Los sueños de dientes que se caen, se pudren o se rompen son tipos de sueños comunes que mucha gente ha visto. Junto con soñar con volar, caerse, ser perseguido y estar perdido, este tipo de sueños son bastante universales. Estos sueños plantean un desafío a la forma en que solemos interpretar los sueños.

La mejor forma de interpretar tus sueños es relacionar su contenido con lo que ocurre en tu vida exterior e interior (mental).

En un artículo anterior, señalé que una forma sencilla de interpretar los sueños es centrarse en el contenido emocional de los mismos. Esto se debe a que, al igual que en la vida despierta, las emociones pueden actuar como mecanismos de guía en los sueños.

Esto se deduce directamente de la idea de que los sueños son esencialmente una forma de pensamiento relacionada con un tipo especial de pensamiento que los psicólogos cognitivos denominan simulación .

Si los sueños son una forma de pensamiento y quieres entenderlos, hazte esta sencilla pregunta: ¿en qué piensas más a menudo en tu vida de vigilia? Tus sueños reflejarán a menudo precisamente eso.

Ahora bien, es seguro decir que la mayoría de la gente pasa gran parte de sus horas de vigilia preocupándose por sus problemas, objetivos y asuntos pendientes (véase el efecto Zeigarnik).

Nuestros sueños tratan de lo mismo. Reflejan sobre todo nuestros pensamientos despiertos sobre lo que ocurre en nuestra vida cotidiana y nuestras preocupaciones.

En otras palabras, los sueños suelen utilizar emociones como la preocupación y la inquietud para alertarnos sobre los problemas a los que nos enfrentamos en nuestra vida.

El mejor ejemplo de esto es cómo los estudiantes sueñan con suspender un examen cuando tienen uno a la vuelta de la esquina. Este sueño es una forma que tiene su mente de avisarles de que no están preparados.

En las siguientes secciones, discutiré los orígenes y las interpretaciones del sueño de la caída de los dientes, aproximadamente en el orden de la explicación más probable a la menos probable.

1. Preocupación por la salud dental

Si te preocupa tu salud dental en tu vida despierta, tiene sentido que tus sueños reflejen esta preocupación. Los dientes que se caen en sueños podrían reflejar tu preocupación real por tu salud dental deteriorada o en peligro.

El mensaje es directo, y la mente no utiliza ningún simbolismo. El sueño es lo que es: tu miedo a perder los dientes. Por lo tanto, las personas que se someten a procedimientos dentales son propensas a ver este sueño.

Incluso alguien que siente un ligero dolor en un diente puede ver este sueño porque la preocupación sigue ahí, enterrada en el subconsciente. Puedes tener un momento fugaz de preocupación por tus dientes durante el día, y aun así acabar soñando que se te caen los dientes.

2. Sensaciones orales

Desde los tiempos de Freud, los psicoanalistas han reconocido que los sueños a veces pueden ser manifestaciones de una sensación física que experimenta el soñador.

Por ejemplo, una persona puede soñar que está en un desierto cuando está durmiendo en una habitación calurosa. El mejor ejemplo -el que muchos pueden relacionar- es cuando se sueña, digamos, que se está en un edificio en llamas con una alarma de incendios zumbando.

Unos instantes después te despiertas y te das cuenta de que el sonido de la alarma de incendios era la alarma de tu teléfono. Podría decirse que el sueño en sí fue provocado por el sonido de la alarma de tu teléfono.

Si tiene algún problema dental, como rechinar los dientes o tener las encías inflamadas, es posible que las sensaciones de dolor que provocan le produzcan el sueño de que se le caigan los dientes.

Curiosamente, un estudio descubrió que la irritación dental al despertarse está relacionada con los sueños de ver dientes.2

Si no rechinas los dientes por la noche o no sientes ningún dolor en la cavidad bucal, pero sigues preocupado por tu salud dental, es posible que sueñes con la caída de los dientes.

Éstas eran las explicaciones más sencillas y probables. Pasemos ahora al interesante mundo del simbolismo onírico...

3. Preocupación por el aspecto físico

En todo el mundo, la gente considera que una sonrisa agradable es un rasgo clave de la belleza y el aspecto de una persona.

Así pues, soñar que se te caen los dientes puede ser la forma que tiene tu mente de preocuparse por tu aspecto físico. Puedes soñar que se te caen los dientes cuando ocurra cualquier cosa que menoscabe tu aspecto físico: que te salga un grano, que engordes, que tengas un mal día con el pelo, etc.

Por lo general, las mujeres se preocupan más por su aspecto físico que los hombres. No es de extrañar, pues, que sueñen más a menudo con perder los dientes que ellos.3

Otro tema onírico frecuente en las mujeres y que alude a la preocupación por el aspecto físico es "soñar que se visten de forma inapropiada".

4. Miedo a volverse débil/potente

Los dientes simbolizan el poder. Los dientes fuertes ayudan a los depredadores a despedazar la carne de sus presas. Cuando los animales se pelean, el que tiene los dientes más fuertes y afilados tiene ventaja sobre su rival.

Por eso, muchos animales, incluidos nosotros, enseñan los dientes cuando están enfadados y quieren amenazar a alguien. Cuando gruñes a alguien, básicamente le estás amenazando con morderle. Y se sienten amenazados porque no quieren que les muerdan.

En una sociedad civilizada, no les decimos directamente: "Te voy a morder". Se lo demostramos.

Así que soñar que pierdes los dientes podría significar que te preocupa la pérdida de poder. Tal vez temes ser degradado en el trabajo, o tal vez tu pareja es controladora. Cualquiera que sea la razón detrás de tu impotencia actual o inminente, tu mente representa la pérdida de poder con la pérdida de dientes.

5. Preocupación por el envejecimiento

Esta interpretación está relacionada con la anterior. Las personas mayores tienden a ser débiles y muchas pierden los dientes. Por lo tanto, si te preocupa envejecer, es posible que sueñes con que se te caen los dientes.

La pregunta que surge con esta interpretación es: ¿Por qué soñar con la caída de los dientes? ¿Por qué no con la aparición de canas u otros signos de envejecimiento?

Puede que tenga algo que ver con la forma en que asociamos los dientes con el poder. Si le preocupa envejecer, probablemente lo que le preocupe sea debilitarse, perder fuerza física y capacidad mental. Tener canas, a pesar de ser un símbolo de envejecimiento, no es preocupante. Algunos incluso lo consideran un rasgo atractivo.

6. Pérdida personal

Soñar que se le caen los dientes podría simbolizar una pérdida personal, como la pérdida de un trabajo, una relación o un familiar. Esta interpretación, popular entre los círculos psicoanalíticos, se basa en el hecho de que consideramos nuestros trabajos, relaciones y seres queridos como parte de nuestra identidad.

El sueño va un paso más allá y convierte estas cosas en parte de nuestro cuerpo (dientes). Al fin y al cabo, la parte más íntima de nuestra identidad es nuestro cuerpo.

Aún así, ¿por qué sólo dientes? Podríamos haber soñado con perder un miembro o algo así cuando experimentamos una pérdida personal. Esto hace que la explicación sea débil.

7. Cambios importantes en la vida

Ésta está relacionada con la interpretación anterior. Perder algo personal forma parte de pasar por un cambio importante en la vida. Pero éste también puede abarcar cambios potencialmente positivos, como mudarse a una nueva ciudad, conseguir un nuevo trabajo o iniciar una nueva relación.

Según esta interpretación, la caída de los dientes representa pasar por un gran cambio en la vida, independientemente de que resulte bueno o malo.

Según Carl Jung, soñar con dientes que se caen simboliza el nacimiento de algo nuevo. Los dientes que se caen representan el dolor que conlleva pasar por un cambio importante.

De nuevo, ¿por qué la mente asociaría un cambio importante con la caída de los dientes?

Uno de nuestros primeros grandes cambios en la vida se produce cuando perdemos los dientes de leche de niños. Nuestros padres y otros mayores nos tranquilizan diciéndonos que no hay nada de qué preocuparse y que eso significa que estamos creciendo.

Es posible que nuestra mente subconsciente tome prestado este "programa" de la infancia y lo aplique a otros grandes cambios que se producen en nuestra vida.

Hace poco sentí un ligero dolor en el maxilar inferior. Poco después, soñé que tenía el maxilar inferior en la mano y lo examinaba como lo haría un estudiante de medicina.

Mientras miraba mi propia mandíbula inferior en mi propia mano, los dientes se desprendieron de ella. Cuando me desperté, estaba más preocupado por ver un sueño tan raro que por mi mandíbula, que se sentía un poco incómoda. Quizás pronto vea un sueño que me advierta sobre ver sueños raros.

Referencias:

1. Domhoff, G. W., & Schneider, A. (2018) ¿Son los sueños simulaciones sociales? O son promulgaciones de concepciones y preocupaciones personales? Una comparación empírica y teórica de dos teorías del sueño. Soñar , 28 (1), 1-23.
2. Rozen, N., & Soffer-Dudek, N. (2018). Sueños de dientes que se caen: una investigación empírica de los correlatos fisiológicos y psicológicos. Fronteras de la psicología , 9 , 1812.
3. Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Sueños típicos: estabilidad y diferencias de género. La revista de psicología , 138 (6), 485-494.