برین واشنگ ایک نئے عقائد کے ساتھ ایک شخص کو بار بار سمجھانے کا عمل ہے۔ شناخت کے لحاظ سے برین واشنگ کے بارے میں سوچنا مددگار ہے۔ جب کسی کا برین واش کیا جاتا ہے، تو وہ اپنی پرانی شناخت کو چھوڑ دیتے ہیں اور ایک نئی شناخت حاصل کر لیتے ہیں۔

بنیادی عقائد جو اس شخص کی نئی شناخت کی حمایت کرتے ہیں ان کے خیالات اور طرز عمل کو بدل دیتے ہیں۔ انسان بدل جاتا ہے۔

ہم سب کو اپنے معاشرے نے کسی نہ کسی طرح برین واش کیا ہے۔ یہ سماجی کاری کا عمل ہے جس سے ہم سب اپنی ثقافت میں بہتر فٹ ہونے کے لیے گزرتے ہیں۔ اگرچہ برین واشنگ کے منفی معنی ہیں، لیکن ضروری نہیں کہ یہ کوئی بری چیز ہو۔

لوگ برین واشنگ کے ذریعے صحت مند عقائد تشکیل دے سکتے ہیں۔ بچپن میں، کم از کم، ہم برین واشنگ کے ذریعے بہت سی چیزیں سیکھتے ہیں۔

برین واشنگ بنیادی طور پر تنقیدی سوچ کے بغیر عقائد حاصل کرنا ہے۔ بچے اپنے لیے نہیں سوچ سکتے اور انہیں معاشرے کے فعال ارکان میں تبدیل کرنے کے لیے برین واش کرنے کی ضرورت ہے۔ لیکن ایک بار جب کوئی شخص بالغ ہو جاتا ہے، تو یہ زیادہ سے زیادہ اہم ہو جاتا ہے کہ وہ اپنے عقائد کی درستگی کو جانچے۔

وہ بالغ جو اپنے عقائد پر تنقید نہیں کرتے وہ بدسلوکی اور استحصال کا شکار ہوتے ہیں۔ جو لوگ اپنی نوعمری کے دوران انفرادیت کے مرحلے سے گزرتے ہیں اور ایک صحت مند احساس پیدا کرتے ہیں ان میں خود اعتمادی کی مستحکم سطح ہوتی ہے۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ جنہوں نے اپنے لیے ایک مضبوط شناخت تیار کی ہے برین واش نہ کیا جائے۔ زندگی کے کچھ واقعات ہو سکتے ہیں۔سب سے زیادہ مستحکم لوگوں کو بھی برین واشنگ کا خطرہ بنا دیں۔

برین واشنگ کا عمل

اس آرٹیکل میں، جب میں برین واشنگ کا ذکر کرتا ہوں، میں ایک ایسے بالغ کے بارے میں بات کر رہا ہوں جو اچانک برین واشنگ کے ذریعے کوئی اور بن جاتا ہے۔ برین واشنگ کا تعلق عام طور پر بدسلوکی کرنے والوں اور فرقوں سے ہوتا ہے۔ ذیل میں وہ ایجنٹ ہیں جو اکثر برین واشنگ میں ملوث ہوتے ہیں:

• بدسلوکی کرنے والے والدین اور شریک حیات
• کلٹ لیڈرز
• نفسیات
• بنیاد پرست مبلغین
• خفیہ معاشرے
• انقلابی
• ڈکٹیٹر
• ماس میڈیا

لوگوں کا برین واش کرتے ہیں تاکہ وہ اقتدار حاصل کر سکیں، کنٹرول، استعمال اور استحصال کر سکیں برین واش۔

سب کی یکساں طور پر برین واش نہیں ہو سکتی۔ کچھ لوگ برین واشنگ کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔ بعض اوقات، کچھ ایسے واقعات پیش آتے ہیں جو لوگوں کو خاص طور پر برین واشنگ کا شکار بنا دیتے ہیں۔

