ចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្សក្រអឺតក្រទម
តារាងមាតិកា
Jim គឺជាបុគ្គលិកនៅក្រុមហ៊ុនលក់មួយដែលបានចូលរួមនាពេលថ្មីៗនេះ។ គាត់មានអាកប្បកិរិយាជាធម្មតាជាមួយអ្នករាល់គ្នា ហើយគ្មាននរណាអាចដាក់ឈ្មោះគាត់ថាជាមនុស្សក្រអឺតក្រទមបានទេ។
បន្ទាប់ពីពីរខែ - ដើម្បីឱ្យអ្នករាល់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើល - គាត់ចាប់ផ្ដើមមានអាកប្បកិរិយាក្រអឺតក្រទម។ គាត់បានណែនាំពីភាពក្រអឺតក្រទមរបស់គាត់ជាចម្បងចំពោះយុវជនរបស់គាត់ ដែលគាត់ធ្លាប់ប្រព្រឹត្តដោយសប្បុរសពីមុនមក។
តើមានអ្វីនៅលើផែនដីនេះបានធ្វើឱ្យគាត់ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់គាត់?
តើនរណាជាអ្នកក្រអឺតក្រទម?
ភាពក្រអឺតក្រទមអាចត្រូវបានគេកំណត់ថាជាបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមនុស្សម្នាក់មានការកើនឡើងគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមនៃតម្លៃខ្លួនឯង។ មនុស្សក្រអឺតក្រទមគឺជាអ្នកដែលធ្វើដូចជាល្អលើសគេ សក្ដិសមជាង និងសំខាន់ជាងអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេមានទំនោរមិនគោរព និងទម្លាក់អ្នកដទៃ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នា ពួកគេចង់បានការកោតសរសើរ និងការគោរពពីអ្នកដទៃ។ ពួកគេចង់ទទួលបានការកោតសរសើរចំពោះកិច្ចការដ៏អស្ចារ្យដែលពួកគេបានធ្វើ និងសម្រាប់គុណសម្បត្តិ និងសមត្ថភាពពិសេសរបស់ពួកគេ។
មនុស្សក្រអឺតក្រទមគិតថាគំនិត គំនិត និងជំនឿរបស់ពួកគេប្រសើរជាងអ្នកដទៃ។ហេតុផលនៅពីក្រោយភាពក្រអឺតក្រទម
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សក្រអឺតក្រទម វាអាចមកពីហេតុផលខាងក្រោម...
1) អ្នកបានធ្វើរឿងដ៏អស្ចារ្យ
នៅក្នុង ជាច្រើនករណី មនុស្សម្នាក់មានចិត្តក្រអឺតក្រទមនៅពេលពួកគេសម្រេចបាននូវអ្វីដែលមិត្តភក្តិមិនអាចសម្រេចបាន។ ការធ្វើអ្វីមួយដែលមិនធម្មតាដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាចធ្វើបានផ្តល់នូវការជំរុញយ៉ាងខ្លាំងដល់តម្លៃខ្លួនឯង
នៅពេលដែលយើងឃើញថាអ្នកផ្សេងទៀតមិនបានសម្រេចស្ទើរតែច្រើនទេ នោះយើងមានទំនោរមើលងាយនៅលើពួកវា។
វាដោយសារតែចិត្តគំនិតរបស់យើងតែងតែប្រៀបធៀបជីវិតរបស់យើងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់យើង ដើម្បីវាស់ស្ទង់ការវិវឌ្ឍន៍របស់យើងនៅក្នុងរឿងដែលសំខាន់សម្រាប់យើង។
ដឹងថាគ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកបានធ្វើអ្វីមួយដែលអស្ចារ្យប៉ុណ្ណោះ មិនមែនមានន័យថាអ្នកជាមនុស្សអស្ចារ្យទេ។ អ្នកក៏មានចំណុចខ្សោយខ្លះដែរ ហើយអ្នកក៏ដឹងដែរ។ ដឹងថាអ្នកដ៏ទៃមិនសក្តិសមតិចទេ ដោយសារពួកគេមិនដែលធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
