V tomto článku sa budeme venovať psychológii deja vu s osobitným dôrazom na príčiny tohto zvláštneho javu.

Deja vu je francúzska fráza, ktorá znamená "už videné". Je to pocit známosti, ktorý máte, keď ste v novej situácii napriek tomu, že viete, že ju zažívate po prvýkrát.

Ľudia, ktorí zažívajú deja vu, zvyčajne hovoria niečo podobné:

"Hoci som toto miesto navštívil prvýkrát, mám pocit, že som tu už bol."

Nie, nesnažia sa len vyznieť zvláštne alebo cool. Deja vu je pomerne bežný zážitok. Podľa štúdií mali zážitok deja vu približne dve tretiny populácie.

Čo spôsobuje deja vu?

Aby sme pochopili, čo je príčinou deja vu, musíme sa na psychologický stav deja vu pozrieť trochu bližšie.

Po prvé, všimnite si, že deja vu je takmer vždy vyvolané miestami a lokalitami, a nie ľuďmi alebo predmetmi. Takže miesta a lokality zohrávajú pri vyvolávaní deja vu určitú dôležitú úlohu.

Po druhé, pozrieme sa na to, čo sa myseľ snaží robiť, keď sa nachádza v stave deja vu.

Po počiatočnom pocite známosti si všimneme, že ľudia sa zúfalo snažia spomenúť si, prečo im toto miesto pripadá také známe. Mentálne prehľadávajú svoju minulosť v nádeji, že nájdu stopu, zvyčajne márne.

To naznačuje, že deja vu má niečo spoločné s vyvolávaním spomienok, inak by sa táto kognitívna funkcia (vyvolávanie spomienok) vôbec neaktivovala.

Keď máme k dispozícii tieto dve premenné (miesto a spomienka), môžeme dospieť k vysvetleniu, čo vyvoláva deja vu.

Deja vu sa spúšťa vtedy, keď nová situácia nevedome vyvolá spomienku na podobnú situáciu z minulosti. Až na to, že si nedokážeme vedome vybaviť presnú spomienku na tú druhú.

Preto naša myseľ pátra a hľadá, snaží sa nájsť minulú situáciu, ktorá je podobná tej novej, ktorú práve prežívame.

Deja vu je teda v podstate odchýlka v normálnom spôsobe vybavovania si spomienok. Deja vu možno definovať aj ako "neúplnú spomienku". Máme mierny pocit, že vieme, že sme tu už boli, ale nevieme si presne spomenúť kedy.

Nie je jasné, prečo sa niektoré spomienky vybavujú neúplne. Najpravdepodobnejším vysvetlením je, že takéto spomienky boli v prvom rade nejasne zaregistrované. V psychológii je už dlho známe, že zle zakódované spomienky sa zle vybavujú.

Iným vysvetlením je, že boli zaznamenané v dávnej minulosti a sú pochované hlboko v podvedomí. Naša vedomá myseľ s nimi môže trochu zatočiť, ale nie je schopná ich úplne vytiahnuť z podvedomia, preto sa nám stáva, že zažívame deja vu.

Deja vu sa veľmi podobá fenoménu "špičky jazyka", keď si namiesto slova nedokážeme vybaviť situačnú spomienku.

Podobné usporiadanie rôznych objektov

Experiment odhalil, že podobné priestorové usporiadanie rôznych objektov v rôznych scénach môže vyvolať deja vu.

Účastníkom sa najprv ukázali obrázky predmetov usporiadaných určitým spôsobom. Keď sa im neskôr ukázali obrázky iných predmetov usporiadaných rovnakým spôsobom, uviedli, že zažili deja vu.

Povedzme, že navštívite miesto na piknik, ktoré je veľkým poľom s jedinou farmou na obzore. Po rokoch, keď hľadáte vhodné miesto na táborenie, povedzme, že sa ocitnete na veľkom poli s jedinou chatou na obzore.

"Myslím, že som tu už bol," povieš so zvláštnym, nadpozemským výrazom v tvári.

Ide o to, že naša pamäť na usporiadanie predmetov nie je taká dobrá ako pamäť na samotné predmety. Ak si napríklad v otcovej záhrade všimnete novú rastlinu, ktorú nazýva svojou obľúbenou, môžete ju pri ďalšom pohľade okamžite spoznať.

Možno si však dobre nepamätáte, ako váš otec túto rastlinu rozmiestnil vo svojej záhrade. Napríklad si pravdepodobne nepamätáte, kde ju vysieva a vedľa akých iných rastlín.

Ak navštívite priateľa, ktorý pestuje inú rastlinu, ale aranžuje ju rovnakým spôsobom ako váš otec, môžete zažiť déja vu.

Jamais vu

Stalo sa vám niekedy, že ste sa pozreli na slovo, ktoré ste predtým videli tisíckrát, ale zrazu sa vám zdá, že sa naň pozeráte prvýkrát?

Tento pocit, že známa vec je nová alebo cudzia, sa nazýva jamais vu a je opakom deja vu. Pri jamais vu viete, že to, čo vidíte, je známe, ale nejako sa vám to zdá neznáme.

Istý experimentátor raz prinútil účastníkov experimentu písať slovo "dvere" znova a znova. Čoskoro viac ako polovica účastníkov uviedla, že zažila Jamais vu.

Vyskúšajte si to. Napíšte akékoľvek slovo alebo frázu znova a znova ako Jack Nicholson vo filme The Shining a uvidíte, čo sa stane. Prosím, nestrácajte hlavu.