Kwestie van achterlaten
Inhoudsopgave
Mensen met verlatingsangst zijn bang om hun dierbaren te verliezen. Deze angst komt vaak voort uit hoe ze in hun kindertijd door hun ouders werden behandeld. Als iemands ouders accepterend, ontvankelijk en liefdevol waren, ontwikkelen ze een sterk zelfgevoel en voelen ze zich veilig in relaties.
Aan de andere kant zorgen verwaarlozing, onverschilligheid en onverschilligheid van ouders ervoor dat kinderen zich onzeker voelen.
Zie ook: Kwestie van achterlatenDeze onzekerheid in een hechte en belangrijke relatie zet zich voort in de volwassenheid en heeft een negatieve invloed op de romantische relaties van de persoon.
Verlatingsproblemen kunnen ook veroorzaakt worden door traumatische gebeurtenissen die het verlies van een dierbare met zich meebrengen, zoals een overlijden of een scheiding.
Mensen met verlatingsangst zijn onzeker gehecht. Het is gewoon een mooie manier om te zeggen dat ze bang zijn om hun partner te verliezen. Deze angst zorgt ervoor dat ze zich op irrationele manieren gedragen om de relatie te 'behouden'. Natuurlijk werken deze op angst gebaseerde tactieken averechts en ruïneren ze de relatie.
De verlatingsquiz doen
Om het niveau van je verlatingsangst te meten, gebruikt deze quiz de Experiences in Close Relationships- Revised (ECR-R) schaal. Het bestaat uit 18 items met opties variërend van Zeer mee oneens naar Zeer mee eens .
Beantwoord elk item op basis van hoe je meestal voelen in intieme relaties, niet alleen over hoe je je voelt in je huidige relatie.
Het invullen van de test duurt minder dan 2 minuten. Er is geen persoonlijke informatie nodig en je resultaten worden met niemand gedeeld en worden ook niet opgeslagen in onze databases.
De tijd is om!
AnnulerenZend quizTijd is om
AnnulerenReferentie
Fraley, R. C., Waller, N. G., & Brennan, K. A. (2000). An item response theory analysis of self-report measures of adult attachment. Tijdschrift voor persoonlijkheids- en sociale psychologie , 78 (2), 350.
Zie ook: Hoe iemand vergeten