هي آرٽيڪل سر سان لاڳاپيل جسماني ٻولي جي اشارن جي معني تي بحث ڪندو جيئن مٿي کي ڇڪڻ، ڇڪڻ يا پيشاني کي ڇڪڻ، ۽ مٿي جي پويان هٿن کي ڇڪڻ. اچو ته شروعات ڪريون مٿو يا وارن کي ڇڪڻ سان.

جڏهن اسان پنهنجي مٿي، پوئتي يا مٿي جي پاسي تي هڪ يا وڌيڪ آڱرين جي استعمال سان پنهنجو مٿو ڇڪيندا آهيون، اها مونجهاري جي جذباتي حالت کي اشارو ڪري ٿي . ڪنهن به شاگرد کي ڪنهن مشڪل مسئلي کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي ڏسو ۽ توهان ممڪن آهي ته هن اشارو جو مشاهدو ڪندا.

هن اشاري کي ڏسڻ لاءِ امتحاني هال کان وڌيڪ ٻي ڪا بهتر جاءِ ناهي، جتي شاگرد اڪثر پريشان ٿي ويندا آهن جڏهن اهي سوال پيپر وصول ڪندا آهن.

استاد جي حيثيت ۾، جڏهن توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو توهان جي شاگردن کي ڪنهن تصور جي وضاحت ڪرڻ لاءِ ۽ اهي پنهنجو مٿو ڇڪيندا آهن، توهان کي ان تصور کي مختلف انداز ۾ بيان ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.

ڪڏهن ڪڏهن، آڱرين کي استعمال ڪرڻ بدران، هڪ شاگرد ڪا شيءِ استعمال ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ قلم، پنسل يا حڪمران انهن جي مٿي کي ڇڪڻ لاء. پيغام پهچايو ويو سڀني مختلف ڪيسن ۾ ساڳيو آهي - مونجهارو.

پيشانيءَ کي ڇڪڻ يا رڱڻ

پيشانيءَ کي ڇڪڻ يا ڇڪڻ يا رڱڻ عام طور تي وسارڻ جي نشاندهي ڪري ٿو. اسان اڪثر ڪري پنهنجي پيشانين کي ڇڪيندا آهيون يا ڇڪيندا آهيون جڏهن اسان ڪجهه ياد ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون.

بهرحال، هي اشارو ان وقت به ڪيو ويندو آهي جڏهن ڪو ماڻهو ڪنهن به قسم جي ذهني تڪليف مان گذري رهيو هجي، جنهن جو نتيجو ڪنهن ڏکيائي واري ذهني سرگرمي ۾ شامل ٿيڻ جهڙوڪ سوچڻ.مشڪل.

اچو ان کي منهن ڏيو: سوچڻ اسان مان گھڻن لاءِ مشڪل آهي. اهو برٽرنڊ رسل هو، جنهن چيو هو ته، ”گهڻا ماڻهو سوچڻ کان جلد مري ويندا. حقيقت ۾، اهي ائين ڪندا آهن. "

ڪنهن به سرگرمي جنهن لاءِ ذهني ڪوشش جي ضرورت هجي هڪ شخص کي مجبور ڪري سگهي ٿي پنهنجي پيشانيءَ کي ڇڪڻ لاءِ نه صرف ان وقت جڏهن هو ڪنهن شيءِ کي ياد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، جيڪا پڻ مشڪل ٿي سگهي ٿي.

مثال طور، جيڪڏهن توهان ڪنهن کان هڪ ڏکيو سوال پڇو، اهي يا ته پنهنجن وارن کي ڇڪي سگهن ٿا (مونجهارو) يا پيشاني. جيڪڏھن اھي جواب ڄاڻن ٿا ۽ ان کي ياد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھن، اھي پنھنجي پيشاني کي ڇڪي سگھن ٿا. جيڪڏهن انهن کي حل ڳولڻ لاءِ سخت (ذهني تڪليف) سوچڻو پوندو، ته هو پنهنجي پيشاني به ڇڪي سگهن ٿا.

ياد رکو ته ڪنهن مسئلي تي سخت سوچڻ لازمي طور تي مونجهاري جي حالت جو مطلب ناهي. انهي سان گڏ، صورتحال جي حوالي سان ذهن ۾ رکو. ڪڏهن ڪڏهن اسان پنهنجي مٿي کي صرف ان ڪري ڇڪيندا آهيون ڇاڪاڻ ته اسان کي خارش محسوس ٿيندي آهي.

