ហេតុអ្វីបានជាអ្នកស្អប់ ស្អប់វិធីដែលពួកគេស្អប់

 ហេតុអ្វីបានជាអ្នកស្អប់ ស្អប់វិធីដែលពួកគេស្អប់

Thomas Sullivan

យើងទាំងអស់គ្នាបានឈានដល់ទីបញ្ចប់នៃការស្អប់ខ្ពើម នៅចំណុចខ្លះក្នុងជីវិតរបស់យើង។ មិនថាអ្នកគិតថាអ្នកស្អាតប៉ុណ្ណាទេ ខ្ញុំប្រាកដថា អ្នកក៏មានអ្នកស្អប់ខ្លះដែរ - អ្នកស្អប់ដែលអ្នកស្គាល់ និងស្អប់ដែលអ្នកមិនស្គាល់ យ៉ាងហោចណាស់ក៏មិនទាន់មានដែរ។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងស្វែងយល់ពីចិត្តវិទ្យានៃអ្នកស្អប់។

ការស្អប់ខ្ពើម និងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត

លក្ខខណ្ឌមូលដ្ឋានបំផុតដែលត្រូវតែបំពេញមុនពេលនរណាម្នាក់អាចស្អប់អ្នក គឺអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យមនុស្សនោះមានការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តកម្រិតណាមួយ .

គ្មាន​ការ​ស្អប់​ដែល​អាច​កើត​ឡើង​ដោយ​គ្មាន​គំនិត​នៃ​ការ​ឈឺចាប់។ ដូច្នេះ នៅពេលណាដែលនរណាម្នាក់ស្អប់អ្នក អ្នកត្រូវតែសន្មត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិថា អ្នកបានធ្វើឱ្យមនុស្សមានការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តខ្លះ ដោយចេតនា ឬអចេតនា។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ភាសាកាយវិការ៖ អង្គុយ និងឈរដោយជើងឆ្លងកាត់

ម្យ៉ាងទៀត វាអាចថាពួកគេធ្លាប់បានបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងថា អ្នកគឺជាអ្នកគំរាមកំហែងដល់ពួកគេ បើទោះបីជាវាមិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងការពិត ដូចដែលកើតឡើងនៅក្នុងករណីនៃការរើសអើងក៏ដោយ។ នៅពេលដែលមនុស្សស្អប់អ្នកដ៏ទៃដែលខុសពីពួកគេ ពួកគេហាក់បីដូចជា មានសក្តានុពល បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។

ឥឡូវនេះ ការស្អប់គឺជាអារម្មណ៍ដែលជំរុញយើងឱ្យជៀសវាងការឈឺចាប់ ដែល ជួនកាល យកទម្រង់នៃការបង្អាប់មនុស្សដែលធ្វើឱ្យយើងឈឺចាប់។

យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើយើងបន្ទាបបន្ថោកមនុស្សដែលធ្វើឲ្យយើងឈឺចាប់ យើងមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនយើង ព្រោះមិនត្រឹមតែយើងយកឈ្នះលើប្រភពនៃការឈឺចាប់ និងការគ្រប់គ្រងរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែយើងក៏ទទួលបានការសងសឹកដ៏ផ្អែមល្ហែមរបស់យើងដោយការធ្វើឱ្យឈឺចាប់ផងដែរ។ ពួកវា។

ខាងក្រោមនេះគឺជាពីរទូទៅបំផុតវិធីដែលអ្នកដឹង ឬដោយមិនដឹងខ្លួន អាចធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ក្លាយជាអ្នកស្អប់របស់អ្នក...

