কিভাবে একজন প্রতিভাবান হওয়া যায়

 কিভাবে একজন প্রতিভাবান হওয়া যায়

Thomas Sullivan

একজন প্রতিভা হল একজন ব্যক্তি যিনি তাদের নির্বাচিত নৈপুণ্যে দক্ষতার সর্বোচ্চ স্তরে পৌঁছেছেন। জিনিয়াসরা অত্যন্ত সৃজনশীল ব্যক্তি যারা বিশ্বের জন্য আসল, দরকারী এবং আশ্চর্যজনক অবদান রাখে। মেধাবীরা সাধারণত একটি ক্ষেত্রে জিনিয়াস হয়, তবে এমন কিছু লোক রয়েছে যারা একাধিক ক্ষেত্রে পারদর্শী হয়েছে।

কেউ বিজ্ঞান, কলা, খেলাধুলা, ব্যবসা এবং এমনকি মানুষের সাথে আচরণের ক্ষেত্রেও একজন প্রতিভা হতে পারে। যেই নৈপুণ্যে কেউ আয়ত্ত করুক না কেন, অন্যরা যদি তাদের অবদানের মূল্য দেখতে পায় তবেই তাদের প্রতিভা হিসাবে দেখা যায়।

প্রতিভা কি জন্মে বা তৈরি হয়?

প্রকৃতি বনাম লালন-পালন সমস্যার মতোই, এই প্রশ্নটি মনোবিজ্ঞানের চেনাশোনাগুলিতে দীর্ঘকাল ধরে বিতর্কের জন্য চারা হয়ে উঠেছে। উভয় পক্ষের আর্গুমেন্ট পড়ে, আমি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি যে লালন-পালন এখানে স্পষ্ট বিজয়ী। জিনিয়াসরা জন্মায় না, তারা তৈরি হয়।

আমি খুব অল্প বয়সে ঘটনাক্রমে এই পাঠটি শিখেছি। স্কুলে, ১ম থেকে ৫ম শ্রেণি পর্যন্ত, এই একজন ছাত্র ছিল যে সবসময় আমাদের ক্লাসে টপ করত। আমি সহ সবাই ভেবেছিল যে সে এটা বন্ধ করে দিয়েছে কারণ সে আমাদের সবার চেয়ে বেশি বুদ্ধিমান।

আমি যখন ৫ম শ্রেণী শেষ করছিলাম, তখন একজন বন্ধু আমাকে বলেছিল যে পরের বছর আমাদের ক্লাস টিচার খুব কঠোর হতে চলেছে . সে আমাকে বলে ভয় জাগিয়েছিল যে সে দরিদ্র ছাত্রদের কঠোর শাস্তি দেয়।

এখন পর্যন্ত, আমি একজন গড়পড়তা ছাত্র ছিলাম। আমার নতুন শিক্ষকের কাছে একজন দরিদ্র ছাত্র হিসাবে আসার ভয় আমাকে আরও ভাল হতে অনুপ্রাণিত করেছিলপ্রস্তুত এবং কঠিন অধ্যয়ন. ফলস্বরূপ, আমি ৬ষ্ঠ শ্রেনীর প্রথম পরীক্ষায় টপ হয়েছিলাম।

যখন সেই শিক্ষক আমাদের ক্লাস কে টপ করেছে তা অনুমান করতে বললে, একজন ছাত্রও আমার নাম বলল না। যখন সে ঘোষণা করল যে এটা আমি, আমি সহ সবাই অবাক হয়ে গেল। কেউ আশা করেনি যে কেউ আমাদের ক্লাসের টপারকে সিংহাসন থেকে সরিয়ে দেবে।

সেই অভিজ্ঞতা আমাকে শিখিয়েছিল যে টপাররা সত্যিই আমার থেকে আলাদা ছিল না। তাদের উচ্চতর প্রাকৃতিক ক্ষমতা ছিল না। আমি যদি তাদের মতো কঠোর পরিশ্রম করতাম, তবে আমি তাদের হারাতে পারতাম।

অনেক মানুষ এখনও এই বিশ্বাসে আঁকড়ে আছে যে প্রতিভা জন্মায়, তৈরি হয় না। এটি একটি সান্ত্বনাদায়ক বিশ্বাস কারণ প্রতিভা যদি আপনার থেকে মৌলিকভাবে আলাদা হয় তবে এটি আপনার দোষ নয় যে আপনি প্রতিভাবান নন। আপনি যদি তারা যা করতে পারেন তা করতে পারেন, আপনি যদি না করেন তবে আপনার সম্ভাব্যতা এবং অপরাধী হিসেবে পৌঁছাতে আপনি বোঝা বোধ করবেন।

