Limbajul corpului la mers și în picioare

 Limbajul corpului la mers și în picioare

Thomas Sullivan

Modul în care gândim și ne simțim se reflectă în felul în care stăm în picioare și în stilul nostru de mers. Acest articol explorează diferitele semnale nonverbale pe care le emiteți prin felul în care stați în picioare și mergeți.

Poziția de atenție

Aceasta este o poziție în picioare în care picioarele sunt așezate unul lângă celălalt, astfel încât picioarele rămân nedeschise. O persoană care adoptă acest gest își ține de obicei și mâinile și brațele aproape de corp.

Vezi si: Ce este neajutorarea învățată în psihologie?

Scopul subconștient al acestui gest este de a părea mai mic și de a revendica cât mai puțin teritoriu posibil.

Acest gest este cunoscut sub numele de "poziția de atenție", deoarece se observă frecvent atunci când cineva ascultă cu atenție un superior.

Acest gest este asumat de elevi atunci când vorbesc cu profesorii lor sau când subordonații își ascultă superiorii, dar și de soldați atunci când stau atenți și ascultă discursul plin de putere al unui general sau imnul lor național.

Pe vremea când eram în liceu, nu știu de ce, dar în fiecare adunare de dimineață, un profesor de educație fizică urca pe podium și striga: "ȘCOALA! ATENȚIE! ȘCOALA! ȘCOALA! STAȚI ÎN FAȚĂ!", iar noi trebuia să adoptăm diferite poziții în picioare în funcție de comanda care tocmai fusese rostită. Poziția de atenție era exact aceeași cu cea descrisă mai sus.

Vezi si: Cum să nu te jenezi ușor

Sigur că era poetic să vezi atâția elevi schimbându-și poziția în picioare la o comandă strigătoare la cer, dar scopul unui astfel de exercițiu zadarnic rămâne încă un mister pentru mine. În plus, ne biciuiau dacă nu luam poziția "corectă", ca și cum statul în picioare corect ne-ar fi putut îmbunătăți notele sau ceva de genul acesta.

Poziția dominantă

Poziția dominantă în picioare este opusul poziției de atenție în picioare. Picioarele sunt ușor depărtate și ambele picioare sunt bine înfipte în pământ. Este adesea însoțită de gestul "mâinile pe șolduri". Este, în esență, un gest de afișare în picioare a între picioare și de aceea este observat mai ales la bărbați.

Persoana care face acest gest arată în mod clar că nu se teme, deoarece încearcă să pară mai mare și revendică mai mult teritoriu. Acest gest este observat în mod obișnuit înainte de izbucnirea unor bătăi între bărbați. De asemenea, poate fi observat atunci când un senior este supărat pe juniorul său și este gata să ia măsuri punitive.

Stil de mers și personalitate

Ritmul și stilul de mers

Felul în care cineva merge poate spune multe despre atitudinea sa. Când ne este frică avem tendința de a merge încet, iar când suntem fericiți sau ne simțim curajoși avem tendința de a merge repede.

Acest lucru se datorează faptului că, făcându-te să mergi încet, subconștientul tău încearcă de fapt să te încetinească, astfel încât să nu poți ajunge la destinația de care îți este frică.

O persoană care se teme să vorbească în public ar putea să-și tragă picioarele pe măsură ce se apropie de podium. În mod similar, dacă unui prieten de-al tău îi place cineva, dar îi este teamă să o abordeze, ai putea observa că își încetinește ritmul imediat ce voi doi vă apropiați de fată.

Dimpotrivă, atunci când ești entuziasmat și nu te temi deloc de ceva, subconștientul tău nu va avea nicio scuză pentru a te încetini. De fapt, s-ar putea să te împingă spre destinație prin creșterea ritmului de mers.

Frica se poate manifesta și în stilul de mers al unei persoane sub forma "poziției de atenție" pe care am descris-o mai sus. Adică, persoana căreia îi este frică poate merge cu pași apropiați, cu brațele și picioarele nedeschise.

Pe de altă parte, o persoană care nu se simte speriată merge în poziție dominantă, cu picioarele depărtate și cu pași largi.

Plimbare și intimitate

Îți poți da seama cât de apropiați sunt doi oameni observând felul în care merg împreună! În primul rând, cei doi oameni care sunt apropiați emoțional unul de celălalt vor păstra cât mai puțină distanță între ei.

Al doilea lucru important de remarcat este dacă viteza lor de mers este sau nu în armonie. O viteză de mers similară indică faptul că cele două persoane sunt în relație una cu cealaltă.

Deci, dacă observați că prietenul dvs. cel mai bun și soția lui se plimbă la o distanță considerabilă unul față de celălalt, iar ritmul lor de mers abia se potrivește, ca și cum unul încearcă să scape de celălalt, atunci poate fi un semn că lucrurile nu merg prea bine între cei doi.

Pe când eram la facultate, i-am spus unui prieten că un cuplu se va despărți în curând. Erau amândoi colegi de clasă și avuseseră recent o relație, dar am observat mereu semnele menționate mai sus în limbajul lor corporal. Câteva săptămâni mai târziu, cuplul s-a despărțit!

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz este un psiholog cu experiență și autor dedicat dezvăluirii complexităților minții umane. Cu o pasiune pentru înțelegerea complexității comportamentului uman, Jeremy a fost implicat activ în cercetare și practică de peste un deceniu. El deține un doctorat. în Psihologie de la o instituție de renume, unde s-a specializat în psihologie cognitivă și neuropsihologie.Prin cercetările sale extinse, Jeremy a dezvoltat o perspectivă profundă asupra diferitelor fenomene psihologice, inclusiv memoria, percepția și procesele de luare a deciziilor. Expertiza sa se extinde și în domeniul psihopatologiei, concentrându-se pe diagnosticul și tratamentul tulburărilor de sănătate mintală.Pasiunea lui Jeremy pentru împărtășirea cunoștințelor l-a determinat să-și înființeze blogul, Understanding the Human Mind. Prin îngrijirea unei game vaste de resurse psihologice, el își propune să ofere cititorilor informații valoroase asupra complexității și nuanțelor comportamentului uman. De la articole care provoacă gândirea la sfaturi practice, Jeremy oferă o platformă cuprinzătoare pentru oricine dorește să-și îmbunătățească înțelegerea minții umane.Pe lângă blogul său, Jeremy își dedică și timpul predării psihologiei la o universitate proeminentă, hrănind mințile psihologilor și cercetătorilor aspiranți. Stilul său antrenant de predare și dorința autentică de a-i inspira pe alții îl fac un profesor foarte respectat și căutat în domeniu.Contribuțiile lui Jeremy la lumea psihologiei se extind dincolo de mediul academic. A publicat numeroase lucrări de cercetare în reviste apreciate, prezentând descoperirile sale la conferințe internaționale și contribuind la dezvoltarea disciplinei. Datorită devotamentului său puternic de a promova înțelegerea noastră a minții umane, Jeremy Cruz continuă să inspire și să educe cititorii, psihologii aspiranți și colegii cercetători în călătoria lor către dezlegarea complexității minții.