જ્યારે કોઈ વ્યક્તિએ તમારી સાથે ખોટું કર્યું હોય ત્યારે તેને નાપસંદ કરવાનો અર્થ છે. પરંતુ તમે એવી વ્યક્તિને શા માટે નાપસંદ કરશો કે જેણે તમને કોઈપણ રીતે અન્યાય ન કર્યો હોય? તમે જાણો છો કે તમારી પાસે તેમને ધિક્કારવાનું કોઈ કારણ નથી, પરંતુ તેમ છતાં કરો.

શું થઈ રહ્યું છે?

આ ઘટના વિશે જાણવાની પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે કોઈ કારણ વગર કોઈને નફરત કરવા જેવી કોઈ વસ્તુ નથી. . મન કેવી રીતે કામ કરે છે તે એવું નથી.

કોઈને નાપસંદ કરવાની લાગણી પેદા કરવા માટે, મનને કેટલાક ઇનપુટ, કેટલાક ઉત્તેજનાની જરૂર હોય છે. જ્યારે તમે કોઈને સહજ રીતે નાપસંદ કરો છો, ત્યારે એવું લાગે છે કે તમે તેને કોઈ કારણ વગર નાપસંદ કરો છો. પરંતુ વાસ્તવિકતા એ છે કે હંમેશા કોઈ કારણ હોય છે, પછી ભલે તે ગમે તેટલું સૂક્ષ્મ હોય.

કોઈને નાપસંદ કરવું સહજપણે અર્ધજાગ્રત સ્તરે થાય છે. તેથી, એવું લાગે છે કે તેની પાછળ કોઈ કારણ નથી. જો તમે વધુ ઊંડું ખોદવું હોત, તો પણ, તમે ચોક્કસપણે એક કારણ શોધી કાઢશો.

આપણે શા માટે તરત જ કોઈને નાપસંદ કરીએ છીએ?

કલ્પના કરો કે તમે હાઇવે પર ડ્રાઇવિંગ કરી રહ્યાં છો, સંગીત સાંભળી રહ્યાં છો. તમે રસ્તા પર અવરોધ જોશો અને ઝડપથી તમારી કારને બાજુ પર લઈ જાઓ. આ બધું આંખના પલકારામાં થાય છે. તમારું સભાન મન ઘટના પછી જે બન્યું તેની પ્રક્રિયા કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

બાદમાં, તમને ખબર પડે છે કે રસ્તા પર તેલનો ઢોળાવ હતો જેના કારણે તે એક વિશાળ ખાડા જેવો દેખાય છે.

શાના આધારે તમારું અર્ધજાગ્રત મન નોંધાયેલ છે ('ખતરો! આગળ ખાડો!'), તમે ત્વરિત ચુકાદો અને નિર્ણય લીધો છે.

જો તે ખરેખર એક વિશાળ ખાડો હોત, તો તમે ગંભીર મુશ્કેલીમાં હોત.

અમારામન સંભવિત જીવન-જોખમી ઘટનાઓ સાથે કોઈ તક લેવા માંગતું નથી. ધમકી આપતા લોકોને પણ આ જ લાગુ પડે છે.

લગભગ હંમેશા, જ્યારે આપણે સહજપણે કોઈને નાપસંદ કરીએ છીએ, ત્યારે તે એક કથિત ખાડો છે જેને આપણે ઝડપથી ટાળવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ. તેઓ આપણા માટે ખતરાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.

દ્વેષ એ આપણને દેખીતી અથવા વાસ્તવિક ધમકીઓથી બચાવવા માટે મનની એક સંરક્ષણ પદ્ધતિ છે.

જ્યારે તમે તરત જ કોઈને નાપસંદ કરો છો, ત્યારે તમે તરત જ નિર્ણય લીધો છે કે તેઓ ન્યૂનતમ માહિતીના આધારે ધમકી આપી રહ્યાં છે.

