اس مضمون میں، ہم اس عجیب و غریب رجحان کے پیچھے وجوہات پر خصوصی زور دیتے ہوئے deja vu کی نفسیات کا جائزہ لیں گے۔

Deja vu ایک فرانسیسی جملہ ہے جس کا مطلب ہے "پہلے سے دیکھا ہوا"۔ یہ واقفیت کا احساس ہے جو آپ کو اس وقت حاصل ہوتا ہے جب آپ کسی نئی صورتحال میں ہوتے ہیں یہ جاننے کے باوجود کہ آپ پہلی بار اس صورتحال کا سامنا کر رہے ہیں۔

جو لوگ ڈیجا وو کا تجربہ کرتے ہیں وہ عام طور پر کچھ اس طرح کہتے ہیں:

"اگرچہ یہ پہلی بار ہے کہ میں نے اس جگہ کا دورہ کیا ہے، مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں یہاں پہلے بھی آیا ہوں۔"

نہیں، وہ صرف عجیب یا ٹھنڈا آواز دینے کی کوشش نہیں کر رہے ہیں۔ ڈیجا وو کافی عام تجربہ ہے۔ مطالعات کے مطابق، تقریباً دو تہائی آبادی نے ڈیجا وو کے تجربات کیے ہیں۔

ڈیجا وو کی وجہ کیا ہے؟

یہ سمجھنے کے لیے کہ ڈیجا وو کی کیا وجہ ہے، ہمیں اس کی نفسیاتی حالت کو دیکھنا ہوگا۔ deja vu a tad زیادہ قریب سے۔

پہلے، نوٹ کریں کہ deja vu تقریبا ہمیشہ لوگوں یا اشیاء کے بجائے مقامات اور مقامات سے متحرک ہوتا ہے۔ لہذا ڈیجا وو کو متحرک کرنے میں مقامات اور مقامات کا کسی نہ کسی طرح سے اہم کردار ہوتا ہے۔

دوسرا، ہم دیکھتے ہیں کہ ڈیجا وو کی حالت میں دماغ کیا کرنے کی کوشش کرتا ہے۔

آشنائی کے ابتدائی احساس کے بعد، ہم نے دیکھا کہ لوگ شدت سے یاد کرنے کی کوشش کرتے ہیں کہ یہ جگہ اتنی مانوس کیوں لگ رہی ہے۔ وہ اپنے ماضی کا ذہنی اسکین کرتے ہیں کہ کوئی اشارہ مل جائے، عام طور پر بیکار۔

اس سے پتہ چلتا ہے کہ ڈیجا وو کا میموری کو یاد کرنے سے کچھ لینا دینا ہے، ورنہ، یہسنجشتھاناتمک فنکشن (میموری ریکال) پہلے طور پر فعال نہیں ہوگا۔

اب ان دو متغیرات (مقام اور یادداشت کی یادداشت) کے ساتھ، ہم اس وضاحت پر پہنچ سکتے ہیں کہ ڈیجا وو کو کیا متحرک کرتا ہے۔

0 ماسوائے اس کے کہ ہم بعد کی صحیح یادداشت کو شعوری طور پر یاد کرنے میں ناکام رہتے ہیں۔

یہی وجہ ہے کہ ہمارا ذہن ماضی کی صورت حال کو تلاش کرنے کی کوشش کرتا ہے جو اس نئی صورتحال سے ملتی جلتی ہے جس کا ہم اس وقت تجربہ کر رہے ہیں۔

لہذا deja vu بنیادی طور پر عام طریقہ میں ایک خرابی ہے جس میں میموری کو واپس بلایا جاتا ہے۔ ڈیجا وو کی تعریف 'یاداشت کی نامکمل یاد' کے طور پر کی جا سکتی ہے۔ ہمیں یہ جان کر ہلکا سا احساس ہے کہ ہم یہاں پہلے بھی آ چکے ہیں لیکن ہم یہ یاد نہیں کر سکتے کہ کب۔

یہ واضح نہیں ہے کہ کچھ یادیں نامکمل کیوں یاد کی جاتی ہیں۔ سب سے زیادہ امکان کی وضاحت یہ ہے کہ اس طرح کی یادیں پہلے جگہ پر مبہم طور پر رجسٹرڈ تھیں۔ نفسیات میں یہ ایک طویل عرصے سے قائم شدہ حقیقت ہے کہ ناقص انکوڈ شدہ یادوں کو اچھی طرح سے یاد نہیں کیا جاتا ہے۔