នៅពេលដែលអ្នកធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អត្មារបស់ពួកគេ

មនុស្សទាំងអស់មានតម្រូវការខ្លាំងដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានឧត្តមភាព និងពិសេស។ មនុស្ស​ថែមទាំង​កើត​ជំងឺ​ផ្លូវចិត្ត​ដើម្បី​ការពារ​អត្មា​ខ្លួន។

ដូច្នេះ រាល់ពេលដែលអ្នកឃើញនរណាម្នាក់បង្ហាញការស្អប់ខ្ពើមមកលើអ្នក សូមសាកល្បងសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរនេះ "តើខ្ញុំបានធ្វើបាបអត្តចរិតរបស់មនុស្សនេះដោយរបៀបណា?" ហើយអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលពីរបៀបដែលអ្វីៗកាន់តែច្បាស់។

អ៊ីនធឺណិតគឺជាកន្លែងដែលអ្នកឃើញអ្នកស្អប់ និង troll ជាច្រើន។ បើក​កម្រង​ព័ត៌មាន​ពិភាក្សា​ដែល​មាន​មនុស្ស​ច្រើន ហើយ​អ្នក​ទំនង​ជា​ឃើញ​មនុស្ស​និយាយ​លេង​សើច​គ្នា។ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេធ្វើដូច្នេះ?

ភាគច្រើន វាគ្មានអ្វីក្រៅពីការប្រយុទ្ធនៃ egos នោះទេ។ មនុស្ស​ម្នាក់​បង្ហោះ​អ្វី​មួយ អ្នក​ដែល​មិន​ចូល​ចិត្ត​អ្វី​ដែល​គេ​ឃើញ​ចាប់​ផ្ដើម​បោក​ប្រាស់។

អត្មារបស់អ្នកបង្ហោះដើមឈឺ ហើយគាត់ចាប់ផ្តើម trolling ត្រឡប់មកវិញ ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ ego របស់អ្នក troller ដើម... ហើយបន្តការតស៊ូព្យាយាមដើម្បីឧត្តមភាព។ មិនយូរប៉ុន្មាន មនុស្សចូលភាគី ហើយយើងឃើញសង្រ្គាមលោកនិម្មិត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 'ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា អ្វីៗទាំងអស់ជាកំហុសរបស់ខ្ញុំ?

នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានអ្វីមួយដែលគេចង់បានយ៉ាងអាក្រក់

ជារឿយៗ វាបណ្តាលឱ្យមានការច្រណែន ប៉ុន្តែដោយសារការច្រណែនគឺជាអារម្មណ៍ដ៏ឈឺចាប់មួយ ការស្អប់ក៏កើតមានចំពោះមនុស្សដែលយើងច្រណែនផងដែរ។

ដូច្នេះ សំណួរសំខាន់មួយទៀតដែលអ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯង ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ស្អប់អ្នកគឺ “តើខ្ញុំបានទទួលអ្វី ដែលបុគ្គលនេះចង់បានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ?”

ជាធម្មតា បុគ្គលនោះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសំណួរមួយ ការណែនាំដោយប្រយោលអំពីអ្វីដែលវាគឺជាកម្មសិទ្ធិដែលពួកគេមើលងាយនៅក្នុងអ្នក។

ឧទាហរណ៍ និយាយថាអ្នកត្រូវបានដំឡើងឋានៈនៅក្នុងការិយាល័យរបស់អ្នក ហើយប្រព្រឹត្តកំហុសតូចមួយខណៈពេលកំពុងធ្វើការលើគម្រោងមួយ។ ទោះបីជាចៅហ្វាយរបស់អ្នកមិនអីជាមួយវាក៏ដោយ មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកអាចចំអកឱ្យអ្នក ឬសើចចំអកឱ្យអ្នក ដោយការស្អប់ខ្ពើមចំពោះអ្នក។

ពួកគេអាចនិយាយរឿងដូចជា "តើពួកគេចាប់ផ្តើមផ្សព្វផ្សាយមនុស្សល្ងង់តាំងពីពេលណាមក?" ឬ "ខ្ញុំដឹងថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់តំណែងនេះ"។

ច្បាស់ណាស់ មនុស្សទាំងនេះស្អប់អ្នក ដោយសារតែអ្នកមានអ្វីមួយដែលពួកគេចង់បានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ការស្អប់របស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេវាយប្រហារអ្នក និងចំអកឱ្យអ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនសមនឹងទទួលបាន ឬមិនសក្តិសមនឹងអ្វីដែលអ្នកមាន ហើយប្រហែលជាអាចបោះបង់វាចោល- ដូច្នេះវាជាការចាប់យក ពួកគេ !

