अजीब सपने आने का क्या कारण है?

 अजीब सपने आने का क्या कारण है?

Thomas Sullivan

यह लेख स्वप्न प्रतीकवाद की अवधारणा का उपयोग करके पता लगाएगा कि अजीब सपनों का क्या कारण है। स्वप्न के प्रतीकवाद के बारे में मुझे पहली बार सिगमंड फ्रायड की पुस्तक इंटरप्रिटेशन ऑफ ड्रीम्स में पता चला।

सपने आपके और आपके अवचेतन मन के बीच संचार का एक साधन हैं। जब आप सपना देख रहे होते हैं, तो अक्सर एक संदेश होता है जिसे अवचेतन मन सपने के माध्यम से आपको बताने की कोशिश कर रहा होता है।

अब समस्या यह है कि, यह संदेश आमतौर पर सपने के प्रतीकों में कूटबद्ध होता है और इसलिए इसे समझना अक्सर मुश्किल होता है . अन्य समय में, सपना आपको प्रतीकों के उपयोग के बिना सीधे संदेश पहुंचाता है।

प्रतीक एक वस्तु या व्यक्ति है जो किसी और चीज़ का प्रतिनिधित्व करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी आगामी परीक्षा को लेकर भयभीत और चिंतित थे, तो हो सकता है कि आप सपने में किसी भूत को आपका पीछा करते हुए देखें। आपने जो भूत देखा वह कुछ और नहीं बल्कि आपकी परीक्षा का एक प्रतीकात्मक प्रतिनिधित्व था।

लेकिन मन स्वप्न प्रतीकों का उपयोग क्यों करता है?

खैर, मैं दो संभावित स्पष्टीकरणों के बारे में सोच सकता हूं:<1

1) चेतन मन द्वारा अक्सर उस संदेश का कुछ प्रतिरोध किया जाता है जिसे अवचेतन मन स्वप्न में संप्रेषित करने का प्रयास कर रहा है, भले ही चेतन मन बहुत सक्रिय न हो।

चूंकि ये संदेश अक्सर कुछ मुद्दों के बारे में चेतावनियों से ज्यादा कुछ नहीं होते हैं जिन्हें हम जीवन में अनदेखा कर रहे हैं, उन्हें चेतना में लाने में हमारा प्रतिरोध अक्सर स्पष्ट होता है। हम अपने जाग्रत जीवन के दौरान अक्सर इस प्रतिरोध का अनुभव करते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आपके पास करने के लिए महत्वपूर्ण काम है जो आपको काफी तनाव का कारण बन सकता है, तो आप विलंब करके या अन्य नासमझी भरी चीजों में लिप्त होकर अपने अवचेतन मन की 'काम पर लग जाने' की चेतावनी को नजरअंदाज कर देते हैं। आप अपने कार्य को याद नहीं रखना चाहते हैं या इसे अपनी सचेत जागरूकता में नहीं लाना चाहते हैं क्योंकि यह दर्दनाक है।

इसी तरह, यदि आपके जीवन में कोई अनसुलझा मुद्दा है जिसका आप सामना नहीं करना चाहते हैं, तो अवचेतन मन ऐसा कर सकता है इसे सीधे सपने में अपनी चेतना में न लाएं क्योंकि इसे प्रतिरोध का सामना करना पड़ेगा।

इस प्रतिरोध पर काबू पाने के लिए, आपका अवचेतन मन आपको सपने में एक कोडित प्रारूप में संदेश भेजता है। इस तरह यह उस संदेश को पहुंचाने में आने वाले किसी भी प्रतिरोध से बच जाता है। आपका चेतन मन सोचता है, "ठीक है, इसका कोई मतलब नहीं है, मैं इसे होने दूँगा"

यदि आपका सपना वास्तव में अजीब है या अत्यधिक प्रतीकवाद के साथ विकृत है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आप जिस चीज़ का दृढ़ता से विरोध कर रहे हैं वह लाया गया है आपकी सचेत जागरूकता में।

2) दिन के अंत में, जब हम बिस्तर पर होते हैं और दिन की घटनाओं पर विचार करते हैं, तो हम केवल दिन की उन घटनाओं को याद करते हैं जो या तो थीं महत्वपूर्ण या अजीब.