અમે સહજપણે કોઈને નાપસંદ કરીએ છીએ તે કારણો

આ વિભાગમાં, અમે અન્વેષણ કરીશું કે શા માટે અમે હમણાં જ મળ્યા છીએ તે લોકો વિશે અમે ત્વરિત નિર્ણયો લઈએ છીએ:

1. તેઓ અલગ છે

માણસો આઉટગ્રુપ પૂર્વગ્રહ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. જેઓ આપણાથી કોઈપણ રીતે અલગ છે તેમને અમે આઉટગ્રુપ તરીકે સમજીએ છીએ. તફાવતો મોટા અથવા નાના હોઈ શકે છે. વાંધો નથી.

જે ક્ષણે તમે બીજા માનવીને સહેજ સંકેત આપો છો કે તમે તેમના કરતા અલગ છો તે ક્ષણ એ છે કે તેઓ તમને નાપસંદ કરે છે.

મનુષ્ય તેમના પોતાના જનજાતિ સાથે ગમતા અને બંધાયેલા હોય છે. પૂર્વજોના સમયમાં વિદેશી જાતિઓ માનવ જાતિઓ માટે ખતરો ઉભી કરતી હતી. તેથી, અમે મનોવૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિઓ ધરાવીએ છીએ જે અમને અન્ય, વિવિધ જાતિઓ વિશે શંકાસ્પદ બનાવે છે.

અલબત્ત, તમારી અને તેમની વચ્ચે તફાવત શોધવાનો સૌથી સરળ રસ્તો દેખાવ છે. જો કોઈ વ્યક્તિ જુદું જુએ છે, તો તમને લાગે છે કે તે કોઈ અલગ, પ્રતિકૂળ આદિજાતિનો છે. આ રાષ્ટ્રવાદ, જાતિવાદનો આધાર છે,વંશીય સર્વોપરિતા, પૂર્વગ્રહ અને ભેદભાવ.

પરંતુ તે દેખાવ પર અટકતું નથી.

વંશીય આદિવાસીઓ પણ સામાન્ય મૂલ્યો અને માન્યતાઓ વહેંચે છે. તેમની એક સાંસ્કૃતિક ઓળખ હતી જેણે તેમને અન્ય જાતિઓથી અલગ કર્યા હતા. તેથી, આજે પણ, જ્યારે લોકો તેમના પોતાના કરતાં અલગ મંતવ્યો ધરાવતા લોકો સાથે આવે છે, ત્યારે તેઓ તેમને નાપસંદ કરે છે.

તે પણ શા માટે નમ્ર અસંમતિ ખૂબ મુશ્કેલ છે અને જાહેર ચર્ચાઓ અને ચર્ચાઓમાં વિરલતા છે. જ્યારે તમે કોઈની સાથે અસંમત હો, ત્યારે તમે અસરકારક રીતે કહો છો:

“હું તમારી માન્યતાઓ સાથે અસંમત છું. હું તમારી જાતિનો નથી.”

અલબત્ત, તમારા સભાન મનનો ઉપયોગ કરીને, તમે આ પૂર્વગ્રહને દૂર કરી શકો છો. તેથી જ શિક્ષણ ઘણું મૂલ્યવાન છે.

2. તેઓ તમારી સાથે હરીફાઈ કરી રહ્યાં છે

પૂર્વજોના સમયમાં માણસોએ માત્ર વિદેશી આદિવાસીઓ તરફથી જ નહીં પરંતુ તેમની પોતાની જાતિના સભ્યો તરફથી પણ ધમકીઓનો સામનો કરવો પડ્યો હતો. કોઈપણ જનજાતિમાં, વ્યક્તિઓ તેમનો સામાજિક દરજ્જો વધારવા માટે એકબીજા સાથે સ્પર્ધા કરે છે.

ઉચ્ચ દરજ્જાનો અર્થ સંસાધનોની વધુ ઍક્સેસ અને અસ્તિત્વ અને પ્રજનનની વધુ સારી તકો છે.

જ્યારે તમે તમારી સાથે સ્પર્ધા કરતી કોઈ વ્યક્તિ સાથે આવો છો. તમે જે ઇચ્છો છો તેના માટે, તમે સહજપણે તેમને નાપસંદ કરો છો.

