Ebben a cikkben a deja vu pszichológiáját vizsgáljuk meg, különös hangsúlyt fektetve e furcsa jelenség mögött meghúzódó okokra.

A deja vu egy francia kifejezés, amelynek jelentése "már látott". Az ismerősség érzése, amelyet akkor érzel, amikor egy új helyzetben vagy, annak ellenére, hogy tudod, hogy először tapasztalod meg a helyzetet.

Azok, akik deja vu-t tapasztalnak, általában valami ilyesmit mondanak:

"Bár most járok itt először, mégis úgy érzem, mintha már jártam volna itt."

Nem, nem csak furcsának vagy menőnek akarnak tűnni. A deja vu meglehetősen gyakori élmény. Tanulmányok szerint a lakosság mintegy kétharmadának volt már deja vu élménye.

Mi okozza a deja vu-t?

Ahhoz, hogy megértsük, mi okozza a deja vu-t, egy kicsit közelebbről meg kell vizsgálnunk a deja vu pszichológiai állapotát.

Először is, vegyük észre, hogy a deja vu-t szinte mindig helyszínek és helyek váltják ki, nem pedig emberek vagy tárgyak. Tehát a helyszínek és helyek valamilyen fontos szerepet játszanak a deja vu kiváltásában.

Másodszor, megnézzük, mit próbál az elme tenni, miközben a deja vu állapotában van.

A kezdeti ismerős érzés után azt vesszük észre, hogy az emberek kétségbeesetten próbálják felidézni, miért tűnik olyan ismerősnek a hely. Mentálisan átvizsgálják a múltjukat, remélve, hogy találnak valami nyomot, általában hiába.

Ez azt sugallja, hogy a deja vu-nek köze van a memóriafelidézéshez, különben ez a kognitív funkció (memóriafelidézés) eleve nem aktiválódna.

Most, hogy ez a két változó (a hely és a memória felidézése) rendelkezésünkre áll, magyarázatot kaphatunk arra, hogy mi váltja ki a deja vu-t.

A deja vu akkor jön létre, amikor egy új helyzet öntudatlanul egy korábbi hasonló helyzet emlékét váltja ki. Csakhogy ez utóbbi pontos emlékét nem tudjuk tudatosan felidézni.

Ezért az elménk kutat és kutat, próbálja megtalálni azt a múltbeli helyzetet, amely hasonló az új helyzethez, amelyet éppen most élünk át.

A deja vu tehát alapvetően az emlékek felidézésének normális módjában bekövetkező eltérés. A deja vu-t úgy is definiálhatjuk, mint "egy emlék hiányos felidézését". Van egy enyhe érzésünk, hogy tudjuk, hogy már jártunk itt korábban, de nem tudjuk pontosan felidézni, hogy mikor.

Nem világos, hogy egyes emlékeket miért nem idézünk fel hiányosan. A legvalószínűbb magyarázat az, hogy ezek az emlékek eleve homályosan voltak rögzítve. A pszichológiában régóta ismert tény, hogy a rosszul kódolt emlékek rosszul idéződnek fel.

Egy másik magyarázat szerint a távoli múltban regisztrálódtak, és mélyen a tudatalattiban vannak eltemetve. Tudatos elménk talán egy kicsit rángatja őket, de nem képes teljesen kihúzni őket a tudatalattiból, ezért okozhatjuk a deja vu élményt.

A deja vu nagyon hasonlít a "nyelvhegy-jelenséghez", amikor egy szó helyett egy szituációs emléket nem tudunk felidézni.

Különböző tárgyak hasonló elrendezése

Egy kísérlet kimutatta, hogy a különböző jelenetekben különböző tárgyak hasonló térbeli elrendezése deja vu-t válthat ki.

A résztvevőknek először egy bizonyos módon elrendezett tárgyak képeit mutatták meg, majd amikor később más, ugyanilyen módon elrendezett tárgyak képeit mutatták meg nekik, deja vu-élményről számoltak be.

Tegyük fel, hogy meglátogatsz egy piknikezőhelyet, amely egy nagy mező, a horizonton pedig egyetlen parasztház látható. Évekkel később, miközben egy jó helyet keresel a táborozáshoz, mondjuk, hogy egy nagy mezőn találod magad, a horizonton pedig egyetlen kunyhóval.

"Azt hiszem, jártam már itt" - mondod furcsa, túlvilági arckifejezéssel az arcodon.

Az a helyzet, hogy a tárgyak elrendezésének emlékezete nem olyan jó, mint maguknak a tárgyaknak az emlékezete. Ha például észreveszel apád kertjében egy új növényt, amelyet a kedvencének nevez, lehet, hogy azonnal felismered, amikor legközelebb meglátod.

De nem biztos, hogy jól emlékszel arra, hogyan rendezi el apád azt a növényt a kertjében. Például nem valószínű, hogy emlékszel arra, hogy hova és milyen más növények mellé ülteti.

Ha meglátogatsz egy barátodat, aki más növényt termeszt, de ugyanúgy rendezi el, ahogy apukád rendezi el a növényét, deja vu érzésed lehet.

Jamais vu

Volt már olyan élményed, amikor ránézel egy szóra, amit már ezerszer megnéztél, de hirtelen úgy tűnik, mintha most látnád először?

Nos, ezt az érzést, hogy egy ismerős dolog új vagy idegen, jamais vu-nek hívják, és ez a deja vu ellentéte. A jamais vu-ben tudod, hogy amit látsz, az ismerős, de valahogy mégis ismeretlennek tűnik.

Egy kísérletvezető egyszer arra kényszerítette a résztvevőket, hogy újra és újra leírják az "ajtó" szót. Hamarosan a résztvevők több mint fele arról számolt be, hogy Jamais vu-t tapasztalt.

Próbáld ki. Írj bármilyen szót vagy kifejezést újra és újra, mint Jack Nicholson a A Ragyogás és meglátjuk, mi történik. De kérem, ne veszítse el az eszét.