Μια μικτή έκφραση προσώπου είναι αυτή που κάνει κάποιος όταν βιώνει δύο ή περισσότερα συναισθήματα ταυτόχρονα. Μια καλυμμένη έκφραση προσώπου προκύπτει από την καταστολή, συνειδητή ή ασυνείδητη, ενός συναισθήματος.

Οι συγκαλυμμένες εκφράσεις του προσώπου συνήθως εκδηλώνονται ως αδύναμες εκφράσεις του συναισθήματος, αλλά μερικές φορές χρησιμοποιούμε και αντίθετες εκφράσεις του προσώπου για συγκάλυψη. Για παράδειγμα, αν το πρόσωπό μας δείχνει θλίψη και χαρά ταυτόχρονα, μπορεί να έχουμε χρησιμοποιήσει τη θλίψη για να συγκαλύψουμε την ευτυχία ή την ευτυχία για να συγκαλύψουμε τη θλίψη.

Δεν είναι αλήθεια ότι νιώθουμε μόνο ένα συναίσθημα κάθε φορά. Συχνά ακούμε τους ανθρώπους να λένε: "Έχω ανάμεικτα συναισθήματα". Μερικές φορές, αυτό φαίνεται και στο πρόσωπό τους.

Όλοι έχουμε βιώσει εκείνες τις εμπειρίες όπου είμαστε μπερδεμένοι σε σημείο που δεν ξέρουμε πώς αισθανόμαστε. "Δεν ξέρω αν πρέπει να αισθάνομαι χαρούμενος ή λυπημένος", αναρωτιόμαστε.

Αυτό που συμβαίνει σε τέτοιες στιγμές είναι ότι το μυαλό μας παγιδεύεται σε ένα πλέγμα δύο ή περισσότερων ερμηνειών της ίδιας κατάστασης. Εξ ου και τα ανάμεικτα συναισθήματα. Αν υπήρχε μόνο μία ξεκάθαρη ερμηνεία, θα είχαμε νιώσει μόνο ένα συναίσθημα.

Όταν το μυαλό ερμηνεύει μια κατάσταση με πολλούς τρόπους ταυτόχρονα, αυτό συχνά οδηγεί σε μια μικτή έκφραση του προσώπου - ένα μείγμα δύο ή περισσότερων εκφράσεων του προσώπου.

Μεικτή vs καλυμμένη έκφραση προσώπου

Δεν είναι πάντα εύκολο να διακρίνετε μια μικτή και μια καλυμμένη έκφραση προσώπου. Ο λόγος είναι ότι συχνά μοιάζουν πολύ και μπορεί να συμβαίνουν πολύ γρήγορα για να τα προσέξουμε. Ωστόσο, αν αναπτύξετε ένα καλό μάτι και έχετε κατά νου μερικούς κανόνες, μπορείτε να κάνετε την αναγνώριση μικτών και καλυμμένων εκφράσεων λίγο πιο εύκολη.

Κανόνας #1: Μια αδύναμη έκφραση δεν είναι μικτή έκφραση

Μια αδύναμη ή ελαφρά έκφραση οποιουδήποτε συναισθήματος είναι είτε μια συγκαλυμμένη έκφραση είτε είναι απλώς η αναπαράσταση του συναισθήματος στο προηγούμενο, ασθενέστερο στάδιο του. Δεν μπορεί ποτέ να αντιπροσωπεύει ένα μείγμα δύο ή περισσότερων συναισθημάτων, όσο λεπτό κι αν φαίνεται.

Για να καταλάβετε αν πρόκειται για συγκαλυμμένη έκφραση, θα πρέπει να περιμένετε λίγο. Αν η έκφραση γίνεται πιο έντονη, δεν ήταν συγκαλυμμένη έκφραση, αλλά αν η έκφραση εξασθενεί, ήταν συγκαλυμμένη έκφραση.