તે આ હોઈ શકે છે:

• એક હોંશિયાર સહકાર્યકરો કે જે તમને આગળ કરી શકે અને વધુ સારું પ્રદર્શન કરી શકે
• એક સખત મહેનત કરનાર સહકર્મી કોણ તમને આગળ કરી શકે છે
• તમારા બોસની તરફેણ જીતવાનો પ્રયાસ કરી રહેલો એક સાયકોફન્ટિક સહકાર્યકરો
• તમારા પ્રેમને વળગી રહેલી એક આકર્ષક વ્યક્તિ

આપણે બધાને હરીફાઈનો ભય છે, અને આ હોવાની લાગણીધમકીઓ સરળતાથી અણગમો અથવા નફરતમાં પરિવર્તિત થાય છે. ઉપરોક્ત ઉદાહરણો સ્પષ્ટ હોવા છતાં, આ સૂક્ષ્મ રીતે પણ થઈ શકે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી પાસે કોઈ મિત્ર છે જેની તમે નજીક છો, અને તેઓ અચાનક સંબંધમાં પ્રવેશ કરે છે, તો તેમનો સંબંધ ભાગીદાર તમારી સાથે સ્પર્ધા કરે છે. તમારા મિત્રના ધ્યાન માટે.

તમે તમારી જાતને કોઈ કારણ વિના તેમના નવા જીવનસાથીને નાપસંદ કરતા જોઈ શકો છો.

ઈર્ષ્યા ઘણીવાર કોઈ દેખીતા કારણ વિના કોઈને નાપસંદ કરવાનું એક મોટું કારણ છે. ઈર્ષ્યા ઉર્ધ્વગામી સામાજિક સરખામણીના પરિણામો. તમે કોઈ એવી વ્યક્તિને જોશો જે તમારા કરતાં વધુ સારી છે અથવા તમને જે જોઈએ છે તે છે, અને તમને ઈર્ષ્યા થાય છે.

ઈર્ષાળુ લોકો જેની ઈર્ષ્યા કરે છે તેને નીચે મૂકવા માટે પ્રેરિત થાય છે. ઈર્ષાળુ લોકો જાણે છે કે તેઓ પ્રત્યક્ષ રીતે સ્પર્ધા કરી શકતા નથી, તેઓ આડકતરી રીતે તેમના કરતા વધુ સારા લોકોની ટીકા અથવા ટ્રોલ કરીને તેમને નીચે લાવવાનો પ્રયાસ કરે છે.

3. તેઓ તમને કંઈક ધમકી આપનારી યાદ અપાવે છે

આપણું મન એ એસોસિએશન મશીન છે. અમારી યાદગીરીઓ અનિવાર્યપણે એસોસિએશનની જાળી છે.

જ્યારે તમે કોઈની પાસેથી તે ખરાબ 'વાઇબ' મેળવો છો કારણ કે તે જાણ્યા વિના, એવું બની શકે છે કે તેણે તમને અગાઉના નકારાત્મક અનુભવની યાદ અપાવી હોય.

ઉદાહરણ તરીકે , તેમના નાકથી કદાચ તમને એવા કાકાની યાદ અપાવી હશે કે જેમણે બાળપણમાં તમારો દુર્વ્યવહાર કર્યો હતો.

તેઓ આપેલ કોઈપણ સંકેત જે તમને અગાઉની યાદ અપાવે છે, નકારાત્મક અનુભવ તમારા નાપસંદને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જેમ કે તેમના:

• વાત કરવાની શૈલી
• ઉચ્ચાર
• ચાલવુંશૈલી
• દેખાવ
• શિષ્ટાચાર
• આદતો

4. તેઓએ તમને અગાઉ ધમકી આપી છે

અમારી પાસે અમારી બધી યાદોને હંમેશા ઍક્સેસ નથી. જો અમે તે કરી શકીએ તો તે ખૂબ જ જબરજસ્ત હશે.

જો લાંબા સમય પહેલા કોઈએ તમને દુઃખ પહોંચાડ્યું હોય, તો તમે તેને ભૂલી ગયા હશો. તમે કદાચ તે વ્યક્તિને તમારા જીવનમાંથી કાઢી નાખ્યો હશે.

