Czym jest deja vu w psychologii?

 Czym jest deja vu w psychologii?

Thomas Sullivan

W tym artykule zbadamy psychologię deja vu ze szczególnym naciskiem na przyczyny tego dziwnego zjawiska.

Deja vu to francuski zwrot oznaczający "już widziałem". Jest to uczucie znajomości, które pojawia się, gdy znajdujesz się w nowej sytuacji, mimo że wiesz, że doświadczasz jej po raz pierwszy.

Ludzie, którzy doświadczają deja vu, zwykle mówią coś takiego:

"Choć odwiedzam to miejsce po raz pierwszy, czuję się, jakbym już tu kiedyś był".

Deja vu jest dość powszechnym doświadczeniem. Według badań około dwie trzecie populacji doświadczyło deja vu.

Co powoduje deja vu?

Aby zrozumieć, co powoduje deja vu, musimy przyjrzeć się bliżej psychologicznemu stanowi deja vu.

Po pierwsze, należy zauważyć, że deja vu jest prawie zawsze wywoływane przez lokalizacje i miejsca, a nie ludzi lub przedmioty. Tak więc lokalizacje i miejsca odgrywają ważną rolę w wywoływaniu deja vu.

Po drugie, przyglądamy się temu, co umysł próbuje zrobić, będąc w stanie deja vu.

Po początkowym poczuciu znajomości zauważamy, że ludzie desperacko próbują przypomnieć sobie, dlaczego miejsce wygląda tak znajomo. Wykonują mentalne skanowanie swojej przeszłości w nadziei na znalezienie wskazówki, zwykle na próżno.

Sugeruje to, że deja vu ma coś wspólnego z przywoływaniem pamięci, w przeciwnym razie ta funkcja poznawcza (przywoływanie pamięci) nie zostałaby aktywowana w pierwszej kolejności.

Teraz, mając te dwie zmienne pod ręką (lokalizacja i przywołanie pamięci), możemy dojść do wyjaśnienia, co wywołuje deja vu.

Deja vu jest wywoływane, gdy nowa sytuacja nieświadomie wywołuje wspomnienie podobnej sytuacji z przeszłości. Z wyjątkiem tego, że nie możemy świadomie przywołać dokładnego wspomnienia tej ostatniej.

Dlatego nasz umysł szuka i szuka, próbując znaleźć przeszłą sytuację, która jest podobna do nowej, której obecnie doświadczamy.

Tak więc deja vu jest zasadniczo odchyleniem od normalnego sposobu, w jaki pamięć jest przywoływana. Deja vu można zdefiniować jako "niepełne wspomnienie wspomnienia". Mamy lekkie uczucie, że wiemy, że byliśmy tu wcześniej, ale nie możemy dokładnie przypomnieć sobie, kiedy.

Nie jest jasne, dlaczego niektóre wspomnienia są niekompletnie przywoływane. Najbardziej prawdopodobnym wyjaśnieniem jest to, że takie wspomnienia były przede wszystkim niejasno zarejestrowane. W psychologii od dawna wiadomo, że słabo zakodowane wspomnienia są słabo przywoływane.

Innym wyjaśnieniem jest to, że zostały one zarejestrowane w odległej przeszłości i są zakopane głęboko w podświadomości. Nasz świadomy umysł może trochę za nie pociągnąć, ale nie jest w stanie w pełni wyciągnąć ich z podświadomości, co powoduje, że doświadczamy deja vu.

Deja vu bardzo przypomina zjawisko "czubka języka", w którym zamiast słowa nie jesteśmy w stanie przywołać wspomnienia sytuacyjnego.

Podobny układ różnych obiektów

Eksperyment wykazał, że podobny układ przestrzenny różnych obiektów w różnych scenach może wywoływać deja vu.

Uczestnikom najpierw pokazywano obrazy obiektów ułożonych w określony sposób, a następnie, gdy pokazywano im obrazy różnych obiektów ułożonych w ten sam sposób, zgłaszali, że doświadczają deja vu.

Powiedzmy, że odwiedzasz miejsce piknikowe, które jest dużym polem z jedyną chatą na horyzoncie. Wiele lat później, szukając dobrego miejsca na biwak, powiedzmy, że znajdujesz się na dużym polu z jedyną chatą na horyzoncie.

