ဤဆောင်းပါးတွင် ဦးခေါင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ကိုယ်ဟန်အမူအရာများဖြစ်သည့် ဦးခေါင်းကိုကုတ်ခြင်း၊ နဖူးကိုကုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် ဦးခေါင်းနောက်မှ လက်တွဲခြင်းစသည့် အဓိပ္ပါယ်ကို ဆွေးနွေးပါမည်။ ဦးခေါင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ကို ကုတ်ခြစ်ခြင်းဖြင့် စကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးခေါင်း၏ အပေါ်၊ နောက် သို့မဟုတ် တစ်ဖက်ခြမ်းတွင် လက်ချောင်းတစ်ချောင်း သို့မဟုတ် ထက်ပိုသော လက်ချောင်းများကို အသုံးပြု၍ ခေါင်းကုတ်သောအခါ ၎င်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုကို အချက်ပြသည် ခက်ခဲသောပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားနေသည့် ကျောင်းသားတိုင်းကို ကြည့်ပါ၊ သင်သည် ဤအမူအရာကို သတိပြုမိဖွယ်ရှိသည်။

မေးခွန်းစာရွက်ကို လက်ခံရရှိသောအခါ ကျောင်းသားများသည် မကြာခဏ စိတ်ရှုပ်ရလေ့ရှိသည့် စာမေးပွဲခန်းမထက် ဤအမူအရာကို စောင့်ကြည့်ရန် ပိုကောင်းသော နေရာမရှိပါ။

သင်ကြိုးစားနေချိန်တွင် ဆရာ၊ အယူအဆတစ်ခုကို သင့်ကျောင်းသားများအား ရှင်းပြပြီး ခေါင်းကုတ်ကာ အယူအဆကို မတူညီသောနည်းဖြင့် ရှင်းပြရန် ကြိုးစားသင့်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ ကျောင်းသားသည် လက်ချောင်းများကို အသုံးပြုမည့်အစား ဘောပင်၊ ခဲတံကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထုတစ်ခုကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သူတို့၏ခေါင်းကိုကုတ်ရန် ပေတံ၊ ပေးပို့သော သတင်းစကားသည် မတူညီသော ကိစ္စရပ်တိုင်းတွင် တူညီပါသည်။

နဖူးကို ခြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပွတ်တိုက်ခြင်း

နဖူးကို ခြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပါးရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပွတ်ပေးခြင်းသည် များသောအားဖြင့် မေ့လျော့ခြင်းကို ဖော်ပြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်စုံတစ်ခုကို မှတ်မိရန် ကြိုးစားသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏နဖူးကို ခြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပါးရိုက်တတ်သည်။

သို့သော်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် စိတ်မသက်မသာဖြစ်မှု တစ်ခုခုကို ခံစားရသောအခါတွင် ဤအမူအရာသည် ပြီးမြောက်သည်ခက်ပါတယ်။

ဒါကိုရင်ဆိုင်ကြပါစို့- စဉ်းစားတွေးခေါ်ခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက် ခက်ခဲပါတယ်။ Bertrand Russel က “လူအများစုက ထင်ထားတာထက် မြန်မြန်သေလိမ့်မယ်။ တကယ်တော့ သူတို့က ဒီလိုလုပ်တယ်။”

စိတ်အားစိုက်ထုတ်မှု လိုအပ်သည့် မည်သည့် လှုပ်ရှားမှုမဆို လူတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏နဖူးကို ကုတ်ရန် တွန်းအားပေးနိုင်ပြီး တစ်စုံတစ်ခုကို မှတ်မိရန် ကြိုးစားနေချိန်တွင်သာမက၊ ၎င်းသည်လည်း ခက်ခဲနိုင်သည်။

ဥပမာ၊ အကယ်၍ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို ခက်ခဲသောမေးခွန်းတစ်ခုမေးပါ၊ ၎င်းတို့သည် ဆံပင်များကို ကုတ်ခြစ်ခြင်း (သို့) နဖူးကို ခြစ်မိစေနိုင်သည်။ အဖြေကိုသိပြီး မှတ်မိဖို့ကြိုးစားရင် နဖူးကို ကုတ်မိနိုင်တယ်။ အဖြေရှာရန် ခက်ခက်ခဲခဲ (စိတ်မသက်မသာ) တွေးရလျှင် နဖူးကို ကုတ်မိတတ်ပါသည်။

ပြဿနာတစ်ခုကို ခက်ခက်ခဲခဲတွေးခြင်းသည် စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုအခြေအနေကို မဆိုလိုကြောင်း သတိပြုပါ။ ထို့အပြင် အခြေအနေကို သတိပြုပါ။ တခါတရံ ယားယံခြင်းကြောင့်သာ ခေါင်းကုတ်ကြသည်။

လူများ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်သည့်အခါ စိတ်မသက်မသာဖြစ်မှုများလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ သင့်မှာ အလုံအလောက်ရှိတဲ့အခါ နဖူးကိုကုတ်လိုက် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးတာက သင့်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အရင်းမြစ်ကို ကိုယ်ထိလက်ရောက် တိုက်ခိုက်ပြီး တိုက်ခိုက်ပါတယ်။

