ہم کس طرح سوچتے اور محسوس کرتے ہیں اس کی عکاسی ہمارے کھڑے ہونے اور چلنے کے انداز سے ہوتی ہے۔ یہ مضمون مختلف غیر زبانی اشاروں کی کھوج کرتا ہے جو آپ اپنے کھڑے ہونے اور چلنے کے انداز سے دیتے ہیں۔

توجہ کی پوزیشن

یہ ایک کھڑی پوزیشن ہے جس میں پاؤں ایک دوسرے کے قریب رکھے جاتے ہیں تاکہ ٹانگیں کھلی رہیں. جو شخص یہ اشارہ کرتا ہے وہ عام طور پر اپنے ہاتھوں اور بازوؤں کو اپنے جسم کے قریب رکھتا ہے۔

اس اشارے کا لاشعوری مقصد اپنے آپ کو چھوٹا ظاہر کرنا اور جتنا ممکن ہو چھوٹے علاقے کا دعوی کرنا ہے۔

اس اشارے کو 'توجہ کی پوزیشن' کے نام سے جانا جاتا ہے کیونکہ اسے عام طور پر دیکھا جاتا ہے۔ جب کوئی کسی اعلیٰ کی بات توجہ سے سن رہا ہو۔

اس اشارے کو اسکول کے بچے اس وقت سمجھتے ہیں جب وہ اپنے اساتذہ سے بات کر رہے ہوتے ہیں یا جب ماتحت اپنے اعلیٰ افسران کی بات سن رہے ہوتے ہیں۔ یہ فوجیوں میں بھی دیکھا جاتا ہے جب وہ توجہ سے کھڑے ہوتے ہیں اور کسی جنرل کی طاقت سے بھرپور تقریر یا ان کا قومی ترانہ سنتے ہیں۔

اپنے ہائی اسکول کے دنوں میں مجھے نہیں معلوم کیوں لیکن ہر صبح کی اسمبلی میں، جسمانی تعلیم کا استاد پوڈیم پر جاتا اور چیختا، "اسکول! توجہ! اسکول! آرام سے کھڑے ہو جاؤ!” اور ہمیں صرف دھندلا ہوا کمانڈ کی بنیاد پر مختلف کھڑے عہدوں کو سنبھالنا تھا۔ توجہ کی پوزیشن بالکل وہی تھی جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے۔

یقینی طور پر یہ دیکھنا شاعرانہ تھا کہ بہت سارے طلباء اپنی کھڑے پوزیشن کو تبدیل کرتے ہوئےایک چیخنے والا حکم چھوڑا لیکن اس طرح کی فضول مشق کا مقصد ابھی تک میرے لیے ایک معمہ بنا ہوا ہے۔ اس کے اوپری حصے میں، اگر ہم 'مناسب' پوزیشن نہیں سنبھالتے تو وہ ہمیں کوڑے مارتے تھے، گویا صحیح طریقے سے کھڑے ہونے سے ہمارے درجات یا کچھ بہتر ہو سکتا ہے۔

غالب پوزیشن

غالب کھڑے ہونے کی پوزیشن توجہ کھڑے ہونے کی پوزیشن کے برعکس ہے۔ ٹانگیں قدرے الگ ہیں اور دونوں پاؤں زمین میں مضبوطی سے لگائے گئے ہیں۔ اس کے ساتھ اکثر ہاتھوں پر کولہوں کا اشارہ ہوتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر کھڑے کروٹ ڈسپلے کا اشارہ ہے اور اسی وجہ سے یہ زیادہ تر مردوں میں دیکھا جاتا ہے۔

