Jak przestać być płytkim

 Jak przestać być płytkim

Thomas Sullivan

Wydaje się, że na świecie istnieją dwa rodzaje ludzi - płytcy i głębocy. Prawdopodobnie masz jakieś pojęcie o tym, kim są głębocy ludzie. Ich myśli, uczucia i słowa mają głębię. Mają zdolność widzenia poza powierzchnią.

Płytcy ludzie są całkowitym przeciwieństwem. Brakuje im głębi w ich myślach, słowach, uczuciach i wiedzy. Są bardziej zainteresowani powierzchownymi rzeczami i nie potrafią sięgnąć głębiej.

Osoby o wysokiej wrażliwości i introwertycy, a także ludzie, którzy są obojgiem, są bardziej skłonni do bycia głębokimi, podczas gdy ekstrawertycy i osoby o niskiej wrażliwości, a także ludzie, którzy są obojgiem, są bardziej skłonni do bycia płytkimi.

Zanim omówimy, jak przestać być płytkim, najpierw nauczmy się dobrze identyfikować płytkich ludzi.

Zobacz też: Jak dotrzeć do upartego rozmówcy?

Oznaki płytkich ludzi

Oprócz bycia ekstrawertykiem i / lub niskiej wrażliwości, poniżej znajdują się oznaki, że ktoś może być płytką osobą:

1. unikają głębokich rozmów

Ponieważ płytkie osoby nie potrafią głęboko myśleć, nie mają wiele do wniesienia do głębokich rozmów. Dlatego unikają głębokich rozmów jak zarazy.

Mogą nawet naśmiewać się z ludzi, którzy prowadzą głębokie rozmowy, aby ukryć poczucie niższości, jakie odczuwają z powodu niemożności uczestniczenia w takich rozmowach.

2. unikają mówienia o swoich uczuciach

Płytka osoba bardzo dba o pozory i imponowanie innym. Mówienie o swoich uczuciach wiąże się z pokazaniem swojej wrażliwej strony. Ponieważ płytka osoba chce wyglądać idealnie, unika pokazywania swojej wrażliwej strony nawet osobom, które są jej bliskie.

3. nie tworzą znaczących relacji z ludźmi

Relacje z płytkimi osobami są takie same jak one - płytkie. Ludzie tworzą znaczące relacje z innymi ludźmi, gdy mogą nawiązać z nimi głęboki kontakt.

Płytkiej osobie brakuje zdolności do nawiązywania głębokich relacji z ludźmi. Ich relacje z trudem wykraczają poza uprzejmości i formalności.

4. są zamknięci w sobie

Głębokie myślenie ma wiele wspólnego z odkładaniem na bok z góry przyjętych pojęć, kwestionowaniem swoich przekonań i postrzeganiem rzeczy z różnych perspektyw. Płytka osoba nie chce żadnej z tych rzeczy. Są zadowoleni ze swoich preferowanych i bezpiecznych sposobów myślenia o świecie.

5) Są poszukiwaczami uwagi

Ponieważ płytcy ludzie są tak pochłonięci próbami zaimponowania innym, lubią skupiać na sobie całą uwagę. Będą mówić głośno i nad innymi ludźmi, aby móc przejąć lwią część uwagi w sytuacjach społecznych.

6. brak im empatii

Płytcy ludzie mają w sobie coś z egoistów. Wydaje się, że w ogóle nie dbają o innych. Wolą przyjaźnić się tylko z tymi, którzy mogą przynieść im korzyści materialne. Głębsze, bardziej znaczące relacje wykraczają poza korzyści materialne.

7. identyfikują się ze swoimi dobrami materialnymi

Najczęściej kupują rzeczy nie dlatego, że ich potrzebują, ale dlatego, że chcą się nimi chwalić. Trudno im zrezygnować z cennych dóbr materialnych, ponieważ ich utrata oznaczałaby dla nich utratę części siebie.

8. nie mają szacunku dla innych i poniżają ich

Ponownie, jest to tylko sposób na to, aby wyglądać lepiej. Znajdą słabą i nieasertywną osobę i będą ją nieustannie poniżać przed innymi. Nieasertywna osoba może zaakceptować to zastraszanie, ponieważ płytka osoba mówi: "Ja tylko żartuję".

