ما هو ديجا فو في علم النفس؟

 ما هو ديجا فو في علم النفس؟

Thomas Sullivan

في هذه المقالة ، سوف نستكشف نفسية ديجا فو مع التركيز بشكل خاص على الأسباب الكامنة وراء هذه الظاهرة الغريبة.

Deja vu هي عبارة فرنسية تعني "سبق رؤيته". إنه شعور بالألفة ينتابك عندما تكون في موقف جديد على الرغم من معرفتك أنك تمر بالموقف للمرة الأولى.

عادة ما يقول الأشخاص الذين جربوا ديجا فو شيئًا مثل:

"على الرغم من أن هذه هي المرة الأولى التي زرت فيها هذا المكان ، إلا أنني أشعر أنني كنت هنا من قبل."

لا ، إنهم لا يحاولون فقط أن يبدو غريبًا أو رائعًا. Deja vu هي تجربة شائعة إلى حد ما. وفقًا للدراسات ، كان لدى حوالي ثلثي السكان تجارب ديجا فو.

ما الذي يسبب ديجا فو؟

لفهم أسباب ديجا فو ، نحتاج إلى النظر في الحالة النفسية لـ deja vu a tad عن كثب.

أولاً ، لاحظ أن deja vu يتم تشغيله دائمًا تقريبًا بواسطة المواقع والأماكن بدلاً من الأشخاص أو الأشياء. لذا فإن المواقع والأماكن لها نوع من الدور المهم الذي تلعبه في إثارة ديجا فو.

ثانيًا ، ننظر إلى ما يحاول العقل القيام به أثناء وجوده في حالة ديجا فو.

بعد الشعور الأولي بالألفة ، نلاحظ أن الناس يحاولون بشدة أن يتذكروا لماذا يبدو المكان مألوفًا للغاية. يجرون مسحًا ذهنيًا لماضيهم على أمل العثور على دليل ، وعادة ما يكون ذلك عبثًا.

هذا يشير إلى أن ديجا فو له علاقة باستعادة الذاكرة ، وإلا فإن هذالن يتم تنشيط الوظيفة المعرفية (استدعاء الذاكرة) في المقام الأول.

الآن مع هذين المتغيرين في متناول اليد (استعادة الموقع والذاكرة) ، يمكننا التوصل إلى تفسير لما يحفز deja vu.

يتم تشغيل Deja vu عندما يؤدي وضع جديد دون وعي إلى ذكرى موقف مشابه في الماضي. باستثناء أننا نفشل في تذكر الذاكرة الدقيقة لهذه الأخيرة بوعي.

هذا هو السبب في أن عقولنا تبحث وتبحث ، في محاولة لاكتشاف الموقف السابق الذي يشبه الوضع الجديد الذي نمر به حاليًا.

لذا فإن deja vu هو في الأساس انحراف بالطريقة العادية التي يتم بها استدعاء الذاكرة. يمكن تعريف Deja vu على أنه "تذكر غير مكتمل لذاكرة". لدينا شعور بسيط بمعرفة أننا كنا هنا من قبل ولكن لا يمكننا أن نتذكر متى بالضبط.

ليس من الواضح سبب عدم استرجاع بعض الذكريات بشكل كامل. التفسير الأكثر ترجيحًا هو أن مثل هذه الذكريات تم تسجيلها بشكل غامض في المقام الأول. إنها حقيقة مثبتة منذ زمن طويل في علم النفس وهي أن الذكريات سيئة التشفير لا يتم تذكرها بشكل جيد.

تفسير آخر هو أنها تم تسجيلها في الماضي البعيد ودُفنت في أعماق اللاوعي. قد يجرؤ عقلنا الواعي عليهم قليلاً ولكنه غير قادر على إخراجهم تمامًا من العقل الباطن ، مما يجعلنا نختبر ديجا فو.

ديجا فو يشبه إلى حد كبير `` طرف اللسان '' "الظاهرة ، حيث بدلاً من أكلمة ، نحن غير قادرين على تذكر الذاكرة الظرفية.

ترتيب مشابه لكائنات مختلفة

كشفت تجربة أن الترتيب المكاني المتشابه لكائنات مختلفة في مشاهد مختلفة يمكن أن يؤدي إلى ديجا فو.

عُرض على المشاركين لأول مرة صورًا لأشياء مرتبة بطريقة معينة. في وقت لاحق ، عندما تم عرض صور لأجسام مختلفة مرتبة بنفس الطريقة ، أبلغوا عن تجربة deja vu.