दिन की सामान्य, महत्वहीन घटनाओं को याद नहीं किया जाता है। सपनों के साथ भी ऐसा ही है क्योंकि वे उन अनुभवों के समतुल्य हैं, जो अनुभव हमें रात के दौरान होते हैं।

आपके सपने जितने अजीब होंगे, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि आप ऐसा करेंगे।उन्हें याद करें। यह एक और कारण हो सकता है कि आपका अवचेतन मन सपनों में प्रतीकों का उपयोग करता है।

चूँकि जो संदेश यह आपको संप्रेषित करने का प्रयास कर रहा है वह महत्वपूर्ण है, यह इसे यथासंभव अजीब ढंग से प्रतीकों में कोड करता है ताकि आप इसे सुबह याद रख सकें। यदि आपका सपना सामान्य होता, तो आपके भूलने की संभावना काफी अधिक होती।

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हम सभी के पास अपने अद्वितीय सपनों के प्रतीक होते हैं

मेरा दिमाग जिन प्रतीकों का उपयोग करता है, वे पूरी तरह से अलग हो सकते हैं। प्रतीक जो आपका दिमाग उपयोग करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रतीक विश्वास प्रणालियों से उत्पन्न होते हैं जो बदले में यादों से उत्पन्न होते हैं।

किसी भी दो लोगों के पास विश्वास प्रणालियों का एक समान सेट नहीं होता है क्योंकि उनके पास समान यादें नहीं होती हैं। इसलिए यदि आप बिल्लियों से प्यार करते हैं और मैं उनसे नफरत करता हूं, और हम दोनों सपने में बिल्लियां देखते हैं, तो मेरे सपने का आपके सपने के समान अर्थ नहीं होगा।

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Thomas Sullivan

जेरेमी क्रूज़ एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक और लेखक हैं जो मानव मन की जटिलताओं को सुलझाने के लिए समर्पित हैं। मानव व्यवहार की जटिलताओं को समझने के जुनून के साथ, जेरेमी एक दशक से अधिक समय से अनुसंधान और अभ्यास में सक्रिय रूप से शामिल रहे हैं। उनके पास पीएच.डी. है। एक प्रसिद्ध संस्थान से मनोविज्ञान में, जहां उन्होंने संज्ञानात्मक मनोविज्ञान और न्यूरोसाइकोलॉजी में विशेषज्ञता हासिल की।अपने व्यापक शोध के माध्यम से, जेरेमी ने स्मृति, धारणा और निर्णय लेने की प्रक्रियाओं सहित विभिन्न मनोवैज्ञानिक घटनाओं में गहरी अंतर्दृष्टि विकसित की है। उनकी विशेषज्ञता मानसिक स्वास्थ्य विकारों के निदान और उपचार पर ध्यान केंद्रित करते हुए मनोचिकित्सा के क्षेत्र तक भी फैली हुई है।ज्ञान साझा करने के जेरेमी के जुनून ने उन्हें अपना ब्लॉग, अंडरस्टैंडिंग द ह्यूमन माइंड स्थापित करने के लिए प्रेरित किया। मनोविज्ञान संसाधनों की एक विशाल श्रृंखला को संकलित करके, उनका लक्ष्य पाठकों को मानव व्यवहार की जटिलताओं और बारीकियों में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करना है। विचारोत्तेजक लेखों से लेकर व्यावहारिक युक्तियों तक, जेरेमी मानव मस्तिष्क के बारे में अपनी समझ बढ़ाने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए एक व्यापक मंच प्रदान करता है।अपने ब्लॉग के अलावा, जेरेमी अपना समय एक प्रमुख विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान पढ़ाने और महत्वाकांक्षी मनोवैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं के दिमाग का पोषण करने में भी समर्पित करते हैं। उनकी आकर्षक शिक्षण शैली और दूसरों को प्रेरित करने की प्रामाणिक इच्छा उन्हें इस क्षेत्र में अत्यधिक सम्मानित और मांग वाला प्रोफेसर बनाती है।मनोविज्ञान की दुनिया में जेरेमी का योगदान शिक्षा जगत से परे है। उन्होंने प्रतिष्ठित पत्रिकाओं में कई शोध पत्र प्रकाशित किए हैं, अंतरराष्ट्रीय सम्मेलनों में अपने निष्कर्ष प्रस्तुत किए हैं और अनुशासन के विकास में योगदान दिया है। मानव मन की हमारी समझ को आगे बढ़ाने के लिए अपने दृढ़ समर्पण के साथ, जेरेमी क्रूज़ पाठकों, महत्वाकांक्षी मनोवैज्ञानिकों और साथी शोधकर्ताओं को मन की जटिलताओं को सुलझाने की उनकी यात्रा के लिए प्रेरित और शिक्षित करना जारी रखता है।