Cosa provoca i sogni strani?

 Cosa provoca i sogni strani?

Thomas Sullivan

Questo articolo esplorerà le cause dei sogni strani utilizzando il concetto di simbolismo onirico. Mi sono imbattuto per la prima volta nel simbolismo onirico nel libro L'interpretazione dei sogni di Sigmund Freud.

I sogni sono un mezzo di comunicazione tra l'utente e la sua mente subconscia. Quando si sogna, spesso c'è un messaggio che la mente subconscia cerca di trasmettere all'utente attraverso il sogno.

Il problema è che questo messaggio è di solito codificato in simboli onirici e quindi è spesso difficile da capire. Altre volte, il sogno vi trasmette il messaggio direttamente senza l'uso di simboli.

Un simbolo è un oggetto o una persona che rappresenta qualcos'altro. Se, ad esempio, avete paura e ansia per un esame imminente, potreste vedere in sogno un fantasma che vi insegue. Il fantasma che avete visto non è altro che una rappresentazione simbolica del vostro esame.

Ma perché la mente usa i simboli dei sogni?

Mi vengono in mente due possibili spiegazioni:

1) Spesso la mente cosciente oppone una certa resistenza al messaggio che il subconscio cerca di comunicare nel sogno, anche se la mente cosciente non è molto attiva.

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Poiché spesso questi messaggi non sono altro che avvertimenti su alcune questioni che stiamo ignorando nella vita, la nostra resistenza a portarli alla coscienza è spesso palpabile. Sperimentiamo questa resistenza frequentemente durante la nostra vita di veglia.

Per esempio, se avete un lavoro importante da fare che può causarvi molto stress, ignorate l'avvertimento della vostra mente subconscia di "mettervi al lavoro" procrastinando o dedicandovi ad altre cose senza pensieri. Non volete ricordare il vostro compito o portarlo alla consapevolezza perché è doloroso.

Allo stesso modo, se nella vostra vita c'è una questione irrisolta che non volete affrontare, la mente subconscia non può portarla alla coscienza direttamente nel sogno, perché incontrerebbe resistenza.

Per superare questa resistenza, il subconscio vi comunica il messaggio in un formato codificato nel sogno. In questo modo sfugge a qualsiasi resistenza che avrebbe potuto incontrare nel consegnare il messaggio. La vostra mente cosciente pensa: "Ok, non significa nulla, lo lascio passare".

Se il sogno è molto strano o distorto con un simbolismo eccessivo, può significare che qualcosa a cui avete opposto una forte resistenza è stato portato alla vostra consapevolezza.

2) Alla fine della giornata, quando siamo a letto e riflettiamo sugli eventi della giornata, ricordiamo solo gli eventi della giornata che sono stati importanti o strani.

Gli eventi ordinari e poco importanti della giornata non vengono ricordati. Lo stesso vale per i sogni, perché equivalgono a esperienze, esperienze che facciamo durante la notte.

Più i sogni sono strani, più è probabile che vengano ricordati. Questo potrebbe essere un altro motivo per cui la mente subconscia utilizza i simboli nei sogni.

Poiché il messaggio che sta cercando di comunicarvi è importante, lo codifica in simboli il più strani possibile, in modo che possiate ricordarlo al mattino. Se il sogno fosse stato ordinario, le probabilità che lo dimentichiate sarebbero state molto alte.

Ognuno di noi ha i propri simboli onirici

I simboli che la mia mente usa possono essere completamente diversi da quelli che usa la vostra mente, perché i simboli nascono da sistemi di credenze che a loro volta nascono dai ricordi.

Non ci sono due persone che hanno lo stesso sistema di credenze perché non hanno gli stessi ricordi. Quindi, se voi amate i gatti e io li odio, ma entrambi vediamo dei gatti nel sogno, il mio sogno non avrà lo stesso significato del vostro.

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Thomas Sullivan

Jeremy Cruz è uno psicologo esperto e autore dedito a svelare le complessità della mente umana. Con una passione per la comprensione delle complessità del comportamento umano, Jeremy è stato attivamente coinvolto nella ricerca e nella pratica per oltre un decennio. Ha conseguito un dottorato di ricerca. in Psicologia presso una rinomata istituzione, dove si è specializzato in psicologia cognitiva e neuropsicologia.Attraverso la sua vasta ricerca, Jeremy ha sviluppato una profonda conoscenza di vari fenomeni psicologici, tra cui memoria, percezione e processi decisionali. La sua competenza si estende anche al campo della psicopatologia, concentrandosi sulla diagnosi e il trattamento dei disturbi della salute mentale.La passione di Jeremy per la condivisione della conoscenza lo ha portato a fondare il suo blog, Understanding the Human Mind. Curando una vasta gamma di risorse psicologiche, mira a fornire ai lettori preziose informazioni sulle complessità e le sfumature del comportamento umano. Dagli articoli stimolanti ai suggerimenti pratici, Jeremy offre una piattaforma completa per chiunque cerchi di migliorare la propria comprensione della mente umana.Oltre al suo blog, Jeremy dedica il suo tempo anche all'insegnamento della psicologia in un'importante università, nutrendo le menti di aspiranti psicologi e ricercatori. Il suo stile di insegnamento coinvolgente e l'autentico desiderio di ispirare gli altri lo rendono un professore molto rispettato e ricercato nel settore.I contributi di Jeremy al mondo della psicologia si estendono oltre il mondo accademico. Ha pubblicato numerosi articoli di ricerca su prestigiose riviste, presentando le sue scoperte a conferenze internazionali e contribuendo allo sviluppo della disciplina. Con la sua forte dedizione a far progredire la nostra comprensione della mente umana, Jeremy Cruz continua a ispirare ed educare lettori, aspiranti psicologi e colleghi ricercatori nel loro viaggio verso il dipanare le complessità della mente.