"Myślę, że już tu kiedyś byłem", mówisz z dziwnym, nieziemskim wyrazem twarzy.

Chodzi o to, że nasza pamięć dotycząca rozmieszczenia przedmiotów nie jest tak dobra, jak pamięć samych przedmiotów. Jeśli na przykład zauważysz nową roślinę w ogrodzie swojego taty, którą nazywa swoją ulubioną, możesz ją natychmiast rozpoznać, gdy zobaczysz ją ponownie.

Zobacz też: Nadmierne mruganie w mowie ciała (5 powodów)

Możesz jednak nie pamiętać dobrze, jak twój tata układa tę roślinę w swoim ogrodzie. Na przykład, raczej nie będziesz pamiętać, gdzie ją zasiał i obok jakich innych roślin.

Zobacz też: Test zaburzeń tożsamości (12 elementów)

Jeśli odwiedzisz znajomego, który uprawia inną roślinę, ale układa ją w taki sam sposób, jak twój tata układa swoją roślinę, możesz doświadczyć deja vu.

Jamais vu

Czy kiedykolwiek miałeś takie doświadczenie, w którym patrzyłeś na słowo, na które patrzyłeś tysiące razy wcześniej, ale nagle wydaje ci się, że patrzysz na nie po raz pierwszy?

Cóż, to uczucie, że znajoma rzecz jest nowa lub dziwna, nazywa się jamais vu i jest przeciwieństwem deja vu. W jamais vu wiesz, że to, co widzisz, jest znajome, ale w jakiś sposób wydaje się nieznane.

Pewien eksperymentator zmusił kiedyś swoich uczestników do wielokrotnego pisania słowa "drzwi". Wkrótce ponad połowa uczestników zgłosiła, że doświadcza Jamais vu.

Wypróbuj to - napisz dowolne słowo lub frazę w kółko, jak Jack Nicholson w filmie Lśnienie Proszę, nie trać rozumu.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz jest doświadczonym psychologiem i autorem poświęconym odkrywaniu zawiłości ludzkiego umysłu. Z pasją do zrozumienia zawiłości ludzkich zachowań Jeremy od ponad dekady aktywnie angażuje się w badania i praktykę. Posiada stopień doktora. Doktorat z psychologii renomowanej instytucji, gdzie specjalizował się w psychologii poznawczej i neuropsychologii.Dzięki swoim szeroko zakrojonym badaniom Jeremy rozwinął głęboki wgląd w różne zjawiska psychologiczne, w tym pamięć, percepcję i procesy decyzyjne. Jego doświadczenie obejmuje również dziedzinę psychopatologii, koncentrując się na diagnostyce i leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego.Pasja Jeremy'ego do dzielenia się wiedzą doprowadziła go do założenia bloga „Zrozumieć ludzki umysł”. Kuratorując szeroki wachlarz zasobów psychologicznych, ma na celu dostarczenie czytelnikom cennych informacji na temat złożoności i niuansów ludzkich zachowań. Od prowokujących do myślenia artykułów po praktyczne wskazówki, Jeremy oferuje wszechstronną platformę dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć ludzki umysł.Oprócz prowadzenia bloga Jeremy poświęca swój czas na nauczanie psychologii na renomowanym uniwersytecie, pielęgnując umysły aspirujących psychologów i badaczy. Jego angażujący styl nauczania i autentyczna chęć inspirowania innych sprawiają, że jest bardzo szanowanym i poszukiwanym profesorem w tej dziedzinie.Wkład Jeremy'ego w świat psychologii wykracza poza środowisko akademickie. Opublikował liczne prace naukowe w cenionych czasopismach, prezentując wyniki swoich badań na konferencjach międzynarodowych, przyczyniając się do rozwoju dyscypliny. Ze swoim wielkim zaangażowaniem w pogłębianie naszego zrozumienia ludzkiego umysłu, Jeremy Cruz nadal inspiruje i edukuje czytelników, aspirujących psychologów i innych badaczy w ich podróży ku odkryciu złożoności umysłu.