প্রাকৃতিক ক্ষমতা তেমন কোন ব্যাপার নয়

আমি এটি স্বাভাবিক করার পরামর্শ দিচ্ছি না সামর্থ্য কোন ব্যাপার না। মানুষের প্রাকৃতিক জ্ঞানীয় ক্ষমতার মধ্যে স্বতন্ত্র পার্থক্য রয়েছে। তবে এই পার্থক্যগুলি বিশাল নয়। এটা কখনই হয় না যে কেউ প্রাকৃতিকভাবে প্রতিভাধর হয় যে তাকে প্রতিভাবান হওয়ার জন্য খুব কমই কোনো প্রচেষ্টা করতে হয়।

আপনার স্বাভাবিক ক্ষমতা নির্বিশেষে, আপনাকে সর্বোচ্চে পৌঁছানোর জন্য অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা করতে হবে আপনার নির্বাচিত নৈপুণ্যে দক্ষতার স্তর।1

এটি এমন নয়। 5 এভাবেই হয়।

প্রতিভা তাই অসামান্য সময়ের একটি পণ্য এবংপ্রচেষ্টা একটি নৈপুণ্য আয়ত্তের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা. এবং সেইসব বিরল প্রতিভাদের ক্ষেত্রে যারা একাধিক ক্ষেত্রে পারদর্শী, বিপুল সময় এবং প্রচেষ্টা কিছু নির্বাচিত কারুশিল্পের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

কেন বেশির ভাগ মানুষ জিনিয়াস হয় না

অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করে একটি ফোকাস এলাকা মানুষের প্রকৃতির বিরুদ্ধে যায়। আমরা তাত্ক্ষণিক তৃপ্তি এবং পুরষ্কার খোঁজার জন্য প্রস্তুত। আমরা এখন জিনিস চাই, পরবর্তী তারিখে নয়। সুতরাং, আমরা কিছু করার জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করতে পছন্দ করি না।

এছাড়াও, আমরা শক্তি সংরক্ষণ করতে চাই। আমরা ন্যূনতম প্রচেষ্টা এবং বিনিয়োগের জন্য সর্বাধিক পুরষ্কার চাই। এটি স্পষ্ট হয় যে লোকেরা Google-এ জিনিয়াস হতে চায়:

আমাদের সম্পদ-অপ্রতুল পূর্বপুরুষের সময়ে, এই কৌশলগুলি সহায়ক ছিল এবং তারা আমাদের বেঁচে থাকা নিশ্চিত করেছিল। কিন্তু একই কৌশলগুলি আধুনিক পরিবেশে আমাদের দেরি এবং খারাপ অভ্যাসের ফাঁদে ফেলে, আমাদের প্রতিভাকে পৌঁছাতে এবং প্রকাশ করতে বাধা দেয়।

অধিকাংশ মানুষ জিনিয়াস না হয়ে ওঠার আরেকটি কারণ হল তারা সময় এবং প্রচেষ্টার জন্য যে সময় নেয় তা অবমূল্যায়ন করে। একজন হও. এর কারণ হল লোকেরা তাদের চারপাশে প্রতিভাবানদের দেখতে পায়- প্রতিভাবান অভিনেতা, গায়ক, সঙ্গীতশিল্পী, লেখক ইত্যাদি। তারা ফলাফল দেখেন- সমাপ্ত পণ্য এবং ব্যাকগ্রাউন্ডে যা ঘটে তা দেখে অন্ধ।

লোকেরা যদি জানত যে এটি কী নিয়েছে একজন প্রতিভাবান হওয়ার জন্য- যদি তারা সেই শ্রমসাধ্য ব্যাকগ্রাউন্ড প্রক্রিয়াটি দেখতে পায়, তবে বেশিরভাগই একজন হতে চায় না।

আরো দেখুন: আইডেন্টিটি ডিস্টার্বেন্স টেস্ট (12 আইটেম)

আপনি যখন একজন প্রতিভাবান হওয়ার চেষ্টা করছেন, তখন আপনিঅসাধারণ কিছু করার চেষ্টা। এটা কঠিন এবং চ্যালেঞ্জিং হতে হবে. যদি তা না হয়, তাহলে আপনি সম্ভবত প্রতিভা-স্তরের কাজ করছেন না।