Zobacz też: Jak kolejność urodzenia kształtuje osobowość

Tak, wzajemne żartowanie i przekomarzanie się jest zdrową częścią przyjaźni, ale równy Jeśli nieasertywna osoba odważy się zażartować z płytkiej osoby, ta druga naprawdę się wkurzy.

Dlaczego płytka osoba może chcieć stać się głębsza?

Po pierwsze, nie ma ani jednej osoby - głębokiej lub płytkiej - która nie chciałaby poprawić swoich relacji z ludźmi. Większość po prostu nie wie jak. Stanie się nieco głębszym znacznie pomoże płytkim ludziom w nawiązywaniu kontaktów z innymi, zwłaszcza z głębokimi ludźmi.

Kiedy głęboka osoba wchodzi w związek z płytką osobą, jest to dość frustrujące dla tej pierwszej. Płytka osoba może ją kochać, ale ponieważ nie może nawiązać z nią głębokiej więzi, głęboka osoba czuje się trochę niezadowolona.

Jeśli jesteś płytką osobą próbującą nawiązać kontakt z głęboką osobą, nie musisz z dnia na dzień zmieniać swojej osobowości. Możesz jednak podjąć małe kroki już dziś, aby nawiązać głębszą więź z głębokimi ludźmi, na których ci zależy.

Jak przestać być płytkim

Poniżej znajdują się praktyczne rzeczy, które możesz zrobić, aby przestać być płytkim:

  1. Poprawa umiejętności komunikacyjnych
  2. Mów więcej o swoim wewnętrznym świecie
  3. Mniej mów o rzeczach powierzchownych
  4. Rozbudzanie zainteresowania głębszymi tematami
  5. Bądź otwarty
  6. Ćwicz nieocenianie innych
  7. Uwolnij swoją kreatywność
  8. Nie pozwól, by to, co posiadasz, było twoją własnością
  9. Doceniaj piękno w prostych rzeczach

1. poprawa umiejętności komunikacyjnych

Pokonaj tendencję do mówienia więcej niż słuchania. Wykonanie tej prostej czynności znacznie poprawi twoje relacje z innymi ludźmi. Nawet jeśli nie jesteś naprawdę zainteresowany tym, co mają do powiedzenia, prosty akt słuchania ich potwierdzi ich i wzmocni więź.

2. mówić więcej o swoim wewnętrznym świecie

Mów więcej o swoich myślach i uczuciach. Kiedy mówisz o swoich myślach i uczuciach, inni są podobni:

"Jest człowiekiem, z którym mogę się utożsamić".

Zwiększa to bliskość z ludźmi. Rozmawiaj o tym, jak się czujesz. Rozmawiaj o swoich doświadczeniach i reakcjach na te doświadczenia.

3. mniej rozmawiać o rzeczach powierzchownych

Możesz uwielbiać pogawędki i plotki o celebrytach, ale spróbuj choć raz sięgnąć głębiej. Ćwicz stawanie się dobrym myślicielem. Otaczaj się głębokimi ludźmi, a ich sposób myślenia będzie na ciebie oddziaływał. To otworzy przed tobą zupełnie nowy świat.

4. rozwijanie zainteresowania głębszymi tematami

Wiem, że zainteresowania nie da się udawać. Jesteś czymś zainteresowany albo nie. Ale zainteresowanie puszka Im bardziej się w nie zagłębisz, tym większe prawdopodobieństwo, że zaczniesz się nimi interesować.

Przynajmniej staraj się kultywować minimalny poziom zainteresowania rzeczami, którymi interesują się ludzie w twoim życiu. Nie musisz stać się profesjonalistą, po prostu spróbuj zdobyć podstawową wiedzę, abyś mógł prowadzić dobre rozmowy.

5 Bądź otwarty

Bycie otwartym wymaga częstego wychodzenia ze swojej intelektualnej strefy komfortu. Myśl i rozmawiaj o rzeczach, o których nigdy wcześniej nie myślałeś i nie rozmawiałeś. Jeśli będziesz to robić regularnie, płytkość i nuda zostaną daleko w tyle.

6. ćwiczenie bycia nieosądzającym

My, ludzie, jesteśmy z natury osądzający. Tendencja ta jest silniejsza u osób płytkich. Kiedy masz ochotę skrytykować czyjąś fryzurę lub sposób ubierania się, nie rób tego.

