Kita semua telah menerima kebencian pada satu ketika dalam hidup kita. Tidak kira betapa baiknya anda menganggap anda, saya pasti anda juga mempunyai beberapa pembenci- pembenci yang anda kenali dan pembenci yang anda tidak tahu, sekurang-kurangnya belum.

Dalam artikel ini , kami meneroka psikologi pembenci.

Kebencian dan kesakitan psikologi

Syarat paling asas yang mesti dipenuhi sebelum seseorang boleh membenci anda ialah anda perlu menyebabkan orang itu mengalami kesakitan psikologi tahap tertentu .

Tiada kebencian yang mungkin tanpa idea tentang kesakitan. Oleh itu, apabila seseorang membenci anda, anda mesti secara automatik menganggap bahawa anda telah menyebabkan seseorang itu mengalami kesakitan psikologi, secara sengaja atau tidak sengaja.

Selain itu, mungkin mereka telah meyakinkan diri mereka sendiri bahawa anda adalah ancaman kepada mereka walaupun ia tiada kaitan dengan realiti, seperti yang berlaku dalam kes prasangka. Apabila orang membenci orang lain yang berbeza daripada mereka, mereka nampaknya berpotensi membahayakan kesejahteraan mereka sendiri.

Kini, kebencian ialah emosi yang mendorong kita untuk mengelakkan kesakitan, yang , kadangkala, mengambil bentuk merendahkan orang yang menyebabkan kita sakit.

Lagipun, jika kita merendahkan orang yang telah menyebabkan kita sakit, kita berasa lebih baik tentang diri kita sendiri kerana bukan sahaja kita mengatasi sumber kesakitan kita dan mengawal tetapi kita juga membalas dendam manis dengan mendatangkan kesakitan pada mereka.

Berikut ialah dua yang paling biasacara anda, secara sedar atau tidak, mungkin mengubah seseorang menjadi pembenci anda…

Apabila anda menyakiti ego mereka

Semua manusia mempunyai keperluan yang kuat untuk berasa unggul dan istimewa. Orang ramai juga mengalami gangguan psikologi hanya untuk melindungi ego mereka.

Jadi apabila anda melihat seseorang memuntahkan kebenciannya kepada anda, cuba tanya diri anda soalan ini, "Bagaimanakah saya menyakiti ego orang ini?" dan anda akan terkejut bagaimana semuanya menjadi jelas.

Internet ialah tempat di mana anda melihat ramai pembenci dan troll. Buka mana-mana utas perbincangan yang dihuni dan anda berkemungkinan melihat orang menjerit antara satu sama lain. Mengapa mereka berbuat demikian?

Kebanyakannya, ia tidak lebih daripada pertempuran ego. Seseorang menyiarkan sesuatu, mereka yang tidak menyukai apa yang mereka lihat mula trolling.

Ego poster asal terluka dan dia mula mengulangi, yang seterusnya menyakiti ego troller asal… dan seterusnya meneruskan perjuangan untuk berusaha mendapatkan keunggulan. Tidak lama kemudian orang berpihak dan kita menyaksikan Perang Dunia maya.

Apabila anda mendapat sesuatu yang mereka mahukan dengan teruk

Selalunya, ini mengakibatkan cemburu tetapi memandangkan cemburu adalah emosi yang sangat menyakitkan, kebencian juga berlaku terhadap orang yang kita cemburui.

Jadi, soalan penting lain yang perlu anda tanyakan kepada diri sendiri jika seseorang membenci anda ialah, “Apa yang saya dapat yang orang ini inginkan dengan teruk?”

Biasanya, orang itu akan memberi anda petunjuk tidak langsung tentang apa ituharta benda yang mereka benci padamu.

Sebagai contoh, katakan anda dinaikkan pangkat di pejabat anda dan melakukan kesilapan kecil semasa membuat projek. Walaupun bos anda okay dengannya, rakan sekerja anda mungkin mengejek anda atau mengejek anda kerana benci mereka terhadap anda.

Mereka mungkin berkata seperti, "Sejak bila mereka mula mempromosikan orang bodoh?" atau "Saya tahu anda tidak cukup bagus untuk jawatan ini".

Jelas sekali, orang ini membenci anda kerana anda mempunyai sesuatu yang mereka mahukan dengan teruk- kenaikan pangkat. Kebencian mereka membuatkan mereka menyerang anda dan mengejek anda sehingga anda berasa tidak layak atau tidak layak dengan apa yang anda miliki dan mungkin juga melepaskannya- supaya ia menjadi rebutan mereka !

Apa-apa jenis pencapaian yang anda buat mempunyai potensi untuk mengubah rakan sebaya anda menjadi pembenci.

Kebencian sebagai mekanisme pertahanan

Sesetengah orang membenci cara mereka membenci kerana mereka telah dibenci dengan cara itu. Mungkin orang yang sering memanggil anda bodoh, bodoh, bodoh, geek, kalah, jalang atau julukan lain mungkin sebenarnya telah dipanggil sedemikian pada masa lalu oleh orang lain.

Begini cara ini berfungsi: Apabila seseorang menerima komen kebencian dia mungkin akan terluka, itu sifat manusia. Tetapi tugas utama alam bawah sedar kita adalah untuk melindungi kita daripada dicederakan.

Jadi minda bawah sedar seseorang yang mengalami perasaan sakit hati menghasilkan rancangan untuk mengelakkan perkara yang sama daripada berlaku dalammasa depan:

Saya akan mencederakan orang lain sebelum mereka berani mencederakan saya.

Dengan cara ini, fikirannya datang dengan pertahanan sebelum ada peluang serangan daripada sisi lain, mogok preemptive.

Bawah sedarnya tidak mahu bersiap sedia kali ini- walaupun ia bermaksud menyerang dahulu. Seperti kata pepatah, “Serangan ialah bentuk pertahanan terbaik”.

Memandangkan semua ini berlaku secara tidak sedar, orang itu mungkin tidak menyedari hakikat bahawa dia sebenarnya membalas balik orang yang pernah menyakitinya sebelum ini. membenci orang lain yang tidak bersalah! (lihat buli).

Barisan halus antara kritikan membina dan kebencian

Sebenarnya, kebanyakan orang tidak tahu cara mengkritik secara membina. Walaupun mereka mempunyai sesuatu yang berguna untuk dikatakan, mereka mewarnainya dengan kebencian dan penghinaan kerana mesej penting mereka hilang dalam perang ego.

Sebaliknya, mudah untuk jatuh ke dalam perangkap menolak seseorang sebagai 'pembenci' hanya kerana mereka mempunyai pendapat yang berbeza daripada pendapat anda.

Minda ingin melindungi kepercayaannya dan suka membenci mereka yang mengancam kepercayaannya. Itulah perkara yang anda perlu berhati-hati.

Tetapi anda boleh yakin bahawa mereka yang mengkritik secara membina biasanya tidak mengambil tindakan merendahkan kerana mereka tahu hujah mereka kuat.

Mereka yang hujahnya lemah berkemungkinan menggunakan kebencian untuk mengimbanginya danjadikan hujah mereka muncul lebih kuat.