ប្រហែលជាពួកគេកំពុងព្យាយាម ប្រហែលជាពួកគេប្រសើរជាងអ្នកនៅក្នុងរឿងជាច្រើនទៀត ហើយប្រហែលជាពួកគេធ្វើមិនបាន មិនខ្វល់ពីសមិទ្ធិផលដែលអ្នកបានធ្វើ។
ខ្ញុំអាចបន្តផ្តល់ហេតុផល។ ចំណុចសំខាន់គឺ៖ អ្នកស្ទើរតែមិនមានហេតុផលដើម្បីក្រអឺតក្រទម ហើយគិតថាអ្នកដទៃមិនសក្តិសម ទោះបីជាអ្នកបានធ្វើអ្វីមួយដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក៏ដោយ។
2) អ្នកមិនបានធ្វើអ្វីដ៏អស្ចារ្យក្នុងជីវិត
ដូចជាការធ្វើអ្វីមួយ គួរឱ្យកត់សម្គាល់អាចនាំឱ្យមានភាពក្រអឺតក្រទមដូច្នេះមិនអាចធ្វើអ្វីគួរឱ្យកត់សម្គាល់បានទេ។ ខ្ញុំប្រាកដថា អ្នកច្បាស់ជាធ្លាប់បានឮឃ្លានេះពីមុនមក៖ “គាត់មិនបានសម្រេចអ្វីសោះ។ តើគាត់មានចិត្តក្រអឺតក្រទមយ៉ាងណា?» នេះបង្ហាញថាមនុស្សជាច្រើនដែលក្រអឺតក្រទមក៏ជាអ្នកមិនជោគជ័យផងដែរ។
នៅទីនេះ ភាពក្រអឺតក្រទមកើតចេញពីតម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីឱ្យមានភាពសក្ដិសមជាងមួយគឺដើម្បីទទួលបានការទទួលយកពីមនុស្ស។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានតម្លៃខ្លួនឯងទាប ជំនួសឱ្យការកសាងតម្លៃខ្លួនឯងតាមវិធីត្រឹមត្រូវតាមរយៈសមិទ្ធិផល ផ្លូវដែលងាយស្រួលជាងគឺបង្ហាញភាពក្រអឺតក្រទម។
យុទ្ធសាស្រ្តនេះបោកបញ្ឆោតមនុស្សផ្សេងទៀតឱ្យគិតថាអ្នកសក្តិសម។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេឆ្ងល់ថាតើភាពក្រអឺតក្រទមរបស់អ្នកមកពីណា។ អ្នកដែលដឹងអ្នកដឹងច្បាស់ថាមិនមានមូលដ្ឋានណាមួយសម្រាប់ភាពក្រអឺតក្រទមរបស់អ្នកទេ ពួកគេមើលឃើញតាមរយៈអ្នក។ ប៉ុន្តែវាអាចដំណើរការលើមនុស្សចម្លែកដែលមិនស្គាល់អ្វីពីអ្នកនៅក្បែរនោះ។
ដូច្នេះ ភាពក្រអឺតក្រទមអាចជាយុទ្ធសាស្ត្រដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួនរបស់មនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ថាមិនសក្តិសមក្នុងការចាប់អារម្មណ៍អ្នកដទៃ ជាពិសេសមនុស្សចម្លែក។
3) ភាពក្រអឺតក្រទមជាយន្តការការពារ
ហេតុផលទូទៅមួយទៀតនៅពីក្រោយភាពក្រអឺតក្រទមគឺថាអ្នកកំពុងព្យាយាមការពារអត្មា និងតម្លៃខ្លួនឯង។ អ្នកអាចមានអាកប្បកិរិយាក្រអឺតក្រទមដើម្បីលាក់ភាពអសន្តិសុខ ភាពអន់ថយ និងកង្វះទំនុកចិត្តរបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តឃើញគេដេញ (អត្ថន័យ)ប្រសិនបើអ្នកមិនមានសុវត្ថិភាព ហើយអ្នកខ្លាចការបដិសេធពីអ្នកដ៏ទៃ នោះអ្នកអាចមានអាកប្បកិរិយាក្រអឺតក្រទមចំពោះពួកគេ។ ភាពក្រអឺតក្រទម ក្នុងករណីនេះ ជួយអ្នកក្នុងការបដិសេធអ្នកដទៃ មុនពេល ពួកគេ អាចបដិសេធអ្នក។ ការព្រមានជាមុន។
ចាប់តាំងពីអ្នកដឹងថាអ្នកទាបជាងអ្នករួចហើយ អ្នកមានការព្រួយបារម្ភថាអ្នកផ្សេងទៀតនឹងដឹងអំពីវា ហើយជាលទ្ធផល ពួកគេនឹងមិនទទួលយកអ្នកទេ។ អ្នកប្រាកដថាពួកគេនឹងបដិសេធអ្នក ដែលអ្នកបង្ហាញការបដិសេធជាមុនសិន មុនពេលពួកគេមានឱកាសបង្ហាញវាដល់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។