တစ်စုံတစ်ယောက် လုံးဝကို လုံးဝ ရောက်သွားတာကို သင် သတိပြုမိမှာ သေချာပါတယ်။ စကားစမြည်ပြောနေစဉ် ဒေါသထွက်ကာ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောလူကို လက်သီးမထိုးမီ နဖူးကို အနည်းငယ် ကုတ်လိုက်ကြမည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် သင်တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားမပြောဘဲ နဖူးကို မကြာခဏ ကုတ်နေပါက အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခု ရှိပါသည်။ သင်သူတို့ကိုအနှောက်အယှက်။

ဦးခေါင်းနောက်မှ လက်နှစ်ဖက်ကို ဆုပ်ကိုင်ထား

ဤအမူအရာသည် အမြဲတမ်းလိုလို ထိုင်နေရာမှ ပြီးသည်နှင့် ပုံစံနှစ်မျိုးရှိသည်။ တစ်ယောက်က တံတောင်ဆစ်ကို ဖြန့်ထားပြီး နောက်တစ်ခုက ခန္ဓာကိုယ် လေယာဉ်ဆီသို့ 90 ဒီဂရီခန့် ရှေ့သို့ ညွှန်ပြနေသည်။

လူတစ်ဦးသည် လက်နှစ်ဖက်ကို တံတောင်ဆစ်ဖြန့်ကာ ဦးခေါင်းနောက်သို့ ဆုပ်ကိုင်လိုက်သည့်အခါတွင် ၎င်းတို့သည် ယုံကြည်မှုရှိလာကြောင်း၊ ကြီးစိုးပြီး သာလွန်သည်။ ဤအမူအရာသည် မက်ဆေ့ချ်ကို ဆက်သွယ်ပေးသည်- “ကျွန်တော် ယုံကြည်ပါတယ်။ အားလုံးသိတယ်။ ငါ့မှာ အဖြေအားလုံးရှိတယ်။ ငါဒီမှာတာဝန်ရှိတယ်။ ငါက သူဌေးပါ။"

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ခက်ခဲသောအလုပ်တစ်ခုကို ပြီးမြောက်သောအခါတွင်၊ ကွန်ပြူတာပေါ်တွင် ပြောပါက၊ ထိုင်နေစဉ်တွင် ဤအမူအရာကို ယူဆနိုင်သည်။ ကောင်းစွာပြီးမြောက်သော အလုပ်တစ်ခုတွင် ၎င်းတို့၏ ကျေနပ်မှုကို အချက်ပြရန် ၎င်းတို့သည် နောက်သို့ အနည်းငယ် ဆုတ်သွားနိုင်သည်။ လက်အောက်ငယ်သားတစ်ဦးသည် အကြံဉာဏ်တောင်းသည့်အခါ အထက်လူကြီးတစ်ဦးသည် ဤအမူအရာကို ယူဆနိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏ ကြီးမားသောအလုပ်အတွက် ချီးမွမ်းသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ဤကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားအနေအထားကို ချက်ချင်းလက်ခံနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ ချီးကျူးစကားက သူတို့ကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကောင်းတယ်လို့ ခံစားရမှာ သေချာတယ်။

ဤအမူအရာသည် ယုံကြည်မှုကို ညွှန်ပြသော်လည်း၊ ၎င်းသည် အင်တာဗျူးသူ၏ သာလွန်သောရာထူးကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်သောကြောင့် အလုပ်အင်တာဗျူးများအတွက် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။ အင်တာဗျူးသူအား ခြိမ်းခြောက်ခြင်းသည် မည်သည့်အလုပ်ကိုမဆို လိုလားသူတိုင်း လုပ်လိုသည့် နောက်ဆုံးအရာဖြစ်သည်။

“ဒါက မယုံနိုင်စရာ တုန်လှုပ်စရာပဲ”

ကျွန်ုပ်တို့၏လက်များကို ဦးခေါင်းနောက်သို့ တံတောင်ဆစ်ဖြင့် ဆုပ်ကိုင်လိုက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် မယုံကြည်နိုင်မှုကို အချက်ပြပြီး မနှစ်မြို့ဖွယ်အံ့သြစရာ။ အံ့အားသင့်စရာကောင်းလောက်အောင် အံ့သြစရာကောင်းတယ်။မယုံကြည်မှုနှင့် ငြင်းဆိုရန် လိုလားသည်။

၎င်းသည် မက်ဆေ့ခ်ျကို ဆက်သွယ်သည်- "ဒါက မယုံနိုင်စရာပါပဲ။ အမှန်တော့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ အံ့သြထိတ်လန့်စိတ်ပျက်မိပါသည်။"

၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို နိမ့်ချခြင်း သို့မဟုတ် ရွေ့လျားခြင်းနှင့် မျက်လုံးများပိတ်ခြင်းတို့ကြောင့် မကြာခဏဆိုသလို ကျွန်ုပ်တို့သည် တုန်လှုပ်ချောက်ချားခြင်း သို့မဟုတ် အံ့သြခြင်းများကို ကျွန်ုပ်တို့မသိစိတ်ဖြင့် ပိတ်ဆို့ထားခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လက်များကို ဦးခေါင်း၏နောက်ဘက်တွင် မဟုတ်ဘဲ ခေါင်း၏ထိပ်တွင် ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။

