আইডেন্টিটি ডিস্টার্বেন্স টেস্ট (12 আইটেম)

 আইডেন্টিটি ডিস্টার্বেন্স টেস্ট (12 আইটেম)

Thomas Sullivan

মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলক হল নিজের একটি স্থিতিশীল অনুভূতি বিকাশ করা। লোকেরা তাদের কৈশোরে একটি পরিচয় তৈরি করতে লড়াই করে এবং সাধারণত যুবক বয়সে পরিচয় গঠন অর্জন করে। সফল পরিচয় প্রাপ্তি একজন ব্যক্তিকে সে কে তা স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করতে সাহায্য করে।

আপনি কে - আপনার বিশ্বাস, মূল্যবোধ, আগ্রহ এবং মতামত সম্পর্কে আপনি যখন পরিষ্কার হন, তখন আপনি নির্দিষ্ট আচরণের প্রতিশ্রুতি দিতে পারেন যা আপনার সাথে সারিবদ্ধ .

মানুষ যখন একটি স্থিতিশীল পরিচয় বিকাশ করতে ব্যর্থ হয়, তখন তারা ভূমিকা বিভ্রান্তি এবং পরিচয়ের ঝামেলা অনুভব করে। তাদের একটি সুসংগত এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ পরিচয়ের অভাব রয়েছে। তারা শৈশবে মানসিকভাবে আটকে থাকে। তারা তাদের নিজস্ব ব্যক্তি হয়ে উঠতে ব্যর্থ হয়।

আরো দেখুন: ধনী মহিলা দরিদ্র পুরুষ সম্পর্ক (ব্যাখ্যা করা)

পরিচয় বিঘ্ন সংজ্ঞায়িত

পরিচয়ের ব্যাঘাত হল একটি লক্ষ্যনীয় এবং অস্থির নিজের অনুভূতিতে ব্যাঘাত। যদিও আপনার বিশ্বাস এবং মূল্যবোধগুলি পরিবর্তন করা স্বাভাবিক, তবে যাদের পরিচয়ের ঝামেলা আছে তারা এটিকে কষ্টের পর্যায়ে রাখতে থাকে। তাদের কাছে ফিরে যাওয়ার মতো মূল স্বভাব নেই।

তারা অতীত, বর্তমান এবং ভবিষ্যতে নিজেদেরকে একই ব্যক্তি হিসেবে দেখে না। যারা স্থিতিশীল আত্মবোধের অধিকারী তাদের থেকে ভিন্ন, তারা তাদের জীবনে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনের সাথে খুব বেশি পরিবর্তিত হয়। তারা মানসিকভাবে অস্থির এবং প্রতিক্রিয়াশীল হতে থাকে।

পরিচয় বিঘ্ন বনাম MPD

যদিও খুব একই রকম, পরিচয়ের ঝামেলা একাধিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি/বিচ্ছিন্ন পরিচয় ব্যাধির মতো নয়।পরবর্তীতে, ব্যক্তিটি তাদের ব্যক্তিত্বকে অন্য একটিতে পরিবর্তন করে। তাদের শারীরিক ভাষা, কণ্ঠস্বর এবং আচরণের পরিবর্তন হয়।

পরিচয় বিঘ্নিত হলে, ব্যক্তির শারীরিক ভাষা, কণ্ঠস্বর এবং আচরণগুলি সংরক্ষণ করা হয়।

পরিচয় ব্যাঘাত প্রাথমিকভাবে একটি মনস্তাত্ত্বিক সংগ্রাম, MPD-এর মতো ব্যক্তিত্বের প্রকাশ্য পরিবর্তন নয়। আইডেন্টিটি ডিসঅর্বান্স হল স্ব-জ্ঞান না থাকার দ্বারা, যখন MPD সম্পূর্ণরূপে একটি ভিন্ন স্বেচ্ছায় স্যুইচ করার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

আইডেন্টিটি ডিস্টার্বেন্স হল বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (BPD) এর একটি স্বতন্ত্র উপসর্গ, কিন্তু এটি ছাড়া লোকেরা পরিচয় অনুভব করতে পারে অশান্তিও।

পরিচয় বিঘ্ন পরীক্ষা করা হচ্ছে

এই পরীক্ষায় 5-পয়েন্ট স্কেলে 12টি আইটেম রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে পুরোপুরি একমত থেকে পুরোপুরি অসম্মত এটি পরিচয়ের ঝামেলার সাধারণ লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে। আপনার ফলাফলগুলি শুধুমাত্র আপনার কাছে দৃশ্যমান হবে, এবং আমরা সেগুলিকে আমাদের ডাটাবেসে সংরক্ষণ করি না৷

আরো দেখুন: কৃপণতার মনোবিজ্ঞান বোঝা

সময় শেষ!

বাতিল ক্যুইজ জমা দিন

সময় শেষ

বাতিল

Thomas Sullivan

জেরেমি ক্রুজ একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এবং লেখক যিনি মানুষের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের জন্য নিবেদিত। মানুষের আচরণের জটিলতা বোঝার আবেগের সাথে, জেরেমি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে গবেষণা এবং অনুশীলনে সক্রিয়ভাবে জড়িত। তিনি পিএইচ.ডি. একটি বিখ্যাত প্রতিষ্ঠান থেকে মনোবিজ্ঞানে, যেখানে তিনি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসাইকোলজিতে বিশেষায়িত হন।তার বিস্তৃত গবেষণার মাধ্যমে, জেরেমি স্মৃতি, উপলব্ধি এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া সহ বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা সম্পর্কে গভীর অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করেছেন। মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে তার দক্ষতা সাইকোপ্যাথলজির ক্ষেত্রেও প্রসারিত।জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য জেরেমির আবেগ তাকে তার ব্লগ, আন্ডারস্ট্যান্ডিং দ্য হিউম্যান মাইন্ড প্রতিষ্ঠা করতে পরিচালিত করেছিল। মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত অ্যারেকে কিউরেট করে, তিনি পাঠকদের মানব আচরণের জটিলতা এবং সূক্ষ্মতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করার লক্ষ্য রাখেন। চিন্তা-প্ররোচনামূলক নিবন্ধ থেকে শুরু করে ব্যবহারিক টিপস পর্যন্ত, জেরেমি মানুষের মন সম্পর্কে তাদের বোঝাপড়াকে উন্নত করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য একটি ব্যাপক প্ল্যাটফর্ম অফার করে।তার ব্লগের পাশাপাশি, জেরেমি উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষকদের মন লালনপালন করে একটি বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ে মনোবিজ্ঞান শেখানোর জন্যও তার সময় উৎসর্গ করেন। তার আকর্ষক শিক্ষণ শৈলী এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করার খাঁটি ইচ্ছা তাকে এই ক্ষেত্রে একজন অত্যন্ত সম্মানিত এবং চাওয়া-পাওয়া অধ্যাপক করে তোলে।মনোবিজ্ঞানের জগতে জেরেমির অবদান একাডেমিয়ার বাইরেও প্রসারিত। তিনি সম্মানিত জার্নালে অসংখ্য গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছেন, আন্তর্জাতিক সম্মেলনে তার ফলাফল উপস্থাপন করেছেন এবং শৃঙ্খলার উন্নয়নে অবদান রেখেছেন। মানুষের মন সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য তার দৃঢ় উত্সর্গের সাথে, জেরেমি ক্রুজ পাঠক, উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং সহ গবেষকদের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের দিকে তাদের যাত্রায় অনুপ্রাণিত ও শিক্ষিত করে চলেছেন।