В тази статия ще разгледаме психологията на дежавюто със специален акцент върху причините за този странен феномен.

Deja vu е френска фраза, която означава "вече видяно". Това е чувството на познатост, което изпитвате, когато сте в нова ситуация, въпреки че знаете, че преживявате ситуацията за първи път.

Хората, които преживяват дежавю, обикновено казват нещо подобно:

"Въпреки че за първи път посещавам това място, имам чувството, че съм бил тук и преди."

Не, те не се опитват да звучат странно или готино. Дежавюто е доста често срещано преживяване. Според проучвания около две трети от населението са имали дежавю преживявания.

Какво причинява дежавю?

За да разберем какви са причините за дежавю, трябва да разгледаме психологическото състояние на дежавю малко по-отблизо.

Първо, обърнете внимание, че дежавюто почти винаги се предизвиква от места и местности, а не от хора или предмети. Така че местата и местностите имат някаква важна роля за предизвикването на дежавю.

Второ, ще разгледаме какво се опитва да прави умът, докато се намира в състояние на дежавю.

След първоначалното усещане за познатост забелязваме, че хората отчаяно се опитват да си спомнят защо мястото им изглежда толкова познато. Те преглеждат мислено миналото си с надеждата да открият някаква следа, но обикновено напразно.

Това подсказва, че дежавюто има нещо общо с извикването на паметта, защото в противен случай тази когнитивна функция (извикването на паметта) не би се активирала на първо място.

Сега, след като разполагаме с тези две променливи (местоположение и спомен), можем да обясним какво предизвиква дежавю.

Дежавюто се задейства, когато нова ситуация несъзнателно предизвиква спомен за минала подобна ситуация. Само че не успяваме съзнателно да си припомним точния спомен за последната.

Ето защо умът ни търси и търси, опитвайки се да открие минала ситуация, която е подобна на новата, която преживяваме в момента.

Така че дежавюто по принцип е отклонение от нормалния начин, по който се припомня паметта. Дежавюто може да се определи и като "непълно припомняне на спомен". Имаме леко усещане, че сме знаели, че вече сме били тук, но не можем да си спомним точно кога.

Не е ясно защо някои спомени се припомнят непълно. Най-вероятното обяснение е, че тези спомени са били неясно регистрирани. В психологията отдавна е установено, че лошо кодираните спомени се припомнят лошо.

Другото обяснение е, че те са били регистрирани в далечното минало и са погребани дълбоко в несъзнаваното. Съзнанието ни може да ги подръпне малко, но не е в състояние да ги извади напълно от подсъзнанието, поради което изпитваме дежавю.

Дежавюто много прилича на явлението "връх на езика", при което вместо дума не можем да си припомним ситуационен спомен.

Подобно разположение на различни обекти

Експеримент разкрива, че подобно пространствено разположение на различни обекти в различни сцени може да предизвика дежавю.

Първоначално на участниците бяха показани изображения на обекти, подредени по определен начин. По-късно, когато им бяха показани изображения на различни обекти, подредени по същия начин, те съобщиха, че изпитват дежавю.

Да кажем, че посещавате място за пикник, което представлява голямо поле с една-единствена ферма на хоризонта. Години по-късно, докато търсите подходящо място за къмпинг, да кажем, че се намирате в голямо поле с една-единствена хижа на хоризонта.

"Мисля, че вече съм бил тук", казвате със странно, неземно изражение на лицето.

Работата е там, че паметта ни за подредбата на предметите не е толкова добра, колкото тази за самите предмети. Ако например забележите ново растение в градината на баща си, което той нарича свое любимо, може би веднага ще го разпознаете, когато го видите следващия път.

Но може да не си спомняте добре как баща ви е подредил това растение в градината си. Например, едва ли си спомняте къде го е засял и до какви други растения.

Ако посетите приятел, който отглежда друго растение, но го подрежда по същия начин, както баща ви подрежда своето растение, може да изпитате дежавю.

Jamais vu

Случвало ли ви се е да погледнете дума, която сте разглеждали хиляди пъти преди това, но изведнъж ви се струва, че я гледате за първи път?

Това усещане, че познато нещо е ново или странно, се нарича jamais vu и е противоположно на deja vu. При jamais vu знаете, че това, което виждате, ви е познато, но някак си изглежда непознато.

Веднъж един експериментатор накарал участниците си да напишат думата "врата" отново и отново. Скоро повече от половината участници съобщили, че изпитват Джамавю.

Изпробвайте го. Напишете някоя дума или фраза отново и отново като Джак Никълсън в Сиянието и вижте какво ще се случи. Моля, не си губете ума.