Linguagem corporal das mãos nos bolsos

 Linguagem corporal das mãos nos bolsos

Thomas Sullivan

Manter as mãos nos bolsos é um daqueles gestos de linguagem corporal que pode ter vários significados, aparentemente contraditórios. Na linguagem corporal, o significado de alguns gestos é simples. Basta observar um ou dois gestos para chegar a uma conclusão.

Noutros casos, como o gesto de "mãos nos bolsos", é necessário analisar o contexto da situação e os gestos que a acompanham (grupo de gestos) para chegar a uma conclusão sólida.

Neste artigo, vou falar sobre o significado do gesto "mãos nos bolsos" e das suas variações, bem como das razões subjacentes aos vários significados.

Significado das mãos nos bolsos

Em primeiro lugar, vamos eliminar as razões não psicológicas que levam as pessoas a meterem as mãos nos bolsos. Por exemplo, sentir frio ou verificar as chaves. Outro exemplo seria uma situação em que não se tem nada melhor para fazer com as mãos, como quando se está à espera de alguém.

Não nos preocupamos com estas questões, mas deve tê-las em conta.

Vejamos agora a psicologia de colocar as mãos nos bolsos.

Quando os gestos da linguagem corporal são vagos, ambíguos e difíceis de interpretar, é melhor olhar para o gesto oposto. O significado oposto para o significado do gesto oposto seria o significado do gesto vago.

Assim, para compreender o estado mental de uma pessoa com as mãos nos bolsos, pergunte a si próprio:

"O que é que significa quando alguém não tem as mãos nos bolsos?"

Quando se fala com alguém que não tem as mãos nos bolsos, essa pessoa é vista como aberta, fiável e segura.

Mostrar as mãos e mover os braços livremente nas interacções sociais é sinal de abertura e confiança para se exprimir com o seu corpo.

A linguagem corporal não mente. As pessoas que são abertos e confiantes falam naturalmente com as suas mãos e os seus corpos.

Não mostrar as mãos, guardando-as nos bolsos, envia o sinal oposto. Indica defensividade e insegurança. É um gesto de linguagem corporal "fechado". Quando assume este gesto, está a fechar os outros. Está a esconder-se dos outros.

Colocar as mãos nos bolsos num contexto social comunica:

"Não quero envolver-me contigo".

Ansiedade social

A ansiedade social é provavelmente a razão número um para alguém se fechar aos outros.

Se é socialmente ansioso, já deve ter reparado que dificilmente mantém as mãos nos bolsos numa situação não ameaçadora (como a sua casa). Mas quando sai, a ansiedade social entra em ação e dá por si frequentemente com as mãos nos bolsos.

Ter as mãos nos bolsos é um sinal de desconforto e as pessoas sentem-no, mesmo que não consigam identificá-lo. Quando interagem consigo, sentem que algo não está bem.

Para testar isto, veja o que acontece da próxima vez que estiver a ter uma conversa aberta e amigável com alguém e, de repente, puser as mãos nos bolsos. O mais provável é que a conversa se acalme.

O seu fechamento pode desencadear o fechamento deles, que podem também pôr as mãos nos bolsos ou apenas retirar-se mentalmente da conversa.

Uma tentativa de conforto

Na linguagem corporal, há uma classe de gestos chamada gestos auto-acalmantes. Quando estamos ansiosos e nervosos, precisamos de nos acalmar fisicamente. Uma forma de o fazer é tocar na cara. Outra é torcer as mãos.

Quando nos sentimos inseguros e desconfortáveis numa situação social, colocar as mãos nos bolsos proporciona uma sensação de segurança e conforto, como se nos retirássemos para uma caverna.

Comunica:

"Sinto-me confortável e descontraído".

Algumas pessoas que o observam podem acreditar nisto e não se aperceberem de que o seu conforto deriva do desconforto.

Descompromisso e desinteresse

Quando não queremos envolver-nos, normalmente não estamos interessados.

Esta falta de interesse em envolver-se pode resultar de ansiedade social, mas também pode resultar de confiança e arrogância.

Se pensarmos que somos melhores do que as pessoas que nos rodeiam, podemos cortar-lhes a palavra e desinteressar-nos colocando as mãos nos bolsos:

"Sou demasiado bom para me envolver contigo."

Quando se vê alguém a posar para uma fotografia com as mãos nos bolsos, é porque está a comunicar:

"Não estou interessado em ti."

"Tanto faz."

"Só me preocupo comigo e com o meu aspeto porque sou fixe."

Quando vê fãs a receber autógrafos de celebridades, quem interage com quem e em que medida?