ایک اور وضاحت یہ ہے کہ وہ ماضی بعید میں رجسٹرڈ تھیں اور لاشعور میں گہرائی میں دفن ہیں۔ ہمارا شعوری ذہن انہیں تھوڑا سا کھینچ سکتا ہے لیکن انہیں لاشعور سے مکمل طور پر باہر نہیں نکال پاتا، اس وجہ سے ہمیں ڈیجا وو کا تجربہ کرنا پڑتا ہے۔

ڈیجا وو بہت زیادہ 'زبان کی نوک' کی طرح ہے۔ ' رجحان، جہاں ایک کی بجائےلفظ، ہم حالات کی یادداشت کو یاد کرنے سے قاصر ہیں۔

مختلف اشیاء کی یکساں ترتیب

ایک تجربے سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ مختلف مناظر میں مختلف اشیاء کی ایک جیسی مقامی ترتیب ڈیجا وو کو متحرک کرسکتی ہے۔

شرکاء کو سب سے پہلے ایک خاص انداز میں ترتیب دی گئی اشیاء کی تصاویر دکھائی گئیں۔ بعد میں، جب انہیں ایک ہی انداز میں ترتیب دی گئی مختلف اشیاء کی تصاویر دکھائی گئیں، تو انہوں نے ڈیجا وو کا تجربہ کرنے کی اطلاع دی۔

بھی دیکھو: 14 اداس جسمانی زبان کی علامات

کہیں کہ آپ پکنک کی جگہ پر گئے ہیں جو افق پر واحد فارم ہاؤس کے ساتھ ایک بڑا میدان ہے۔ برسوں بعد، کیمپ لگانے کے لیے اچھی جگہ کی تلاش میں، کہتے ہیں کہ آپ اپنے آپ کو ایک بڑے میدان میں پاتے ہیں جس میں افق پر ایک جھونپڑی ہے۔

"میرا خیال ہے کہ میں یہاں پہلے بھی آ چکا ہوں"، آپ اپنے چہرے پر ایک عجیب، دوسری دنیاوی تاثرات کے ساتھ بولتے ہیں۔

بات یہ ہے کہ اشیاء کی ترتیب کے لیے ہماری یادداشت اتنی اچھی نہیں ہے جتنی کہ خود اشیاء کی ہے۔ اگر، مثال کے طور پر، آپ کو اپنے والد کے باغ میں ایک نیا پودا نظر آتا ہے جسے وہ اپنا پسندیدہ کہتے ہیں، تو آپ اسے اگلی بار دیکھیں گے تو فوراً پہچان لیں گے۔

لیکن آپ کو اس بات کی اچھی یاد نہیں ہوگی کہ آپ کے والد کس طرح ترتیب دیتے ہیں۔ وہ پودا اپنے باغ میں۔ مثال کے طور پر، آپ کو یہ یاد نہیں ہوگا کہ وہ اسے کہاں بوتا ہے اور دوسرے پودوں کے ساتھ۔

بھی دیکھو: بے حسی کا جواب کیسے دیا جائے۔0 کبھی ایسا تجربہ ہوا ہے جہاں آپ کوایک ایسے لفظ کو دیکھیں جسے آپ پہلے ہزار بار دیکھ چکے ہیں، لیکن اچانک ایسا لگتا ہے کہ آپ اسے پہلی بار دیکھ رہے ہیں؟

اچھا، یہ احساس ہے کہ کوئی جانی پہچانی چیز نئی یا عجیب ہے jamais vu کہا جاتا ہے اور یہ deja vu کے مخالف ہے۔ jamais vu میں، آپ جانتے ہیں کہ آپ جو کچھ دیکھ رہے ہیں وہ واقف ہے، لیکن کسی نہ کسی طرح یہ ناواقف معلوم ہوتا ہے۔

ایک تجربہ کار نے ایک بار اپنے شرکاء کو بار بار لفظ "دروازہ" لکھنے پر مجبور کیا۔ جلد ہی، آدھے سے زیادہ شرکاء نے Jamais vu کا تجربہ کرنے کی اطلاع دی۔

اسے آزمائیں۔ کوئی بھی لفظ یا فقرہ بار بار لکھیں جیسے جیک نکلسن The Shining میں اور دیکھیں کہ کیا ہوتا ہے۔ براہ کرم اپنا دماغ مت چھوڑیں۔