'हाथों से गर्दन को छूना' शारीरिक भाषा का इशारा सबसे आम इशारों में से एक है जिसे हम अपने दैनिक जीवन में देखते हैं। यह लेख उन विभिन्न तरीकों की पड़ताल करता है जिनसे लोग अपनी गर्दन को छूते हैं और वे इशारे क्या दर्शाते हैं।

गर्दन के पिछले हिस्से को रगड़ना

क्या आपने कभी कुत्तों जैसे दो प्यारे जानवरों को लड़ाई में देखा है? यदि आपने देखा होगा तो आपने देखा होगा कि जब वे एक-दूसरे पर हमला करने वाले होते हैं तो क्या होता है। उनकी गर्दन के ऊपर का फर अपने सिरे पर खड़ा होता है और जानवरों को बड़ा दिखाता है। जानवर जितने बड़े दिखाई देते हैं उतना ही अधिक वे एक-दूसरे को डराने में सक्षम होते हैं।

विशेष प्रकार की छोटी मांसपेशियाँ होती हैं जिन्हें अरेक्टर पिली के रूप में जाना जाता है। जब जानवरों को धमकी दी जाती है और उन्हें डराने की आवश्यकता महसूस होती है तो ये मांसपेशियाँ रोएँ उठाने में सक्षम होती हैं। हम इंसानों में भी ये मांसपेशियां होती हैं और भले ही हमारा फर अस्तित्वहीन है, फिर भी हमारे पास वो 'रोंगटे खड़े कर देने वाले' अनुभव होते हैं।

जब हम निराश और क्रोधित महसूस करते हैं, तो हमारी गर्दन के पीछे की अरेक्टर पिली मांसपेशियां हमारे अस्तित्वहीन फर को ऊपर उठाने की कोशिश करती हैं। इसके परिणामस्वरूप झुनझुनी की अनुभूति होती है।

हम इस अनुभूति को अपनी गर्दन के पिछले हिस्से को जोर से रगड़कर या थपथपाकर संतुष्ट करते हैं। यह इशारा तब किया जाता है जब हम खुद को निराशाजनक स्थिति में पाते हैं या जब कोई हमें 'गर्दन में दर्द' देता है।

मान लीजिए कि आप अपने कार्यालय में एक महत्वपूर्ण परियोजना पर काम कर रहे हैं। जब आप व्यस्त होते हैं, तो एक सहकर्मी आता है और आपके साथ अनौपचारिक बातचीत शुरू करने की कोशिश करता है।आप चाहते हैं कि वह चला जाए क्योंकि आप व्यस्त हैं लेकिन आपके पास उसे बोलने के लिए कहने का साहस नहीं है क्योंकि आपको लगता है कि इससे उसे ठेस पहुंच सकती है।

इस बिंदु पर, आप उसकी पीठ थपथपाना शुरू कर सकते हैं तुम्हारी गर्दन हताशा में. यदि वह बॉडी लैंग्वेज के बारे में जानता है और आपको यह इशारा करते हुए पकड़ लेता है तो वह आपके अशाब्दिक संदेश को समझ जाएगा और यदि वह एक सभ्य इंसान है तो शालीनता से चला जाएगा।

यदि नहीं, तो वह वहीं रहेगा और तब तक बड़बड़ाता रहेगा जब तक आप अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए मजबूर न हो जाएं।

एक उंगली से गर्दन के किनारे को खुजलाना

इसके साथ सिर थोड़ा सा झुक जाता है। यह इशारा तब किया जाता है जब कोई व्यक्ति कुछ ऐसा करता है जिसके बारे में उनका मानना ​​है कि वह गलत, अनैतिक या शर्मनाक है। हम ऐसा उन स्थितियों में भी करते हैं जब कोई हमारे बारे में कोई नकारात्मक बात कहता है या जब हम खुद को सार्वजनिक रूप से शर्मनाक स्थिति में पाते हैं।

यह इशारा करने वाला व्यक्ति गैर-मौखिक रूप से खुद से कह रहा है, "मैं गहरी मुसीबत में हूं", "मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए था" या "मुझे ऐसा नहीं कहना चाहिए था"।

