Líkamsstilling í orðlausum samskiptum

 Líkamsstilling í orðlausum samskiptum

Thomas Sullivan

Til að varpa ljósi á hvernig líkamsbeiting skiptir máli í orðlausum samskiptum skaltu íhuga eftirfarandi atburðarás:

Þú ert að fletta í gegnum suma hluti í bráðabirgðaverslun. Þú tekur eftir gömlum menntaskólafélaga yst í búðinni og ákveður að nálgast hann.

Þú ferð í átt að hann gangandi til baka- já, með bakinu snúið að honum. Um leið og þú nærð honum, miðað við stöðu hans út frá skugga hans á gólfinu, segirðu: „Hæ Jim, hvernig hefur þú það?“

Auðvitað mun þetta hræða hann. Hann mun halda að þetta sé einhvers konar hrekkur eða að þú sért einhvers konar brjálæðingur.

Þessi atburðarás undirstrikar mikilvægi líkamsbeitingar í óorðnum samskiptum. Þú hefðir samt getað talað við Jim í þeirri stöðu, eflaust, en eitthvað við líkamsstöðu þína var svo rangt að það virtist næstum ómögulegt að hafa samskipti.

Samkvæmt einhverri óskrifaðri reglu í óskrifaðri reglubók var það nauðsynlegt. fyrir þig að taka „rétta“ stöðu áður en nokkurt samtal gæti hafist.

Líkami okkar snýr sér að því sem við viljum

Þú gætir verið að hugsa: „Allt í lagi, svo hvað er málið með það? Það vita allir. Þú þarft að fá eitthvað úr ísskápnum, þú snýrð þér í átt að ísskápnum. Þú verður að horfa á sjónvarpið, þú snýrð þér í átt að sjónvarpinu“. Já, ekkert mál. En það sem margir átta sig ekki á eða taka sem sjálfsögðum hlut er sú staðreynd að sama regla gildir um aðramanneskjur.

Sjá einnig: Hvað er reframing í sálfræði?

Við snúum okkur að fólki sem við viljum veita athygli eða „engage“ með. Líkamsstilling okkar leiðir oft í ljós hver eða hvað við höfum áhuga á. Þegar tveir eru að tala saman geturðu mælt hversu mikil þátttaka þeirra í samtalinu er með því einfaldlega að fylgjast með því hversu samsíða líkamar þeirra eru hver öðrum.

Þegar tvær manneskjur standa frammi fyrir hvort öðru með axlir sínar fullkomlega samsíða, mynda lokaða myndun, þeir eru rúmfræðilega og sálfræðilega að hafna öllum í kringum sig og vera algjörlega „inn í“ hvort annað. Flest okkar þekkjum þetta innsæi en íhugum hvaða afleiðingar það getur haft þegar þú fylgist með hópi fólks en ekki bara tveimur einstaklingum.

Líkamsstilling í hópi

Ef þú fylgist með stórum hópi. hópur fólks geturðu auðveldlega fundið út hver hefur áhuga á hverjum með því að sjá hvaða tvær manneskjur eru samsíða hvort öðru.

Til dæmis, í hópi þriggja manna, ef tveir eru með líkama sinn samhliða hvor öðrum, þá er ljóst að þriðji aðilinn hefur verið útundan eða hann sjálfur hefur afþakkað.

Í síðara tilvikinu gæti viðkomandi haft áhuga á einhverjum sem er ekki hluti af þessum hópi en tilheyrir einhverjum öðrum hópi í nágrenninu. Sprautaðu beinni ímyndaðri línu í átt að líkamsbeitingu hans og þú munt fljótlega koma auga á áhugaverða manneskju, sem þessi strákur er að reyna að „afskipta“ með í töluverðan tíma!

Sjáðu tvær manneskjurspjalla í partýi, andspænis hvor öðrum og líkamar þeirra samsíða hver öðrum. Þriðji aðili kemur og vill vera með. Á þessum tímapunkti getur tvennt gerst - annað hvort verður honum fagnað eða honum verður hafnað.

Hvernig geturðu séð hvort honum hafi verið fagnað eða hafnað í hópnum bara með því að fylgjast með líkamstjáningu?

Sviðsmynd 1: Velkomin

Ef þriðja manneskjan er velkomin, þá er fyrstu tveir menn verða að taka við nýjum störfum til að rýma fyrir hann. Þeir stóðu í upphafi samsíða hvort öðru, full athygli þeirra beindist að hvort öðru. En nú verða þeir að taka þátt í þriðju manneskju og hver þeirra þarf að gefa þriðju manneskju hluta af athygli sinni.

Þannig að þeir verða að breyta líkamsbeitingu sinni til að dreifa athyglinni aftur.

Þeir standa nú í 45 gráður á hvor aðra og þriðju persónu, þannig að allir þrír mynda lokaðan þríhyrning . Athyglin skiptist nú jafnt á alla meðlimi hópsins.

