ເປັນຫຍັງຄູ່ຜົວເມຍຈຶ່ງເອີ້ນກັນວ່ານໍ້າເຜິ້ງ?

 ເປັນຫຍັງຄູ່ຜົວເມຍຈຶ່ງເອີ້ນກັນວ່ານໍ້າເຜິ້ງ?

Thomas Sullivan

ເປັນ​ຫຍັງ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ຈຶ່ງ​ເອີ້ນ​ກັນ​ວ່າ​ນ້ຳ​ເຜິ້ງ ຫຼື​ນ້ຳ​ຕານ ຫຼື​ຫວານ?

ເປັນ​ຫຍັງ​ໝູ່​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຈຶ່ງ​ຖາມ​ຫາ ‘ການ​ປິ່ນປົວ’ ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ປະກາດ​ຂ່າວ​ດີ​ເລື່ອງ​ຕົວ​ເອງ?

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເປັນຫຍັງຜູ້ຄົນຈຶ່ງສະເຫຼີມສະຫຼອງແບບທີ່ເຂົາເຈົ້າສະເຫຼີມສະຫຼອງ? ເປັນ​ຫຍັງ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​ຂອງ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທໍາ​ທີ່​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​ໃນ​ທົ່ວ​ໂລກ​ກິນ​ຂອງ​ຫວານ​, ຊັອກ​ໂກ​ແລັດ​, ແລະ​ອາ​ຫານ​ອື່ນໆ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສະ​ເຫຼີມ​ສະ​ຫຼອງ​? ຊື່ຂອງເກມ

ເກືອບທຸກຄົນທີ່ສົນໃຈໃນການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບຊື່ນີ້- dopamine. ມັນມີປະເພດຂອງ Rock star ສະຖານະພາບໃນ neuroscience. ມັນມີຊື່ສຽງຫຼາຍຈົນວ່າມີຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຮູ້ເລື່ອງສະໝອງໄວໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ມີໂອກາດສູງທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ dopamine.

Dopamine ແມ່ນສານສົ່ງຕໍ່ລະບົບປະສາດທີ່ປ່ອຍອອກມາໃນສະໝອງເມື່ອພວກເຮົາປະສົບກັບຄວາມສຸກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຄື່ອນໄຫວ, ຄວາມສົນໃຈ, ແລະການຮຽນຮູ້. ແຕ່ການເຊື່ອມໂຍງກັບລະບົບຄວາມສຸກ ແລະ ລາງວັນຂອງສະໝອງເປັນສິ່ງທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຊື່ສຽງຂອງມັນ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ບໍ່ແມ່ນທາງເທັກນິກ, ເມື່ອເຈົ້າປະສົບກັບສິ່ງທີ່ໜ້າພໍໃຈ, ສະໝອງຂອງເຈົ້າຈະປ່ອຍ dopamine ແລະເມື່ອລະດັບ dopamine ຂອງເຈົ້າສູງ. ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມສູງ - ທ່ານເວົ້າວ່າມີປະສົບການ 'dopamine Rush'.

ຕົກລົງ, ມັນພົວພັນກັບຫຍັງ? ຂໍ້ມູນຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກໃດໆທີ່ມັນເຂົ້າມາເຮັດໃຫ້ມັນຄ້າຍຄືກັບ, "ແມ່ນຫຍັງຄ້າຍ​ຄື​ກັນ?” “ອັນນີ້ເຕືອນໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ຫຍັງ?”

ສະໝອງຂອງເຮົາເປັນສາຍທີ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາມີ dopamine ເລັ່ງເວລາເຮົາກິນຫຍັງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນຫວານ ຫຼື ໄຂມັນ.

ນ້ຳຕານ ເພາະມັນເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານ ແລະ ໄຂມັນທັນທີ ເພາະມັນຖືກເກັບໄວ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເປັນເວລາດົນນານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາໃນສະໄຫມບັນພະບຸລຸດໃນເວລາທີ່ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາທີ່ຈະໄປຫຼາຍມື້, ອາທິດຫຼືແມ້ກະທັ້ງເດືອນໂດຍບໍ່ມີການສະຫນອງອາຫານພຽງພໍ.

ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມເວົ້າແມ່ນວ່າອາຫານແຊບເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເລັ່ງ dopamine. ດັ່ງນັ້ນ, ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາໄດ້ເຊື່ອມໂຍງຢ່າງແຂງແຮງ dopamine Rush ກັບອາຫານທີ່ມີລົດຊາດ. ດັ່ງນັ້ນສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາມີ dopamine rush ນອກຈາກອາຫານແມ່ນຜູກມັດເພື່ອເຕືອນພວກເຮົາກ່ຽວກັບອາຫານ!

ຕອນນີ້ຄວາມຮັກເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະຄົນຮັກກໍ່ໃຫ້ dopamine rush ໃຫ້ກັບກັນແລະກັນ. ເມື່ອ​ເຮົາ​ຮັກ​ຫຼື​ຖືກ​ຮັກ, ເຮົາ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ ‘ໄດ້​ລາງວັນ’.