جن لوگوں نے اپنے لیے ایک مضبوط شناخت تیار کی ہے ان میں برین واشنگ کا خطرہ کم ہوتا ہے۔ وہ آسانی سے دوسروں کے اثر و رسوخ سے متاثر نہیں ہوتے ہیں۔ وہ جانتے ہیں کہ وہ کون ہیں اور وہ کیا چاہتے ہیں۔ ان کی شناخت غیر محسوس چیزوں کی بنیاد پر مضبوطی سے ٹکی ہوئی ہے جسے کوئی بھی ان سے چھین نہیں سکتا- ان کی مہارتیں، خصلتیں، صلاحیتیں، جذبہ اور مقصد۔ ایک غیر مستحکم بنیاد پر ٹکی ہوئی ہے. یہ زیادہ تر لوگوں کے لیے درست ہے جو اپنی ملازمتوں، رشتوں اور مادی اثاثوں کی مضبوطی سے شناخت رکھتے ہیں۔

لہذا، جب کوئی بحران آتا ہے اور وہ اپنا کام کھو دیتے ہیں۔ملازمتیں، رشتے، یا مال، یہ ان کی شناخت میں ایک خلاء چھوڑ دیتا ہے۔ وہ شناخت کے بحران کا شکار ہیں۔

جب کوئی شناختی بحران سے گزرتا ہے، تو وہ نئی شناخت کے لیے بے چین ہوتے ہیں۔ وہ برین واشنگ کا شکار ہو جاتے ہیں کیونکہ یہ ان سے ایک نئی شناخت کا وعدہ کرتا ہے۔

لوگ سماجی کاری کے ذریعے اپنی شناخت تیار کرتے ہیں۔ لہذا شناخت کی تشکیل ایک سماجی چیز ہے۔ لوگ ایک ایسی شناخت تیار کرنے کی کوشش کرتے ہیں جو ان کے گروپوں کے لیے قابل قبول ہو۔

یہی وجہ ہے کہ گروپ نفسیات برین واشنگ کی ایک اہم خصوصیت ہے۔ تقریباً ہمیشہ، جب کسی شخص کی برین واشنگ کی جاتی ہے، تو وہ اپنا پچھلا گروپ (اور متعلقہ شناخت) چھوڑ کر ایک نیا گروپ (اور متعلقہ شناخت) اختیار کر لیتے ہیں۔

برین واش کرنے والے اپنا برین واشنگ مندرجہ ذیل مراحل میں کرتے ہیں:

1۔ ہدف کو الگ تھلگ کرنا

اگر ہدف کھو گیا ہے اور پہلے ہی کسی بحران سے گزر رہا ہے، تو امکان ہے کہ وہ خود کو اپنے گروپ سے الگ کر چکے ہوں، کم از کم ذہنی طور پر۔ برین واشر انہیں جسمانی طور پر بھی الگ تھلگ کر کے انہیں کسی دوسرے مقام پر لے جا کر اور ان سے اپنے سابقہ ​​گروپ سے تمام رابطے منقطع کرنے کو کہتا ہے۔

2۔ ہدف کو توڑنا

برین واشر یا بدسلوکی کرنے والے ہدف کی پچھلی شناخت کو مکمل طور پر تباہ کرنے کے لیے جو کچھ کرسکتے ہیں وہ کرتے ہیں۔ وہ اس کا مذاق اڑائیں گے جس طرح سے ہدف اب تک اپنی زندگی گزار رہا ہے۔ وہ اپنے سابقہ ​​نظریات اور گروہی وابستگیوں کا مذاق اڑائیں گے۔

کسی بھی مزاحمت کو روکنے کے لیے اورہدف میں جو بھی عزت نفس باقی رہ جائے اسے ختم کر دیں، وہ اکثر ہدف کو ذلیل، شرمندہ اور اذیت دیتے ہیں۔

