Que causa soños estraños?
Táboa de contidos
Este artigo explorará o que provoca soños estraños usando o concepto de simbolismo dos soños. Atopei por primeira vez o simbolismo dos soños no libro Interpretación dos soños de Sigmund Freud.
Os soños son un medio de comunicación entre vostede e a súa mente subconsciente. Cando estás soñando, adoita aparecer unha mensaxe que a mente subconsciente intenta transmitirche a través do soño.
Agora o problema é que esta mensaxe adoita codificarse en símbolos de soños e, polo tanto, é difícil de entender. . Outras veces, o soño envíache a mensaxe directamente sen ningún uso de símbolos.
Un símbolo é un obxecto ou unha persoa que representa outra cousa. Por exemplo, se tiñas medo e ansioso por un exame que se aveciña, entón podes ver unha pantasma perseguindote no teu soño. A pantasma que viches non era máis que unha representación simbólica do teu exame.
Ver tamén: Linguaxe corporal: cubrindo os ollos, as orellas e a bocaPero por que a mente usa os símbolos dos soños?
Ben, se me ocorren dúas posibles explicacións:
1) A miúdo hai certa resistencia por parte da mente consciente á mensaxe de que a mente subconsciente está tentando comunicar no soño, aínda que a mente consciente non estea moi activa.
Dado que moitas veces estas mensaxes non son máis que advertencias sobre algúns problemas que estamos ignorando na vida, a nosa resistencia a traelos á conciencia adoita ser palpable. Experimentamos esta resistencia con frecuencia durante a nosa vida de vixilia.
Por exemplo, se tes que facer un traballo importante que pode causarche moito estrés, ignoras a advertencia do teu subconsciente para que te "poñas a traballar" procrastinando ou entregando outras cousas sen sentido. Non queres lembrar a túa tarefa nin traela á túa conciencia porque é dolorosa.
Do mesmo xeito, se hai un problema sen resolver na túa vida que non queres afrontar, a mente subconsciente pode Non traia isto á túa conciencia directamente no soño porque terá resistencia.
Ver tamén: Cuestionario de relación nai-filla tóxicaPara superar esta resistencia, o teu subconsciente comunícache a mensaxe nun formato codificado no soño. Deste xeito, escapa de calquera resistencia que puidese ter enfrontado para entregar esa mensaxe. A túa mente consciente pensa: "Está ben, isto non significa nada, vouno deixar pasar"
Se o teu soño é realmente raro ou distorsionado cun simbolismo excesivo, pode significar que se trouxo algo ao que te resistes con forza. na túa conciencia consciente.
2) Ao final do día, cando estamos na cama reflexionando sobre os acontecementos do día, só lembramos aqueles eventos do día que foron importante ou estraño.
Non se lembran os acontecementos ordinarios e sen importancia do día. Pasa o mesmo cos soños porque son equivalentes a experiencias, experiencias que temos durante a noite.
Canto máis estraños sexan os teus soños, máis probabilidades tes delembralos. Esta pode ser outra razón pola que a túa mente subconsciente usa símbolos nos soños.
Dado que a mensaxe que está a tentar comunicarche é importante, codificaa en símbolos o máis estraño posible para que poidas lembrala pola mañá. Se o teu soño fose normal, as posibilidades de que o esquezases serían bastante altas.
Todos temos os nosos símbolos soños únicos
Os símbolos que usa a miña mente poden ser totalmente diferentes dos símbolos que usa a túa mente. Isto débese a que os símbolos xorden de sistemas de crenzas que á súa vez xorden dos recordos.
Non hai dúas persoas que teñan o mesmo conxunto de sistemas de crenzas porque non teñen os mesmos recordos. Entón, se ama os gatos e eu os odio, e os dous vemos gatos no noso soño, entón o meu soño non terá o mesmo significado que o teu soño.