ប្រព័ន្ធជំនឿរបស់អ្នកដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើគំនិត និងសកម្មភាពរបស់អ្នកគឺដូចជាកម្មវិធី subconscious ។ ប្រសិនបើកម្រិតនៃការយល់ដឹងរបស់អ្នកមិនខ្ពស់ទេ អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាពួកគេមានទេ ទុកតែម្នាក់ឯងពីរបៀបដែលពួកគេមានឥទ្ធិពលលើអ្នក។

ទោះបីជាអ្នកមិនដឹងអ្វីទាំងអស់អំពីចិត្តវិទ្យា និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សក៏ដោយ ការយល់ដឹងអំពីគំនិតនៃ ប្រព័ន្ធជំនឿនឹងអាចឱ្យអ្នកយល់ពីខ្លឹមសារនៃមេកានិចចិត្ត។

ប្រព័ន្ធជំនឿគឺជាបណ្តុំនៃជំនឿដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងចិត្តគំនិតរបស់យើង។ ជំនឿគឺជាកត្តាដ៏សំខាន់បំផុតដែលកំណត់ឥរិយាបថរបស់យើង។

សូមគិតថា subconscious ជាឃ្លាំងសម្រាប់ទិន្នន័យទាំងអស់ ព័ត៌មានទាំងអស់ដែលអ្នកធ្លាប់បានលាតត្រដាងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ព័ត៌មាននេះរួមបញ្ចូល ការចងចាំ បទពិសោធន៍ និងគំនិតអតីតកាលរបស់អ្នកទាំងអស់។ ឥឡូវនេះ តើ​ចិត្ត​មិន​ដឹងខ្លួន​ធ្វើអ្វី​ជាមួយ​នឹង​ទិន្នន័យ​ទាំងអស់នេះ? ជាក់ស្តែង ត្រូវតែមានគោលបំណងខ្លះនៅពីក្រោយវា។

ចិត្តគំនិតរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ព័ត៌មានទាំងអស់នេះដើម្បីបង្កើតជំនឿ ហើយបន្ទាប់មករក្សាទុកជំនឿទាំងនោះ។ យើងអាចប្រដូចជំនឿទាំងនេះទៅនឹងកម្មវិធីកុំព្យូទ័រដែលកំណត់ពីរបៀបដែលកុំព្យូទ័រនឹងដំណើរការ។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ជំនឿដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងចិត្តគំនិតតូចតាចរបស់អ្នកកំណត់នូវវិសាលភាពដ៏អស្ចារ្យអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងដំណើរការ (ឧ. ឥរិយាបទ) ក្នុងស្ថានភាពជីវិតផ្សេងៗ។ ដូច្នេះ តើជំនឿទាំងនេះជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?

ជំនឿគឺជាកម្មវិធីមិនដឹងខ្លួន

ជំនឿគឺជាគំនិតដែលយើងជឿ ហើយជំនឿដែលប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយារបស់យើងជាចម្បងដែលយើងជឿថាជាការពិតអំពីខ្លួនយើង។

ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជឿថាគាត់មានទំនុកចិត្ត យើងអាចនិយាយបានថាគាត់មានជំនឿ "ខ្ញុំជឿជាក់" ដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅកន្លែងណាមួយនៅក្នុងចិត្តរបស់គាត់។ តើ​អ្នក​គិត​ថា​បុរស​បែប​នេះ​នឹង​មាន​អាកប្បកិរិយា​យ៉ាង​ណា? ជាការពិតណាស់ គាត់នឹងមានអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយទំនុកចិត្ត។

រឿងនោះគឺថា យើងតែងតែធ្វើសកម្មភាពស្របតាមប្រព័ន្ធជំនឿរបស់យើង។ ដោយសារជំនឿមានអានុភាពខ្លាំងក្នុងការរៀបចំអាកប្បកិរិយារបស់យើង វាសមហេតុផលក្នុងការយល់ពីរបៀបដែលវាកើតឡើង។

របៀបដែលជំនឿត្រូវបានបង្កើតឡើង

ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលជំនឿត្រូវបានបង្កើតឡើង សូមស្រមៃមើលចិត្តគំនិតរបស់អ្នកទៅជាសួន បន្ទាប់មកជំនឿរបស់អ្នកគឺជារុក្ខជាតិដែលដុះនៅក្នុងសួនច្បារនោះ។ ជំនឿមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងគំនិតនៃ subconscious ក្នុងវិធីដូចគ្នានឹងរុក្ខជាតិដុះនៅក្នុងសួនច្បារ។

