Усі ми в якийсь момент свого життя стикалися з ненавистю. Якою б доброю людиною ви себе не вважали, я впевнена, що у вас теж є ненависники - ненависники, про яких ви знаєте, і ненависники, про яких ви не знаєте, принаймні, поки що.

У цій статті ми досліджуємо психологію хейтерів.

Ненависть і психологічний біль

Найголовніша умова, яку потрібно виконати, щоб хтось вас зненавидів, - це заподіяти цій людині певний психологічний біль.

Ненависть неможлива без ідеї болю. Тому, коли хтось вас ненавидить, ви повинні автоматично припускати, що ви завдали людині певного психологічного болю, навмисно чи ненавмисно.

Також може бути, що вони якимось чином переконали себе в тому, що ви становите для них загрозу, навіть якщо це не має нічого спільного з реальністю, як це буває у випадку з упередженнями. Коли люди ненавидять інших людей, які відрізняються від них, вони уявляють їх собі як потенційно шкідливі для їхнього власного благополуччя.

Отже, ненависть - це емоція, яка мотивує нас уникати болю, що часом набуває форми приниження людей, які завдають нам болю.

Зрештою, якщо ми зневажаємо людей, які завдали нам болю, ми відчуваємо себе краще, тому що ми не тільки перемагаємо джерело нашого болю і отримуємо контроль над ним, але й отримуємо солодку помсту, завдаючи йому болю.

Нижче наведено два найпоширеніші способи, за допомогою яких ви, свідомо чи несвідомо, можете перетворити когось на свого ненависника

Коли ви зачіпаєте їхнє самолюбство

Усім людям притаманна сильна потреба відчувати себе вищими та особливими. Люди навіть розвивають психологічні розлади, щоб захистити своє его.

Тому щоразу, коли ви бачите, як хтось виливає на вас свою ненависть, спробуйте поставити собі запитання: "Як я зачепив его цієї людини?" - і ви здивуєтеся, як все стає зрозумілим.

Інтернет - це місце, де можна побачити багато ненависників і тролів. Відкрийте будь-яку популярну дискусійну тему, і ви, швидше за все, побачите, як люди тролять один одного. Чому вони це роблять?

Здебільшого це не більше, ніж битва его. Людина щось публікує, а ті, кому це не подобається, починають тролити.

Его оригінального плаката зачеплене, і він починає тролити у відповідь, що, в свою чергу, зачіпає его оригінального тролера... і так триває боротьба за перевагу. Незабаром люди стають на чийсь бік, і ми стаємо свідками віртуальної Світової Війни.

Коли ви отримуєте те, чого вони дуже хотіли

Часто це призводить до ревнощів, але оскільки ревнощі - це дуже болюча емоція, то виникає також ненависть до людини, яку ми ревнуємо.

Отже, ще одне важливе питання, яке ви повинні поставити собі, якщо хтось вас ненавидить: "Що у мене є такого, чого ця людина так сильно хотіла?"

Зазвичай, людина непрямо натякає вам на те, що саме вона у вас зневажає.

Наприклад, скажімо, вас підвищили в офісі, і ви припустилися невеликої помилки під час роботи над проектом. Навіть якщо ваш начальник не проти, ваші колеги можуть висміяти вас або поглузувати з вас через свою ненависть до вас.

Вони можуть сказати щось на кшталт: "З яких це пір вони почали підвищувати ідіотів?" або "Я знав, що ти недостатньо хороший для цієї посади".

Очевидно, що ці люди ненавидять вас за те, що ви маєте те, чого вони дуже хотіли - підвищення. Їхня ненависть змушує їх нападати на вас і висміювати вас, щоб ви відчули себе недостойними або негідними того, що у вас є, і, можливо, навіть відмовилися від цього - так, щоб це стало доступним для когось іншого. їх !

Будь-яке ваше досягнення може перетворити ваших однолітків на ненависників.

Ненависть як захисний механізм

Деякі люди ненавидять так, як ненавидять, тому що їх ненавиділи так само. Можливо, людина, яка часто називає вас тупим, дурнем, дурнем, диваком, невдахою, сукою або іншими подібними епітетами, насправді була названа так у минулому кимось іншим.

Ось як це працює: коли людина отримує ненависні коментарі, вона, швидше за все, ображається, така людська природа. Але першочергове завдання нашої підсвідомості - захистити нас від образи.

Так підсвідомість людини, яка пережила образу, придумує план, як запобігти повторенню подібного в майбутньому:

Я завдам болю іншим ще до того, як вони наважаться завдати болю мені.

Таким чином, його мозок придумує захист ще до того, як з'являється шанс нападу з іншого боку, випереджувальний удар.

Його підсвідомість хоче, щоб цього разу він був готовий, навіть якщо це означає нападати першим. Як то кажуть, "Напад - найкраща форма захисту".

Оскільки все це відбувається несвідомо, людина може навіть не усвідомлювати того факту, що вона насправді мститься людям, які раніше завдали їй болю, ненавидячи інших невинних людей (див. булінг).

Тонка грань між конструктивною критикою та ненавистю

Погляньмо правді в очі: більшість людей просто не вміють критикувати конструктивно. Навіть якщо вони хочуть сказати щось корисне, вони забарвлюють це ненавистю та приниженням, через що їхній важливий меседж губиться у війні егоїзмів.

З іншого боку, легко потрапити в пастку, відкидаючи когось як "ненависника" лише тому, що він дотримується думки, відмінної від вашої.

Розум хоче захистити свої переконання і любить ненавидіти тих, хто загрожує його переконанням. Ось чого потрібно бути обережним.

Але ви можете бути впевнені, що ті, хто критикує конструктивно, зазвичай не вдаються до відступів, бо знають, що їхні аргументи сильні.

Ті, чиї аргументи слабкі, можуть використовувати ненависть, щоб компенсувати це і навести свої аргументи. з'являються сильніше.