વર્ષો પછી જ્યારે તમે અચાનક તે વ્યક્તિનો સામનો કરો છો, ત્યારે તમને લાગે છે કે તમે તેને મદદ કરી શકતા નથી પણ તેને નાપસંદ કરી શકતા નથી. તમે શા માટે તેઓને પસંદ નથી કરતા તેનું કોઈ સારું કારણ તમે વિચારી શકતા નથી.

તેની સાથેના તમારા સંબંધો એકંદરે સારા હોય ત્યારે આવું થવાની શક્યતા છે. અથવા જ્યારે તેઓ હવે તમને મળે છે, ત્યારે તેઓ તમારા માટે ખૂબ સરસ છે. તમે સમજી શકતા નથી કે આ ખૂબ સરસ વ્યક્તિ સાથે શું ખોટું થયું છે.

જો તમે શોધખોળ કરવાનું ચાલુ રાખશો, તો તે આખરે તમને હિટ કરશે. તમને યાદ હશે કે તેઓએ એવું કંઈક કર્યું છે જેનાથી તમને દુઃખ થાય છે, ભલે તે માત્ર એક નાની વસ્તુ હોય. તમે લાંબા સમયથી કારણ ભૂલી ગયા હતા, પરંતુ તે જીવંત હતું અને તમારા અર્ધજાગ્રતમાં લાત મારતું હતું.

5. તમે તમારી જાતથી છુપાવવા માંગો છો

લોકો તેમની ખામીઓ છુપાવવાનું વલણ ધરાવે છે અને તેમને વિકસાવવા માટે જરૂરી ગુણોની અવગણના કરે છે. તેથી, જ્યારે તેઓ તેમના જેવી જ ખામીઓ ધરાવતા હોય અથવા તેમને જોઈતા ગુણો ધરાવતા કોઈની સામે આવે છે, ત્યારે તેઓ ફરીથી છુપાવે છે.

જે લોકો અમને અમારી ખામીઓ અથવા ઇચ્છિત ગુણોની યાદ અપાવે છે તેઓ ભયજનક છે કારણ કે તેઓ અમને આત્મ-ચિંતન કરવા દબાણ કરે છે. . તેમને દૂર ધકેલવાથી, આપણે આપણી જાતના ભાગોને આપણી જાતથી દૂર ધકેલીએ છીએ.

ઉદાહરણ તરીકે:

• એક તરીકેઅસભ્ય વ્યક્તિ, તમે નમ્ર લોકોને નાપસંદ કરો છો.
• તમારામાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ છે, અને આત્મવિશ્વાસુ લોકો તમને દૂર રાખે છે.
• તમારામાં સ્વ-શિસ્તનો અભાવ છે, અને તમે શિસ્તબદ્ધ લોકોને વિચિત્ર અથવા કંટાળાજનક તરીકે જુઓ છો.

6. તેમની બિન-મૌખિક વાતો બંધ છે

મોટાભાગની આંતરવ્યક્તિત્વ વાતચીત બિનમૌખિક હોવાથી, તેને ખોટું કરવું એ અન્ય લોકોના નિર્ણયને ભારે અસર કરી શકે છે.

જ્યારે અમે લોકોને મળીએ છીએ, ત્યારે અમે તેમના વિશે સતત નિર્ણયો લઈએ છીએ. જો તેઓ આવકારદાયક અને ખુલ્લી શારીરિક ભાષા દર્શાવે છે, તો અમને સારું લાગે છે. જો તેઓ બંધ બોડી લેંગ્વેજ બતાવે છે, તો અમને દુઃખ થાય છે.

અમે લોકોને 'મિત્ર' અથવા 'શત્રુ' કેટેગરીમાં મૂકવા માટે ઉતાવળ કરીએ છીએ કારણ કે, ફરીથી, મન કોઈ તક લેવા માંગતું નથી. તે બોડી લેંગ્વેજ, ચહેરાના હાવભાવ અને અવાજના સ્વરમાંથી મેળવેલી ન્યૂનતમ માહિતીના આધારે આ નિર્ણાયક નિર્ણયો લે છે.

છેવટે, જો તમે ભૂલથી કોઈ મિત્ર માટે દુશ્મન અથવા તેલના ઢોળાવ માટે ખાડો છો, તો તમે ગંભીર મુશ્કેલી.