ဤအမူအရာကို ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ရှုထောင့်မှ ကြည့်ကြပါစို့။ သင်သည် မြင့်သောမြက်ခင်းပြင်တွင် ဖြည်းညှင်းစွာ လမ်းလျှောက်ရင်း သားကောင်ကို စူးစူးစိုက်စိုက်ကြည့်နေသော မုဆိုးတစ်ယောက်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ တိုက်ခိုက်ရန် အချိန်မှန်၊ လှံပစ်ရန် အချိန်မှန်ကို သင်စောင့်နေပါသည်။

ရုတ်တရက် အနီးနားရှိသစ်ပင်မှ ကျားသစ်တစ်ကောင်သည် သင့်ထံ ခုန်ဆင်းလာသည်။ အဲဒါကို မြင်ယောင်ကြည့်ပြီး မင်းရဲ့ ချက်ချင်းတုံ့ပြန်မှုက ဘယ်လိုဖြစ်မလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဟုတ်တယ်၊ မင်း ကျားသစ်ဘေးကနေ ခွာပြီး ခေါင်းနောက်မှာ မင်းလက်တွေကို ဆုပ်ကိုင်ထားလိမ့်မယ်။

ဤအမူအရာသည် သင့်ဦးခေါင်း၏သိမ်မွေ့သောနောက်ကျောကိုကာကွယ်ပေးပြီး တံတောင်ဆစ်များသည် မျက်နှာရှေ့မှဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်ထိခိုက်မှုမှန်သမျှကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ကျားသစ်သည် သင့်မျက်နှာတွင် ခြေသည်းများနစ်မြုပ်သွားခြင်းကဲ့သို့သော ပျက်စီးမှုဖြစ်သည်။

ယနေ့ခေတ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသည် ထိုသို့သောအခြေအနေများကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ခြေနည်းပါးသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘွားများလက်ထက်တွင်မူ အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ ဒါကြောင့် ဒီတုံ့ပြန်မှုဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာ အမြစ်တွယ်နေပြီး တကယ့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အန္တရာယ်မရှိရင်တောင်မှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတ်လန့်စေမယ့် အခြေအနေမျိုးကို ကြုံရတဲ့အခါတိုင်း အဲဒါကို အသုံးပြုပါတယ်။

ယနေ့ခေတ်တွင် လူတစ်ဦးသည် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်သံကို ကြားသောအခါတွင် ဤအမူအရာသည် လုပ်ဆောင်သည်။ချစ်ရသူသေဆုံးသွားသည့်သတင်း။ မတော်တဆမှုတစ်ခုတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသူတစ်ဦးအား ဆေးရုံအရေးပေါ်အခန်းသို့ အလျင်အမြန်ပို့ဆောင်သောအခါ၊ ၎င်းတို့၏ဆွေမျိုး သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းသည် စောင့်ဆိုင်းနေသည့်နေရာတွင် ဤအမူအရာလုပ်နေသည်ကို သင်တွေ့နိုင်သည်။

ဘောလုံးကစားသမားတစ်ဦးသည် ဂိုးပေါက်လွဲသွားသောအခါတွင် ၎င်း၏ ထိတ်လန့်မှုနှင့် မယုံကြည်မှုတို့ကို ဖော်ပြရန် ဤအမူအရာကို ပြုလုပ်သည်။ "ဒါမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ငါဘယ်လိုလွမ်းနိုင်မှာလဲ ကျွန်တော် အရမ်းနီးစပ်ခဲ့ပါတယ်။"

လွဲချော်သွားသော ဂိုးများစုစည်းမှု ဗီဒီယိုကို ကြည့်ပါ၊ နည်းပြတစ်ဦး၏ ထူးခြားချက်တစ်ခုအပါအဝင် ဤအမူအရာကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတာက သူတို့ရဲ့ပံ့ပိုးပေးအဖွဲ့ဟာ အရေးကြီးတဲ့အခွင့်အရေးကို လက်လွတ်ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကြီးမားတဲ့ထိုးနှက်ချက်တွေကို ကြုံတွေ့ရရင် ပရိသတ်တွေက ဒီလိုအမူအရာလုပ်တာကိုတောင် သင်မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။ သူတို့သည် မတ်တတ်ရပ်၌ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ဧည့်ခန်းရှိ တီဗီတွင် ပွဲကို ကြည့်နေခြင်းသည် အရေးမကြီးပါ။

သည်းထိတ်ရင်ဖိုရုပ်ရှင်များ၊ တီဗီရှိုးများ သို့မဟုတ် မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်များကို သင်ကြည့်ရှုနေပြီး သင့်ကို ထိတ်လန့်စေသောမြင်ကွင်းတစ်ခုကို သင်တွေ့သောအခါတွင် သင်သည် ဤအမူအရာလုပ်နေသည်ကို သင်တွေ့နိုင်သည်။