La pose des mains sur les hanches est l'un des gestes de langage corporel les plus courants que nous rencontrons. Je suis presque sûr que la plupart des gens, au moins intuitivement, savent ce qu'elle signifie.

Toutefois, la certitude d'une connaissance consciente est préférable à l'intuition, car elle permet de ne pas ignorer un geste la prochaine fois qu'on le remarque.

Une personne qui est prêts à s'affirmer Nous n'agissons avec assurance que lorsque nous ressentons le besoin de nous affirmer.

Nous ne ressentons le besoin de nous affirmer que lorsque nos droits sont violés ou lorsque nous sommes confrontés à une situation désagréable qui nous oblige à mettre les choses au clair.

En posant les mains sur les hanches et en ouvrant parfois les pieds pour adopter une position plus large, nous essayons de paraître plus grands en prenant plus d'espace.

Dans un article précédent sur le frottement du cou, j'ai mentionné que les animaux essaient de paraître plus gros pendant un combat, car leur fourrure se dresse sur la pointe près de la peau.1

Le but d'essayer de paraître plus grand est d'intimider l'autre personne que vous êtes prêt à attaquer.

Par conséquent, ce geste corporel traduit également une intention de confrontation directe.

Dans une étude, 89 % des participants ont jugé que le geste des mains sur les hanches, accompagné d'un sourire et d'un menton légèrement relevé, était un signe de fierté.2

Mains sur les hanches pendant les conversations

Lorsque vous voyez deux personnes se disputer, la personne qui fait ce geste est celle qui se sent la plus offensée. Elle est aussi la plus susceptible de porter le premier coup si l'altercation devient physique.

Lorsque vous parlez à quelqu'un et qu'il pose les mains sur les hanches, cela peut avoir plusieurs significations.

Il se peut qu'ils n'apprécient pas que vous leur fassiez perdre leur temps avec une histoire ennuyeuse.

Si vous racontez comment vous vous êtes sorti d'une situation difficile, il se peut que la personne se soit mise mentalement à votre place (c'est ce qu'on appelle la mentalisation). Elle pense probablement à l'action assertive qu'elle entreprendrait si elle était à votre place.

Lorsque vous observez ce geste au cours de vos interactions, essayez de regarder d'autres gestes du langage corporel de la personne pour en déterminer la signification exacte. Si elle a une expression de colère sur le visage, elle n'aime probablement pas ce qu'elle voit ou entend et se prépare à vous confronter.

S'il maintient une bonne distance avec le groupe tout en posant les mains sur les hanches, cela peut être le signe qu'il n'est pas intéressé et qu'il se prépare mentalement à partir.

Au cours des négociations, l'interprétation de ce geste et d'autres gestes du langage corporel devient particulièrement importante.

Supposons que vous fassiez une offre à quelqu'un et que vous remarquiez qu'il a posé ses mains sur ses hanches.

La première chose que vous devez noter, ce sont les mains. Comme je l'expliquerai plus tard, en fonction de ce que font leurs mains, ils peuvent être hostiles, curieux ou agacés. Ensuite, vous devez noter d'autres aspects de leur langage corporel, tels que les gestes d'évaluation et les expressions faciales.

Cela vous permettra de déterminer avec certitude si votre offre leur plaît ou non, s'ils s'apprêtent à partir ou à s'engager dans votre offre.

En attente d'une action

Il se peut que cette pose du langage corporel ne soit pas toujours reflète l'affirmation de soi, mais elle indique presque toujours une volonté d'action.

Par exemple, vous le remarquerez probablement lorsqu'un boxeur attend le début d'un autre round ou lorsqu'un athlète attend le début d'un match.3

Cependant, la plupart du temps, ce geste a quelque chose à voir avec l'affirmation de soi d'une manière ou d'une autre.

Je vous invite à vous remémorer les images de célèbres héros d'action comme Batman ou Superman, que l'on voit souvent dans la pose des mains et des hanches parce qu'ils sont toujours "prêts à l'action", toujours prêts à vaincre les méchants.

Un policier en service fait souvent ce geste, signalant l'attitude "je vais arrêter n'importe quel voyou qui fait des bêtises".

Parfois, une personne fait ce geste simplement parce qu'elle est trop fatiguée pour laisser ses bras pendre sur le côté sans soutien. On remarque cela chez les coureurs lorsqu'ils sont fatigués après une longue course. Gardez donc le contexte à l'esprit lorsque vous interprétez ce geste.

Geste mains serrées sur les hanches

Si la personne qui fait ce geste a les mains serrées en forme de poing, cela indique qu'elle est hostile en plus d'être assertive. Il peut être très difficile, voire impossible, d'apaiser cette personne.

C'est comme si la personne était prête à vous frapper avec ses poings fermés. Si vous irritez cette personne encore un peu plus, vous pourriez avoir à faire face à des conséquences drastiques. C'est une bonne idée de donner à cette personne quelque chose à tenir, l'obligeant à desserrer son poing. Cela peut briser son attitude hostile.

Assertif et curieux

Il arrive qu'une personne soit prête à agir mais ne sache pas encore ce qui se passe. Par exemple, si vous voyez votre ami se disputer avec quelqu'un, vous pouvez immédiatement vous précipiter pour le défendre sans vraiment savoir ce qui se passe. Cette curiosité peut se refléter dans votre langage corporel.

Vos mains reposeront à plat sur vos hanches, à la verticale, comme le montre l'image ci-dessus, au lieu de la position conventionnelle. Ce geste indique une attitude à la fois assurée et curieuse. Il est adopté par une personne lorsqu'elle veut faire quelque chose mais ne sait pas ce qui se passe ou n'est pas sûre de ce qu'elle doit faire exactement.

Assertif et agacé

Parfois, une personne qui pose ses mains sur ses hanches peut poser le dos de ses mains sur ses hanches, les paumes tournées vers l'extérieur. Ce geste indique que la personne est agacée par ce qu'elle voit.

Ce geste est passif et moins agressif que le geste "assertif et hostile" ci-dessus.

Si vous mettez votre chambre en désordre et que votre mère ou votre femme s'en aperçoit, elle n'aura pas forcément envie de vous frapper immédiatement, mais elle sera probablement agacée par vous et se dira peut-être qu'elle doit faire quelque chose à ce sujet.

Avant de partir, interprétons le langage corporel de cette femme...

Son langage corporel indique qu'elle est agacée par quelque chose ou quelqu'un et peut-être un peu curieuse en même temps.

Références :

1. Pease, B., & ; Pease, A. (2008). Le livre définitif du langage corporel : la signification cachée des gestes et des expressions des gens Bantam.
2. Tracy, J. L., & ; Robins, R. W. (2004), Show your pride : Evidence for a discrete emotion expression. Science psychologique , 15 (3), 194-197.
3. Sielski, L. M. (1979), Understanding body language. Le journal du personnel et de l'orientation , 57 (5), 238-242.