Κανόνας #2: Το πάνω μέρος του προσώπου είναι πιο αξιόπιστο

Αυτό σημαίνει ότι κατά την ανάλυση των εκφράσεων του προσώπου, θα πρέπει να βασίζεστε περισσότερο στα φρύδια παρά στο στόμα. Ακόμα και αν κάποιοι από εμάς δεν γνωρίζουν πώς τα φρύδια μας μεταφέρουν τη συναισθηματική μας κατάσταση, όλα από εμάς γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ ενός χαμόγελου και ενός κατσουφιάσματος.

Επομένως, αν ένα άτομο πρέπει να χειριστεί την έκφραση του προσώπου του, είναι πιο πιθανό να στείλει το λάθος μήνυμα με το στόμα του παρά με τα φρύδια.

Αν δείτε θυμό στα φρύδια και ένα χαμόγελο στα χείλη, το πιθανότερο είναι ότι το χαμόγελο δεν είναι γνήσιο και έχει χρησιμοποιηθεί για να καλύψει το θυμό.

Κανόνας #3: Όταν μπερδεύεστε, κοιτάξτε τις χειρονομίες του σώματος

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν καλά ότι οι εκφράσεις του προσώπου μπορούν να μεταφέρουν μυριάδες συναισθήματα. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι τόσο σίγουροι για τις χειρονομίες του σώματος.

Γνωρίζουν ότι όταν επικοινωνούν, οι άλλοι κοιτάζουν το πρόσωπό τους και παρακολουθούν τις εκφράσεις του προσώπου τους. Δεν υποθέτουν ότι οι άνθρωποι αξιολογούν επίσης τη γλώσσα του σώματός τους.

Ως εκ τούτου, είναι πιο πιθανό να χειραγωγούν τις εκφράσεις του προσώπου τους παρά τις χειρονομίες του σώματος. Για το λόγο αυτό, αν παρατηρήσετε κάτι που προκαλεί σύγχυση στο πρόσωπο, συγκρίνετε το με τις μη λεκτικές εκφράσεις του υπόλοιπου σώματος.

Κανόνας #4: Αν εξακολουθείτε να είστε μπερδεμένοι, κοιτάξτε τα συμφραζόμενα

Το έχω ξαναπεί και το ξαναλέω: "Αν το συμπέρασμά σας δεν ταιριάζει με το πλαίσιο, τότε μάλλον είναι λάθος." Μερικές φορές, όταν μπερδεύεστε ανάμεσα σε μικτές και καλυμμένες εκφράσεις προσώπου, το πλαίσιο μπορεί να αποδειχθεί σωτήριο και να σας λυτρώσει από τη δύσκολη θέση σας.

Οι χειρονομίες της γλώσσας του σώματος και οι εκφράσεις του προσώπου που κάνουν οι άνθρωποι συχνά βγάζουν νόημα στο πλαίσιο στο οποίο γίνονται. Όλα ταιριάζουν μεταξύ τους. Αν δεν ταιριάζουν, κάτι δεν πάει καλά και χρήζει διερεύνησης.

Συνδυάζοντας τα όλα μαζί

Πρέπει να έχετε κατά νου όλους τους παραπάνω κανόνες, αν θέλετε ακριβή αποτελέσματα. Όσο περισσότερους κανόνες λάβετε υπόψη σας, τόσο μεγαλύτερη θα είναι η ακρίβεια του συμπεράσματός σας.

Θα δώσω και πάλι ένα παράδειγμα ενός μείγματος εκφράσεων θλίψης και ευτυχίας, επειδή είναι πιο πιθανό από οποιοδήποτε άλλο μείγμα συναισθημάτων να προκαλέσει σύγχυση.

Βλέπετε θλίψη στα φρύδια ενός ατόμου και χαμόγελο στα χείλη του. Σκέφτεστε: "Εντάξει, το πάνω μέρος του προσώπου είναι πιο αξιόπιστο, άρα η θλίψη καλύπτεται από την ευτυχία".

Αλλά περιμένετε... είναι επικίνδυνο να βγάζετε ένα συμπέρασμα με βάση μόνο έναν κανόνα.

