পরিত্যাগ সমস্যা কুইজ

 পরিত্যাগ সমস্যা কুইজ

Thomas Sullivan

পরিত্যক্ত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিরা তাদের প্রিয়জনকে হারানোর ভয় পান। এই ভয়টি প্রায়শই শৈশবে তাদের পিতামাতার দ্বারা কীভাবে আচরণ করা হয়েছিল তা থেকে উদ্ভূত হয়। যদি একজনের পিতামাতা গ্রহণ করেন, প্রতিক্রিয়াশীল এবং প্রেমময় হন, তাহলে তারা নিজের সম্পর্কে একটি দৃঢ় অনুভূতি গড়ে তোলে এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে নিরাপদ বোধ করে।

অন্যদিকে, পিতামাতার অবহেলা, উদাসীনতা এবং প্রতিক্রিয়াহীনতা শিশুদের নিরাপত্তাহীন বোধ করে।

একটি ঘনিষ্ঠ এবং গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কের এই নিরাপত্তাহীনতা প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠে এবং ব্যক্তির রোমান্টিক সম্পর্ককে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

পরিত্যাগের সমস্যাগুলি মৃত্যু বা বিবাহবিচ্ছেদের মতো প্রিয়জনের হারানোর মতো মর্মান্তিক ঘটনাগুলির কারণেও হতে পারে।

যাদের পরিত্যাগের সমস্যা আছে তারা অনিরাপদভাবে সংযুক্ত। এটি বলার একটি অভিনব উপায় যে তারা তাদের অংশীদারদের হারানোর জন্য উদ্বিগ্ন। এই উদ্বেগ তাদের সম্পর্ককে 'সংরক্ষণ' করার জন্য অযৌক্তিক উপায়ে আচরণ করে। অবশ্যই, এই ভয়-ভিত্তিক কৌশলগুলি সম্পর্ককে বিপর্যস্ত করে এবং নষ্ট করে।

আরো দেখুন: আবেগের কাজ কি?

পরিত্যক্ত সমস্যাগুলির কুইজ গ্রহণ করা

আপনার পরিত্যাগের সমস্যাগুলির স্তর পরিমাপ করতে, এই কুইজটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের অভিজ্ঞতাগুলি ব্যবহার করে- সংশোধিত (ইসিআর-আর) স্কেল। এটিতে পুরোপুরি একমত থেকে পুরোপুরি একমত পর্যন্ত বিকল্প সহ 18টি আইটেম রয়েছে।

আপনি কীভাবে সাধারণত অন্তরঙ্গ বোধ করেন তার উপর ভিত্তি করে প্রতিটি আইটেমের উত্তর দিন সম্পর্ক, শুধু আপনার বর্তমান সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি কেমন অনুভব করছেন তার উপর নয়।

আরো দেখুন: মেজাজ কোথা থেকে আসে?

পরীক্ষায় কম সময় লাগে৷সম্পূর্ণ করতে 2 মিনিট। কোন ব্যক্তিগত তথ্যের প্রয়োজন নেই এবং আপনার ফলাফল কারো সাথে শেয়ার করা হয় না বা আমাদের ডাটাবেসে সংরক্ষিত হয় না।

সময় শেষ!

বাতিল ক্যুইজ জমা দিন

সময় শেষ

বাতিল

রেফারেন্স

Fraley, R. C., Waller, N. G., & ব্রেনান, কে.এ. (2000)। প্রাপ্তবয়স্কদের সংযুক্তির স্ব-প্রতিবেদনের পরিমাপের একটি আইটেম প্রতিক্রিয়া তত্ত্ব বিশ্লেষণ। ব্যক্তিত্ব এবং সামাজিক মনোবিজ্ঞানের জার্নাল , 78 (2), 350।

Thomas Sullivan

জেরেমি ক্রুজ একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এবং লেখক যিনি মানুষের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের জন্য নিবেদিত। মানুষের আচরণের জটিলতা বোঝার আবেগের সাথে, জেরেমি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে গবেষণা এবং অনুশীলনে সক্রিয়ভাবে জড়িত। তিনি পিএইচ.ডি. একটি বিখ্যাত প্রতিষ্ঠান থেকে মনোবিজ্ঞানে, যেখানে তিনি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসাইকোলজিতে বিশেষায়িত হন।তার বিস্তৃত গবেষণার মাধ্যমে, জেরেমি স্মৃতি, উপলব্ধি এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া সহ বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা সম্পর্কে গভীর অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করেছেন। মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে তার দক্ষতা সাইকোপ্যাথলজির ক্ষেত্রেও প্রসারিত।জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য জেরেমির আবেগ তাকে তার ব্লগ, আন্ডারস্ট্যান্ডিং দ্য হিউম্যান মাইন্ড প্রতিষ্ঠা করতে পরিচালিত করেছিল। মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত অ্যারেকে কিউরেট করে, তিনি পাঠকদের মানব আচরণের জটিলতা এবং সূক্ষ্মতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করার লক্ষ্য রাখেন। চিন্তা-প্ররোচনামূলক নিবন্ধ থেকে শুরু করে ব্যবহারিক টিপস পর্যন্ত, জেরেমি মানুষের মন সম্পর্কে তাদের বোঝাপড়াকে উন্নত করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য একটি ব্যাপক প্ল্যাটফর্ম অফার করে।তার ব্লগের পাশাপাশি, জেরেমি উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষকদের মন লালনপালন করে একটি বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ে মনোবিজ্ঞান শেখানোর জন্যও তার সময় উৎসর্গ করেন। তার আকর্ষক শিক্ষণ শৈলী এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করার খাঁটি ইচ্ছা তাকে এই ক্ষেত্রে একজন অত্যন্ত সম্মানিত এবং চাওয়া-পাওয়া অধ্যাপক করে তোলে।মনোবিজ্ঞানের জগতে জেরেমির অবদান একাডেমিয়ার বাইরেও প্রসারিত। তিনি সম্মানিত জার্নালে অসংখ্য গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছেন, আন্তর্জাতিক সম্মেলনে তার ফলাফল উপস্থাপন করেছেন এবং শৃঙ্খলার উন্নয়নে অবদান রেখেছেন। মানুষের মন সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য তার দৃঢ় উত্সর্গের সাথে, জেরেমি ক্রুজ পাঠক, উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং সহ গবেষকদের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের দিকে তাদের যাত্রায় অনুপ্রাণিত ও শিক্ষিত করে চলেছেন।