Hvordan reagere på likegyldighet

 Hvordan reagere på likegyldighet

Thomas Sullivan

Ligegyldighet betyr ganske enkelt å ikke bry seg. Når noen er likegyldige til deg, viser de at de ikke bryr seg om deg. Å bry seg om andre er en investering i andre. Derfor kan likegyldighet ses på som en måte å trekke tilbake eller redusere investeringer fra noen.

I denne artikkelen vil vi diskutere tegn på likegyldighet, hva som forårsaker likegyldighet og hvordan man kan reagere på likegyldighet på riktig måte.

Når vi inngår relasjoner, forventer vi å gi og ta. Likegyldighet er en form for ikke å gi. Det er det motsatte av validering - et grunnleggende behov for mennesker.

Derfor, når noen er likegyldige mot deg, oppdager du denne investeringsubalansen, og det plager deg. Likegyldighet fra folk du er likegyldig overfor spiller selvfølgelig ingen rolle fordi du ikke er investert i dem.

Ligegyldighet fra noen plager deg bare når du er investert i dem og bryr deg om dem. Du investerer i dem, og du forventer at de gir tilbake. Men de gir ikke tilbake. De er likegyldige mot deg.

Tegn på likegyldighet

Det er mange måter å vise likegyldighet på, men den vanligste måten er å unngå eller vise manglende interesse for å kommunisere med deg . Uvilje til å engasjere seg er det sikreste tegnet på likegyldighet. Alle andre investeringer kommer etter engasjement.

Ligegyldighet kan vise seg på følgende måter:

1. Ikke initierer kommunikasjon

Hvis du erperson som alltid starter samtaler med dem i forholdet ditt, vi har et problem. Sjansen er stor for at de er likegyldige til deg. I et sunt, balansert forhold tar begge parter ofte kontakt.

2. Ikke stille deg spørsmål om deg

Mange forhold og vennskap er rent transaksjonelle. De vil ha noe fra deg og du vil ha noe fra dem. Men mennesker ønsker varige forhold som går utover bare transaksjoner.

Et sikkert tegn på et varig forhold er at de ikke bare er interessert i det du har å tilby, men også i deg som person. Når de er interessert i deg som person, blir transaksjonen varig og psykologisk. De ønsker å være sammen med deg fordi det bidrar til deres velvære.

Derfor kan mangel på interesse for hvem du er som person være et tegn på likegyldighet. Når de først får det de vil ha fra deg, er forholdet dømt.

Se også: Forstå skam

Å ikke stille spørsmål om deg, bakgrunnen din, interessene dine eller verdiene dine viser at de er likegyldige til deg.

3 . Å kutte korte samtaler

Igjen, dette er en måte å koble fra og vise likegyldighet. Kommunikasjon er lik investering, og å unngå eller kutte kort kommunikasjon viser en manglende vilje til å investere.

Dette kan manifestere seg i ansikt-ansiktssamtaler der de ikke tar hensyn til hva du har å si. Kroppsspråksbevegelser som viser manglende interesseeller kjedsomhet avslører alt.

Når du sender tekstmeldinger, kan du også se når noen er interessert i å ha en samtale med deg og når de ikke er det.

Når de svarer med et kort "Ja". ” eller et “Nei” eller ikke legg noen innsats i å forlenge en samtale, det er sannsynligvis et tegn på likegyldighet. De vil bare unnslippe samtalen.

Den ekstreme manifestasjonen av dette vil være at du ikke ringer tilbake eller ikke svarer på tekstmeldingene dine i det hele tatt. Hvis det skjer med deg, må du revurdere hvor du står i forholdet.

Hva forårsaker likegyldighet?

Hva kan få noen til å ikke investere i et forhold? Halve jobben med å svare riktig på likegyldighet er å finne ut hva som forårsaker det.

Følgende er mulige årsaker bak en persons likegyldighet:

1. De er ikke interessert i deg

Vel, duh. Åpenbart som det høres ut, er det sprøtt hvordan noen mennesker bare ikke forstår det. De fortsetter å forfølge dem som er likegyldige til dem. De som er likegyldige til deg kan ikke direkte fortelle deg at de ikke liker deg av høflighet. De er likegyldige og håper du får beskjeden.

Igjen, forhold må handle om å gi og ta. Hvis du gir, men ikke får, gå videre.

2. De bryr seg virkelig ikke om tingene dine

Bare fordi folk er i et forhold betyr det ikke at de må like hver minste ting ved den andre personen.

Likevel er vi menneskerhar en tendens til å validere livets beslutninger, hobbyer og interesser. Vi vil at andre, spesielt de som står oss nær, skal like det vi liker. Hvis det skjer, flott! Men ikke forvent at det skal skje for hver minste ting.

Bare fordi de er likegyldige til en finurlig hobby, betyr det ikke at de ikke er interessert i deg. Det kan fortsatt være dusinvis av aspekter ved personligheten din de fortsatt liker.

Du kan vise dem en film av favorittregissøren din, og de er "meh" om det. De bryr seg bare ikke om disse tingene. Det er deres mening, og du bør respektere den. De er likegyldige til det, ikke nødvendigvis til deg.