ប្រភេទនៃសមិទ្ធផលណាមួយដែលអ្នកបង្កើតមានសក្តានុពលក្នុងការប្រែក្លាយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកទៅជាស្អប់។

ការស្អប់ខ្ពើមជាយន្តការការពារ

មនុស្សមួយចំនួនស្អប់វិធីដែលពួកគេស្អប់ ដោយសារតែពួកគេត្រូវបានគេស្អប់តាមរបៀបនោះ។ ប្រហែលជាអ្នកដែលតែងតែហៅអ្នកថាល្ងង់ ឆោតល្ងង់ ឆោតល្ងង់ អ្នកចាញ់ ឆ្កេញី ឬអ្នកដ៏ទៃទៀតប្រហែលជាត្រូវបានហៅបែបនោះកាលពីអតីតកាលដោយអ្នកដ៏ទៃ។

នេះជារបៀបដែលវាដំណើរការ៖ នៅពេល មនុស្ស​ម្នាក់​ទទួល​បាន​មតិ​ស្អប់ខ្ពើម​ដែល​គាត់​ទំនង​ជា​រង​ការ​ឈឺចាប់ នោះ​ជា​ធម្មជាតិ​របស់​មនុស្ស។ ប៉ុន្តែភារកិច្ចចម្បងនៃ subconscious របស់យើងគឺដើម្បីការពារយើងពីការឈឺចាប់។

ដូច្នេះ ចិត្ត​គំនិត​ក្រោម​ស្មារតី​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺ​ចាប់​មក​ជាមួយ​នឹង​ផែនការ​មួយ​ដើម្បី​ការពារ​កុំ​ឱ្យ​រឿង​ដដែល​នេះ​កើត​ឡើង​នៅ​ក្នុងអនាគត៖

ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ​បាប​អ្នក​ដទៃ មុន​នឹង​ពួកគេ​ហ៊ាន​ធ្វើ​បាប​ខ្ញុំ។

របៀប​នេះ គំនិត​របស់​គាត់​ឡើង​មក​ការពារ​មុន​នឹង​មាន​ឱកាស​នៃ​ការ​វាយ​ប្រហារ​ពី ភាគីម្ខាងទៀត កូដកម្មទុកជាមុន។

មនសិការរបស់គាត់ចង់ទុកចោលមិនទុកដុំថ្មចោលដើម្បីត្រៀមខ្លួននៅពេលនេះទេ បើទោះបីជាវាមានន័យថាវាយប្រហារដំបូងក៏ដោយ។ ដូចពាក្យពោលថា “ការវាយប្រហារគឺជាទម្រង់ការពារដ៏ល្អបំផុត”។

ចាប់តាំងពីរឿងទាំងអស់នេះកើតឡើងដោយមិនដឹងខ្លួន បុគ្គលនោះប្រហែលជាមិនបានដឹងអំពីការពិតដែលថាគាត់ពិតជាបានតបស្នងចំពោះមនុស្សដែលធ្លាប់ធ្វើបាបគាត់ពីមុនមក។ ស្អប់មនុស្សស្លូតត្រង់! ។ ទោះបីជាពួកគេមានអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយក៏ដោយ ក៏ពួកគេពណ៌វាដោយការស្អប់ខ្ពើម និងការបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ ដោយសារសារសំខាន់របស់ពួកគេត្រូវបានបាត់បង់នៅក្នុងសង្រ្គាមនៃ egos ។

នៅជ្រុងម្ខាងវិញ វាងាយស្រួលក្នុងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នៃការច្រានចោលនរណាម្នាក់ជា 'អ្នកស្អប់' ដោយសារតែពួកគេប្រកាន់គំនិតខុសពីអ្នកប៉ុណ្ណោះ។