Veja também: A homossexualidade na natureza explicada

É claro que os fãs se envolvem mais com a celebridade porque estão mais interessados nela do que ela está interessada no primeiro. Enquanto os fãs saltam de alegria, empurram-se no meio da multidão e acenam muitas vezes para a celebridade, esta limita-se a assinar o seu bloco e a acenar talvez uma ou duas vezes.

Imagine um fã que se aproxima de uma celebridade com as mãos nos bolsos. Ao ver isto, pode confundir o fã com uma celebridade ou uma figura de autoridade. O fã reduz a diferença de poder entre um fã e uma celebridade, diminuindo o envolvimento. Com as mãos nos bolsos, o fã comunica indiferença.

Veja também: Explicação do estado de espírito de transe

Não sei quanto a si, mas na escola éramos muito repreendidos se falássemos com os professores (figuras de autoridade) com as mãos nos bolsos.

Se se preocupa com as pessoas à sua volta e quer envolver-se mais com elas, pode fazer muitos progressos tirando simplesmente as mãos dos bolsos, como demonstra esta curta-metragem:

Variações e gestos de acompanhamento

Se vir alguém com as mãos nos bolsos e não tiver a certeza do significado, observe o contexto, os gestos que o acompanham e as variações do gesto.

Uma variação comum do gesto de mãos nos bolsos é colocar os polegares nos bolsos com os dedos para fora. Esta exibição das virilhas é normalmente assumida por homens na presença de mulheres ou de outros homens que estão a tentar ameaçar.

Se uma pessoa tiver os dedos nos bolsos com o polegar para fora, é um gesto que indica grande confiança. O polegar é o dígito mais poderoso da mão, e o polegar indica poder.

Andar com as mãos nos bolsos faz com que pareça mais pequeno. Na linguagem corporal, faz-se fisicamente mais pequeno quando se sente mais pequeno.

Uma pessoa que se sente pequena, pouco confiante e insegura pode também baixar a cabeça e ter os ombros curvados.

Manter as mãos nos bolsos com os ombros relaxados e o queixo erguido amplifica o sinal de "sou fixe".

Quando se caminha com as mãos nos bolsos, a velocidade do andar desempenha um papel fundamental. Quando a velocidade do andar é baixa, a pessoa está provavelmente relaxada. Pense em caminhar lentamente numa praia.

Quando a velocidade de marcha é elevada, a pessoa tenta inconscientemente fugir da situação porque se sente desconfortável.

A pessoa pode estar a sentir-se parcialmente desconfortável. Pode vacilar entre querer estabelecer uma ligação (porque está interessada) e retrair-se (porque está desconfortável ou quer parecer fixe ou ambas as coisas).

Andar com uma mão no bolso é um gesto muito dominante. A pessoa libertou uma mão para se empenhar, ao mesmo tempo que mantém o desprendimento. O gesto assinala:

"Quero envolver-me, mas nas minhas condições".

"Eu é que mando aqui, e não te estou a ouvir."

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz é um psicólogo experiente e autor dedicado a desvendar as complexidades da mente humana. Apaixonado por compreender as complexidades do comportamento humano, Jeremy esteve ativamente envolvido em pesquisa e prática por mais de uma década. Ele possui um Ph.D. em Psicologia por uma instituição renomada, onde se especializou em psicologia cognitiva e neuropsicologia.Por meio de sua extensa pesquisa, Jeremy desenvolveu uma visão profunda de vários fenômenos psicológicos, incluindo memória, percepção e processos de tomada de decisão. Sua experiência também se estende ao campo da psicopatologia, com foco no diagnóstico e tratamento de transtornos de saúde mental.A paixão de Jeremy por compartilhar conhecimento o levou a criar seu blog, Understanding the Human Mind. Ao selecionar uma vasta gama de recursos de psicologia, ele pretende fornecer aos leitores informações valiosas sobre as complexidades e nuances do comportamento humano. De artigos instigantes a dicas práticas, Jeremy oferece uma plataforma abrangente para quem busca aprimorar sua compreensão da mente humana.Além de seu blog, Jeremy também dedica seu tempo ao ensino de psicologia em uma importante universidade, alimentando as mentes de aspirantes a psicólogos e pesquisadores. Seu estilo de ensino envolvente e desejo autêntico de inspirar os outros fazem dele um professor altamente respeitado e procurado na área.As contribuições de Jeremy para o mundo da psicologia vão além da academia. Ele publicou vários artigos de pesquisa em revistas conceituadas, apresentando suas descobertas em conferências internacionais e contribuindo para o desenvolvimento da disciplina. Com sua forte dedicação ao avanço de nossa compreensão da mente humana, Jeremy Cruz continua a inspirar e educar leitores, aspirantes a psicólogos e colegas pesquisadores em sua jornada para desvendar as complexidades da mente.