Samtidig er et forhold bygget på få felles interesser et forhold bygget på vaklende grunner. Hvis de ikke bryr seg om noen av tingene dine, har vi et problem. Her er det sannsynlig at de er likegyldige til deg fordi de er likegyldige til alt som utgjør, vel, deg.

3. Du gjorde dem forbanna, og nå straffer de deg

Dette skjer hele tiden i forhold. Hvis du gjorde noe de ikke godtar, ønsker de å kommunisere misnøye. En vanlig måte dette gjøres på er gjennom likegyldighet. Målet er å motivere deg til å gjøre bot og unngå atferden i fremtiden.

Denne midlertidige tilbaketrekkingen av investeringen er basert på det du gjorde. Unngå å dra til den konklusjon at de ikke er investert i deg.

4.De maskerer interessen

Noen ganger viser vi atferd som er motsatt av hvordan vi egentlig føler. Freud kalte denne reaksjonsformasjonen, og det er en forsvarsmekanisme.

Så en person kan være interessert i deg. Dette gjør at de føler seg maktesløse. De liker ikke effekten du har på dem. Det gjør dem engstelige.

Så de kommuniserer det motsatte for å håndtere angsten og forbedre imaget sitt. De viser at de er likegyldige til deg.

Dette er tvungen likegyldighet. Måten de virkelig føler på blir ikke kommunisert i oppførselen deres. Men hvordan de virkelig føler seg kan noen ganger lekke ut i oppførselen deres.

Som et resultat kan de veksle mellom å bry seg og ikke bry seg, og sende deg blandede signaler.

5. De tester deg

Hvis en av partene i et forhold føler at de gir mer enn de får, kan de gjennomføre en investeringstest . De trekker tilbake eller reduserer investeringen for å se hvordan du vil reagere. De forventer at du øker investeringene eller fortsetter å investere slik du har investert.

Hvis du gjør disse tingene, består du testen. Hvis du også trekker investeringene og reagerer på likegyldighet med likegyldighet, får du dem til å føle at du ikke er investert i forholdet så mye som de er.

På dette tidspunktet kan de enten avslutte forholdet eller starte på nytt investering hvis de virkelig er interessert i deg, og håper du vil investere i fremtiden.

6. De fant noenelse

Ikke alle har mot til å være greie og ærlige i forholdet. Hvis de fant noen andre, kan de begynne å være likegyldige mot deg, i håp om at du vil avslutte forholdet. Det er et forholdsdød med tusen kutt av bittesmå likegyldigheter.

Hvis du er den som fant noen andre og tar deg selv i å være likegyldig, bare fortell dem. Avslutt forholdet med en gang. Det er ikke kult å la folk henge på falskt håp.

Hvordan reagerer du på likegyldighet på riktig måte

Som du har sett, kan det være mange grunner til at folk er likegyldige til deg. Den menneskelige tendensen er å alltid dra til den konklusjon at de ikke bryr seg om deg. Men du må samle inn mer data og gjøre flere analyser før du kan komme til den konklusjonen.

Responsen din på likegyldighet vil avhenge av personen, situasjonen og stadiet av forholdet dere er i.

Vær generelt mer følsom for likegyldighet i de innledende stadiene av et forhold. I etablerte forhold er det greit at partnere av og til viser likegyldighet.

Her er noen spesifikke ting du må merke deg:

Er det engangs eller kontinuerlig likegyldighet?

En engangs likegyldighetshendelse handler neppe om deg, men om det du gjorde eller til og med om dem. Det er sannsynligvis en midlertidig tilbaketrekking av investeringen.

Hvis likegyldigheten er vedvarende, er det sannsynligde bryr seg ikke om deg.

La oss innse det: Mennesker har en sterk tendens til å være egoistiske. Kanskje de tar investeringene dine i forholdet for gitt. De kommer ut av det så mye de kan og gir ingenting tilbake.

Mennesker holder naturlig nok styr på å "gi og ta" i forhold. Men når du er mye mer investert i dem enn de er, fordi, la oss si, de er superattraktive og du ser gjennomsnittlig ut, er det lett å miste oversikten over å gi og ta.

Din mind's like:

“Vi har så mye å tjene på dem (reproduktivt). Det er greit hvis de ikke investerer. La oss glemme investeringssporingen en stund og fortsette å tenke på hvor fantastisk det ville vært hvis de var våre.»

Tingen er at hvis de ikke liker deg i det hele tatt, spiller du et tapende spill . Ditt eget sinn lurer deg til å tro at du kan få noe som kommer ut av ligaen din fordi sinnet er designet for å være egoistisk og maksimere reproduktive gevinster.

Dette forklarer hvorfor folk blir besatt av kjendiser og de som er på vei. ut av deres liga.

Hvis du fortsetter å gi, og håper å få det i fremtiden, er det kanskje på tide å teste gyldigheten av disse forhåpningene.

ROI = Return On Investment; Merk at når den potensielle belønningen er høy, kan vi bli sittende fast i å fortsette å investere med ingen eller liten avkastning.