ذهني تڪليف ان وقت به ٿي سگهي ٿي جڏهن ماڻهو توهان کي ناراض ڪن يا ناراض ڪن. جڏهن توهان وٽ ڪافي آهي، توهان پنهنجي پيشاني کي ڇڪيندا آهيو يا بدتر، جسماني طور تي توهان جي ناراضگي ۽ مايوسي جي ماخذ تي حملو ڪيو.

مون کي پڪ آهي ته توهان ڏٺو آهي، گهٽ ۾ گهٽ فلمن ۾، جڏهن ڪو ماڻهو مڪمل طور تي ڳالهه ٻولهه دوران ناراض ٿي، اهي ناراض ڪندڙ ماڻهوءَ کي مُٺ يا چماٽ هڻڻ کان اڳ پنهنجي پيشانيءَ کي ٿورو ڇڪيندا.

پوءِ جيڪڏهن توهان ڪنهن سان ڳالهائي رهيا آهيو ۽ هو اڪثر ڪري پنهنجي پيشانيءَ کي ڇڪي ڇڪيندا آهن بغير ڪنهن ڳالهه جي، اتي هڪ سٺو موقعو آهي. توهان آهيوانهن کي تنگ ڪرڻ.

هٿ کي مٿي جي پويان ڪلپڻ

هي اشارو تقريبن هميشه ويٺي پوزيشن ۾ ڪيو ويندو آهي ۽ ان ۾ ٻه تبديليون هونديون آهن. هڪ ڪُنيءَ سان پکڙيل آهي ۽ ٻيو ڪُنيءَ سان 90 ڊگرين تي جسم جي جهاز ڏانهن اشارو ڪري ٿو.

جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي هٿ کي پنهنجي مٿي جي پويان ڪلهن تي پکڙيل آهي، تڏهن هو اعتماد محسوس ڪري رهيا آهن، غالب ۽ اعليٰ. هي اشارو پيغام پهچائي ٿو: "مان پراعتماد آهيان. مون کي اهو سڀ خبر آهي. مون وٽ سڀ جواب آهن. مان هتي انچارج آهيان. مان باس آهيان.“

جڏهن ڪو ماڻهو ڏکيو ڪم پورو ڪري، ڪمپيوٽر تي چئو، اهي ويهڻ وقت هي اشارو سمجهي سگهن ٿا. اهي شايد ٿورڙي پوئتي موٽن ٿا ته انهن جي اطمينان جو اشارو ڏيڻ لاء سٺو ڪم ڪيو ويو آهي. هڪ اعليٰ اهو اشارو سمجهي سگهي ٿو جڏهن ماتحت صلاح لاءِ پڇي رهيو آهي.

جڏهن توهان ڪنهن کي انهن جي عظيم ڪم لاءِ تعريف ڪندا آهيو، اهي شايد فوري طور تي هن جسماني ٻولي جي پوزيشن کي فرض ڪن. توهان يقين ڪري سگهو ٿا ته توهان جي تعريف انهن کي پنهنجي باري ۾ سٺو محسوس ڪيو.

جيتوڻيڪ هي اشارو اعتماد جو اشارو ڏئي ٿو، اهو نوڪري جي انٽرويو لاءِ سفارش نه ڪئي وئي آهي ڇاڪاڻ ته اهو انٽرويو وٺندڙ جي اعليٰ پوزيشن کي خطرو ڪري سگهي ٿو. انٽرويو وٺندڙ کي ڌمڪيون ڏيڻ آخري شيء آهي جيڪو ڪنهن به نوڪري جو اميدوار ڪرڻ چاهيندو آهي.

"اها ناقابل يقين حد تائين حيران ڪندڙ آهي"

جڏهن اسان پنهنجن هٿن کي پنهنجي مٿي جي پويان ڪلهي سان گڏ ڪن ٿا، اهو ڪفر ۽ بي اعتمادي جو اشارو آهي اڻ وڻندڙ ​​تعجب. هڪ تعجب تمام وڏو آهي ته اسان آهيونڪفر ۽ انڪار ڏانهن مائل.

اهو پيغام پهچائي ٿو: ”هي ناقابل يقين آهي. اهو سچ نه ٿو ٿي سگهي. مان حيرت انگيز طور تي مايوس آهيان.”