لنفترض أنك زرت بقعة نزهة وهي عبارة عن حقل كبير به مزرعة واحدة في الأفق. بعد سنوات ، أثناء البحث عن مكان جيد للتخييم ، قل أنك تجد نفسك في حقل كبير به كوخ واحد في الأفق.

"أعتقد أنني كنت هنا من قبل" ، أنت تنطق بتعبير غريب عن عالم آخر على وجهك.

الشيء هو أن ذاكرتنا لترتيب الأشياء ليست جيدة مثل تلك الخاصة بالأشياء نفسها. إذا لاحظت ، على سبيل المثال ، نبتة جديدة في حديقة والدك يسميها مفضلته ، فيمكنك التعرف عليها فورًا عندما تراها بعد ذلك.

أنظر أيضا: 5 خطوات دليل تفسير الأحلام

ولكن قد لا يكون لديك ذاكرة جيدة عن كيفية ترتيب والدك هذا النبات في حديقته. على سبيل المثال ، من غير المحتمل أن تتذكر المكان الذي زرعه فيه وبجوار النباتات الأخرى.

أنظر أيضا: لماذا تحدث تقلبات المزاج خلال فترات

إذا زرت صديقًا يزرع نباتًا مختلفًا ولكنه يرتبها بنفس الطريقة التي يرتب بها والدك نباته ، فقد تواجه مشكلة deja vu.

Jamais vu

من أي وقت مضى هذه التجربة حيث كنتانظر إلى كلمة نظرت إليها ألف مرة من قبل ، ولكن فجأة يبدو أنك تنظر إليها للمرة الأولى؟

حسنًا ، هذا الشعور بأن الشيء المألوف جديد أو غريب هو يسمى jamais vu وهو عكس deja vu. في jamais vu ، أنت تعرف أن ما تراه مألوفًا ، ولكن بطريقة ما يبدو غير مألوف.

مرة واحدة جعل أحد المجرب المشاركين يكتبون كلمة "باب" مرارًا وتكرارًا. بعد فترة وجيزة ، أبلغ أكثر من نصف المشاركين عن تجربة Jamais vu.

جربه. اكتب أي كلمة أو عبارة مرارًا وتكرارًا مثل Jack Nicholson في The Shining وشاهد ما يحدث. من فضلك لا تفقد عقلك رغم ذلك.

Thomas Sullivan

جيريمي كروز عالم نفس ذو خبرة ومؤلف مكرس لكشف تعقيدات العقل البشري. مع شغفه بفهم تعقيدات السلوك البشري ، شارك جيريمي بنشاط في البحث والممارسة لأكثر من عقد من الزمان. حاصل على درجة الدكتوراه. حصل على درجة الدكتوراه في علم النفس من مؤسسة مشهورة ، حيث تخصص في علم النفس المعرفي وعلم النفس العصبي.من خلال بحثه المكثف ، طور جيريمي نظرة عميقة في مختلف الظواهر النفسية ، بما في ذلك الذاكرة والإدراك وعمليات صنع القرار. تمتد خبرته أيضًا إلى مجال علم النفس المرضي ، مع التركيز على تشخيص وعلاج اضطرابات الصحة العقلية.قاده شغف جيريمي لمشاركة المعرفة إلى إنشاء مدونته ، فهم العقل البشري. من خلال تنسيق مجموعة واسعة من موارد علم النفس ، يهدف إلى تزويد القراء برؤى قيمة حول التعقيدات والفروق الدقيقة في السلوك البشري. من المقالات المحفزة للفكر إلى النصائح العملية ، يقدم Jeremy منصة شاملة لأي شخص يسعى إلى تعزيز فهمه للعقل البشري.بالإضافة إلى مدونته ، يكرس جيريمي أيضًا وقته لتدريس علم النفس في جامعة بارزة ، ورعاية عقول علماء النفس والباحثين الطموحين. أسلوبه في التدريس الجذاب ورغبته الحقيقية في إلهام الآخرين تجعله أستاذًا محترمًا للغاية ومطلوبًا في هذا المجال.تمتد مساهمات جيريمي في عالم علم النفس إلى ما وراء الأوساط الأكاديمية. نشر العديد من الأوراق البحثية في المجلات المرموقة ، وقدم النتائج التي توصل إليها في المؤتمرات الدولية ، وساهم في تطوير الانضباط. مع تفانيه القوي في تطوير فهمنا للعقل البشري ، يواصل جيريمي كروز إلهام وتثقيف القراء وعلماء النفس الطموحين وزملائه الباحثين في رحلتهم نحو كشف تعقيدات العقل.