Qəribə yuxuların səbəbi nədir?

 Qəribə yuxuların səbəbi nədir?

Thomas Sullivan

Bu məqalə yuxu simvolizmi anlayışından istifadə edərək qəribə yuxuların səbəbini araşdıracaq. Yuxu simvolizminə ilk dəfə Ziqmund Freydin “Yuxuların şərhi” kitabında rast gəldim.

Yuxular sizinlə şüuraltı zehniniz arasında ünsiyyət vasitəsidir. Yuxu görərkən tez-tez şüuraltı zehnin yuxu vasitəsilə sizə çatdırmağa çalışdığı bir mesaj var.

İndi problem ondadır ki, bu mesaj adətən yuxu simvollarında kodlanır və buna görə də anlamaq çox vaxt çətindir. . Digər hallarda, yuxu heç bir simvol istifadə etmədən sizə mesajı birbaşa çatdırır.

Simvol başqa bir şeyi təmsil edən obyekt və ya şəxsdir. Məsələn, əgər siz qarşıdan gələn imtahandan qorxur və narahat idinizsə, yuxunuzda bir ruhun sizi təqib etdiyini görə bilərsiniz. Gördüyünüz xəyal imtahanınızın simvolik təsvirindən başqa bir şey deyildi.

Ancaq niyə ağıl yuxu simvollarından istifadə edir?

Yaxşı, iki mümkün izahat düşünə bilərəm:

1) Çox vaxt şüuraltı şüurun yuxuda ünsiyyət qurmağa çalışdığı mesajına şüurlu ağıl tərəfindən müəyyən müqavimət olur, hətta şüurlu ağıl çox aktiv olmasa belə.

Bu mesajlar çox vaxt həyatda etinasızlıq göstərdiyimiz bəzi məsələlərlə bağlı xəbərdarlıqlardan başqa bir şey olmadığı üçün onları şüura çatdırmaqda müqavimətimiz çox vaxt hiss olunur. Oyanıq həyatımızda bu müqaviməti tez-tez yaşayırıq.

Məsələn, sizin böyük bir stressə səbəb ola biləcək vacib işiniz varsa, siz şüuraltı zehninizin "işlə məşğul olmaq" xəbərdarlığına məhəl qoymursunuz. Siz tapşırığınızı xatırlamaq və ya şüurlu şüurunuza çatdırmaq istəmirsiniz, çünki bu, ağrılıdır.

Həmçinin bax: Necə daha az həssas olmaq olar (6 Strategiya)

Eyni şəkildə, həyatınızda həll olunmamış və üzləşmək istəmədiyiniz problem varsa, şüuraltı ağıl bunu edə bilər. Bunu birbaşa yuxuda şüurunuza gətirməyin, çünki müqavimətlə qarşılaşacaq.

Həmçinin bax: Keçmişdən necə keçmək olar (7 məsləhət)

Bu müqavimətin öhdəsindən gəlmək üçün bilinçaltınız yuxuda sizə mesajı kodlanmış formatda çatdırır. Bu yolla o, həmin mesajı çatdırarkən qarşılaşa biləcəyi hər hansı müqavimətdən qaçır. Şüurlu beyniniz belə düşünür: “Yaxşı, bu heç nə demək deyil, mən onu buraxacağam”

Əgər yuxunuz həqiqətən qəribədirsə və ya həddindən artıq simvolizmlə təhrif olunubsa, bu, güclü müqavimət göstərdiyiniz bir şeyin gətirildiyini ifadə edə bilər. şüurlu şüurunuza daxil edin.

2) Günün sonunda yataqda yatarkən, günün hadisələri üzərində düşünərkən, biz yalnız günün o hadisələrini xatırlayırıq. vacib və ya qəribə.

Günün adi, əhəmiyyətsiz hadisələri xatırlanmır. Yuxularla da eynidir, çünki onlar gecə ərzində yaşadığımız təcrübələrə, təcrübələrə bərabərdir.