Przypomnij sobie, że osoba to coś więcej niż jej wygląd, a po drugie, po prostu próbujesz poczuć się lepiej o sobie. Możesz myśleć, co chcesz o ludziach, ale unikaj werbalizowania swoich niskich opinii o powierzchownych rzeczach na ich temat.

7 Uwolnij swoją kreatywność

Będąc płytkim, nie tylko rujnujesz swoje relacje, ale także tłumisz swoją kreatywność. Kreatywność i głębokie myślenie idą w parze. Jeśli nie możesz rozciągnąć swojego umysłu na nowe horyzonty, nie możesz stać się kreatywny. Kreatywność i nieszablonowe myślenie pokazują, że masz głębię myśli.

8. nie pozwól, by posiadane przez ciebie rzeczy były twoją własnością

Odejdź od utożsamiania się z rzeczami materialnymi na rzecz utożsamiania się ze swoimi osobistymi cechami, aby nawet jeśli stracisz swoje rzeczy, nie stracić siebie.

9. doceniać piękno w prostych rzeczach

Jeśli jesteś płytką osobą, często nie dostrzegasz piękna w prostych rzeczach wokół siebie. Jesteś zbyt pochłonięty plotkami o celebrytach, aby docenić zachód słońca. Jesteś zbyt pochłonięty imponowaniem innym, aby docenić filmy, muzykę, sztukę i poezję.

Znajdź czas na te rzeczy, a twoje życie nabierze kolorów i stanie się mniej płytkie.

Ostatnie słowa

Stanie się głęboką osobą polega głównie na przeniesieniu uwagi z zewnętrznego, powierzchownego świata na świat wewnętrzny. Ale stań się zbyt głęboki, a możesz stać się niepraktyczną, zbyt sentymentalną i odpychającą osobą. Stań się zbyt płytki, a ucierpią na tym twoje relacje, kreatywność i otwartość umysłu.

Podobnie jak w przypadku wielu rzeczy w życiu, chodzi o równowagę. Spójrz głęboko w siebie i w rzeczy, ale także miej oko na powierzchnię.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz jest doświadczonym psychologiem i autorem poświęconym odkrywaniu zawiłości ludzkiego umysłu. Z pasją do zrozumienia zawiłości ludzkich zachowań Jeremy od ponad dekady aktywnie angażuje się w badania i praktykę. Posiada stopień doktora. Doktorat z psychologii renomowanej instytucji, gdzie specjalizował się w psychologii poznawczej i neuropsychologii.Dzięki swoim szeroko zakrojonym badaniom Jeremy rozwinął głęboki wgląd w różne zjawiska psychologiczne, w tym pamięć, percepcję i procesy decyzyjne. Jego doświadczenie obejmuje również dziedzinę psychopatologii, koncentrując się na diagnostyce i leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego.Pasja Jeremy'ego do dzielenia się wiedzą doprowadziła go do założenia bloga „Zrozumieć ludzki umysł”. Kuratorując szeroki wachlarz zasobów psychologicznych, ma na celu dostarczenie czytelnikom cennych informacji na temat złożoności i niuansów ludzkich zachowań. Od prowokujących do myślenia artykułów po praktyczne wskazówki, Jeremy oferuje wszechstronną platformę dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć ludzki umysł.Oprócz prowadzenia bloga Jeremy poświęca swój czas na nauczanie psychologii na renomowanym uniwersytecie, pielęgnując umysły aspirujących psychologów i badaczy. Jego angażujący styl nauczania i autentyczna chęć inspirowania innych sprawiają, że jest bardzo szanowanym i poszukiwanym profesorem w tej dziedzinie.Wkład Jeremy'ego w świat psychologii wykracza poza środowisko akademickie. Opublikował liczne prace naukowe w cenionych czasopismach, prezentując wyniki swoich badań na konferencjach międzynarodowych, przyczyniając się do rozwoju dyscypliny. Ze swoim wielkim zaangażowaniem w pogłębianie naszego zrozumienia ludzkiego umysłu, Jeremy Cruz nadal inspiruje i edukuje czytelników, aspirujących psychologów i innych badaczy w ich podróży ku odkryciu złożoności umysłu.