Pag-unawa sa sikolohiya ng pagiging maramot

 Pag-unawa sa sikolohiya ng pagiging maramot

Thomas Sullivan

Ang pagiging maramot ay kabaligtaran ng pagiging mapagbigay. Habang ang isang taong mapagbigay ay malayang nagbibigay - madalas na nakakahanap ng pagbibigay ng isang kasiya-siyang aktibidad, ang isang kuripot na tao ay nagpipigil at nakakahanap ng pagbibigay ng mahirap at hindi komportable. Bagama't karaniwang nauugnay sa pera ang pagiging maramot, nakikita rin ito sa ibang mga lugar.

Nahihirapang magbigay o magpahiram ng pera sa iba ang maramot. Sila ay kumukuha ng higit pa at nagbibigay ng mas kaunti. Nagsusumikap sila upang 'makatipid' ng pera. Hindi ko sinasabi na ang pag-iipon ng pera ay hindi isang magandang bagay. Ngunit ang isang kuripot na tao ay nagsasakripisyo ng napakaraming oras at lakas para lang makatipid ng kaunting pera.

Karaniwan nilang gustong manghiram ng mga bagay sa ibang tao sa halip na bumili ng sarili nila. At kapag nanghiram sila ng mga bagay, parating nakakalimutan nilang isauli. Nakakainis, di ba?

Ang kuripot at pagiging matipid

Ang kuripot ay hindi katulad ng pagiging matipid. Bagama't ang pagtitipid ay isang matalino at mahusay na paggamit ng oras, lakas at mapagkukunan, ang pagiging maramot ay isang uri ng takot - isang takot na hindi magkaroon ng sapat. Ito ay nag-uudyok sa isang tao na huwag ibigay ang kanyang mga ari-arian kahit na ang pagbibigay nito ay hindi magdudulot sa kanila ng anumang problema.

Ano ang nagiging sanhi ng pagiging maramot?

Karaniwan ay ang mga nakaraang karanasan ng isang tao ang siyang nagiging maramot sa kanila. Ang isang bata na lumaki sa isang mahirap na pamilya ay maaaring magkaroon ng kawalan ng katiyakan sa pananalapi. Lagi nilang nasasaksihan ang kanilang mga kapamilya na nag-aalala tungkol sa pera, kaya ginagawa rin nila ito.

Samakatuwid, ang pangunahing dahilan kung bakit ang isang tao ay nagpapakita ng pagiging maramot ayna nakakaramdam sila ng kawalan ng katiyakan sa pera. Ang kawalan ng kapanatagan sa pananalapi na ito ay nagpapahirap sa kanila na mamigay ng isang bagay na 'pinaniniwalaan' nilang kulang.

Tingnan din: Na-decode ang malungkot na ekspresyon ng mukha

Sinadya kong ginamit ang salitang 'maniwala' dahil ang kawalan ng katiyakan sa pananalapi ng isang kuripot na tao ay maaaring totoo o napagtanto. Kahit na ang isang tao ay maaaring magkaroon ng maraming pera, maaari pa rin silang makaramdam ng kawalan ng katiyakan sa kaibuturan. Kaya, maramot ang ugali nila.

Emosyonal na maramot

Gaya ng nabanggit ko kanina, ang pagiging maramot ay hindi lang tungkol sa pananalapi. Ang isang tao ay maaaring maramot din sa ibang mga lugar ng buhay. Ang iba pang karaniwang uri ng kuripot bukod sa ‘pera-at-pag-aari-kuripot’ ay ang pagiging maramot sa damdamin.

Sa emosyonal na pagkakuripot, ang ibig kong sabihin ay tumatanggi ang isang tao na ibahagi ang kanyang emosyon sa mga tao kasama na ang mga taong malapit sa kanya. Ang hindi pagbabahagi ng iyong damdamin sa mga taong hindi mahalaga sa iyo ay naiintindihan ngunit bakit ang isang tao ay hindi magbahagi ng kanilang mga damdamin sa mga taong mahalaga sa kanila?

Tingnan din: Ang kapangyarihan ng ugali at ang kuwento ng Pepsodent

Ang ganitong uri ng pagiging maramot ay may malaking kinalaman sa dalawang takot- takot sa intimacy at takot na makontrol.

Damot at takot

Ang isang tao ay nagkakaroon ng takot sa intimacy sa iba't ibang dahilan ngunit ang pinakakaraniwang dahilan ay ang hindi pagtitiwala sa mga tao. Ang kawalan ng tiwala na ito ay maaaring masubaybayan pabalik sa mga nakaraang karanasan kung saan nagtiwala sila sa isang tao at ang kinahinatnan ay negatibo. O nasaksihan nila ang isang taong nagkakaroon ng ganoong negatibong karanasan.