វិធីនេះ អ្នកអាចការពារអត្មារបស់អ្នក។ ទោះបីជាពួកគេបដិសេធអ្នកនៅពេលក្រោយក៏ដោយ អ្នកអាចនិយាយបានថាអ្នកពិតជាមិនដែលខ្វល់នឹងការទទួលយករបស់ពួកគេទេ។ អ្នកអាចនិយាយបានថា អ្នកមិនដែលគិតច្រើនពីពួកគេទេ ព្រោះអ្នកបានបដិសេធពួកគេរួចហើយ។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ការពិតគឺថា អ្នកយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការយល់ព្រមរបស់ពួកគេ ហើយខ្លាចការបដិសេធរបស់ពួកគេ។
នេះជាហេតុផលដែលមនុស្សមានទំនោរធ្វើអាកប្បកិរិយាក្រអឺតក្រទមជាមួយមនុស្សចម្លែក និងមនុស្សដែលគេមិនស្គាល់។ មិត្តភក្តិ និងសមាជិកគ្រួសារទទួលយកអ្នក អ្នកដឹងរឿងនោះ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកណាដឹងថាមនុស្សចម្លែកអាចឆ្លើយតបយ៉ាងណា? ចូរយើងបដិសេធពួកគេ មុនពេលដែលពួកគេអាចបដិសេធយើង។
វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការកត់សម្គាល់ឃើញមនុស្សក្រអឺតក្រទម ចូលទៅជិតអ្នកដទៃដោយទឹកមុខ ឬដោយទឹកមុខចំលែក ដើម្បីបង្ហាញថាពួកគេមិនខ្វល់។
4 ) អ្នកចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់
ទោះបីជាត្រូវភ្នែកក៏ដោយ មនុស្សក្រអឺតក្រទមខ្វល់ខ្វាយច្រើនអំពីការយល់ព្រមពីអ្នកដទៃ។ បើមិនធ្វើទេ តើពួកគេនឹងបង្ហាញភាពក្រអឺតក្រទមដល់អ្នកណា? ពេលខ្លះ ភាពក្រអឺតក្រទមអាចបណ្តាលមកពីការព្យាយាមទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ ពីព្រោះគ្មានវិធីទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នកទេ។
នេះជាការពិតសម្រាប់អ្នកដែលបានដឹងថាការក្រអឺតក្រទមជាលទ្ធផលធ្វើឱ្យពួកគេទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ច្រើនកាលពីអតីតកាល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកគេបានជំរុញចិត្តឱ្យបន្តអាកប្បកិរិយានេះ។ (សូមមើលលក្ខខណ្ឌបែបបុរាណ និងប្រតិបត្តិការ)
នៅពេលដែលពួកគេរកឃើញថាភាពក្រអឺតក្រទមរបស់ពួកគេលែងធ្វើឱ្យពួកគេចាប់អារម្មណ៍ ពួកគេនឹងបោះបង់អាកប្បកិរិយានេះ។
សញ្ញាថានរណាម្នាក់ជាមនុស្សក្រអឺតក្រទម
ខាងក្រោមនេះជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថានរណាម្នាក់អាចក្រអឺតក្រទម។ ខណៈពេលដែលមនុស្សបង្ហាញសញ្ញាមួយចំនួននៃសញ្ញាទាំងនេះពីពេលមួយទៅពេលមួយ ប្រសិនបើកត្តាទាំងនេះមានឥទ្ធិពលនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក នោះមានហេតុផលសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភ។
សូមមើលផងដែរ: ប្រព័ន្ធជំនឿជាកម្មវិធី subconscious1) បង្កើនតម្លៃខ្លួនឯង
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ មនុស្សក្រអឺតក្រទម មានតម្រូវការខ្លាំងពេក ដើម្បីលើកខ្លួនឯងឱ្យខ្ពស់ជាងអ្នកដទៃ។ ពួកគេបន្តអួតអំពីសមិទ្ធផលរបស់ពួកគេ ហើយនិយាយមិនឈប់អំពីវិធីពួកគេប្រសើរជាងអ្នកដទៃ។