ដំបូងដើម្បីដាំរុក្ខជាតិមួយ យើងសាបព្រួសគ្រាប់ពូជនៅក្នុងដី។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវជីកដីដើម្បីឱ្យគ្រាប់ពូជត្រូវបានដាក់ក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវរបស់វានៅខាងក្នុងដី។ គ្រាប់ពូជនេះគឺជាគំនិត គំនិតណាមួយដែលអ្នកបានលាតត្រដាង។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើគ្រូប្រាប់អ្នក “អ្នកល្ងង់” នោះគឺជាឧទាហរណ៍នៃគ្រាប់ពូជមួយ។ ដីនៅលើដីគឺជាចិត្តដឹងខ្លួនរបស់អ្នកដែលត្រងព័ត៌មានដើម្បីសម្រេចថាត្រូវទទួលយកអ្វី និងអ្វីដែលត្រូវបដិសេធ។

វាសម្រេចថាគំនិតណាមួយអាចឆ្លងចូលទៅក្នុងចិត្តក្រោមមនសិការ និងអ្វីដែលមិនអាច។ វាដើរតួជាអ្នកយាមទ្វារ។

ប្រសិនបើតម្រងមនសិការត្រូវបានបិទ ឬដកចេញ (ជីកដី) គំនិត (គ្រាប់ពូជ) ជ្រាបចូលទៅក្នុងsubconscious (ដីជ្រៅ) ។ នៅទីនោះ វាត្រូវបានរក្សាទុកជាជំនឿមួយ។

តម្រងដឹងអាចនឹងត្រូវបានបិទ ឬឆ្លងកាត់ដោយ៖

1) ប្រភពដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត/តួលេខអាជ្ញាធរ

ការទទួលគំនិត ពីប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបាន ឬតួរលេខអាជ្ញាធរ ដូចជាឪពុកម្តាយ មិត្តភ័ក្តិ គ្រូបង្រៀនជាដើម ធ្វើឱ្យអ្នកបិទតម្រងដឹងខ្លួនរបស់អ្នក ហើយសាររបស់ពួកគេជ្រាបចូលទៅក្នុង subconscious របស់អ្នក។ សារទាំងនេះបន្ទាប់មកប្រែទៅជាជំនឿ។

ព្យាយាមយល់ពីវាដូចនេះ ចិត្តរបស់អ្នកចង់មានប្រសិទ្ធភាព និងសន្សំសំចៃថាមពល។ ដូច្នេះហើយ វាជៀសវាងកិច្ចការដ៏មមាញឹកក្នុងការដំណើរការព័ត៌មានទាំងឡាយណាដែលមកពីប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបាន ដោយសារវាទុកចិត្តប្រភព។ ដូច្នេះ វាដូចជា "ហេតុអ្វីបានជារំខានការវិភាគ និងត្រងវា?"

2) ពាក្យដដែលៗ

នៅពេលអ្នកប៉ះពាល់នឹងគំនិតម្តងហើយម្តងទៀត ចិត្តដែលដឹងខ្លួននឹង 'ធុញទ្រាន់' ក្នុងការត្រងព័ត៌មានដដែលម្តងទៀត ហើយម្តងទៀត។ នៅទីបំផុត វាសម្រេចថាការច្រោះប្រហែលជាមិនត្រូវបានទាមទារសម្រាប់គំនិតនេះទាល់តែសោះ។

ជាលទ្ធផល គំនិតនឹងលេចធ្លាយទៅក្នុងចិត្តគំនិតរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកបានប៉ះពាល់វាចំនួនដងគ្រប់គ្រាន់ ដែលវាប្រែទៅជាជំនឿ .

ការបន្តការប្រៀបធៀបខាងលើ ប្រសិនបើគ្រូរបស់អ្នក (ប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបាន) ហៅអ្នកថាល្ងង់ (គំនិត) ម្តងហើយម្តងទៀត (ពាក្យដដែលៗ) អ្នកបង្កើតជំនឿថាអ្នកល្ងង់។ ស្តាប់ទៅគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់មែនទេ? វាកាន់តែអាក្រក់ពីទីនេះទៅខាងក្រៅ។

បន្ទាប់ពីគ្រាប់ពូជត្រូវបានសាបព្រោះ វាលូតលាស់ទៅជារុក្ខជាតិ ដែលជារុក្ខជាតិតូចមួយ។ បើ​អ្នក​ស្រោច​ទឹក វា​នឹង​រីក​ធំ​ទៅៗ។ ជំនឿម្តងបង្កើតឡើងនៅក្នុងចិត្តគំនិតតូចតាច វាព្យាយាមរក្សាវាឱ្យតឹងតាមដែលអាចធ្វើបាន។

