Chan eil fios agam mu do dheidhinn, ach is toil leam a bhith a’ caitheamh ùine còmhla ri daoine a tha nas glice na mise. Gus seo a dhèanamh, feumaidh mi an cearcall sòisealta agam a sganadh airson daoine le droch thuigse agus mo cheangal riutha a chuingealachadh.

Mar sin shaoil ​​​​mi gur e deagh bheachd a bhiodh ann artaigil a tha a’ liostadh prìomh shoidhnichean fiosrachaidh ìosal. Thoir an aire, nuair a tha mi a’ ciallachadh fiosrachadh ìosal, nach eil mi a’ bruidhinn mu dhaoine le ciorramachdan ionnsachaidh no inntleachdail a thathas a’ faighinn a-mach nuair a bha iad òg.

Cuideachd, chan eil mi a’ bruidhinn air sgòran ìosal IQ. Chan eil mòran dragh agam mu sgòran IQ. Cha do thog thu tè a-riamh, agus cha dèan sin gu bràth.

Tha na comharran seo de dh’ fhiosrachadh ìosal a tha thu gu bhith a’ dol troimhe an làthair ann an inbhich fhallain, a bhios ag obair gu h-àbhaisteach. Nach tòisich sinn.

1. Às aonais feòrachas

Tha comharradh ìosal de dh’fhiosrachadh, dìth feòrachas a’ cumail dhaoine an sàs aig an ìre eòlais a th’ aca an-dràsta. Tha fios aca dìreach gu leòr airson faighinn seachad air an t-saoghal. Cha bhith iad a’ faighneachd cheistean agus tha coltas gu bheil iad riaraichte le far a bheil iad gu h-inntinneach.

2. Le dìth irioslachd inntleachdail

Tha irioslachd inntleachdail a’ ciallachadh gabhail ris nach eil fios agad dè nach eil thu eòlach. Tha feòrachas agus irioslachd inntleachdail nan einnseanan airson fàs inntleachdail. Is e an claonadh ann an daoine a bhith a’ creidsinn gu bheil fios aca air a h-uile càil. Ach, mar as motha a tha fios agad, is ann as motha a thuigeas tu cho beag ‘s as aithne dhut.

3. Inntinn dùinte

Le bhith dùinte do bheachdan, bheachdan agus fiosrachadh ùr tha sin a’ cumail dhaoine le beagan fiosrachaidhsteigte far a bheil iad. Tha daoine le inntinn dùinte buailteach a bhith a’ dearbhadh na creideasan a bh’ aca roimhe. Mar sin, chan urrainn dhaibh rudan ùra ionnsachadh.

4. Gun ùidh ann a bhith ag ionnsachadh

Tha daoine le eòlas ìosal mar as trice a’ faicinn ionnsachadh mar chaitheamh ùine. Chan eil eadhon an fhiosrachadh aca gus faicinn mar a bheir ionnsachadh buannachd dhaibh. Bidh iad a 'stad air ionnsachadh nuair a cheumnaicheas iad. Air an làimh eile, tha daoine le làn thuigse a’ gabhail ris gur e pròiseas fad-beatha a th’ ann an ionnsachadh.

5. Gun a bhith a’ sireadh ùr-sgeul

Tha e coltach gu bheil daoine le fiosrachadh ìosal an aghaidh ùr-sgeul san fharsaingeachd. Chì thu nach e a-mhàin gu bheil iad a’ seachnadh iad fhèin a nochdadh do bheachdan ùra, ach gu rud sam bith ùr - ealain ùr, ceòl ùr, msaa. Air an làimh eile, tha ùr-ghnàthachadh gu math brosnachail dha daoine le eòlas àrd. Bidh iad a' sireadh ùr-bhreith airson an inntinn a leudachadh agus rudan fhaicinn ann an solas ùr.

6. Seachain a bhith a’ smaoineachadh

Bidh daoine le tuigse ìosal a’ seachnadh smaoineachadh nuair as urrainn dhaibh. Feumaidh iad an-còmhnaidh innse dhaibh dè dìreach a nì iad agus cha chleachd iad an inntinnean fhèin. Bidh iad a’ soirbheachadh ann an structaran foghlaim foirmeil a dh’ fheumas ionnsachadh air an taobh a-staigh ach tha dìth tuigse air an t-sràid. Cuir iad ann an suidheachadh ùr far am feum iad smaoineachadh air an casan agus coimhead orra a’ crùbadh.

7. Comas nas lugha air meòrachadh air rudan

Is e an comas cnuasachadh air rudan aon de na sgilean inntinneil as motha a th’ aig daoine. Bidh e gar cuideachadh a’ tuigsinn na tha air cùl thachartasan. Sealladh geur a bharrachd air comasa bhith a’ nochdadh gur e stiùir adhartas daonna.

8. A’ dìth smaoineachadh breithneachail

Tha smaoineachadh breithneachail duilich oir tha e a’ dol an aghaidh mar a tha an inntinn ag obair. Bidh an inntinn a 'gabhail a-steach fiosrachadh mar chreideasan agus an uairsin a' dearbhadh nan creideasan sin. Le bhith a’ dèanamh deuchainn air èifeachd nan creideasan sin bidh feum air lùth inntinn cudromach. Ach, 's e an aon dòigh air faighinn nas fhaisge air an fhìrinn.

9. Gun a bhith ag atharrachadh an inntinnean gu tric

Tha an ìre aig a bheil daoine ag atharrachadh am beachdan a’ nochdadh an ìre aig a bheil iad ag ionnsachadh rudan ùra. Fhad 's a tha daoine tuigseach ag atharrachadh an suidheachadh air rudan bho mhìos gu mìos no seachdain gu seachdain, bidh daoine le tuigse ìosal a' cumail grèim air na rudan a dh'ionnsaich iad bliadhnaichean air ais.

Ma tha beachd ro làidir aca air rud sam bith sa chumantas tha e na chomharradh gu bheil chan eil an neach a' coimhead ach air pàirt den sgeulachd air fad.

10. Smaoineachadh dubh is geal

Tha daoine le tuigse ìosal nan maighstirean air smaoineachadh dubh-is-geal. Tha e coltach gu bheil iad a’ smaoineachadh dìreach a thaobh an aghaidh, a’ seachnadh nan raointean glasa eatarra. Tha fìrinn gu tric ro iom-fhillte airson a bhith air a mhìneachadh ann an co-dhùnaidhean.

11. Às aonais cruthachalachd

Leis nach eil iad a’ sireadh ùr-bhreith, tha dìth cruthachalachd aig daoine le fiosrachadh ìosal. Chan eil cruthachalachd a 'tighinn a-mach à falamh. Bidh na daoine as cruthachail an-còmhnaidh gan nochdadh fhèin do dhaoine cruthachail eile nan raointean. San dòigh seo, bidh cruthachalachd a’ biathadh air fhèin agus a’ toirt a-mach rudan brèagha anns ansaoghal.

12. Às aonais sùbailteachd inntinneil

Tha atharrachadh inntinn neach gu tric na chomharradh air inntinn fhosgailte. Is e sùbailteachd beachd a th’ ann i.e. gun a bhith teann ann am beachdan neach. San aon dòigh, tha sùbailteachd inntinneil a’ ciallachadh gun a bhith teann ann an dòighean smaoineachaidh neach. Is e sùbailteachd inntinneil an amas mu dheireadh aig Leigheas Cognitive-Behavioral. Faodaidh an fheadhainn a leasaicheas e an slàinte inntinn a leasachadh gu mòr.

13. Smaoineachadh geàrr-ùine

Gu cunbhalach chan urrainn do dhaoine le fiosrachadh ìosal faighinn seachad air am miann airson sàsachadh sa bhad. Bidh iad gu tric a’ tionndadh sùil dhall air builean an giùlain a th’ aca an-dràsta san fhad-ùine.

14. Droch cho-dhùnaidhean

Bidh sinn uile a’ dèanamh droch cho-dhùnaidhean bho àm gu àm. Ach chan eil daoine le fiosrachadh ìosal gu cunbhalach a’ tomhas na buannachdan is na h-eas-bhuannachdan a tha an cois an co-dhùnaidhean.

15. Luchd-smaoineachaidh neo-phractaigeach

Mar as motha a tha inntinn neach a’ co-thaobhadh ri fìrinn, ’s ann as glice a tha iad. Tha a bhith a-mach à conaltradh le fìrinn na chomharra cinnteach air tuigse ìosal.

16. Sgilean eadar-phearsanta truagh

Tha a bhith comasach air dèiligeadh gu h-èifeachdach ri daoine cuideachd na chomharradh air deagh thuigse. Tha dìth prìomh sgilean sòisealta aig daoine le tuigse ìosal leithid:

• A’ faighinn eòlas air buannachadh
• A bhith co-fhaireachdainn
• Sgilean conaltraidh math
• A bhith tòcail inntleachd
• Comas dèiligeadh ri càineadh
• Comas air searbhas a thuigsinn
• Comas rudan fhaicinn bho neach eilesealladh