Hva får de ved å være likegyldige?

Å stille dette spørsmålet til deg selv kanvær hjelpsom. Som påpekt tidligere, kan det å vise likegyldighet være en strategi for å maskere interesse eller for å teste deg.

Når du kan peke på den nøyaktige årsaken til at de er likegyldige, kan du svare deretter.

Still deg selv spørsmål som:

  • Hva er ditt nåværende svar på deres likegyldighet?
  • Kan det være at ditt nåværende svar nærer deres likegyldighet?
  • Hva om du endret svaret ditt? Hva forventer du skal skje?

Den beste strategien i enhver situasjon: Konfronter dem

Hvis du er på mottakersiden av likegyldighet og ikke kan finne ut den eksakte årsaken , konfrontere dem. Det er den beste måten å avklare ting og finne ut hva som skjer.

Du kan ikke ta beslutninger basert på antakelser. Oftere enn ikke fører det deg ned på feil vei.

Ofte ser vi virkeligheten gjennom vår egen smale oppfatningslinse. Ved å konfrontere dem og fortelle dem hvordan du har det, vil de bli oppmuntret til å dele sin versjon av historien. Dette vil utvide oppfatningen din, og du vil ta en bedre avgjørelse.

Hverdagsligegyldighet: Å sette alt sammen

Ligegyldighet trenger ikke alltid være åpenlyst. Noen ganger vises det subtilt. Du spør for eksempel partneren din hvilken kjole du vil ha på deg, og de er som:

«Jeg bryr meg ikke.»

Et annet eksempel er å spørre dem hvor du bør spise , og de sier:

“Jeg vet ikke.”

Nårdu er på mottakersiden av disse svarene, du føler deg alltid ugyldig uavhengig av om de har ugyldiggjort deg med vilje eller utilsiktet. Du ser disse svarene som at de forkorter samtalen, ikke er villige til å engasjere seg.

Se også: 13 trekk ved en følelsesmessig drenerende person

Kanskje de virkelig ikke bryr seg om kjolene dine eller valg av spisested. Eller det kan være at de bevisst er likegyldige. Eller begge deler.

Igjen, dette går tilbake til å være likegyldig til deg versus å være likegyldig til tingene dine. Du kan egentlig ikke finne ut hva det er uten å konfrontere dem eller samle inn mer informasjon.

Vurder hvordan det å vise til og med en liten investering utgjør hele forskjellen.

Si, i stedet for å slenge ut, «Jeg bryr meg ikke», så de først på noen kjoler og sa så:

«Jeg bryr meg ikke. Bruk det du vil.»

Dette ville ikke få deg til å føle deg ugyldig fordi det var noen, om enn små, investeringer fra deres side. De brydde seg nok til å se på kjolene. I tankene dine blir det automatisk oversatt til "De bryr seg om meg".

For å si det slik, før du antar at noen er likegyldige til deg, må du samle inn mer informasjon. Det er fordi beslutninger basert på slike forutsetninger kan ha en alvorlig innvirkning på relasjonene dine.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz er en erfaren psykolog og forfatter dedikert til å avdekke kompleksiteten i menneskesinnet. Med en lidenskap for å forstå vanskelighetene ved menneskelig atferd, har Jeremy vært aktivt involvert i forskning og praksis i over et tiår. Han har en Ph.D. i psykologi fra en anerkjent institusjon, hvor han spesialiserte seg i kognitiv psykologi og nevropsykologi.Gjennom sin omfattende forskning har Jeremy utviklet en dyp innsikt i ulike psykologiske fenomener, inkludert hukommelse, persepsjon og beslutningsprosesser. Hans ekspertise strekker seg også til feltet psykopatologi, med fokus på diagnostisering og behandling av psykiske lidelser.Jeremys lidenskap for å dele kunnskap førte til at han etablerte bloggen sin, Understanding the Human Mind. Ved å kurere et stort utvalg av psykologiressurser, har han som mål å gi leserne verdifull innsikt i kompleksiteten og nyansene til menneskelig atferd. Fra tankevekkende artikler til praktiske tips, Jeremy tilbyr en omfattende plattform for alle som ønsker å forbedre sin forståelse av menneskesinnet.I tillegg til bloggen sin, dedikerer Jeremy også tiden sin til å undervise i psykologi ved et fremtredende universitet, og gi næring til ambisiøse psykologer og forskere. Hans engasjerende undervisningsstil og autentiske ønske om å inspirere andre gjør ham til en høyt respektert og ettertraktet professor på feltet.Jeremys bidrag til psykologiens verden strekker seg utover akademia. Han har publisert en rekke forskningsartikler i anerkjente tidsskrifter, presentert sine funn på internasjonale konferanser og bidratt til utviklingen av disiplinen. Med sitt sterke engasjement for å fremme vår forståelse av det menneskelige sinnet, fortsetter Jeremy Cruz å inspirere og utdanne lesere, ambisiøse psykologer og medforskere på deres reise mot å avdekke kompleksiteten i sinnet.