Co způsobuje podivné sny?

 Co způsobuje podivné sny?

Thomas Sullivan

Tento článek se bude zabývat tím, co je příčinou podivných snů, a to pomocí pojmu snová symbolika. Poprvé jsem se se snovou symbolikou setkal v knize Výklad snů od Sigmunda Freuda.

Sny jsou prostředkem komunikace mezi vámi a vaším podvědomím. Když se vám zdá sen, podvědomí se vám často snaží prostřednictvím snu sdělit určitou zprávu.

Problém je v tom, že toto poselství je obvykle zakódováno ve snových symbolech, a proto je často obtížné mu porozumět. Jindy vám sen předá poselství přímo, bez použití symbolů.

Symbol je předmět nebo osoba, která představuje něco jiného. Pokud jste se například báli a měli obavy z nadcházející zkoušky, mohli jste ve snu vidět ducha, který vás pronásledoval. Duch, kterého jste viděli, nebyl nic jiného než symbolické znázornění vaší zkoušky.

Proč ale mysl používá snové symboly?

Napadají mě dvě možná vysvětlení:

1) Vědomá mysl se často brání sdělení, které se jí podvědomí snaží ve snu sdělit, i když není příliš aktivní.

Protože tato poselství často nejsou ničím jiným než varováním před některými problémy, které v životě ignorujeme, je náš odpor při jejich uvádění do vědomí často citelný. Tento odpor často zažíváme během bdělého života.

Například pokud máte udělat důležitou práci, která vám může způsobit značný stres, ignorujete varování svého podvědomí, abyste se "dali do práce", tím, že odkládáte nebo se věnujete jiným bezmyšlenkovitým věcem. Nechcete si na svůj úkol vzpomenout nebo ho přivést do vědomí, protože je bolestivý.

Stejně tak pokud máte v životě nevyřešený problém, kterému nechcete čelit, podvědomí ho nemůže ve snu přímo přenést do vašeho vědomí, protože by narazilo na odpor.

Viz_také: Co způsobuje krizi identity?

Abyste překonali tento odpor, vaše podvědomí vám ve snu sdělí zprávu v zakódovaném formátu. Tímto způsobem unikne jakémukoli odporu, kterému by mohlo čelit při předávání této zprávy. Vaše vědomá mysl si myslí: "Dobře, tohle nic neznamená, nechám to projít".

Pokud je váš sen opravdu podivný nebo zkreslený nadměrnou symbolikou, může to znamenat, že se do vašeho vědomí dostalo něco, čemu jste se silně bránili.

2) Když na konci dne ležíme v posteli a přemýšlíme o událostech dne, vzpomínáme jen na ty, které byly důležité nebo podivné.

Na běžné, nedůležité události dne si nevzpomínáme. Stejné je to se sny, protože jsou ekvivalentem zážitků, zkušeností, které máme během noci.

Čím jsou vaše sny podivnější, tím je pravděpodobnější, že si je zapamatujete. To může být další důvod, proč vaše podvědomí používá ve snech symboly.

Protože zpráva, kterou se vám snaží sdělit, je důležitá, kóduje ji v symbolech tak podivně, jak jen to jde, jen abyste si ji ráno mohli zapamatovat. Kdyby byl váš sen obyčejný, pravděpodobnost, že ho zapomenete, by byla dost vysoká.

Všichni máme své jedinečné snové symboly

Symboly, které používá moje mysl, mohou být zcela odlišné od symbolů, které používá vaše mysl. Je to proto, že symboly vznikají ze systémů přesvědčení, které zase vznikají ze vzpomínek.

Viz_také: Proč nám chybí lidé? (A jak se s tím vyrovnat)

Žádní dva lidé nemají stejný systém přesvědčení, protože nemají stejné vzpomínky. Takže pokud vy milujete kočky a já je nesnáším a oba vidíme ve snu kočky, pak můj sen nebude mít stejný význam jako váš sen.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz je zkušený psycholog a autor, který se věnuje odhalování složitosti lidské mysli. S vášní pro pochopení složitosti lidského chování se Jeremy aktivně podílí na výzkumu a praxi více než deset let. Je držitelem titulu Ph.D. v oboru psychologie z renomované instituce, kde se specializoval na kognitivní psychologii a neuropsychologii.Prostřednictvím svého rozsáhlého výzkumu Jeremy vyvinul hluboký vhled do různých psychologických jevů, včetně paměti, vnímání a rozhodovacích procesů. Jeho odbornost zasahuje i do oblasti psychopatologie se zaměřením na diagnostiku a léčbu poruch duševního zdraví.Jeremyho vášeň pro sdílení znalostí ho přivedla k založení svého blogu Understanding the Human Mind. Kurátorem obrovského množství psychologických zdrojů si klade za cíl poskytnout čtenářům cenné poznatky o složitosti a nuancích lidského chování. Jeremy nabízí komplexní platformu pro každého, kdo se snaží zlepšit své chápání lidské mysli, od článků k zamyšlení až po praktické tipy.Kromě svého blogu věnuje Jeremy svůj čas také výuce psychologie na prominentní univerzitě a pečuje o mysl začínajících psychologů a výzkumníků. Jeho poutavý styl výuky a autentická touha inspirovat ostatní z něj činí vysoce respektovaného a vyhledávaného profesora v oboru.Jeremyho příspěvky do světa psychologie přesahují akademickou půdu. Publikoval řadu výzkumných prací v vážených časopisech, své poznatky prezentoval na mezinárodních konferencích a přispěl k rozvoji oboru. Jeremy Cruz se svým silným odhodláním prohlubovat naše chápání lidské mysli nadále inspiruje a vzdělává čtenáře, začínající psychology a kolegy výzkumníky na jejich cestě k odhalení složitosti mysli.