Sétáló és álló testbeszéd

 Sétáló és álló testbeszéd

Thomas Sullivan

A gondolkodásunk és érzéseink tükröződnek az állásunkban és a járási stílusunkban. Ez a cikk a különböző nonverbális jeleket vizsgálja, amelyeket az állásunkkal és a járási stílusunkkal küldünk.

A figyelmi pozíció

Ez egy olyan álló helyzet, amelyben a lábak közel kerülnek egymáshoz úgy, hogy a lábak nyitva maradnak. Aki ezt a gesztust felveszi, általában a kezeit és a karjait is közel tartja a testéhez.

Ennek a gesztusnak a tudatalatti célja, hogy kisebbnek tűnjön, és minél kisebb területet követeljen magának.

Lásd még: Liminális tér: definíció, példák és pszichológia

Ezt a gesztust "figyelmi pozíciónak" nevezik, mert általában akkor figyelhető meg, amikor valaki figyelmesen hallgatja a felettesét.

Lásd még: Testbeszéd: csípőre tett kéz jelentése

Ezt a gesztust az iskolások akkor teszik, amikor tanáraikkal beszélgetnek, vagy amikor a beosztottak hallgatják a felettesüket. Katonáknál is megfigyelhető, amikor figyelmesen állva hallgatják egy tábornok hatalmi beszédét vagy a nemzeti himnuszt.

Középiskolás koromban nem tudom, miért, de minden reggeli gyűlésen egy testnevelő tanár felment a pódiumhoz, és azt kiabálta: "ISKOLA! FIGYELEM! ISKOLA! ÁLLJ FIGYELEM!", nekünk pedig az éppen elhangzott parancs alapján különböző állóhelyzeteket kellett felvennünk. A figyelmi pozíció pontosan a fent leírtak szerint volt.

Persze, költői volt látni, hogy ennyi diák egy ordító parancsra változtatja az állóhelyzetét, de az ilyen értelmetlen gyakorlatok célja még mindig rejtély számomra. Ráadásul meg is korbácsoltak minket, ha nem vettük fel a "megfelelő" pozíciót, mintha a megfelelő állással javíthatnánk a jegyeinket vagy ilyesmi.

A domináns pozíció

A domináns állóhelyzet a figyelem állóhelyzet ellentéte. A lábak kissé szét vannak téve, és mindkét lábfeje szilárdan a földön áll. Gyakran kíséri a kéz-csípő gesztus. Ez lényegében egy álló ágyékmutató gesztus, és ezért leginkább férfiaknál figyelhető meg.

Az a személy, aki ezt a gesztust végzi, egyértelműen azt mutatja, hogy nem fél, mert nagyobbnak akar tűnni, és nagyobb területet követel magának. Ez a gesztus általában a férfiak közötti verekedések kitörése előtt figyelhető meg. Akkor is megfigyelhető, amikor egy rangidős haragszik a fiatalabbra, és készen áll a büntetőintézkedésre.

Séta stílus és személyiség

A gyaloglás tempója és stílusa

Az, ahogyan valaki jár, sokat elárulhat a hozzáállásáról. Ha félünk, hajlamosak vagyunk lassan járni, ha pedig boldogok vagyunk vagy bátrak vagyunk, hajlamosak vagyunk gyorsan járni.

Ez azért van, mert azzal, hogy lassan sétálsz, a tudatalattid valójában megpróbál lelassítani, hogy ne tudd elérni a célodat, amitől félsz.

Egy olyan személy, aki fél a nyilvános beszédtől, talán húzza a lábát, ahogy közeledik az emelvényhez. Hasonlóképpen, ha egy barátodnak tetszik valaki, de fél közeledni hozzá, észreveheted, hogy lelassítja a tempóját, amint ketten közeledtek a lányhoz.

Ellenkezőleg, amikor izgatott vagy és egyáltalán nem félsz valamitől, a tudatalattidnak nem lesz kifogása arra, hogy lelassítson. Sőt, a gyaloglási tempó növelésével a célod felé terelgethet.

A félelem az ember járási stílusában is megnyilvánulhat a fentebb leírt "figyelmi pozíció" formájában. Vagyis a félelemtől szenvedő ember szoros léptekkel, széttárt karokkal és lábakkal járhat.

Másrészt, aki nem érzi magát félelem nélkül, az domináns pozícióban, széttett lábakkal és széles léptekkel jár.

Séta és intimitás

Azt, hogy két ember mennyire áll közel egymáshoz, abból lehet megmondani, hogy megfigyelheted, hogyan járnak együtt! Először is, az a két ember, aki érzelmileg közel áll egymáshoz, a lehető legkisebb távolságot tartja meg egymás között.

A második fontos dolog, amire figyelni kell, hogy a járási sebességük összhangban van-e. A hasonló járási sebesség azt jelzi, hogy a két ember összhangban van egymással.

Ha tehát azt veszed észre, hogy a legjobb barátod és a felesége úgy sétálnak, hogy közben jelentős távolságot tartanak egymástól, és a sétatempójuk alig egyezik, szinte mintha az egyik megpróbálna elmenekülni a másik elől, akkor ez annak a jele lehet, hogy a dolgok nem mennek túl jól kettejük között.

Főiskolás koromban azt mondtam egy barátomnak, hogy egy pár hamarosan szakítani fog. Mindketten osztálytársaink voltak, és nemrég kezdtek el egy kapcsolatot, de a testbeszédükben mindig észrevettem a fent említett jeleket. Pár héttel később a pár szakított!

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz tapasztalt pszichológus és író, aki az emberi elme összetettségének feltárása iránt elkötelezett. Az emberi viselkedés bonyolult megértésének szenvedélyével Jeremy több mint egy évtizede aktívan részt vesz a kutatásban és a gyakorlatban. Ph.D. fokozattal rendelkezik. Pszichológiából egy neves intézményből, ahol kognitív pszichológiára és neuropszichológiára specializálódott.Kiterjedt kutatásai során Jeremy mély betekintést nyert különféle pszichológiai jelenségekbe, beleértve a memóriát, az észlelést és a döntéshozatali folyamatokat. Szakértelme kiterjed a pszichopatológia területére is, elsősorban a mentális betegségek diagnosztizálására és kezelésére.Jeremyt a tudás megosztása iránti szenvedélye késztette arra, hogy megalapítsa Understanding the Human Mind című blogját. A pszichológiai források széles skálájának összegyűjtésével célja, hogy az olvasók számára értékes betekintést nyújtson az emberi viselkedés összetettségébe és árnyalataiba. Az elgondolkodtató cikkektől a gyakorlati tippekig a Jeremy átfogó platformot kínál mindazok számára, akik szeretnék jobban megérteni az emberi elmét.Jeremy a blogja mellett arra is szenteli idejét, hogy pszichológiát oktasson egy neves egyetemen, ápolja a feltörekvő pszichológusok és kutatók elméjét. Lebilincselő tanítási stílusa és hiteles vágya arra, hogy másokat inspiráljon, nagy tekintélyű és keresett professzorsá teszi a területen.Jeremy hozzájárulása a pszichológia világához túlmutat az akadémián. Számos tudományos közleménye jelent meg neves folyóiratokban, eredményeit nemzetközi konferenciákon ismertette, és hozzájárult a tudományág fejlődéséhez. Jeremy Cruz az emberi elme megértésének elősegítése iránti elkötelezettségével továbbra is inspirálja és oktatja az olvasókat, a feltörekvő pszichológusokat és kutatótársakat az elme összetettségének feltárása felé vezető útjukon.