ពួកគេភ្ជាប់ ឬកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយមនុស្ស វត្ថុ ព្រឹត្តិការណ៍ និងទីកន្លែងដែលពួកគេយល់ថាសក្តិសមក្នុងការប៉ុនប៉ងបង្កើនតម្លៃខ្លួនឯង។
2) ការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនពេកអំពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិត
ខណៈពេលដែលយើងខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិតនោះ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សដែលមានចិត្តក្រអឺតក្រទម វាជាបញ្ហានៃជីវិត និងសេចក្តីស្លាប់។ ពួកគេអាចនឹងធ្វើរឿងមិនសមហេតុផលដើម្បីទាក់ទាញអ្នកដ៏ទៃ ដែលជារឿយៗហាក់ដូចជាអស់សង្ឃឹម។
មនុស្សក្រអឺតក្រទមអាចឈានដល់កម្រិតណាមួយដើម្បីស្ថិតក្នុងសៀវភៅល្អរបស់មនុស្សដែលពួកគេចាត់ទុកថាលើសខ្លួនគេ។ ការមិនអើពើ ឬការមិនយល់ព្រមពីមនុស្សទាំងនេះ អាចជាការអាម៉ាស់មុខ។
3) ការប្រកួតប្រជែងខ្ពស់
ចាប់តាំងពីការឈ្នះគឺជាវិធីមួយដើម្បីបង្កើនតម្លៃខ្លួន មនុស្សក្រអឺតក្រទមមាននិន្នាការប្រកួតប្រជែងខ្លាំង។ មិនថាវាឈ្នះក្នុងការងារ ទំនាក់ទំនង ឬសូម្បីតែឈ្លោះប្រកែកគ្នា។
មនុស្សក្រអឺតក្រទមខ្វល់ខ្វាយច្រើនអំពីការឈ្នះជាងអំពីមិត្តភាព។ ពួកគេតែងតែសម្លឹងមើលឱកាសសម្រាប់ដៃគូប្រកួតប្រជែងរបស់ពួកគេ។1
4) ការដាក់អ្នកដទៃចុះក្រោម
ចាប់តាំងពីមនុស្សក្រអឺតក្រទមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការប្រកួតប្រជែងខ្លាំង អ្នកនឹងឃើញពួកគេមើលងាយជាញឹកញាប់។ អ្នកផ្សេងទៀត ជាពិសេសគូប្រជែងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងស្តីបន្ទោស រិះគន់ ប្រមាថ និងមើលងាយគូប្រជែងរបស់ពួកគេ ដើម្បីឈានទៅមុខ។
ពួកគេសុខចិត្តឆ្លងផុតបន្ទាត់ណាមួយដើម្បីធ្វើឱ្យគូប្រជែងរបស់ពួកគេមើលទៅអាក្រក់ ពីព្រោះការឈ្នះគឺជាបញ្ហានៃជីវិត និងសេចក្តីស្លាប់សម្រាប់ពួកគេ។
5) ភាពក្រអឺតក្រទមខាងបញ្ញា
អ្នកដែល ' ក្រអឺតក្រទមទំនងជាមានបញ្ញាក្រអឺតក្រទមផងដែរ ភាពក្រអឺតក្រទមខាងបញ្ញាគឺជាទំនោររបស់មនុស្សក្នុងការចាត់ទុកជំនឿមួយថាជារឿងពិតព្រោះវាជាជំនឿរបស់ពួកគេផ្ទាល់។2
ដូចជាមនុស្សក្រអឺតក្រទមមានការប្រកួតប្រជែងក្នុងវិស័យផ្សេងទៀតនៃជីវិត ពួកគេក៏ប្រកួតប្រជែងផងដែរនៅពេលនិយាយអំពីជំនឿ . ជំនឿរបស់ពួកគេគឺដូចជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃរបស់ពួកគេ ដែលពួកគេស្ទើរតែមិនហ៊ានលះបង់។ ជំនឿដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ពួកគេរួមចំណែកដល់អារម្មណ៍នៃតម្លៃខ្លួនឯង។ ដូច្នេះការបាត់បង់ពួកគេមានន័យថាបាត់បង់អត្តសញ្ញាណ និងភាពសក្តិសមរបស់ពួកគេ។ ហើយមនុស្សក្រអឺតក្រទមមិនខ្លាចអ្វីទៀតទេ។
ចុះ Jim វិញ?