একজন প্রতিভাবান হওয়ার জন্য, আপনাকে আপনার স্বাভাবিক মানুষের শক্তি সংরক্ষণের প্রবণতা (অলসতা) কাটিয়ে উঠতে হবে এবং তাৎক্ষণিকভাবে পুরস্কার পেতে হবে।

পরবর্তী বিভাগে, আমরা প্রতিভাদের সাধারণ বৈশিষ্ট্য নিয়ে আলোচনা করব যা তাদের ঠিক এটি করতে দেয়। আপনি যদি নিজেকে একজন মেধাবী মনে না করেন, তাহলে আপনার ব্যক্তিত্বে এই বৈশিষ্ট্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করা আপনাকে একজন প্রতিভাবান হওয়ার উচ্চ রাস্তায় নিয়ে যাবে৷

এই ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করা সমীকরণের একটি ছোট অংশ মাত্র৷ দুর্ভাগ্যক্রমে আপনাকে এখনও সেই সমস্ত সময় এবং প্রচেষ্টা দিতে হবে।

কিভাবে একজন প্রতিভাবান হবেন: প্রতিভাদের বৈশিষ্ট্য

1. আবেগী

আমি জানি, আমি জানি। আপনি "আপনার আবেগ খুঁজুন" বাক্যাংশটি অসংখ্যবার শুনেছেন এবং এটি আপনাকে ক্রন্দন করে তোলে। তবুও, কোন পরিমাণ ক্রন্দন এর সত্যতা কেড়ে নিতে পারে না। সমস্ত জিনিয়াস তারা যা করে তা নিয়ে আবেগপ্রবণ।

কেন আবেগ গুরুত্বপূর্ণ?

স্টিভ জবস এটি ভালভাবে ব্যাখ্যা করেছেন। আপনি যদি সেই সমস্ত সময় এবং শ্রম দেওয়ার প্রক্রিয়াটি পছন্দ না করেন তবে কোনও কিছুতে প্রচুর সময় এবং শ্রম দেওয়ার কোনও মানে হয় না৷

জিনিয়াস-স্তরের কাজ বিলম্বিত পুরষ্কার জড়িত৷ কখনও কখনও, পুরষ্কার কয়েক বছর লাগতে পারে। আপনি যদি যাত্রাটি উপভোগ না করেন, তাহলে এমন কিছুতে আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা চালিয়ে যাওয়ার কোন মানে হয় না যা কিছুতেই লাভ করে না।

আপনি যদি প্রক্রিয়াটিকে ফলপ্রসূ না মনে করেন,আপনার শরীরের প্রতিটি কোষ প্রতিবাদ করবে এবং আপনাকে আপনার সম্পদ অন্যত্র স্থাপন করতে বলবে।

2. ফোকাসড

জিনিয়াসরা বুঝতে পারে যে তাদের সীমিত সম্পদ রয়েছে। সুতরাং, তারা তাদের বেশিরভাগ মনোযোগ, শক্তি, সময় এবং প্রচেষ্টা তাদের নৈপুণ্যে বিনিয়োগ করে। তারা বোঝে যে জিনিয়াস লেভেলের কাজ করতে যা লাগে।

আরো দেখুন: সম্পর্ক এত কঠিন কেন? 13টি কারণ

আমাকে এমন একজন ব্যক্তিকে দেখান যার ফোকাস একাধিক প্রোজেক্টের মধ্যে বিভক্ত হয়ে আছে এবং আমি আপনাকে এমন একজন ব্যক্তিকে দেখাব যে একজন মেধাবী নয়। কথায় আছে: যে ব্যক্তি দুটি খরগোশকে তাড়া করে সে কেউই ধরতে পারে না।

3. কঠোর পরিশ্রমী

প্রতিভা কয়েক বছর ধরে বারবার তাদের নৈপুণ্য অনুশীলন করে। কিছু আয়ত্ত করার শুরুর পর্যায়টি সাধারণত সবচেয়ে কঠিন। বেশিরভাগ মানুষ যখন প্রথম বাধায় আঘাত করে তখনই ছেড়ে দেয়- যখন তারা একটি অভদ্র জাগরণ পায় যে এটি সত্যিই কতটা কঠিন।

প্রতিভা, বিপরীতে, বাধা এবং চ্যালেঞ্জগুলিকে স্বাগত জানায়। তারা সেই চ্যালেঞ্জগুলোকে তাদের নৈপুণ্যে আরও ভালো হওয়ার সুযোগ হিসেবে দেখে।

4. কৌতূহলী

একজন প্রতিভা প্রায়ই এমন একজন ব্যক্তি যিনি তাদের শৈশবের কৌতূহল রক্ষা করতে সক্ষম হন। যেহেতু আমরা সমাজ এবং শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান দ্বারা শর্তযুক্ত হই, আমরা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য সেই স্বভাব হারাতে থাকি। একজন মেধাবী হওয়া মানে শেখার চেয়ে অশিক্ষার বিষয়।

যখন আমরা স্থিতাবস্থা নিয়ে প্রশ্ন করি না, তখন আমরা যেভাবে হয় তাতে আটকে থাকি। জিনিসগুলি যদি মাঝারি হয় তবে আমরা মধ্যম রয়ে যাই এবং কখনই প্রতিভাধরের স্তরে পৌঁছাতে পারি না৷

প্রতিভাধরদের অবিচ্ছিন্ন প্রচেষ্টা থাকেlearning.2 তারা ধারাবাহিকভাবে বিভিন্ন উৎস থেকে তথ্য খোঁজে এবং বাস্তবতার বিপরীতে তাদের পরীক্ষা করে দেখুন কি কাজ করে।

5. রোগী

যেহেতু একজন প্রতিভাবান হওয়ার জন্য কিছু করার জন্য প্রচুর সময় এবং প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয়, তাই প্রতিভারা অসীম ধৈর্যশীল। ধৈর্য ধরার অর্থ এই নয় যে তারা তাদের ন্যূনতম কাজ করে এবং তারপরে বসে থাকে এবং তাদের ফলাফলে পৌঁছানোর আশা করে। না, এর মানে তারা বুঝতে পারে যে কিছু জিনিসের জন্য সময় লাগে, একজনের সর্বোত্তম প্রচেষ্টা সত্ত্বেও।

6. উচ্চ আত্ম-সম্মান

উচ্চ স্তরের আত্ম-সম্মান থাকা সবচেয়ে শক্তিশালী জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা একজন প্রতিভাকে তাদের সাফল্যের দীর্ঘ এবং শ্রমসাধ্য পথে চলতে সাহায্য করে। যখন কিছুই আপনার পথে যাচ্ছে না, তখন একটি অটুট বিশ্বাস থাকা যে আপনি এটি তৈরি করতে পারেন তা আপনাকে চালিয়ে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট।

হ্যাঁ, 'নিজেকে বিশ্বাস করা' সম্পর্কে সেই সমস্ত বিরক্তিকর প্রেরণামূলক উক্তিগুলির পিছনে অনেক সত্য রয়েছে .

উচ্চ আত্ম-সম্মান মেধাবীদেরকে অন্যদের প্রতিরোধ ও বিরোধিতার প্রতি অন্ধ চোখ এবং বধির কান দিতে সক্ষম করে।

7. সৃজনশীল

যেহেতু মেধাবীরা আসল কিছু তৈরি করে, তাই তারা সৃজনশীল। সৃজনশীলতা ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের চেয়ে বেশি দক্ষতা। যেকোন দক্ষতার মতো, একজন সৃজনশীল হওয়ার অনুশীলনের মাধ্যমে আরও সৃজনশীল হয়ে উঠতে পারে।

সৃজনশীলতা চিন্তার স্বাধীনতার জন্য ফুটে ওঠে। এর জন্য প্রয়োজন আপনার চিন্তাভাবনা এবং কল্পনাকে কোনো বাধা ছাড়াই বিভিন্ন দিকে চলতে দেওয়া।ধারণা এবং কল্পনার রাজ্য থেকে বাস্তব জগতে নিয়ে যাওয়ার জন্য কাজ করে।

8. খোলামেলাতা

যখন আমরা কিছু আয়ত্ত করার চেষ্টা করি, আমরা দ্রুত আমাদের উপায়ে অনমনীয় হয়ে উঠি। কখনও কখনও, নতুন ধারণা এবং পরামর্শের জন্য উন্মুক্ত থাকা সমস্ত পার্থক্য করতে পারে। কোন প্রতিভা একটি দ্বীপ. সমস্ত প্রতিভা তাদের কাছ থেকে শেখার জন্য অন্যান্য প্রতিভাদের চারপাশে ঝুলে থাকে।