یہ اشارہ کرنے والا شخص واضح طور پر ظاہر کر رہا ہے کہ وہ بے خوف ہے کیونکہ وہ بڑا دکھائی دینے کی کوشش کر رہا ہے اور زیادہ علاقے کا دعویٰ کر رہا ہے۔ مردوں کے درمیان لڑائی شروع ہونے سے پہلے یہ اشارہ عام طور پر دیکھا جاتا ہے۔ یہ اس وقت بھی دیکھا جا سکتا ہے جب کوئی سینئر اپنے جونیئر سے ناراض ہو اور سزا کے لیے تیار ہو واک ان کے رویے کے بارے میں بہت کچھ بتا سکتی ہے۔ جب ہم ڈرتے ہیں تو ہم آہستہ چلتے ہیں اور جب ہم خوش ہوتے ہیں یا ہمت محسوس کرتے ہیں تو ہم تیزی سے چلتے ہیں۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو آہستہ چلنے پر مجبور کرکے، آپ کا لاشعوری ذہن دراصل آپ کو سست کرنے کی کوشش کر رہا ہے تاکہ آپ اپنی منزل تک نہ پہنچ سکیں جس سے آپ ڈرتے ہیں۔

A جو شخص عوامی تقریر سے ڈرتا ہے وہ ڈائس کے قریب آتے ہی اپنے پیروں کو گھسیٹ سکتا ہے۔اسی طرح، اگر آپ کا کوئی دوست کسی کو پسند کرتا ہے لیکن اس کے پاس جانے سے ڈرتا ہے، تو آپ دیکھ سکتے ہیں کہ جیسے ہی آپ دونوں لڑکی کے قریب آتے ہیں تو وہ اپنی رفتار کو کم کرتا ہے۔

اس کے برعکس، جب آپ پرجوش ہوتے ہیں اور کسی چیز سے بالکل بے خوف ہوتے ہیں، تو آپ کے لاشعور کے پاس آپ کو سست کرنے کا کوئی بہانہ نہیں ہوگا۔ درحقیقت، یہ آپ کے چلنے کی رفتار کو بڑھا کر آپ کو آپ کی منزل کی طرف دھکیل سکتا ہے۔

ڈر کسی شخص کے چلنے کے انداز میں ’توجہ کی پوزیشن‘ کی شکل میں بھی ظاہر ہو سکتا ہے جسے میں نے اوپر بیان کیا ہے۔ کہنے کا مطلب یہ ہے کہ جو شخص ڈرتا ہے وہ اپنے بازو اور ٹانگیں کھولے بغیر قریبی قدموں سے چل سکتا ہے۔

دوسری طرف، ایک شخص جو خوف محسوس کرتا ہے وہ غالب پوزیشن میں ٹانگیں الگ اور چوڑے قدموں کے ساتھ چلتا ہے۔

چلنا اور قربت

آپ بتا سکتے ہیں کہ دونوں کتنے قریب ہیں لوگ ان کے ساتھ چلنے کے طریقے کو دیکھ کر ہیں! سب سے پہلے، وہ دو افراد جو جذباتی طور پر ایک دوسرے کے قریب ہیں ان کے درمیان ممکنہ حد تک کم فاصلہ برقرار رکھیں گے۔

دوسری اہم بات یہ ہے کہ ان کے چلنے کی رفتار ہم آہنگ ہے یا نہیں۔ چلنے کی یکساں رفتار اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ دونوں افراد ایک دوسرے کے ساتھ مطابقت رکھتے ہیں۔

لہذا اگر آپ اپنے بہترین دوست اور اس کی بیوی کو ایک دوسرے سے کافی فاصلہ برقرار رکھتے ہوئے چلتے ہوئے دیکھتے ہیں اور ان کے چلنے کی رفتار بمشکل ملتی ہے، تقریباً گویا ایک دوسرے سے بچنے کی کوشش کر رہا ہے، پھر یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ چیزیں بھی نہیں چل رہی ہیں۔دونوں کے درمیان ٹھیک ہے۔

جب میں کالج میں تھا تو میں نے ایک دوست کو بتایا کہ ایک جوڑا جلد ہی ٹوٹ جائے گا۔ وہ دونوں ہمارے ہم جماعت تھے اور حال ہی میں ان کا رشتہ ہوا تھا لیکن میں نے ہمیشہ ان کی باڈی لینگویج میں مذکورہ بالا علامات کو دیکھا۔ چند ہفتوں بعد جوڑے کا رشتہ ٹوٹ گیا!