3. ایک نئی شناخت کا وعدہ کرتے ہوئے

ہدف اب اس کی شکل دینے کے لیے تیار ہے جس طرح سے برین واشر انہیں شکل دینا چاہتا ہے۔ برین واشر ان سے ایک نئی شناخت کا وعدہ کرتا ہے جو ان کی زندگی کو 'تبدیل' کر دے گی۔ برین واشر ٹارگٹ کو اپنے گروپ میں مدعو کرتا ہے، جہاں دوسرے ممبران کو بھی تبدیل کر دیا گیا ہے۔

یہ ہدف کی اس بنیادی انسانی ضرورت کا شکار ہوتا ہے جس سے وہ تعلق رکھتا ہو۔

4۔ شامل ہونے کے ہدف کو انعام دینا

کلٹ کے اراکین جشن مناتے ہیں جب وہ کسی نئے رکن کو بھرتی کرتے ہیں تاکہ انہیں کامیابی کا احساس دلایا جا سکے۔ ہدف کو لگتا ہے کہ انہوں نے کچھ قابل قدر کام کیا ہے۔ اکثر، برین واشنگ گروپ بھرتی کرنے والے کو ایک نیا نام دیتا ہے جو ان کی نئی اختیار کردہ شناخت کے مطابق ہوتا ہے۔

برین واش شدہ شخص کی نشانیاں

اگر آپ کو درج ذیل میں سے زیادہ تر علامات نظر آتی ہیں، تو اس میں ایک اچھی چیز ہے موقع ہے کہ ان کی برین واشنگ ہو گئی ہو۔

• اب وہ خود نہیں رہے۔ وہ کسی اور میں تبدیل ہو گئے ہیں۔
• اپنے نئے عقائد، گروپ اور گروپ لیڈر کے جنون میں۔ وہ ان کے بارے میں بات کرنا بند نہیں کر سکتے۔
• ان کے نئے عقائد سے مضبوط لگاؤ۔ وہ آپ کو مسلسل بتائیں گے کہ آپ ہر چیز کے بارے میں کیسے غلط ہیں۔ وہ ایسا کام کرتے ہیں جیسے انہیں 'جواب' مل گیا ہو۔
• گروپ لیڈر کی غیر سوچے سمجھے پیروی کریں، بعض اوقات ان کے اپنے نقصان کے لیے۔ لیکن وہ نہیں کر سکتےدیکھیں کہ انہیں نقصان پہنچایا جا رہا ہے۔

برین واشنگ کو کیسے ختم کیا جائے

اگر کسی ہدف کی برین واشنگ کی گئی ہے اور طویل عرصے تک، برین واشنگ کو ختم کرنا بہت مشکل ہوسکتا ہے۔ برین واشنگ کو کالعدم کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے اس کا انحصار برین واشنگ کی گہرائی پر ہوگا۔

عقائد وقت کے ساتھ مضبوط ہوتے ہیں اور توڑنا مشکل ہوتا ہے۔ جتنی جلدی آپ کسی کی برین واشنگ کو کالعدم کر سکتے ہیں، اتنا ہی بہتر ہے۔

مندرجہ ذیل طریقہ ہے جو آپ کسی شخص کی برین واشنگ کو ریورس کرنے کے لیے اپنا سکتے ہیں:

1۔ انہیں ان کے فرقے سے الگ رکھیں

جب تک وہ اپنے گروپ میں رہیں گے، وہ اپنی شناخت اور عقائد کو تقویت دیتے رہیں گے۔ لہذا، پہلا قدم انہیں ان کے گروپ سے ہٹانا ہے۔ ہمارے عقائد کو ہمارے ماحول سے تعاون کی ضرورت ہوتی ہے۔

جب ہدف کو الگ تھلگ کیا جاتا ہے یا کسی مختلف ماحول میں رکھا جاتا ہے، تو ان کا دماغ وقفہ لے سکتا ہے اور اپنے آپ کو چیزوں کا دوبارہ جائزہ لینے کا موقع دے سکتا ہے۔