ចិត្តចង់ការពារជំនឿរបស់ខ្លួន ហើយចូលចិត្តស្អប់អ្នកដែលគំរាមកំហែងដល់ជំនឿរបស់ខ្លួន។ នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។

ប៉ុន្តែអ្នកអាចជឿជាក់បានថា អ្នកដែលរិះគន់ក្នុងន័យស្ថាបនា ជាធម្មតាមិនងាកទៅរកការបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះនោះទេ ព្រោះពួកគេដឹងថាការលើកឡើងរបស់ពួកគេខ្លាំង។

អ្នកដែលមានអំណះអំណាងខ្សោយទំនងជាប្រើការស្អប់ដើម្បីទូទាត់សង និងធ្វើឱ្យអាគុយម៉ង់របស់ពួកគេ លេចឡើង កាន់តែខ្លាំង។

Thomas Sullivan

លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានបទពិសោធន៍ និងជាអ្នកនិពន្ធដែលបានឧទ្ទិសដល់ការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការយល់ដឹងពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស លោក Jeremy បានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការស្រាវជ្រាវ និងការអនុវត្តអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍។ គាត់ទទួលបានបណ្ឌិត។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាពីស្ថាប័នដ៏ល្បីល្បាញមួយ ដែលគាត់មានឯកទេសខាងចិត្តវិទ្យាការយល់ដឹង និងសរសៃប្រសាទ។តាមរយៈការស្រាវជ្រាវយ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់ Jeremy បានបង្កើតការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅទៅលើបាតុភូតផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ រួមទាំងការចងចាំ ការយល់ឃើញ និងដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ជំនាញរបស់គាត់ក៏បានពង្រីកដល់ផ្នែកចិត្តសាស្ត្រផងដែរ ដោយផ្តោតលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Jeremy សម្រាប់ការចែករំលែកចំណេះដឹងបាននាំឱ្យគាត់បង្កើតប្លុករបស់គាត់ ការយល់ដឹងអំពីចិត្តមនុស្ស។ តាមរយៈការរៀបចំធនធានចិត្តវិទ្យាដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ គាត់មានគោលបំណងផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះភាពស្មុគស្មាញ និងភាពខុសប្លែកគ្នានៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ពីអត្ថបទដែលបំផុសគំនិតដល់គន្លឹះជាក់ស្តែង លោក Jeremy ផ្តល់នូវវេទិកាដ៏ទូលំទូលាយមួយសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងរបស់ពួកគេអំពីចិត្តរបស់មនុស្ស។បន្ថែមពីលើប្លុករបស់គាត់ លោក Jeremy ក៏បានលះបង់ពេលវេលារបស់គាត់ក្នុងការបង្រៀនចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យដ៏លេចធ្លោមួយ ដោយបណ្តុះគំនិតរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកស្រាវជ្រាវដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា។ ស្ទីលបង្រៀនដ៏ទាក់ទាញរបស់គាត់ និងបំណងប្រាថ្នាពិតប្រាកដក្នុងការបំផុសគំនិតអ្នកដទៃ ធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាសាស្រ្តាចារ្យដែលមានការគោរព និងចង់បានយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវិស័យនេះ។ការរួមចំណែករបស់ Jeremy ទៅកាន់ពិភពចិត្តវិទ្យា ពង្រីកលើសពីការសិក្សា។ គាត់បានបោះពុម្ភឯកសារស្រាវជ្រាវជាច្រើននៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិដែលគួរឱ្យគោរព បង្ហាញការរកឃើញរបស់គាត់នៅក្នុងសន្និសីទអន្តរជាតិ និងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍វិន័យ។ ជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងមុតមាំរបស់គាត់ក្នុងការជំរុញការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីចិត្តមនុស្ស លោក Jeremy Cruz បន្តបំផុសគំនិត និងអប់រំអ្នកអាន អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា និងអ្នកស្រាវជ្រាវដទៃទៀតលើដំណើររបស់ពួកគេឆ្ពោះទៅរកការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្ត។