নতুন ধারণার জন্য উন্মুক্ত হওয়ার জন্য নম্রতার প্রয়োজন। আপনি যদি অহংকারী হন এবং আপনার উপায়ে সেট করেন তবে একজন প্রতিভাবান হওয়ার জন্য বিদায় বলুন।

9. অস্পষ্টতার প্রতি সহনশীলতা

বারবার চেষ্টা করা এবং ব্যর্থ হওয়া একটি খুব অপ্রীতিকর মানসিক অবস্থা তৈরি করে। মানুষ অস্পষ্টতা এবং অনিশ্চয়তা বিরুদ্ধ। আমরা অনিশ্চিত প্রকল্প পরিত্যাগ করতে বাধ্য বোধ করি এবং কিছু নির্দিষ্ট প্রকল্পে পিছিয়ে পড়ি। তাত্ক্ষণিক পুরষ্কারগুলি নির্দিষ্ট এবং দূরবর্তী পুরষ্কারগুলি, অনিশ্চিত৷

যেহেতু প্রতিভারা দূরবর্তী পুরস্কারগুলিকে তাড়া করে, তাই সন্দেহ, অনিশ্চয়তা এবং অস্পষ্টতার কালো মেঘগুলি তাদের চারপাশে অনুসরণ করে৷ অবশেষে, যখন তারা জিনিসগুলি বের করে, তখন মেঘ সরে যায় এবং সূর্য আগের চেয়ে উজ্জ্বল হয়ে ওঠে।

10. ঝুঁকি গ্রহণকারীরা

এটি পূর্ববর্তী পয়েন্টের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। ঝুঁকি নেওয়া সন্দেহ ও অনিশ্চয়তার আখড়ায় ফেলে দেয়। জিনিয়াসরা ঝুঁকি গ্রহণকারী হতে থাকে যারা কখনও কখনও তাদের দৃষ্টিভঙ্গি অনুসরণ করার জন্য সবকিছুকে লাইনে রাখে। কিন্তু এখানে ব্যাপারটি হল: তারা বোঝে যে উচ্চ ঝুঁকি এবং উচ্চ পুরষ্কার একসাথে যায়।

যদি তারা এটি নিরাপদে খেলে, তারা তাদের সম্পূর্ণ সম্ভাবনা এবং দৃষ্টিভঙ্গিতে পৌঁছানোর ঝুঁকি নেয় না। হিসাবেকথায় আছে: চেষ্টা না করার চেয়ে চেষ্টা করা এবং ব্যর্থ হওয়া ভালো।

11. গভীর চিন্তাবিদরা

পৃষ্ঠে বসবাস করে আপনি প্রতিভা-স্তরের কাজ করতে পারবেন না। আপনাকে আরও গভীর খনন করতে হবে। তাদের নির্বাচিত নৈপুণ্য যাই হোক না কেন, সমস্ত প্রতিভা তারা যা করে তার বিশদ বিবরণে গভীরভাবে ডুব দেয়। তারা যা করে এবং এর সাথে জড়িত সমস্ত জটিলতা সম্পর্কে তারা গভীর উপলব্ধি অর্জন করে। জিনিসগুলি কাজ করার জন্য, আপনাকে প্রথমে জানতে হবে সেগুলি কীভাবে কাজ করে। জিনিসগুলি কীভাবে কাজ করে তা জানতে, আপনাকে আরও গভীর খনন করতে হবে৷

12. ত্যাগ

জিনিয়াসরা জানে জিনিয়াস হওয়ার জন্য তাদের অনেক কিছু ত্যাগ করতে হবে। এটা সহজ গণিত, সত্যিই. আপনি অন্যান্য জিনিস থেকে যত বেশি সময় এবং প্রচেষ্টা নিতে পারবেন, তত বেশি আপনি আপনার নৈপুণ্যে নিয়োজিত করতে পারবেন।

জিনিয়াসরা প্রায়শই তাদের নৈপুণ্যে সফল হওয়ার জন্য তাদের জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রগুলিকে ত্যাগ করে। কেউ তাদের স্বাস্থ্য, কেউ তাদের সম্পর্ক, এবং কেউ উভয়ই উৎসর্গ করে। যে একজন প্রতিভাবান হওয়ার জন্য আত্মত্যাগের প্রয়োজন তা অনেকের জন্য গ্রাস করা কঠিন বড়ি হতে পারে।

অবশ্যই, আপনাকে আপনার জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রগুলিকে পুরোপুরি উপেক্ষা করতে হবে না। এটি স্বাস্থ্যকর নয় এবং দ্রুত আপনাকে পুড়িয়ে ফেলতে পারে। আপনি যা করতে পারেন তা হল সেই জীবনের ক্ষেত্রগুলির 80/20 এবং সেগুলিতে যথেষ্ট মনোযোগ দিন যাতে আপনি সেই ক্ষেত্রগুলিতে অভাব অনুভব না করেন৷

যদি আপনার জীবনের শুধুমাত্র 20% মানুষ আপনাকে 80% দেয় আপনার সামাজিক পরিপূর্ণতা, কেন সঙ্গে সময় কাটানবাকি 80% লোক?