2 . اپنے آپ کو ایک گروپ کے طور پر پیش کریں

ستم ظریفی یہ ہے کہ برین واشنگ کو کالعدم کرنے کے طریقے خود برین واشنگ کی طرح نظر آتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دماغ کام کرتا ہے کہ یہ کیسے کام کرتا ہے۔ ہم دماغ کے اصولوں سے بچ نہیں سکتے۔

خود کو ایک گروپ کے طور پر پیش کرنے کا مطلب ہے کہ آپ ہدف کو ظاہر کرتے ہیں کہ آپ ان کے ساتھ ہیں۔ اگر آپ انہیں گیٹ سے باہر تبدیل کرنے کی کوشش کریں گے، تو وہ آپ کی مزاحمت کریں گے اور آپ کو آؤٹ گروپ، یعنی دشمن سمجھیں گے۔ فیصلہ کن، غیر دفاعی، ہمدرد، اور قابل احترام۔ آپ نہیں چاہتےآپ کو مزاحمت کرنے کی کوئی وجہ بتانے کے لیے۔

3۔ ان کے عقائد میں سوراخ کریں

آپ ان کو یہ بتا کر ان کے عقائد کے ذریعے دھماکہ نہیں کرنا چاہتے کہ وہ کتنے غلط اور مضحکہ خیز ہیں۔ یہ طریقہ شاذ و نادر ہی کام کرتا ہے اور انہیں دفاعی بناتا ہے۔

اس کے بجائے، آپ ان سے سوالات پوچھنا چاہتے ہیں، حقیقی تجسس ظاہر کرنا چاہتے ہیں۔ ان سے سوالات پوچھیں کہ وہ کس چیز پر یقین رکھتے ہیں "آئیے ان خیالات کو مل کر ڈی کنسٹریکٹ کریں"۔ جیسا کہ آپ ایسا کرتے ہیں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ان کے اعتقادات کی خامیوں کی نشاندہی غیر حملہ آور انداز میں کرتے ہیں۔

یہ ’ہزار کٹوتیوں سے موت‘ کا طریقہ ان کے عقائد کو آہستہ آہستہ کمزور کر دے گا۔ ان کے ذہن میں شک کے بیج بونے کے لیے بار بار ایسا کریں۔

4۔ انہیں دکھائیں کہ ان کی برین واشنگ کیسے کی گئی ہے

جب آپ ان کے اعتقادات میں سوراخ کر رہے ہوں تو انہیں دکھائیں کہ ان کے عقائد کی کوئی منطقی بنیاد نہیں ہے۔ انہیں بتائیں کہ انہوں نے تنقیدی سوچ کے بغیر اپنے فرقے کے نظریات کو قبول کر لیا ہے۔

جب آپ ایسا کرتے ہیں تو ان کو ان کے عقائد سے الگ کرنا ضروری ہے۔ آپ ان پر حملہ نہیں کرنا چاہتے، صرف ان کے عقائد پر۔

یہ کہنے کے بجائے:

"آپ اس جال میں پھنسنے کے لیے اتنے نادان ہیں۔"

کہیں۔ :

"کیا آپ دیکھ سکتے ہیں کہ X نے آپ کو کس طرح برین واش کیا ہے؟ پریشان نہ ہوں، ہم مل کر اسے تبدیل کر سکتے ہیں۔ ہم اس کے ذریعے کام کر سکتے ہیں۔"

یہ بتاتا ہے کہ وہ اپنے عقائد سے الگ ہیں۔ اگر انھوں نے یہ عقائد حاصل کر لیے ہیں، تو وہ انھیں کھو بھی سکتے ہیں۔

آپ کا مقصد عقلی ہونے کی ان کی ضرورت کو پورا کرنا ہے۔ تمانہیں دکھائیں کہ جس طرح سے انہوں نے اپنے عقائد کو فروغ دیا وہ عقلی تھا۔

