Os sonhos em que os dentes caem, apodrecem ou se partem são comuns a muitas pessoas e, juntamente com os sonhos em que se voa, cai, é perseguido ou se perde, são praticamente universais.

A melhor maneira de interpretar os seus sonhos é relacionar o conteúdo do seu sonho com o que se passa na sua vida exterior e interior (mental).

Num artigo anterior, referi que uma forma simples de interpretar os sonhos é concentrar-se no conteúdo emocional dos seus sonhos, uma vez que, tal como na vida em vigília, as emoções podem funcionar como mecanismos de orientação nos sonhos.

Isto decorre diretamente do entendimento de que os sonhos são essencialmente uma forma de pensamento relacionada com um tipo especial de pensamento a que os psicólogos cognitivos chamam simulação .

Se os sonhos são uma forma de pensamento e quer compreendê-los, faça a si próprio esta simples pergunta: em que pensa mais frequentemente na sua vida de vigília? Os seus sonhos reflectem frequentemente isso mesmo.

É seguro dizer que a maioria das pessoas passa grande parte das suas horas de vigília a preocupar-se com os seus problemas, objectivos e assuntos inacabados (ver efeito Zeigarnik).

Os nossos sonhos são sobre as mesmas coisas, reflectem sobretudo os nossos pensamentos acordados sobre o que está a acontecer no nosso dia a dia e as nossas preocupações.

Por outras palavras, os sonhos utilizam frequentemente emoções como a preocupação e o receio para nos alertarem para os problemas que enfrentamos nas nossas vidas.

O melhor exemplo disto é o facto de os estudantes sonharem com a reprovação num exame quando estão prestes a fazê-lo. Este sonho é uma forma de a sua mente os avisar de que não estão preparados.

Nas secções seguintes, vou discutir as origens e as interpretações do sonho dos dentes a cair, mais ou menos pela ordem da explicação mais provável para a menos provável.

1. preocupações com a saúde dentária

Se está preocupado com a sua saúde dentária na vida real, faz sentido que os seus sonhos reflictam essa preocupação. O sonho em que os dentes caem pode refletir a sua preocupação real com a deterioração ou ameaça da sua saúde dentária.

A mensagem é direta e a mente não usa qualquer simbolismo. O sonho é o que é - o seu medo de perder os dentes. Por isso, as pessoas que estão a ser submetidas a procedimentos dentários são susceptíveis de ver este sonho.

Mesmo alguém que sente uma ligeira dor num dente pode ter este sonho porque a preocupação ainda está lá, enterrada no subconsciente. Pode ter um momento fugaz de preocupação com os seus dentes durante o dia, e pode acabar por sonhar com os seus dentes a cair.

2) Sensações orais

Desde o tempo de Freud, os psicanalistas reconhecem que os sonhos podem, por vezes, ser manifestações de uma sensação física que o sonhador está a experimentar.

Por exemplo, uma pessoa pode sonhar que está num deserto quando está a dormir num quarto quente. O melhor exemplo - aquele com o qual muitos se podem identificar - é quando sonhamos, por exemplo, que estamos num edifício em chamas com um alarme de incêndio a tocar.

Alguns momentos depois, acorda e apercebe-se de que o som do alarme de incêndio era o alarme do seu telemóvel. É possível que o próprio sonho tenha sido desencadeado pelo som do alarme do seu telemóvel.

Se tem um problema dentário como o ranger de dentes ou gengivas inchadas, é possível que as sensações de dor que estes provocam produzam o sonho de ter dentes a cair.

Curiosamente, um estudo descobriu que a irritação dentária ao acordar está associada a sonhos com dentes.2

Se não range os dentes à noite ou não sente qualquer dor na cavidade oral, mas continua preocupado com a sua saúde dentária, pode sonhar com dentes a cair.

Estas foram as explicações mais simples e mais prováveis. Passemos agora ao interessante mundo do simbolismo dos sonhos...

3. preocupações com a aparência física

Em todo o mundo, as pessoas consideram um sorriso agradável como uma caraterística fundamental da sua beleza e aparência.

Assim, sonhar com a perda de dentes pode ser a forma de a sua mente se preocupar com a sua aparência física. Pode sonhar com a queda de dentes quando acontece algo que prejudica a sua aparência física - ter uma borbulha, ganhar peso, ter um mau dia de cabelo, etc.

As mulheres são geralmente mais preocupadas com a sua aparência física do que os homens, pelo que não admira que sonhem mais frequentemente com a perda de dentes do que os homens.3

Um outro tema de sonho que é comum nas mulheres e que indica uma preocupação com a aparência física é "sonhar que está a vestir-se de forma inadequada".