Κοιτάξτε τα μη ρητά του σώματος. Κοιτάξτε τα συμφραζόμενα. Δικαιολογούν το συμπέρασμά σας;

Μερικά παραδείγματα

Η παραπάνω έκφραση προσώπου είναι ένα μείγμα έκπληξης (ανασηκωμένα φρύδια, πεταχτά μάτια, ανοιχτό στόμα), φόβου (τεντωμένα χείλη) και θλίψης (γωνίες των χειλιών στραμμένες προς τα κάτω). Αυτό είναι το είδος της έκφρασης που θα έκανε κάποιος όταν ακούσει ή δει κάτι σοκαριστικό και τρομακτικό και ταυτόχρονα λυπημένο.

Αυτή η έκφραση είναι ένα μείγμα έκπληξης (πεταχτά μάτια, ανοιχτό στόμα) και θλίψης (ανεστραμμένα φρύδια "V", ρυτίδα πετάλου στο μέτωπο). Το άτομο είναι λυπημένο και έκπληκτο με αυτό που ακούει ή βλέπει, αλλά δεν υπάρχει φόβος.

Αυτός ο τύπος αισθάνεται ελαφρώς έκπληκτος (ένα πεταμένο μάτι, ένα ανασηκωμένο φρύδι), αηδία (τραβηγμένα ρουθούνια, τσαλακωμένη μύτη) και περιφρόνηση (μια γωνία του χείλους γυρισμένη προς τα πάνω).

Βλέπει ή ακούει κάτι που προκαλεί ήπια έκπληξη (αφού η έκπληξη καταγράφεται μόνο στη μία πλευρά του προσώπου του) και ταυτόχρονα είναι αηδιαστικό. Δεδομένου ότι εδώ εμφανίζεται επίσης περιφρόνηση, σημαίνει ότι η έκφραση απευθύνεται προς έναν άλλο άνθρωπο.

Αυτό εδώ είναι ένα καλό παράδειγμα καλυμμένης έκφρασης προσώπου. Το πάνω μέρος του προσώπου του άνδρα δείχνει θλίψη (ρυτίδα πετάλου στο μέτωπο), αλλά ταυτόχρονα χαμογελάει. Το χαμόγελο έχει χρησιμοποιηθεί εδώ για να καλύψει τη θλίψη.

Αυτό επιβεβαιώνεται και από το γεγονός ότι το χαμόγελο είναι σαφώς ψεύτικο. Όταν κρύβουμε τα πραγματικά μας συναισθήματα, συχνά χρησιμοποιούμε ένα ψεύτικο χαμόγελο για να πείσουμε τον άλλον ότι είμαστε "καλά" ή "εντάξει" με ό,τι συμβαίνει.

Για να σας δώσω ένα παράδειγμα ως προς το είδος των καταστάσεων στις οποίες μπορεί να χρησιμοποιηθούν τέτοιες καλυμμένες εκφράσεις προσώπου, σκεφτείτε το εξής σενάριο: Το επί χρόνια φλερτ του του λέει ότι αρραβωνιάζεται κάποιον άλλον και εκείνος απαντάει ψέματα , "Χαίρομαι για σένα" και στη συνέχεια κάνει αυτή την έκφραση στο πρόσωπο.

Και τέλος...

Αυτό το δημοφιλές ιντερνετικό meme είναι ίσως το καλύτερο παράδειγμα μιας καλυμμένης έκφρασης προσώπου. Αν κοιτάξετε μόνο το στόμα του, που καλύπτει τα μάτια, θα συμπεράνατε ότι πρόκειται για ένα χαμογελαστό πρόσωπο. Ο πόνος ή η θλίψη σε αυτή την εικόνα βρίσκεται στο πάνω μέρος αυτής της εικόνας.

Ενώ δεν υπάρχει ρυτίδα πετάλου στο μέτωπο, το δέρμα μεταξύ των άνω βλεφάρων και των φρυδιών του άνδρα σχηματίζει το τυπικό ανεστραμμένο "V" που παρατηρείται στη θλίψη. Αν συγκρίνετε αυτή την περιοχή με την προηγούμενη εικόνα, θα δείτε ότι οι δύο άνδρες σχηματίζουν το ίδιο ανεστραμμένο "V".