Halimbawa, isang batang babae nanaghiwalay ang mga magulang at iniwan siya ng kanyang ama sa pangangalaga ng kanyang ina ay maaaring matutong huwag magtiwala sa mga lalaki. Sa isip niya, pwedeng iwan ka ng mga lalaki anumang oras. Ang gayong babae ay maaaring palaging may mga isyu sa pagtitiwala sa mga lalaki at, samakatuwid, maaaring mas gusto niyang huwag ibahagi ang kanyang mga emosyon sa sinumang lalaki at magkaroon ng paniniwala na "hindi mapagkakatiwalaan ang mga lalaki."

Ang takot na makontrol ay isa pa. salik. Ito ay isang karaniwang takot dahil bilang mga bata tayong lahat ay kontrolado sa isang paraan o sa iba pa ng mga magulang at lipunan. Para sa ilan, ang kontrol na ito ay hindi gaanong problema. Ang mga nakadama na ito ay nagbabanta sa kanilang kalayaan ay nagkaroon ng takot na kontrolin ng iba.

Ang taong natatakot na kontrolin ay hindi gustong ibahagi ang kanilang mga damdamin, kahit na sa mga malapit sa kanila. Pakiramdam nila ay magiging bulnerable sila nito. Ayon sa kanila, kung bubuksan nila ang kanilang sarili sa iba, madali silang manipulahin at lalabas ang kanilang mga emosyonal na kahinaan.

Iniisip nila na kung ipapakita nila ang kanilang pagmamahal sa isang tao, magkakaroon ng mga inaasahan ang huli. ng pagiging mahal nila. Na ang isang tao ay magsisimulang humingi ng higit na pagmamahal at atensyon mula sa kanila, samakatuwid ay kinokontrol sila sa proseso.

Ang isang relasyon kung saan ang dalawa o alinman sa mga kasosyo ay maramot sa emosyon- hindi nila ibinabahagi ang kanilang tunay na emosyon- ay malabong maging isang intimate.

Thomas Sullivan

Si Jeremy Cruz ay isang bihasang psychologist at may-akda na nakatuon sa paglutas ng mga kumplikado ng isip ng tao. Sa hilig sa pag-unawa sa mga intricacies ng pag-uugali ng tao, si Jeremy ay aktibong kasangkot sa pananaliksik at pagsasanay para sa higit sa isang dekada. Siya ay mayroong Ph.D. sa Psychology mula sa isang kilalang institusyon, kung saan nagdadalubhasa siya sa cognitive psychology at neuropsychology.Sa pamamagitan ng kanyang malawak na pananaliksik, si Jeremy ay nakabuo ng malalim na pananaw sa iba't ibang sikolohikal na phenomena, kabilang ang memorya, persepsyon, at mga proseso ng paggawa ng desisyon. Ang kanyang kadalubhasaan ay umaabot din sa larangan ng psychopathology, na nakatuon sa pagsusuri at paggamot ng mga sakit sa kalusugan ng isip.Ang hilig ni Jeremy sa pagbabahagi ng kaalaman ay nagbunsod sa kanya na itatag ang kanyang blog, Understanding the Human Mind. Sa pamamagitan ng pag-curate ng malawak na hanay ng mga mapagkukunan ng sikolohiya, nilalayon niyang bigyan ang mga mambabasa ng mahahalagang insight sa mga kumplikado at nuances ng pag-uugali ng tao. Mula sa mga artikulong nakakapukaw ng pag-iisip hanggang sa mga praktikal na tip, nag-aalok si Jeremy ng komprehensibong plataporma para sa sinumang naglalayong pahusayin ang kanilang pag-unawa sa isip ng tao.Bilang karagdagan sa kanyang blog, inilaan din ni Jeremy ang kanyang oras sa pagtuturo ng sikolohiya sa isang kilalang unibersidad, na nag-aalaga sa mga isipan ng mga naghahangad na psychologist at mananaliksik. Ang kanyang nakakaengganyo na istilo ng pagtuturo at tunay na pagnanais na magbigay ng inspirasyon sa iba ay ginagawa siyang lubos na iginagalang at hinahangad na propesor sa larangan.Ang mga kontribusyon ni Jeremy sa mundo ng sikolohiya ay lumampas sa akademya. Nag-publish siya ng maraming mga papeles sa pananaliksik sa mga istimado na mga journal, inilalahad ang kanyang mga natuklasan sa mga internasyonal na kumperensya, at nag-aambag sa pagbuo ng disiplina. Sa kanyang matinding dedikasyon sa pagsusulong ng ating pag-unawa sa isip ng tao, patuloy na binibigyang-inspirasyon at tinuturuan ni Jeremy Cruz ang mga mambabasa, naghahangad na mga psychologist, at mga kapwa mananaliksik sa kanilang paglalakbay tungo sa paglutas ng mga kumplikado ng isip.