4. medo de se tornar fraco/impotente

Os dentes simbolizam o poder. Os dentes fortes ajudam os predadores a rasgar a carne das suas presas em pedaços. Quando os animais lutam, aquele que tiver dentes mais fortes e afiados tem vantagem sobre o seu rival.

Por isso, muitos animais, incluindo nós, mostram os dentes quando estão zangados e querem ameaçar alguém. Quando se olha para alguém, está-se basicamente a ameaçar mordê-lo. E ele sente-se ameaçado porque não quer ser mordido.

Numa sociedade civilizada, não lhes dizemos diretamente: "Vou morder-te", mostramo-lo.

Por isso, sonhar com a perda de dentes pode significar que está preocupado com a perda de poder. Talvez receie ser despromovido no trabalho, ou talvez o seu parceiro seja controlador. Qualquer que seja a razão por detrás da sua impotência atual ou iminente, a sua mente representa a perda de poder com a perda de dentes.

5) Preocupações com o envelhecimento

Esta interpretação está relacionada com a anterior. Os idosos tendem a ser fracos e muitos perdem os dentes. Por isso, se está preocupado com o envelhecimento, pode sonhar com dentes a cair.

A questão que se coloca com esta interpretação é: porquê sonhar com dentes a cair? Porque não sonhar com cabelos brancos ou outros sinais de envelhecimento?

Se tiver preocupações com o envelhecimento, a preocupação será provavelmente com o facto de ficar fraco - perder a força física e a capacidade mental. Ficar com cabelos brancos, apesar de ser um símbolo de envelhecimento, não é preocupante. Alguns até o consideram uma caraterística atraente.

6) Perdas pessoais

Sonhar com dentes a cair pode simbolizar uma perda pessoal, como a perda de um emprego, de uma relação ou de um membro da família. Esta interpretação, popular entre os círculos psicanalíticos, baseia-se no facto de considerarmos os nossos empregos, relações e entes queridos como parte da nossa identidade.

O sonho vai mais longe e faz destas coisas uma parte do nosso corpo (dentes). A parte mais íntima da nossa identidade é, afinal, o nosso corpo.

Mas porquê só os dentes? Podíamos sonhar com a perda de um membro ou algo do género quando sofremos uma perda pessoal, o que torna a explicação fraca.

7. grandes mudanças na vida

Esta está relacionada com a interpretação anterior. Perder algo pessoal faz parte de uma grande mudança na vida, mas esta última também pode abranger mudanças potencialmente positivas, como mudar de cidade, arranjar um novo emprego ou entrar numa nova relação.

De acordo com esta interpretação, a queda dos dentes representa a passagem por uma grande mudança na vida, independentemente de ser boa ou má.

De acordo com Carl Jung, sonhar com dentes a cair simboliza o nascimento de algo novo. Os dentes a cair representam a dor que advém de uma grande mudança.

Mais uma vez, porque é que a mente associaria uma grande mudança à queda dos dentes?

Uma das nossas primeiras grandes mudanças na vida acontece quando perdemos os dentes de leite em crianças. Os nossos pais e os outros mais velhos asseguram-nos que não há motivo para preocupações e que isso significa que estamos a crescer.

É possível que o nosso subconsciente pegue neste "programa" emprestado da infância e o aplique a outras grandes mudanças que acontecem nas nossas vidas.

Recentemente, senti uma ligeira dor no maxilar inferior e, pouco depois, sonhei que o meu maxilar inferior estava na minha mão e eu estava a examiná-lo como um estudante de medicina.

Quando acordei, estava mais preocupado com o facto de ter visto um sonho tão estranho do que com o meu maxilar, que se sentia um pouco desconfortável. Talvez em breve veja um sonho a avisar-me sobre a possibilidade de ver sonhos bizarros.

Referências:

1. Domhoff, G. W., & Schneider, A. (2018). Os sonhos são simulações sociais ou são representações de concepções e preocupações pessoais? Uma comparação empírica e teórica de duas teorias dos sonhos. Sonhar , 28 (1), 1-23.
2. Rozen, N., & Soffer-Dudek, N. (2018). sonhos de dentes caindo: uma investigação empírica de correlatos fisiológicos e psicológicos. Fronteiras da psicologia , 9 , 1812.
3. Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Sonhos típicos: estabilidade e diferenças de género. A revista de psicologia , 138 (6), 485-494.