5. انہیں دوسرے برین واشرز کا ایم او دکھائیں

اس وقت، اگر وہ اپنے عقائد پر سوال اٹھانا شروع کر رہے ہیں، تو آپ انہیں برین واش کرنے والوں کا طریقہ کار دکھا کر اور ایجنڈے کو بے نقاب کر کے آگے بڑھا سکتے ہیں۔ انہیں کہانیاں سنائیں اور انہیں فرقوں کے کلپس دکھائیں جنہوں نے لوگوں کو برین واش کیا اور نقصان پہنچایا۔

اس سے ان کے ذہن میں یہ خیال پختہ ہوتا ہے کہ وہ بھی بہت سے دوسرے لوگوں کی طرح متاثر ہوئے تھے اور وہ واپس راستے پر آ سکتے ہیں۔

جب کہ آپ ایسا کریں، آپ ان کے ذہن میں یہ خیال ڈال رہے ہیں کہ برین واشر ان کا دشمن ہے، یعنی آؤٹ گروپ۔

6. ان کی پچھلی شناخت بحال کریں

آپ جانتے ہیں کہ اگر وہ شناخت کے بحران کا سامنا کرتے ہیں تو آپ نے برین واشنگ کو کامیابی کے ساتھ تبدیل کر دیا ہے۔ جب بھی ہم کوئی بڑی شناخت چھوڑتے ہیں تو ہمیں شناخت کے بحران کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ وہ کھوئے ہوئے، رونے، یا غصے میں محسوس کر سکتے ہیں۔

اس وقت آپ کا کام آہستہ سے اپنی سابقہ ​​شناخت کو بحال کرنا ہے۔ ان سے ان کے سابقہ ​​نفس کے بارے میں بات کریں- وہ برین واشنگ سے پہلے کیسے تھے۔ جب آپ ایسا کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ نے یہ بات بتائی ہے کہ آپ کو اور باقی سب کو ان کی پچھلی ذات بہت پسند آئی ہے۔

انہیں بتائیں کہ ان کے خیالات، ان کے خیالات، اور وہ چیزیں جو وہ کرتے تھے۔ اس سے انہیں اپنی پچھلی شناخت میں اچھی طرح سے آباد ہونے میں مدد ملے گی۔

نوٹ کریں کہ ایک بار جب کسی شخص کی برین واش ہو جاتی ہے، تو ہو سکتا ہے کہ وہ مکمل طور پر اپنی سابقہ ​​ذات پر واپس نہ جا سکے۔ وہ نہیں کرتےضروری ہے. ان کا دماغ کھینچا ہوا ہے۔

انہیں صرف اپنے عقائد اور برین واش شدہ شناخت کے منفی پہلوؤں کو چھوڑنے کی ضرورت ہے۔ وہ برین واشنگ کے بے ضرر پہلوؤں کو محفوظ طریقے سے رکھ سکتے ہیں، اور ان کو اپنے سابقہ ​​نفس میں شامل کر سکتے ہیں۔

7۔ ان کی شناخت کو اپ ڈیٹ کریں

ان کو سمجھائیں کہ کس طرح ان کے برین واشر نے ان کی کمزور شناخت اور خود اعتمادی کی کمی کا شکار کیا۔ اگر آپ ان کی پرواہ کرتے ہیں، تو آپ صرف ان کی سابقہ ​​شناخت کو بحال نہیں کرنا چاہتے۔ آپ اسے اپ ڈیٹ کرنا چاہتے ہیں۔

اگر وہ عارضی، غیر محسوس چیزوں کے ساتھ شناخت کی طرف لوٹتے ہیں، تو اگلا بحران آنے پر وہ دوبارہ برین واشنگ کا شکار ہو جائیں گے۔ آپ انہیں سکھانا چاہتے ہیں کہ ان کی مستقل صلاحیتوں، ذہنیت اور صلاحیتوں کی شناخت کیسے کی جائے۔

یہ نہ صرف خود اعتمادی کی صحت مند سطح کے لیے راہ ہموار کرے گا بلکہ انھیں مستقبل میں برین واشنگ سے بھی بچائے گا۔