Հասկանալով ժլատության հոգեբանությունը

 Հասկանալով ժլատության հոգեբանությունը

Thomas Sullivan

Ժլատությունը մեծահոգության հակառակն է: Մինչ առատաձեռն մարդը տալիս է ազատորեն, հաճախ գտնելով հաճելի գործունեություն, ժլատ մարդը զսպում է և գտնում է, որ տալը դժվար և անհարմար է: Թեև ժլատությունը սովորաբար կապված է փողի հետ, այն դրսևորվում է նաև այլ ոլորտներում:

Ժլատ մարդիկ դժվարանում են փող տալ կամ պարտք տալ ուրիշներին: Նրանք շատ են վերցնում, քիչ են տալիս: Նրանք մեծ ջանքեր են գործադրում՝ գումար «խնայելու» համար։ Ես չեմ ասում, որ գումար խնայելը լավ բան չէ: Սակայն ժլատ մարդը զոհաբերում է անհամեմատ ժամանակ և էներգիա միայն մի փոքր գումար խնայելու համար:

Նրանք սովորաբար սիրում են պարտք վերցնել այլ մարդկանցից՝ իրենցը գնելու փոխարեն: Եվ երբ նրանք պարտք են վերցնում, նրանք կարծես միշտ մոռանում են վերադարձնել այն: Զայրացնում է, չէ՞:

Ժլատությունն ու խնայողությունը

Ժլատությունը նույնը չէ, ինչ խնայողությունը: Թեև խնայողությունը ժամանակի, էներգիայի և ռեսուրսների խելացի և արդյունավետ օգտագործումն է, ժլատությունը վախի ձև է՝ վախ չունենալու բավարար չափով: Այն դրդում է մարդուն չհանձնել իր ունեցվածքը, նույնիսկ եթե դրանք տալը որևէ խնդիր չի առաջացնի:

Ինչի՞ց է առաջանում ժլատությունը:

Սովորաբար մարդու անցյալի փորձառություններն են, որ նրան դարձնում են ժլատ: Երեխան, ով մեծացել է աղքատ ընտանիքում, կարող է ունենալ ֆինանսական անապահովություն: Նրանք անընդհատ ականատես են լինում, թե ինչպես են իրենց ընտանիքի անդամները անհանգստանում փողի համար, ուստի և նրանք դա անում են:

Հետևաբար, մարդու ժլատության դրսևորման հիմնական պատճառը.որ նրանք իրենց անապահով են զգում փողի հարցում։ Ֆինանսական այս անապահովությունը նրանց համար դժվարացնում է տալ մի բան, որը «կարծում են», որ իրենց պակասում է:

Ես միտումնավոր օգտագործեցի «հավատալ» բառը, քանի որ ժլատ մարդու ֆինանսական անապահովությունը կարող է կամ իրական լինել կամ ընկալվել: Թեև մարդը կարող է շատ փող ունենալ, այնուամենայնիվ, նա կարող է հոգու խորքում իրեն անապահով զգալ: Այսպիսով, նրանք իրենց ժլատ են պահում:

Զգացմունքային ժլատություն

Ինչպես արդեն նշեցի, ժլատությունը միայն ֆինանսը չէ: Մարդը կարող է ժլատ լինել նաև կյանքի այլ ոլորտներում: Ժլատության մյուս տարածված տեսակը, բացի «փողի և ունեցվածքի ժլատությունից» էմոցիոնալ ժլատությունն է:

Զգացմունքային ժլատություն ասելով ես նկատի ունեմ, որ մարդը հրաժարվում է իր զգացմունքները կիսել մարդկանց հետ, այդ թվում՝ իր մտերիմների հետ: Ձեր զգացմունքները չկիսելը այն մարդկանց հետ, ովքեր ձեզ համար նշանակություն չունեն, հասկանալի է, բայց ինչու՞ մարդը չպետք է կիսի իր զգացմունքները նրանց հետ, ովքեր իրենց համար կարևոր են:

Տես նաեւ: Պլացեբոյի էֆեկտը հոգեբանության մեջ

Այս տեսակի ժլատությունը մեծապես կապված է երկու վախերի հետ. մտերմության վախ և վերահսկվելու վախ:

Ժլատություն և վախ

Մարդու մոտ զարգանում է մտերմության վախը տարբեր պատճառներով, սակայն ամենատարածված պատճառը մարդկանց չվստահելն է: Այս անվստահության պակասը կարելի է հետևել անցյալի փորձառություններին, երբ նրանք վստահել են ինչ-որ մեկին, և հետևանքը եղել է բացասական: Կամ նրանք ականատես են եղել, որ ինչ-որ մեկը նման բացասական փորձ ունի:

Օրինակ, մի աղջիկ, ումծնողներն ամուսնալուծվեցին, և հայրը նրան թողեց մոր խնամքին, կարող էր սովորել չվստահել տղամարդկանց: Նրա մտքում տղամարդիկ կարող են ձեզ հետ թողնել ցանկացած պահի: Նման աղջիկը միշտ կարող է վստահության խնդիրներ ունենալ տղամարդկանց հետ և, հետևաբար, նա կարող է նախընտրել չկիսել իր էմոցիաները որևէ տղամարդու հետ և ձևավորել համոզմունք, որ «տղամարդիկ վստահելի չեն»:

Վախը վերահսկվելու այլ բան է: գործոն. Դա սովորական վախ է, քանի որ մանկության տարիներին մենք բոլորս այս կամ այն ​​կերպ վերահսկվել ենք ծնողների և հասարակության կողմից: Ոմանց համար այս վերահսկողությունը մեծ խնդիր չէր: Նրանք, ովքեր զգում էին, որ դա սպառնում է իրենց ազատությանը, վախ զարգացավ ուրիշների կողմից վերահսկվելու նկատմամբ:

Մարդը, ով վախենում է վերահսկվելուց, չի սիրում կիսվել իր զգացմունքներով, նույնիսկ մտերիմների հետ: Նրանք զգում են, որ դա իրենց խոցելի կդարձնի։ Նրանց կարծիքով, եթե իրենք իրենց բացվեն ուրիշների առաջ, հեշտությամբ կխորտակվեն, և նրանց հուզական թուլությունները առաջին պլան կգան:

Նրանք կարծում են, որ եթե դրսևորեն իրենց սերը ինչ-որ մեկի հանդեպ, վերջինս ակնկալիքներ կզարգացնի: նրանց կողմից սիրված լինելու համար: Որ ինչ-որ մեկը կսկսի նրանցից ավելի շատ սեր և ուշադրություն պահանջել, հետևաբար՝ վերահսկելով նրանց այդ ընթացքում։

Հարաբերությունները, որոնցում երկուսն էլ կամ զուգընկերներից որևէ մեկը էմոցիոնալ ժլատ է, նրանք չեն կիսում իրենց իսկական զգացմունքները, դժվար թե ինտիմ հարաբերություններ լինեն:

Տես նաեւ: Ինչպես դառնալ հանճար

Thomas Sullivan

Ջերեմի Քրուզը փորձառու հոգեբան և հեղինակ է, որը նվիրված է մարդկային մտքի բարդությունների բացահայտմանը: Մարդկային վարքի խճճվածությունը հասկանալու կիրք ունենալով՝ Ջերեմին ավելի քան մեկ տասնամյակ ակտիվորեն ներգրավված է հետազոտության և պրակտիկայի մեջ: Նա ունի բ.գ.դ. Հոգեբանության ոլորտում հայտնի հաստատությունից, որտեղ նա մասնագիտացել է ճանաչողական հոգեբանության և նյարդահոգեբանության մեջ:Իր լայնածավալ հետազոտությունների շնորհիվ Ջերեմին խորը պատկերացում է կազմել տարբեր հոգեբանական երևույթների, այդ թվում՝ հիշողության, ընկալման և որոշումների կայացման գործընթացների վերաբերյալ: Նրա փորձը տարածվում է նաև հոգեախտաբանության ոլորտում՝ կենտրոնանալով հոգեկան առողջության խանգարումների ախտորոշման և բուժման վրա:Ջերեմիի գիտելիքների փոխանակման կիրքը ստիպեց նրան հիմնել իր բլոգը՝ Understanding the Human Mind: Հոգեբանական ռեսուրսների հսկայական տեսականի մշակելով՝ նա նպատակ ունի ընթերցողներին արժեքավոր պատկերացումներ տրամադրել մարդկային վարքի բարդությունների և նրբությունների մասին: Մտածելու տեղիք տվող հոդվածներից մինչև գործնական խորհուրդներ՝ Ջերեմին առաջարկում է համապարփակ հարթակ բոլորի համար, ովքեր ձգտում են բարելավել իրենց հասկացողությունը մարդկային մտքի մասին:Իր բլոգից բացի, Ջերեմին իր ժամանակը նվիրում է նաև նշանավոր համալսարանում հոգեբանություն դասավանդելուն՝ սնուցելով ձգտող հոգեբանների և հետազոտողների մտքերը: Նրա ուսուցման գրավիչ ոճը և ուրիշներին ոգեշնչելու իրական ցանկությունը նրան դարձնում են ոլորտում հարգված և պահանջված պրոֆեսոր:Ջերեմիի ներդրումը հոգեբանության աշխարհում դուրս է գալիս ակադեմիական շրջանակներից: Նա հրապարակել է բազմաթիվ գիտահետազոտական ​​հոդվածներ հեղինակավոր ամսագրերում՝ ներկայացնելով իր բացահայտումները միջազգային գիտաժողովներում և նպաստելով կարգապահության զարգացմանը: Մարդկային մտքի մեր ըմբռնումն առաջ մղելուն իր մեծ նվիրումով Ջերեմի Քրուզը շարունակում է ոգեշնչել և կրթել ընթերցողներին, ձգտող հոգեբաններին և գործընկեր հետազոտողներին մտքի բարդությունների բացահայտման ճանապարհին: