis iskee ja he menettävät työpaikkansa, ihmissuhteensa tai omaisuutensa, heidän identiteettiinsä jää aukko. He kärsivät identiteettikriisistä.

Kun joku käy läpi identiteettikriisin, hän etsii epätoivoisesti uutta identiteettiä. Hän on altis aivopesulle, koska se lupaa hänelle uuden identiteetin.

Ihmiset kehittävät identiteettinsä sosiaalistumisen kautta. Identiteetin muodostuminen on siis sosiaalinen asia. Ihmiset pyrkivät kehittämään identiteettinsä, jonka heidän sisäiset ryhmänsä hyväksyvät.

Tämän vuoksi ryhmäpsykologia on niin keskeinen piirre aivopesussa. Kun henkilö joutuu aivopesun kohteeksi, hän lähes aina jättää aiemman ryhmänsä (ja siihen liittyvän identiteettinsä) ja omaksuu uuden ryhmän (ja siihen liittyvän identiteetin).

Aivopesijät suorittavat aivopesunsa seuraavissa vaiheissa:

1. Kohteen eristäminen

Jos kohde on eksyksissä ja käy jo läpi kriisiä, on todennäköistä, että hän on erkaantunut omasta ryhmästään ainakin henkisesti. Aivopesijä eristää hänet myös fyysisesti viemällä hänet toiseen paikkaan ja pyytämällä häntä katkaisemaan kaikki yhteydet aiempaan ryhmäänsä.

2. Kohteen hajottaminen

Aivopesijä tai hyväksikäyttäjä tekee kaikkensa tuhotakseen kohteen aiemman identiteetin täysin. Hän pilkkaa sitä, miten kohde on tähän asti elänyt elämäänsä. Hän pilkkaa kohteen aiempia ideologioita ja ryhmäsidonnaisuuksia.

Estääkseen vastarintaa ja tuhotakseen kohteen jäljellä olevan itsetunnon he usein nöyryyttävät, nolaavat ja kiduttavat kohdetta.

3. Lupaus uudesta identiteetistä

Kohde on nyt valmis muokkautumaan aivopesijän haluamalla tavalla. Aivopesijä lupaa kohteelle uuden identiteetin, joka "muuttaa" hänen elämänsä. Aivopesijä kutsuu kohteen ryhmäänsä, jossa muutkin jäsenet ovat muuttuneet.

Näin hyödynnetään kohteen perustavanlaatuista inhimillistä tarvetta saada identiteetti, jota ryhmä, johon hän kuuluu, pitää toivottavana.

4. Kohteen palkitseminen liittymisestä

Kultin jäsenet juhlivat, kun he värväävät uuden jäsenen, jotta he kokevat saavuttavansa jotain. Kohde tuntee tehneensä jotain arvokasta. Usein aivopesuryhmä antaa värvätylle uuden nimen, joka on linjassa hänen juuri omaksumansa identiteetin kanssa.

Aivopestyn henkilön merkit

Jos näet useimmat seuraavista merkeistä, on hyvin mahdollista, että heidät on aivopesty.

  • He eivät ole enää oma itsensä, vaan he ovat muuttuneet joksikin muuksi.
  • Heillä on pakkomielle uusista uskomuksistaan, ryhmästään ja ryhmän johtajasta. He eivät voi lakata puhumasta niistä.
  • Vahva kiintymys uusiin uskomuksiinsa. He kertovat sinulle jatkuvasti, että olet väärässä kaikessa. He käyttäytyvät kuin olisivat löytäneet "ratkaisun".
  • He seuraavat ryhmän johtajaa ajattelemattomasti, joskus omaksi vahingokseen, mutta eivät näe, että heille aiheutuu haittaa.

Miten aivopesu kumotaan

Jos kohde on ollut syvästi ja pitkään aivopesty, aivopesun purkaminen voi olla valtavan vaikeaa. Aivopesun purkamisen kesto riippuu aivopesun syvyydestä.

Uskomukset jähmettyvät ajan myötä, ja niitä on vaikeampi murtaa. Mitä aikaisemmin voit kumota jonkun aivopesun, sitä parempi.

Seuraavassa on vaiheittainen lähestymistapa, jolla voit kääntää henkilön aivopesun:

1. Eristä heidät kultistaan

Niin kauan kuin he pysyvät ryhmässään, he vahvistavat identiteettiään ja uskomuksiaan. Ensimmäinen askel on siis poistaa heidät ryhmästään. Uskomuksemme vaativat tukea ympäristöstämme.

Kun kohde eristetään tai sijoitetaan erilaiseen ympäristöön, hänen mielensä voi pitää taukoa ja antaa itselleen mahdollisuuden arvioida asioita uudelleen.

2. Esittele itsesi sisäisenä ryhmänä

Ironista kyllä, menetelmät aivopesun kumoamiseksi näyttävät hyvin paljon aivopesulta itseltään. Se johtuu siitä, että mieli toimii niin kuin se toimii. Emme voi paeta mielen sääntöjä.

Esittäytymällä sisäryhmänä osoitat kohteelle, että olet hänen puolellaan. Jos yrität käännyttää hänet heti alkuunsa, hän vastustaa sinua ja pitää sinua ulkoryhmänä eli vihollisena.

Voit osoittaa, että olet heidän puolellaan olemalla tuomitsematta, puolustautumatta, myötätuntoinen ja kunnioittava. Et halua antaa heille mitään syytä vastustaa sinua.

3. Pistetään reikiä heidän uskomuksiinsa

Et halua räjäyttää heidän uskomuksiaan kertomalla heille, kuinka vääriä ja naurettavia ne ovat. Tällainen lähestymistapa harvoin toimii ja saa heidät puolustautumaan.

Katso myös: Plasebovaikutus psykologiassa

Sen sijaan haluat kysyä heiltä kysymyksiä, osoittaa aitoa uteliaisuutta. Kysy heiltä siitä, mihin he uskovat, ja ajattele: "Puretaan nämä ajatukset yhdessä". Kun teet näin, varmista, että osoitat heidän vakaumuksensa puutteet hyökkäämättömällä tavalla.

Tämä "tuhannen leikkauksen kuolema" -lähestymistapa heikentää hitaasti heidän uskomuksiaan. Tee se toistuvasti, jotta epäilyksen siemenet kylvettäisiin heidän mieleensä.

4. Näytä heille, miten heidät on aivopesty.

Kun puhkaiset reikiä heidän vakaumukseensa, näytä heille, että heidän uskomuksillaan ei ole loogista perustaa. Kerro heille, että he ovat hyväksyneet kultin ajatukset ilman kriittistä ajattelua.

Kun teet tämän, on tärkeää erottaa heidät heidän uskomuksistaan. Et halua hyökätä heidän kimppuunsa, ainoastaan heidän uskomuksiaan vastaan.

Sen sijaan, että sanoisit:

"Olet niin naiivi, että olet langennut tähän ansaan."

Sano:

"Huomaatko, miten X on aivopessyt sinut? Älä huoli, voimme kääntää sen yhdessä. Voimme työskennellä sen läpi."

Katso myös: Mistä mielialat tulevat?

Tämä viestii, että he ovat erillään uskomuksistaan. Jos he ovat hankkineet uskomuksia, he voivat myös luopua niistä.

Tavoitteenasi on vedota heidän rationaalisuuden tarpeeseensa ja osoittaa heille, että tapa, jolla he kehittivät uskomuksensa, oli kaikkea muuta kuin rationaalinen.

5. Näytä heille muiden aivopesijöiden toimintatavat

Tässä vaiheessa, jos he alkavat kyseenalaistaa uskomuksiaan, voit viedä heitä eteenpäin näyttämällä aivopesijöiden toimintatapoja ja paljastamalla heidän agendansa. Kerro heille tarinoita ja näytä heille videoleikkeitä kulteista, jotka aivopesivät ja vahingoittivat ihmisiä.

Tämä vahvistaa heidän mielessään ajatusta siitä, että he ovat joutuneet vaikutuksen kohteeksi kuten monet muutkin ja että he voivat palata takaisin raiteilleen.

Samalla istutat heidän mieleensä ajatuksen siitä, että aivopesijä on heidän vihollisensa eli ulkopuolinen ryhmä.