“ອ້າວ! ຂ້ອຍຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນບໍ?” ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຮ້ອງອອກມາວ່າ, "ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກດຽວກັນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບເມື່ອຂ້ອຍກິນອາຫານທີ່ດີ."

ດັ່ງນັ້ນເມື່ອທ່ານເອີ້ນຄົນຮັກຂອງເຈົ້າວ່າ "ຫວານ" ຫຼື "ນໍ້າເຜິ້ງ" ຫຼື "ນໍ້າຕານ" ສະຫມອງຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ຈື່ຈໍາສະມາຄົມເກົ່າແກ່ຂອງມັນ. . ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຮັກ romantic ແລະທາງເພດ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮຽກຮ້ອງສະມາຄົມນີ້. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງເບິ່ງພາສາທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເພື່ອຄິດໄລ່ສິ່ງນັ້ນ.

ເດັກນ້ອຍທີ່ອອກສຽງຜິດຖືກຖືວ່າເປັນ ຫວານ , ທ່ານສາມາດບອກໄດ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບບາງຄົນໂດຍ ລົດຊາດ ໃນຮູບເງົາ, ໃນເວລາທີ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີເກີດຂຶ້ນພວກເຮົາຕ້ອງການ ການປິ່ນປົວ ,ຄົນທີ່ມີສະເໜ່ແມ່ນ ເຂົ້າໜົມຕາ , ເມື່ອເຮົາເບື່ອ ເຮົາກໍພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງທີ່ ເສີມສ້າງ ຊີວິດຂອງເຮົາ... ຂ້ອຍສາມາດສືບຕໍ່ໄປໄດ້.

ຄວາມຄ້າຍຄືກັນ ລະຫວ່າງການມີເພດສໍາພັນແລະການກິນອາຫານ

ເພດສໍາພັນກະຕຸ້ນສະຫມອງຂອງພວກເຮົາໃນສະໄຫມໂບຮານຂອງ dopamine ກັບອາຫານຫຼາຍກ່ວາສິ່ງອື່ນໃດ. ຈາກທັດສະນະວິວັຖນາການ, ຄວາມຢູ່ລອດເກີດຂຶ້ນກ່ອນ ແລະເມື່ອໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນ, ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງມີຊີວິດທີ່ມີເພດສໍາພັນສາມາດຊອກຫາຄູ່.

ເບິ່ງ_ນຳ: Monogamy vs polygamy: ທໍາມະຊາດແມ່ນຫຍັງ?

ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ອາຫານມີບົດບາດສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການຢູ່ລອດຂອງສິ່ງມີຊີວິດ. ມັນສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການມີເພດສໍາພັນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໂດຍບໍ່ມີອາຫານ.

ແຕ່, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການເລັ່ງ dopamine ທີ່ພວກເຮົາປະສົບຍ້ອນການຮ່ວມເພດແມ່ນສູງຫຼາຍດັ່ງນັ້ນມັນເຕືອນພວກເຮົາອາຫານທີ່ດີຫຼາຍກ່ວາສິ່ງອື່ນ.

ມີເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄົນ “ມີ” ທັງທາງເພດ ແລະອາຫານ. ເມື່ອສັງເກດເຫັນຜູ້ຊາຍທີ່ໜ້າສົນໃຈ, ຜູ້ຍິງອາດຈະມັກ, “ເອີ… ລາວແຊບ” ຄືກັບວ່ານາງກຳລັງລອງລົດຊາດນ້ຳກ້ອນໃໝ່ລ່າສຸດ ແລະ ຜູ້ຊາຍອາດຈະມັກ, “ນາງແຊບ” ຄືກັບວ່ານາງເປັນອາຫານທີ່ລາວກິນຄັ້ງສຸດທ້າຍຢູ່ທີ່ຄົນຈີນ. ຮ້ານອາຫານ.

ຖ້າທັງອາຫານ ແລະ ເພດເຮັດໃຫ້ເຮົາມີ dopamine ເລັ່ງແຮງ (ເພາະພວກມັນເປັນຕົວຂັບເຄື່ອນຫຼັກຂອງພວກເຮົາ), ມັນປອດໄພທີ່ຈະສົມມຸດວ່າສິ່ງໃດທີ່ໜ້າພໍໃຈ, ນອກຈາກອາຫານ ແລະ ເພດ, ຄວນເຕືອນພວກເຮົາກ່ຽວກັບເພດສຳພັນນຳ. , ຄືກັນກັບມັນເຕືອນພວກເຮົາກ່ຽວກັບອາຫານ.

ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ເພື່ອຢືນຢັນອັນນີ້ ພວກເຮົາຕ້ອງເບິ່ງບໍ່ເກີນພາສາ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍທີ່ຄົນຊອກຫາສິ່ງຕ່າງໆແລະແນວຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮ່ວມເພດເປັນ 'ເຊັກຊີ່'.