मान लीजिए कि आप एक संभावित कर्मचारी का साक्षात्कार ले रहे हैं और आप उससे पूछते हैं, "आपने अपनी पिछली नौकरी क्यों छोड़ी?" वह उत्तर देता है, “ठीक है, मेरा आखिरी बॉस एक बेवकूफ था। मैंने उनसे वेतन वृद्धि मांगी और उन्होंने मना कर दिया।'' वाक्य पूरा करने के बाद, आपके चेहरे की झलक साक्षात्कारकर्ता को बताती है कि आप उस उत्तर से प्रभावित नहीं हैं।

इस बिंदु पर, साक्षात्कारकर्ता को एहसास हुआ कि उसने कितना मूर्खतापूर्ण उत्तर दिया था,वह अपनी तर्जनी का उपयोग करके उसकी गर्दन के किनारे को खरोंच सकता है। वह सोच रहा है, "उफ़, मैंने क्या कहा? मैं परेशानी में हूं। वे अब मेरा चयन नहीं करेंगे।''

मैं एक बार एक फिटनेस विशेषज्ञ का वीडियो देख रहा था जो अपने प्रशंसकों के ईमेल का जवाब दे रहा था। एक फैन ने उनसे पूछा, “हाय! मैंने आपके द्वारा अनुशंसित पुल-अप्स व्यायाम आज़माया। लेकिन लगभग एक हफ्ते तक ऐसा करने के बाद, मेरे पेट की मांसपेशियां खिंच गईं और डॉक्टर ने मुझसे कहा कि मुझे वर्कआउट करना बंद कर देना चाहिए। मुझे क्या करना चाहिए?”

जैसे ही विशेषज्ञ ने यह सुना, उसने अपनी उंगली से अपनी गर्दन के किनारे को खरोंच दिया। इशारे के बाद, विशेषज्ञ ने अपना उत्तर जारी रखा।

शारीरिक भाषा विशेषज्ञ इस प्रकार के इशारों को नहीं छोड़ते। जाहिर है, अगर आप किसी को व्यायाम करने के लिए कहते हैं और वह घायल हो जाता है, तो आपको थोड़ी शर्मिंदगी महसूस हो सकती है। आप एक तरह से इसका दोष अपने ऊपर लेते हैं। आख़िरकार, आपने व्यायाम की अनुशंसा की। तुमने वह चोट पहुँचाई। इसीलिए उस विशेषज्ञ ने वह इशारा किया।

गर्दन के डिंपल को छूना

सुप्रास्टर्नल नॉच, जिसे गर्दन के डिंपल के रूप में भी जाना जाता है, एडम के सेब और गर्दन के नीचे स्थित ब्रेस्टबोन के बीच का खोखला क्षेत्र है। गर्दन के डिंपल को उंगलियों से छूने और उसे ढकने का मतलब है कि व्यक्ति असुरक्षित, असहज या व्यथित महसूस कर रहा है।

यह इशारा महिलाओं में आम है लेकिन कभी-कभी पुरुष भी ऐसा करते हैं।

महिलाएं भी यह इशारा तब करती हैं जब वे मोहित हो जाती हैं। यह इशारा करके वे अनजाने में हैंअपने अगले शरीर और गर्दन की रक्षा करने की कोशिश कर रही हैं।

यदि कोई महिला हार पहन रही है, तो वह हार को छू सकती है या पकड़ सकती है और इसका उपयोग अपनी गर्दन के डिंपल को ढकने के लिए कर सकती है।

एक महिला का चित्र, जिसके बेटे का अस्पताल में बड़ा ऑपरेशन हो रहा है। जैसे ही डॉक्टर ऑपरेशन कक्ष से बाहर आता है, वह अपनी गर्दन के डिंपल को छूती है और पूछती है, "यह कैसे हुआ, डॉक्टर?" क्या मेरा बेटा ठीक है?"

या यह कल्पना करें- एक लड़की अपने दोस्तों को बताती है कि वह अगले महीने अपने प्रेमी से शादी करने जा रही है। उसके सभी दोस्त अपनी गर्दन के डिंपल को छूते हुए "ओह" कह सकते हैं। वे सभी इस अत्यधिक अच्छी खबर से रूपक रूप से 'मुग्ध' हैं!

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