Kas sukelia keistus sapnus?

 Kas sukelia keistus sapnus?

Thomas Sullivan

Šiame straipsnyje, remdamasis sapnų simbolizmo sąvoka, nagrinėsiu, kas sukelia keistus sapnus. Pirmą kartą su sapnų simbolizmu susidūriau Sigmundo Freudo knygoje "Sapnų aiškinimas".

Sapnai - tai bendravimo tarp jūsų ir pasąmonės priemonė. Kai sapnuojate, pasąmonė dažnai bando perduoti jums tam tikrą žinutę.

Problema ta, kad ši žinia dažniausiai užkoduota sapno simboliais, todėl dažnai ją sunku suprasti. Kitais atvejais sapnas perduoda jums žinią tiesiogiai, nenaudojant jokių simbolių.

Simbolis - tai daiktas arba asmuo, kuris simbolizuoja kažką kitą. Pavyzdžiui, jei bijote ir nerimaujate dėl artėjančio egzamino, sapne galite pamatyti vaiduoklį, kuris jus persekioja. Vaiduoklis, kurį matėte, buvo ne kas kita, kaip simbolinis jūsų egzamino vaizdinys.

Tačiau kodėl protas naudoja sapnų simbolius?

Galvoju apie du galimus paaiškinimus:

1) Sąmoningas protas dažnai priešinasi pasąmonės pranešimui, kurį pasąmonė bando perduoti sapne, net jei sąmoningas protas nėra labai aktyvus.

Kadangi šie pranešimai dažnai yra ne kas kita, kaip įspėjimai apie tam tikras problemas, kurias gyvenime ignoruojame, mūsų pasipriešinimas, kai norime jas iškelti į sąmonę, dažnai yra juntamas. Šį pasipriešinimą dažnai patiriame budriame gyvenime.

Pavyzdžiui, jei turite atlikti svarbų darbą, dėl kurio galite patirti nemažai streso, nepaisote pasąmonės įspėjimo "imtis darbo", atidėliodami arba užsiimdami kitais beprasmiškais dalykais. Nenorite prisiminti savo užduoties ar prikelti jos sąmoningam suvokimui, nes tai skausminga.

Taip pat žr: "Ar aš per daug prisirišęs?" Viktorina

Panašiai, jei jūsų gyvenime yra neišspręstas klausimas, su kuriuo nenorite susidurti, pasąmonė negali jo tiesiogiai perkelti į jūsų sąmonę sapne, nes susidurs su pasipriešinimu.

Kad įveiktumėte šį pasipriešinimą, jūsų pasąmonė perduoda jums žinutę užkoduotu formatu sapne. Taip ji išvengia bet kokio pasipriešinimo, su kuriuo galėjo susidurti perduodama šią žinutę. Jūsų sąmoningas protas galvoja: "Gerai, tai nieko nereiškia, aš leisiu jai praeiti".

Jei jūsų sapnas yra labai keistas arba iškreiptas, su pernelyg dideliu simbolizmu, tai gali reikšti, kad į jūsų sąmonę pateko kažkas, kam labai priešinotės.

2) Dienos pabaigoje, kai gulėdami lovoje apmąstome dienos įvykius, prisimename tik tuos dienos įvykius, kurie buvo svarbūs arba keistoki.

Įprasti, nesvarbūs dienos įvykiai neprisimenami. Taip pat yra ir su sapnais, nes jie prilygsta išgyvenimams, patirtims, kurias patiriame naktį.

Kuo keistesni jūsų sapnai, tuo didesnė tikimybė, kad juos prisiminsite. Tai gali būti dar viena priežastis, kodėl jūsų pasąmonė sapnuose naudoja simbolius.

Taip pat žr: Socialinio nerimo testas (LSASSR)

Kadangi žinutė, kurią jis bando jums perduoti, yra svarbi, jis ją užkoduoja simboliais taip keistai, kaip tik gali, kad ryte galėtumėte ją prisiminti. Jei jūsų sapnas būtų buvęs įprastas, tikimybė, kad jį pamiršite, būtų buvusi gana didelė.

Visi turime savo unikalius sapnų simbolius

Simboliai, kuriuos naudoja mano protas, gali visiškai skirtis nuo simbolių, kuriuos naudoja jūsų protas. Taip yra todėl, kad simboliai atsiranda iš įsitikinimų sistemų, kurios savo ruožtu kyla iš prisiminimų.

Nėra dviejų žmonių, kurių įsitikinimų sistemos būtų vienodos, nes jie neturi tų pačių prisiminimų. Taigi, jei jūs mylite kates, o aš jų nekenčiu, ir abu sapne matome kates, mano sapnas neturės tokios pat reikšmės kaip jūsų sapnas.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruzas yra patyręs psichologas ir autorius, pasiryžęs atskleisti žmogaus proto sudėtingumą. Su aistra suprasti žmogaus elgesio subtilybes, Jeremy jau daugiau nei dešimtmetį aktyviai dalyvauja moksliniuose tyrimuose ir praktikoje. Jis turi daktaro laipsnį. Psichologiją įgijo garsioje institucijoje, kur specializavosi kognityvinėje psichologijoje ir neuropsichologijoje.Atlikdamas išsamius tyrimus, Jeremy giliai suprato įvairius psichologinius reiškinius, įskaitant atmintį, suvokimą ir sprendimų priėmimo procesus. Jo kompetencija taip pat apima psichopatologijos sritį, daugiausia dėmesio skiriant psichikos sveikatos sutrikimų diagnostikai ir gydymui.Jeremy aistra dalintis žiniomis paskatino jį įkurti savo tinklaraštį „Suprasti žmogaus protą“. Kurdamas daugybę psichologijos išteklių, jis siekia suteikti skaitytojams vertingų įžvalgų apie žmogaus elgesio sudėtingumą ir niuansus. Nuo susimąstyti verčiančių straipsnių iki praktinių patarimų – Jeremy siūlo išsamią platformą visiems, norintiems pagerinti savo supratimą apie žmogaus protą.Be savo tinklaraščio, Jeremy taip pat skiria savo laiką psichologijos dėstymui garsiame universitete, puoselėdamas trokštančių psichologų ir tyrinėtojų protus. Jo patrauklus mokymo stilius ir autentiškas noras įkvėpti kitus daro jį labai gerbiamu ir geidžiamu šios srities profesoriumi.Jeremy indėlis į psichologijos pasaulį apima ne tik akademinę bendruomenę. Jis yra paskelbęs daugybę mokslinių straipsnių žinomuose žurnaluose, pristatydamas savo išvadas tarptautinėse konferencijose ir prisidėdamas prie disciplinos plėtros. Savo tvirtu atsidavimu siekdamas tobulinti mūsų supratimą apie žmogaus protą, Jeremy Cruzas ir toliau įkvepia ir ugdo skaitytojus, trokštančius psichologus ir kolegas tyrinėtojus jų kelionėje siekiant išsiaiškinti proto sudėtingumą.