ເບິ່ງ_ນຳ: Deja vu ໃນຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນຫຍັງ?

“ຄວາມໃຈບຸນແມ່ນsexy”, “ການລ້ຽງສັດແມ່ນເຊັກຊີ”, “ການເວົ້າຟຣີແມ່ນເຊັກຊີ”, “ຕົວແບບຫລ້າສຸດຂອງ iPhone ແມ່ນເຊັກຊີ”, “Porsche ມີຮູບຮ່າງທີ່ເຊັກຊີ່”, “ຄວາມຊື່ສັດແມ່ນເຊັກຊີ”, “ການຫຼິ້ນກີຕາແມ່ນເຊັກຊີ່” ແລະສິ່ງອື່ນໆນັບພັນລ້ານ. ແລະກິດຈະກໍາຕ່າງໆ.

ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍຈະໃຊ້ຄຳນາມທີ່ໂດດເດັ່ນ 'ເຊັກຊີ' ເມື່ອພວກເຮົາອະທິບາຍອາຫານແຊບໆ. ແຖບຊັອກໂກແລັດທີ່ມີລົດຊາດແຊບໆ, ບໍ່ເຊັກຊີ່. ບາງທີມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າ, ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນຫນ້ານີ້, ຄວາມຢູ່ລອດ (ອາຫານ) ແມ່ນການຂັບເຄື່ອນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະພື້ນຖານຫຼາຍກ່ວາການຮ່ວມເພດແລະການຂັບລົດທີ່ເຂັ້ມແຂງບໍ່ສາມາດເຕືອນພວກເຮົາກ່ຽວກັບການຂັບລົດທີ່ເຂັ້ມແຂງເລັກນ້ອຍ.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz ເປັນນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີປະສົບການແລະເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນສໍາລັບການເຂົ້າໃຈ intricacies ຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ, Jeremy ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການຄົ້ນຄວ້າແລະການປະຕິບັດສໍາລັບໃນໄລຍະທົດສະວັດ. ລາວຈົບປະລິນຍາເອກ. ໃນຈິດຕະວິທະຍາຈາກສະຖາບັນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຊ່ຽວຊານໃນຈິດຕະວິທະຍາມັນສະຫມອງແລະ neuropsychology.ໂດຍຜ່ານການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງລາວ, Jeremy ໄດ້ພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບປະກົດການທາງຈິດໃຈຕ່າງໆ, ລວມທັງຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມຮັບຮູ້, ແລະຂະບວນການຕັດສິນໃຈ. ຄວາມຊໍານານຂອງລາວຍັງຂະຫຍາຍໄປສູ່ພາກສະຫນາມຂອງ psychopathology, ສຸມໃສ່ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສຸຂະພາບຈິດ.ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງ Jeremy ສໍາລັບການແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ເຮັດໃຫ້ລາວສ້າງຕັ້ງ blog ລາວ, ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ໂດຍການຮັກສາຊັບພະຍາກອນທາງຈິດຕະສາດທີ່ກວ້າງຂວາງ, ລາວມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບຄວາມສັບສົນແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ. ຈາກບົດຄວາມທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຄິດໄປສູ່ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, Jeremy ສະເຫນີເວທີທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ.ນອກເຫນືອໄປຈາກ blog ຂອງລາວ, Jeremy ຍັງອຸທິດເວລາຂອງລາວເພື່ອສອນວິຊາຈິດຕະວິທະຍາຢູ່ໃນມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບໍາລຸງລ້ຽງຈິດໃຈຂອງນັກຈິດຕະສາດແລະນັກຄົ້ນຄວ້າ. ຮູບແບບການສອນຂອງລາວທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ລາວເປັນສາດສະດາຈານທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບນັບຖືແລະສະແຫວງຫາໃນພາກສະຫນາມ.ການປະກອບສ່ວນຂອງ Jeremy ຕໍ່ກັບໂລກຂອງຈິດຕະສາດຂະຫຍາຍອອກໄປນອກທາງວິຊາການ. ລາວ​ໄດ້​ພິມ​ເຜີຍ​ແຜ່​ເອກະສານ​ຄົ້ນຄວ້າ​ຫຼາຍ​ສະບັບ​ໃນ​ວາລະສານ​ທີ່​ມີ​ກຽດ, ​ໄດ້​ນຳ​ສະ​ເໜີ​ຜົນ​ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຂອງ​ຕົນ​ໃນ​ກອງ​ປະຊຸມ​ສາກົນ, ​ແລະ​ປະກອບສ່ວນ​ພັດທະນາ​ລະບຽບ​ວິ​ໄນ. ດ້ວຍການອຸທິດຕົນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງລາວເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ, Jeremy Cruz ຍັງສືບຕໍ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ຜູ້ອ່ານ, ນັກຈິດຕະສາດທີ່ປາດຖະຫນາ, ແລະນັກຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆໃນການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາໄປສູ່ການແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈ.