Izpratne par lētticības psiholoģiju

 Izpratne par lētticības psiholoģiju

Thomas Sullivan

Dāsnums ir dāsnuma pretstats. Ja dāsns cilvēks dod brīvi - bieži vien dāvināšana viņam sagādā prieku, tad skops cilvēks aiztur un uzskata, ka dot ir grūti un nepatīkami. Lai gan skopums parasti tiek saistīts ar naudu, tas izpaužas arī citās jomās.

Skopiem cilvēkiem ir grūti dot vai aizdot naudu citiem. Viņi vairāk ņem un mazāk dod. Viņi dara visu iespējamo, lai "ietaupītu" naudu. Es nesaku, ka naudas taupīšana nav laba lieta. Taču skops cilvēks upurē pārmērīgi daudz laika un enerģijas, lai ietaupītu nedaudz naudas.

Viņiem parasti patīk aizņemties lietas no citiem cilvēkiem, nevis pirkt savas. Un, kad viņi kaut ko aizņemas, viņi vienmēr aizmirst to atdot. Iedusmīgi, vai ne?

Skatīt arī: 3 mīlestības posmi psiholoģijā

Šķēpība un taupība

Taupība nav tas pats, kas taupība. Taupība ir saprātīga un efektīva laika, enerģijas un resursu izmantošana, savukārt taupība ir baiļu forma - bailes no tā, ka nebūs pietiekami. Tā motivē cilvēku neatdot savu īpašumu, pat ja tā atdošana neradīs nekādas problēmas.

Kas izraisa sāpīgumu?

Parasti to, ka cilvēks ir skops, nosaka viņa pagātnes pieredze. Bērnam, kurš uzaudzis nabadzīgā ģimenē, var rasties finansiāla nedrošība. Viņš pastāvīgi redz, kā viņa ģimenes locekļi uztraucas par naudu, tāpēc arī viņš to dara.

Tāpēc galvenais iemesls, kāpēc cilvēks izrāda skopumu, ir tas, ka viņš jūtas nedrošs par naudu. Šī finansiālā nedrošība apgrūtina viņu vēlmi atdot kaut ko tādu, kā viņš "uzskata", ka viņam trūkst.

Es apzināti lietoju vārdu "uzskatu", jo skopā cilvēka finansiālā nedrošība var būt gan reāla, gan šķietama. Lai gan cilvēkam var būt daudz naudas, dziļi sirdī viņš joprojām var justies nedrošs. Tāpēc viņš rīkojas skopi.

Emocionālais skopums

Kā jau iepriekš minēju, skopums nav saistīts tikai ar finansēm. Cilvēks var būt skops arī citās dzīves jomās. Otrs izplatītākais skopuma veids bez "naudas un īpašumu skopuma" ir emocionālais skopums.

Ar emocionālo skopumu es domāju to, ka cilvēks atsakās dalīties savās emocijās ar cilvēkiem, tostarp ar tiem, kas viņam ir tuvi. Nedalīties savās emocijās ar cilvēkiem, kas jums nav svarīgi, ir saprotams, bet kāpēc cilvēks nedalītos savās emocijās ar tiem, kas viņam ir svarīgi?

Šāda veida skopumam ir liela saistība ar divām bailēm - bailēm no intimitātes un bailēm tikt kontrolētam.

Stingrums un bailes

Bailes no intimitātes cilvēkam rodas dažādu iemeslu dēļ, bet visbiežāk tas ir neuzticēšanās cilvēkiem. Šo neuzticēšanos var saistīt ar pagātnes pieredzi, kad cilvēks kādam uzticējies, bet sekas bijušas negatīvas. Vai arī viņš bijis liecinieks kādam, kam bijusi šāda negatīva pieredze.