আপনি আপনার নৈপুণ্যের জন্য যে সমস্ত বাঁচানো সময় ব্যয় করতে পারেন।

রেফারেন্স

  1. Heller, K. A., Mönks, F. J., Subotnik, আর., & স্টার্নবার্গ, আর.জে. (সম্পাদনা)। (2000)। প্রতিভা এবং প্রতিভার আন্তর্জাতিক হ্যান্ডবুক।
  2. গেলব, এম. জে. (2009)। লিওনার্দো দা ভিঞ্চির মতো কীভাবে ভাববেন: প্রতিদিন প্রতিভাবান হওয়ার জন্য সাতটি ধাপ । ডেল।
  3. ক্রপলি, ডি.এইচ., ক্রপলি, এ.জে., কাউফম্যান, জে.সি., এবং Runco, M. A. (Eds.) (2010)। সৃজনশীলতার অন্ধকার দিক । কেমব্রিজ ইউনিভার্সিটি প্রেস।
  4. গ্রিন, আর. (2012)। নিপুণতা । পেঙ্গুইন।

Thomas Sullivan

জেরেমি ক্রুজ একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এবং লেখক যিনি মানুষের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের জন্য নিবেদিত। মানুষের আচরণের জটিলতা বোঝার আবেগের সাথে, জেরেমি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে গবেষণা এবং অনুশীলনে সক্রিয়ভাবে জড়িত। তিনি পিএইচ.ডি. একটি বিখ্যাত প্রতিষ্ঠান থেকে মনোবিজ্ঞানে, যেখানে তিনি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসাইকোলজিতে বিশেষায়িত হন।তার বিস্তৃত গবেষণার মাধ্যমে, জেরেমি স্মৃতি, উপলব্ধি এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া সহ বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা সম্পর্কে গভীর অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করেছেন। মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে তার দক্ষতা সাইকোপ্যাথলজির ক্ষেত্রেও প্রসারিত।জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য জেরেমির আবেগ তাকে তার ব্লগ, আন্ডারস্ট্যান্ডিং দ্য হিউম্যান মাইন্ড প্রতিষ্ঠা করতে পরিচালিত করেছিল। মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত অ্যারেকে কিউরেট করে, তিনি পাঠকদের মানব আচরণের জটিলতা এবং সূক্ষ্মতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করার লক্ষ্য রাখেন। চিন্তা-প্ররোচনামূলক নিবন্ধ থেকে শুরু করে ব্যবহারিক টিপস পর্যন্ত, জেরেমি মানুষের মন সম্পর্কে তাদের বোঝাপড়াকে উন্নত করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য একটি ব্যাপক প্ল্যাটফর্ম অফার করে।তার ব্লগের পাশাপাশি, জেরেমি উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষকদের মন লালনপালন করে একটি বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ে মনোবিজ্ঞান শেখানোর জন্যও তার সময় উৎসর্গ করেন। তার আকর্ষক শিক্ষণ শৈলী এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করার খাঁটি ইচ্ছা তাকে এই ক্ষেত্রে একজন অত্যন্ত সম্মানিত এবং চাওয়া-পাওয়া অধ্যাপক করে তোলে।মনোবিজ্ঞানের জগতে জেরেমির অবদান একাডেমিয়ার বাইরেও প্রসারিত। তিনি সম্মানিত জার্নালে অসংখ্য গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছেন, আন্তর্জাতিক সম্মেলনে তার ফলাফল উপস্থাপন করেছেন এবং শৃঙ্খলার উন্নয়নে অবদান রেখেছেন। মানুষের মন সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য তার দৃঢ় উত্সর্গের সাথে, জেরেমি ক্রুজ পাঠক, উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং সহ গবেষকদের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের দিকে তাদের যাত্রায় অনুপ্রাণিত ও শিক্ষিত করে চলেছেন।