Jim បុគ្គលិកដែលខ្ញុំបានលើកឡើងនៅដើមអត្ថបទនេះ ឧស្សាហ៍ព្យាយាមណាស់។ គាត់បានធ្វើការងាររបស់គាត់ដោយឧស្សាហ៍ព្យាយាម ហើយរំពឹងថាអ្នកដទៃ ជាពិសេសមនុស្សចាស់របស់គាត់នឹងកោតសរសើរគាត់ចំពោះរឿងនោះ។ ប៉ុន្តែមនុស្សចាស់របស់គាត់មិនដែលផ្តល់តម្លៃដល់គាត់ ហើយមិនអើពើនឹងគាត់ឡើយ។
និយាយឱ្យខ្លី ពួកគេបានចាត់ទុកគាត់ដូចជាគាត់មិនមាន ហើយដូចជាការរួមចំណែករបស់គាត់មានចំនួនតិចតួចណាស់។ នេះច្បាស់ជាធ្វើឱ្យ Jim ឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ ហើយគាត់ត្រូវរកវិធីដើម្បីទទួលបានតម្លៃខ្លួនដែលបាត់បង់របស់គាត់ឡើងវិញ។
ដូច្នេះគាត់បានក្លាយជាមនុស្សក្រអឺតក្រទម មិនមែនសំដៅលើមនុស្សចាស់របស់គាត់ទេ គឺសំដៅទៅលើយុវជនរបស់គាត់។ គាត់ដឹងថាការបង្ហាញពីភាពក្រអឺតក្រទមចំពោះមនុស្សចាស់របស់គាត់នឹងមានន័យថាបញ្ឆោតខ្លួនឯងដោយសារតែពួកគេមិនខ្វល់។
ដូច្នេះ គាត់បានផ្តោតលើក្មេងតូចស្លូតត្រង់ ដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការយល់ព្រមរបស់គាត់។ ដោយធ្វើបាបពួកគេ ជីម ទទួលបានតម្លៃខ្លួនឯងឡើងវិញ ហើយមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនគាត់ម្តងទៀត។
ឯកសារយោង៖
- Fetterman, A. K., Robinson, M. D., & Ode, S. (2015) ។ ភាពក្រអឺតក្រទមរវាងបុគ្គល និងការលើកទឹកចិត្តនៃអំណាចធៀបនឹងសញ្ញានៃទំនាក់ទំនង។ European Journal of Personality , 29 (1), 28-41។
- Gregg, A. P., & Mahadevan, N. (2014) ។ ភាពក្រអឺតក្រទមខាងបញ្ញានិងការបន្ទាបខ្លួនខាងបញ្ញា៖ គណនីវិវឌ្ឍន៍-រោគវិទ្យា។ Journal of Psychology and Theology , 42 (1), 7-18។
- Abelson, R. P. (1986)។ ជំនឿគឺដូចជាទ្រព្យសម្បត្តិ។ ទិនានុប្បវត្តិសម្រាប់ទ្រឹស្តីនៃឥរិយាបទសង្គម ។