اهو اڪثر ڪري جسم جي مٿئين حصي کي هيٺ ڪرڻ يا پري وڃڻ ۽ اکين جي بندش سان گڏ هوندو آهي ڇاڪاڻ ته اسان اڻڄاڻائيءَ سان ان صدمي يا تعجب کي روڪي رهيا آهيون جيڪو اسان جي سنڀالڻ لاءِ تمام گهڻو آهي. ڪڏھن ڪڏھن ھٿن کي مٿي جي پٺيءَ جي بجاءِ مٿو جي مٿئين حصي تي جڪڙيل ھوندو آھي.

اچو ھن اشاري کي ارتقائي نقطي نگاهه کان ڏسون. تصور ڪريو ته توهان هڪ شڪاري آهيو جڏهن توهان ڊگهي گھاس ۾ آهستي آهستي هلندا رهيا آهيو ته توهان شڪار تي نظرون ڦيرائي رهيا آهيو. توهان حملي ڪرڻ لاءِ صحيح وقت جو انتظار ڪري رهيا آهيو، صحيح وقت پنهنجي ڀِي کي اڇلائڻ لاءِ.

اوچتو، هڪ ويجھي وڻ مان هڪ چيتو توهان تي ٽپو ڏئي ٿو. ان جو تصور ڪريو ۽ تصور ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته توھان جو فوري ردعمل ڇا ٿيندو. ها، توهان چيتا کان پري ٿي وڃو ۽ پنهنجا هٿ پنهنجي مٿي جي پويان پڪڙيندا.

هي اشارو توهان جي مٿي جي نازڪ پٺيءَ جي حفاظت ڪري ٿو ۽ ڪُنيون ڪنهن به نقصان کي روڪين ٿيون جيڪو سامهون کان منهن کي ٿي سگهي ٿو. نقصان جيئن ته چيتو پنھنجن پنن کي اوھان جي منھن ۾ وجھي.

اڄڪلھ، اسان انسانن کي اھڙين حالتن کي منهن ڏيڻ جو امڪان گھٽ آھي پر اسان جي اباڻي وقت ۾، اھو عام ھو. تنهن ڪري اهو ردعمل اسان جي نفسيات ۾ جڙيل آهي ۽ اسان ان کي استعمال ڪندا آهيون جڏهن اسان ڪنهن اهڙي صورتحال کي منهن ڏيون ٿا جيڪو جذباتي طور تي اسان کي صدمو ڏئي ٿو جيتوڻيڪ اهو حقيقي جسماني خطرو پيش نٿو ڪري.

جديد دور ۾، هي اشارو ڪيو ويندو آهي جڏهن ڪو ماڻهو حيران ڪندڙ ٻڌيهڪ پياري جي موت وانگر خبر. جڏهن هڪ شخص جيڪو حادثي ۾ زخمي ٿئي ٿو، اسپتال جي ايمرجنسي روم ۾ پهچايو وڃي ٿو، توهان شايد ان جي مائٽ يا دوست کي انتظار واري علائقي ۾ اهو اشارو ڪندي ڏسي سگهو ٿا.

جڏهن ڪو فٽبال رانديگر ڪو مقصد وڃائي ٿو، ته هو پنهنجي صدمي ۽ بي اعتمادي جو اظهار ڪرڻ لاءِ هي اشارو ڪري ٿو. ”اهو ناممڪن آهي. مان ڪيئن وڃان ها؟ مان تمام ويجهو هوس.

ڇا دلچسپ آهي ته توهان شايد مداحن کي اهو اشارو ڪندي ڏسي سگهون ٿا جيڪڏهن انهن جي سپورٽ ٽيم هڪ اهم موقعو وڃايو يا هڪ وڏو ڌڪ لڳن. اهو مسئلو ناهي ته اهي اسٽينڊ ۾ آهن يا پنهنجي رهائش واري ڪمري ۾ ٽي وي تي ميچ ڏسي رهيا آهن.

جڏهن توهان ٿرلر فلمون، ٽي وي شوز يا ڊاڪيومينٽريز ڏسي رهيا آهيو، ۽ توهان کي اهڙو منظر نظر اچي ٿو جيڪو توهان کي حيران ڪري ٿو، ته شايد توهان پاڻ کي اهو اشارو ڪندي محسوس ڪيو.