Þegar þú sérð tvær manneskjur standa í 45 gráður á hvor aðra og ekki samsíða hvort öðru gæti það þýtt að þær séu ekki algerlega taka þátt í hvort öðru og vilja að þriðji aðili gangi til liðs við þá. Það gæti verið að þeir hafi báðir áhuga á sömu manneskjunni. Þeir yrðu ánægðir ef þessi manneskja gengi með og kláraði þríhyrninginn.

Sviðsmynd 2: Hafnað

Nú, hvað ef þriðja manneskjan er alls ekki velkomin? Þú munt taka eftir því semtveir einstaklingar tala við þriðja boðflenna, þeir snúa aðeins höfðinu að honum til að svara honum en ekki öxlum og restinni af líkamanum. Þetta er skýrt merki um höfnun, að minnsta kosti í augnablikinu.

Sjá einnig: Myrkur þríhyrningspróf á persónuleika (SD3)

Það þýðir ekki endilega að þeir hati hann eða eitthvað, það er bara að þeir vilja ekki að hann sé hluti af núverandi samtali sem er í gangi.

Þeir eru báðir að segja þriðju manneskju án orða: „Látið okkur í friði. Sérðu ekki að við erum að tala saman?" Oft skynjar þriðji aðilinn þetta og fer eða reynir að þvinga sig inn ef hann er örvæntingarfullur.

Þú getur séð þetta mynstur í hvaða hópi sem inniheldur hvaða fjölda fólks sem er, ekki bara þrír. Því meira sem fólkið er, þeim mun meiri hringstefnu mun hópurinn gera ráð fyrir þannig að athygli dreifist jafnt.

Ef athyglinni er ekki dreift jafnt, þá gefur það þér hugmynd um sálfræðilega útlagða hópinn að reikna út rúmfræðilegu útskúfuna.

Sumir fyrirvarar

Að standa ekki eða sitja samsíða hver öðrum bendir ekki alltaf til þátttökuleysis.

Til dæmis meðan á göngu stendur eða hvers kyns athöfnum sem krefst þess að fólk standi sig við hlið hvort annað (eins og að horfa á sjónvarp), þá er líkamsstaða sem er ekki samhliða ekki endilega til marks um þátttökuleysi.

Einnig höfum við tilhneigingu til að dæma fólk sem árásargjarnt þegar það nálgast okkur að framan. Þannig að við gætum staðið í 45 gráðu horni til þeirra til að koma meðóformlegt og þægindi við samtalið.

Svo, til að staðfesta að tveir einstaklingar í ósamhliða stefnumörkun hafi ekki raunverulegan áhuga á hvort öðru gætirðu stundum þurft að skoða aðrar vísbendingar. Til dæmis, ef þeir tala varla saman og eru að skanna herbergið með augunum þá þýðir það örugglega að þeir hafi ekki áhuga á hvort öðru eins og er.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz er reyndur sálfræðingur og rithöfundur sem leggur áherslu á að afhjúpa margbreytileika mannshugans. Með ástríðu fyrir að skilja ranghala mannlegrar hegðunar, hefur Jeremy tekið virkan þátt í rannsóknum og iðkun í meira en áratug. Hann er með Ph.D. í sálfræði frá virtri stofnun þar sem hann sérhæfði sig í hugrænni sálfræði og taugasálfræði.Með umfangsmiklum rannsóknum sínum hefur Jeremy þróað djúpa innsýn í ýmis sálfræðileg fyrirbæri, þar á meðal minni, skynjun og ákvarðanatökuferli. Sérfræðiþekking hans nær einnig til geðsjúkdómafræðinnar, með áherslu á greiningu og meðferð geðsjúkdóma.Ástríða Jeremy fyrir að deila þekkingu varð til þess að hann stofnaði blogg sitt, Understanding the Human Mind. Með því að skipuleggja mikið úrval af sálfræðiúrræðum stefnir hann að því að veita lesendum dýrmæta innsýn í margbreytileika og blæbrigði mannlegrar hegðunar. Frá umhugsunarverðum greinum til hagnýtra ráðlegginga, Jeremy býður upp á alhliða vettvang fyrir alla sem leitast við að auka skilning sinn á mannshuganum.Auk bloggsins helgar Jeremy tíma sínum til sálfræðikennslu við áberandi háskóla og hlúir að hugum upprennandi sálfræðinga og vísindamanna. Aðlaðandi kennslustíll hans og ósvikin löngun til að veita öðrum innblástur gera hann að mjög virtum og eftirsóttum prófessor á þessu sviði.Framlag Jeremy til sálfræðiheimsins nær út fyrir akademíuna. Hann hefur birt fjölda rannsóknargreina í virtum tímaritum, kynnt niðurstöður sínar á alþjóðlegum ráðstefnum og stuðlað að þróun fræðigreinarinnar. Með sterkri vígslu sinni til að efla skilning okkar á mannshuganum, heldur Jeremy Cruz áfram að hvetja og fræða lesendur, upprennandi sálfræðinga og aðra vísindamenn á ferð sinni í átt að því að afhjúpa margbreytileika hugans.