Yuxularınız nə qədər qəribədirsə, bir o qədər çox olursunuz.onları xatırla. Bu, bilinçaltı zehninizin yuxularda simvollardan istifadə etməsinin başqa bir səbəbi ola bilər.

Sizinlə əlaqə saxlamağa çalışdığı mesaj vacib olduğundan, səhər onu xatırlaya bilməniz üçün onu simvollarla mümkün qədər qəribə şəkildə kodlayır. Xəyalınız adi olsaydı, onu unutmaq şansınız olduqca yüksək olardı.

Hamımızın özünəməxsus yuxu simvollarımız var

Beynimdə istifadə etdiyim simvollar yuxudan tamamilə fərqli ola bilər. zehninizin istifadə etdiyi simvollar. Bunun səbəbi, simvolların öz növbəsində xatirələrdən yaranan inanc sistemlərindən əmələ gəlməsidir.

Heç bir insanın eyni inanc sistemləri dəsti yoxdur, çünki onlar eyni xatirələrə malik deyillər. Deməli, əgər siz pişikləri sevirsinizsə və mən onlara nifrət edirəmsə və ikimiz də yuxumuzda pişik görürsünüzsə, mənim yuxum sizin yuxunuzla eyni məna daşımayacaq.

Thomas Sullivan

Ceremi Kruz təcrübəli psixoloq və insan şüurunun mürəkkəbliklərini açmağa həsr olunmuş müəllifdir. İnsan davranışının incəliklərini dərk etmək həvəsi ilə Ceremi on ildən artıqdır ki, tədqiqat və təcrübədə fəal iştirak edir. O, fəlsəfə doktoru dərəcəsinə malikdir. Koqnitiv psixologiya və neyropsixologiya üzrə ixtisaslaşdığı tanınmış bir institutdan Psixologiya üzrə.Geniş araşdırmaları sayəsində Ceremi müxtəlif psixoloji hadisələrə, o cümlədən yaddaş, qavrayış və qərar qəbul etmə prosesləri haqqında dərin fikir formalaşdırmışdır. Onun təcrübəsi psixi sağlamlıq pozğunluqlarının diaqnostikası və müalicəsinə diqqət yetirərək psixopatologiya sahəsini də əhatə edir.Cereminin bilikləri bölüşmək həvəsi onu "İnsan ağlını anlamaq" adlı bloqunu yaratmağa vadar etdi. Geniş çeşidli psixologiya resurslarını tərtib etməklə, o, oxuculara insan davranışının mürəkkəbliyi və nüansları haqqında dəyərli fikirlər təqdim etməyi hədəfləyir. Jeremy düşündürücü məqalələrdən tutmuş praktik məsləhətlərə qədər insan şüurunu başa düşmək istəyən hər kəs üçün hərtərəfli platforma təklif edir.Jeremy bloqundan əlavə, vaxtını görkəmli universitetdə psixologiyadan dərs deməyə, həvəsli psixoloq və tədqiqatçıların zehnini tərbiyə etməyə həsr edir. Onun cəlbedici tədris tərzi və başqalarını ruhlandırmaq istəyi onu bu sahədə çox hörmətli və axtarılan professora çevirir.Cereminin psixologiya dünyasına verdiyi töhfələr akademiyadan kənara çıxır. O, nüfuzlu jurnallarda çoxsaylı elmi məqalələr dərc etdirmiş, əldə etdiyi nəticələri beynəlxalq konfranslarda təqdim etmiş və elmin inkişafına töhfə vermişdir. Jeremy Cruz, insan şüurunu başa düşməmizi inkişaf etdirmək üçün güclü fədakarlığı ilə oxucuları, həvəsli psixoloqları və tədqiqatçı yoldaşlarını şüurun mürəkkəbliklərini açmaq yolunda ilhamlandırmağa və öyrətməyə davam edir.