Piemēram, meitene, kuras vecāki ir izšķīrušies un tēvs viņu atstājis mātes aprūpē, var iemācīties neuzticēties vīriešiem. Viņasprāt, vīrieši jebkurā brīdī var tevi pamest. Šādai meitenei vienmēr var rasties problēmas ar uzticēšanos vīriešiem, tāpēc viņa var izvēlēties nedalīties savās emocijās ne ar vienu vīrieti un attīstīt pārliecību, ka "vīrieši nav uzticības vērti".

Vēl viens faktors ir bailes tikt kontrolētam. Tās ir izplatītas bailes, jo bērnībā mūs visus tā vai citādi ir kontrolējuši vecāki un sabiedrība. Dažiem šī kontrole neradīja lielas problēmas. Tiem, kuri juta, ka tā apdraud viņu brīvību, radās bailes no citu kontroles.

Cilvēks, kurš baidās tikt kontrolēts, nevēlas dalīties savās emocijās pat ar sev tuviem cilvēkiem. Viņiem šķiet, ka tas padarītu viņus neaizsargātus. Pēc viņu domām, ja viņi atvērsies citiem, ar viņiem būs viegli manipulēt, un viņu emocionālās vājības izkristalizēsies.

Skatīt arī: 5 soļi izaicinājumu pārvarēšanai

Viņi domā, ka, izrādot kādam savu mīlestību, šis cilvēks izjutīs cerības, ka viņu mīlēs. Šis cilvēks sāks pieprasīt no viņiem vairāk mīlestības un uzmanības, tādējādi kontrolējot viņus šajā procesā.

Attiecības, kurās abi partneri vai viens no viņiem ir emocionāli skopi - viņi nedalās ar savām patiesajām emocijām -, visticamāk, nebūs intīmas.

Thomas Sullivan

Džeremijs Krūzs ir pieredzējis psihologs un autors, kas nodarbojas ar cilvēka prāta sarežģītības atšķetināšanu. Ar aizrautību izprast cilvēka uzvedības sarežģītību, Džeremijs ir aktīvi iesaistījies pētniecībā un praksē vairāk nekā desmit gadus. Viņam ir doktora grāds. psiholoģijā no slavenā institūta, kur viņš specializējās kognitīvajā psiholoģijā un neiropsiholoģijā.Pateicoties saviem plašajiem pētījumiem, Džeremijs ir attīstījis dziļu ieskatu dažādās psiholoģiskās parādībās, tostarp atmiņā, uztverē un lēmumu pieņemšanas procesos. Viņa pieredze attiecas arī uz psihopatoloģijas jomu, koncentrējoties uz garīgās veselības traucējumu diagnostiku un ārstēšanu.Džeremija aizraušanās ar zināšanu apmaiņu lika viņam izveidot savu emuāru Understanding the Human Mind. Apkopojot plašu psiholoģijas resursu klāstu, viņa mērķis ir sniegt lasītājiem vērtīgu ieskatu cilvēka uzvedības sarežģītībā un niansēs. No pārdomas rosinošiem rakstiem līdz praktiskiem padomiem Džeremijs piedāvā visaptverošu platformu ikvienam, kas vēlas uzlabot savu izpratni par cilvēka prātu.Papildus savam emuāram Džeremijs savu laiku velta arī psiholoģijas mācīšanai ievērojamā universitātē, audzinot topošo psihologu un pētnieku prātus. Viņa saistošais pasniegšanas stils un patiesā vēlme iedvesmot citus padara viņu par ļoti cienītu un pieprasītu profesoru šajā jomā.Džeremija ieguldījums psiholoģijas pasaulē sniedzas ārpus akadēmiskās vides. Viņš ir publicējis daudzus zinātniskus rakstus cienījamos žurnālos, prezentējot savus atklājumus starptautiskās konferencēs un sniedzot ieguldījumu šīs disciplīnas attīstībā. Ar savu spēcīgo centību uzlabot mūsu izpratni par cilvēka prātu, Džeremijs Kruzs turpina iedvesmot un izglītot lasītājus, topošos psihologus un kolēģus pētniekus viņu ceļojumā uz prāta sarežģītības atrisināšanu.