នេះត្រូវបានធ្វើដោយការស្វែងរកបំណែកនៃភស្តុតាងដើម្បីគាំទ្រដល់ជំនឿនេះ ដែលធ្វើឱ្យជំនឿកាន់តែរឹងមាំ និងរឹងមាំ។ ដូចជារុក្ខជាតិត្រូវការទឹកដើម្បីដុះលូតលាស់។ ដូច្នេះ តើ​ចិត្ត​ក្រោម​មនសិការ​ធ្វើ​ឱ្យ​ជំនឿ​របស់​ខ្លួន​មាន​លក្ខណៈ​ដូច​ម្តេច? យោងទៅតាមប្រព័ន្ធជំនឿរបស់យើង។

នៅពេលដែលមនសិការរបស់អ្នកកំពុងបន្តកត់ត្រាបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់អ្នក វានឹងចុះបញ្ជីទង្វើឆោតល្ងង់របស់អ្នកជា 'ភស្តុតាង' ថាអ្នកល្ងង់ - ដើម្បីផ្គូផ្គងជំនឿដែលមានពីមុនរបស់វា។ វានឹងព្រងើយកន្តើយនឹងអ្វីៗផ្សេងទៀត។

នេះមានន័យថា ទោះបីជាអ្នកបានធ្វើអ្វីមួយដែលឆ្លាតវៃក៏ដោយ ចិត្តដែលដឹងខ្លួនរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យងងឹតភ្នែកចំពោះវា។ សូមអរគុណចំពោះវត្តមាននៃជំនឿដែលផ្ទុយគ្នាកាន់តែខ្លាំង (“ អ្នកល្ងង់” )។

វានឹងបន្តប្រមូល 'ភស្តុតាង' បន្ថែមទៀត - មិនពិត និងពិតប្រាកដ ធ្វើឱ្យជំនឿកាន់តែរឹងមាំ និង កាន់តែរឹងមាំ...បង្កើតវដ្ដពង្រឹងខ្លួនឯងដ៏កាចសាហាវ។

ការបំបែកវដ្តៈ របៀបផ្លាស់ប្តូរជំនឿរបស់អ្នក

វិធីដើម្បីចេញពីភាពរញ៉េរញ៉ៃនេះគឺដើម្បីប្រកួតប្រជែងប្រព័ន្ធជំនឿរបស់អ្នកដោយសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដូចជា ដូច

“តើខ្ញុំពិតជាល្ងង់មែនទេ?”

“ខ្ញុំមិនដែលធ្វើអ្វីដែលឆ្លាតទេ?”

នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមសួរអំពីជំនឿរបស់អ្នក ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមញ័រ . ជំហានបន្ទាប់គឺត្រូវអនុវត្តសកម្មភាពដែលបញ្ជាក់មនសិការរបស់អ្នកថា ជំនឿដែលថាវាកំពុងបន្តគឺខុស។

សូមចាំថា សកម្មភាពគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតក្នុងការរៀបចំឡើងវិញនូវស្មារតីរង។ គ្មានអ្វីដំណើរការប្រសើរជាងនេះទេ។

នៅពេលដែលអ្នកផ្តល់ភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់នៃចិត្តគំនិតរបស់អ្នកអំពីភាពឆ្លាតវៃរបស់អ្នក វានឹងមិនមានជម្រើសផ្សេងទៀតក្រៅពីការបោះបង់ចោលនូវជំនឿដែលធ្លាប់មានពីមុនមកថាអ្នកមិនឆ្លាត។

មិនអីទេ ដូច្នេះឥឡូវនេះ អ្នកចាប់ផ្តើមជឿថា អ្នកពិតជាឆ្លាតមែន។ ភស្តុតាងកាន់តែច្រើនដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យ (ស្រោចទឹករុក្ខជាតិ) ដើម្បីពង្រឹងជំនឿថ្មីនេះ ជំនឿផ្ទុយគ្នារបស់វាកាន់តែខ្សោយ ទីបំផុតនឹងរលាយបាត់។

តើជំនឿមួយអាចផ្លាស់ប្តូរបានយ៉ាងងាយប៉ុណ្ណា អាស្រ័យលើរយៈពេលដែលចិត្តក្រោមមនសិការបានប្រកាន់ខ្ជាប់នូវជំនឿនោះ។

ជំនឿពីកុមារភាពរបស់យើងដែលយើងបានកាន់ជាយូរមកហើយគឺពិបាកនឹងកែប្រែ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្វីដែលយើងបង្កើតនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការដកដើមរុក្ខជាតិជាងដើមឈើ។

តើរុក្ខជាតិប្រភេទណាខ្លះដែលកំពុងលូតលាស់នៅក្នុងសួនច្បារក្នុងចិត្តរបស់អ្នក?

តើនរណាជាអ្នកដាំវា ហើយអ្នកចង់បានវានៅទីនោះ?

បើមិនអញ្ចឹងទេ ចូរចាប់ផ្តើមដាំដំណាំដែលអ្នកចង់បាន។