6. Palauta heidän aiempi identiteettinsä

Tiedät, että olet onnistunut kumoamaan aivopesun, jos he kokevat identiteettikriisin. Koemme identiteettikriisin aina, kun pudotamme jonkin tärkeän identiteetin. He saattavat tuntea itsensä eksyneiksi, itkeä tai olla vihaisia.

Tehtäväsi tässä vaiheessa on varovasti palauttaa heidän aiempi identiteettinsä. Puhu heille heidän aiemmasta itsestään, millaisia he olivat ennen aivopesua. Varmista samalla, että kerrot heille, että sinä ja kaikki muutkin piditte heidän aiemmasta itsestään kovasti.

Kerro heille ajatuksista, mielipiteistä ja asioista, joita he tekivät, ja auta heitä sopeutumaan mukavasti entiseen identiteettiinsä.

Huomaa, että kun ihminen on aivopesty, hän ei välttämättä pysty palaamaan täysin entiseen itseensä. Hänen mielensä on venytetty.

Heidän tarvitsee vain luopua indoktrinoitujen uskomustensa ja aivopestyn identiteettinsä kielteisistä puolista. He voivat turvallisesti säilyttää aivopesun vaarattomat puolet ja sisällyttää ne aiempaan minäänsä.

7. Päivitä henkilöllisyytensä

Selitä heille, miten heidän aivopesijänsä käytti hyväkseen heidän heikkoa identiteettiään ja itsetunnon puutettaan. Jos välität heistä, et halua vain palauttaa heidän aiempaa identiteettiään, vaan haluat päivittää sen.

Jos he palaavat samaistumaan tilapäisiin, aineettomiin asioihin, he ovat jälleen alttiita aivopesulle, kun seuraava kriisi iskee. Haluat opettaa heitä samaistumaan pysyviin taitoihinsa, ajattelutapoihinsa ja kykyihinsä.

Tämä ei ainoastaan tasoita tietä terveelle itsetunnolle, vaan myös suojaa heitä tulevalta aivopesulta.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz on kokenut psykologi ja kirjailija, joka on omistautunut ihmismielen monimutkaisuuden selvittämiseen. Jeremy on intohimoisesti ymmärtänyt ihmisen käyttäytymisen monimutkaisuutta, ja hän on ollut aktiivisesti mukana tutkimuksessa ja käytännössä yli vuosikymmenen ajan. Hän on Ph.D. Psykologia tunnetusta laitoksesta, jossa hän erikoistui kognitiiviseen psykologiaan ja neuropsykologiaan.Laajan tutkimuksensa kautta Jeremy on kehittänyt syvän käsityksen erilaisista psykologisista ilmiöistä, mukaan lukien muisti, havainto ja päätöksentekoprosessit. Hänen asiantuntemuksensa ulottuu myös psykopatologian alalle keskittyen mielenterveyshäiriöiden diagnosointiin ja hoitoon.Jeremyn intohimo tiedon jakamiseen sai hänet perustamaan Blogin Understanding the Human Mind. Kuroimalla laajan valikoiman psykologisia resursseja hän pyrkii tarjoamaan lukijoille arvokkaita näkemyksiä ihmisen käyttäytymisen monimutkaisuudesta ja vivahteista. Ajatuksia herättävistä artikkeleista käytännön vinkkeihin Jeremy tarjoaa kattavan alustan kaikille, jotka haluavat parantaa ymmärrystään ihmismielestä.Bloginsa lisäksi Jeremy omistaa aikaansa myös psykologian opettamiseen merkittävässä yliopistossa, joka vaalii pyrkivien psykologien ja tutkijoiden mieliä. Hänen mukaansatempaava opetustyylinsä ja aito halu innostaa muita tekevät hänestä erittäin arvostetun ja halutun alan professorin.Jeremyn panos psykologian maailmaan ulottuu akateemisen maailman ulkopuolelle. Hän on julkaissut lukuisia tutkimusartikkeleita arvostetuissa aikakauslehdissä, esitellyt havaintojaan kansainvälisissä konferensseissa ja osallistunut tieteenalan kehittämiseen. Jeremy Cruz on vahvasti omistautunut edistämään ymmärrystämme ihmismielestä, ja hän jatkaa lukijoiden, pyrkivien psykologien ja tutkijoiden inspiroimista ja kouluttamista heidän matkallaan mielen monimutkaisuuden purkamiseen.