Juokseminen karkuun jotakuta tai jotakin on yleinen uniteema. Unet juoksemisesta ja piiloutumisesta joltakulta ovat osa ihmisten näkemiä tällaisia "takaa-ajo-unia". Tällaiset unet ovat yleensä osoitus siitä, että henkilö on pakenemassa uhkaa.

Miksi tällaiset takaa-ajo unet ovat yleisiä?

Kun olemme stressaantuneita, muinainen taistele ja pakene -tilamme aktivoituu. Pakenemisesta haaveileminen on universio pakotilassa olemisesta. Uhkaa pakeneminen on niin olennainen osa eläinten elämää, että tämä selviytymisreaktio on läsnä lähes kaikilla eläimillä.

Nisäkkäiden esi-isämme pakenivat säännöllisesti saalistajia ja piiloutuivat luoliin ja koloihin. Vasta kun dinosaurukset hävisivät, nisäkkäät saivat tilaisuuden tulla esiin ja kukoistaa avoimessa ympäristössä.

Pakeneminen ja piiloutuminen uhkaa vastaan on siis tapa, jolla me käsittelemme elämän stressiä ja vaaroja. Tämän unen suoraviivaisin tulkinta on siis se, että elämässäsi on uhka, jota yrität paeta.

Kiinnitä huomiota yksityiskohtiin

Kun tulkitset unia pakenemisesta ja piileskelystä, sinun on kerättävä unestasi niin monta yksityiskohtaa kuin mahdollista - uniesi kirjoittaminen ylös auttaa.

Ketä pakenit?

Missä?

Mitä tunsit?

Missä piileskelit?

Unet ovat subjektiivisia, ja näiden yksityiskohtien tunteminen voi auttaa sinua tulkitsemaan unesi tavalla, joka sopii parhaiten omaan tilanteeseesi.

Mitä tarkoittaa juokseminen ja piiloutuminen unissa?

Tarkastellaan nyt kaikkia mahdollisia tulkintoja siitä, miten unta voi tulkita juoksemisesta ja piiloutumisesta joltakulta. Aloitan kirjaimellisimmalla ja suoraviivaisimmalla tulkinnalla ja siirryn sitten symbolisempiin merkityksiin.

1. Haluat välttää jotakuta

Kaikki unet eivät ole symbolisia. Useimmiten unet heijastavat valve-elämän huolia ja ahdistuksia. Jos siis pakenet unessasi henkilöä, haluat todennäköisesti välttää häntä tosielämässä. Näet hänet uhkana.

Se voi olla hyväksikäyttävä pomo tai rakastaja, manipuloiva vanhempi tai ystävä - mikä tahansa henkilö, joka aiheuttaa sinulle tuskaa.

Koska unet edustavat yleensä tukahdutettuja tai puoliksi ilmaistuja tunteitamme, näet todennäköisesti tämän unen, jos sinulla on epäilyksiä jotakin henkilöä kohtaan. Tällaisissa tapauksissa alitajuntasi yrittää lievittää epäilyksiäsi "vahvistamalla" unesi avulla, että kyseinen henkilö on todellakin uhka.

2. Haluat välttää itseäsi

Aivan kuten hereillä ollessa on vaikea kohdata asioita, joista emme pidä itsessämme, sama pätee myös unessa. Jos se henkilö, jota pakenet ja jolta piiloudut unessasi, ei edusta mitään todellista uhkaa, saatat paeta itseäsi.

Nämä ovat projisointiunia, joissa projisoimme negatiivisia piirteitämme muihin ihmisiin. Sillä ihmisellä, jolta piileskelet, saattaa olla ominaisuuksia, joista et pidä itsessäsi.

Sen sijaan, että uneksisit pakenevasi itseäsi (harvinainen uni), alitajuntasi ja egosi on helpompi projisoida nämä piirteet johonkin tuttuun tai tuntemattomaan.

Voit parhaiten tulkita tällaisia unia keskittymällä sen henkilön negatiivisiin piirteisiin, jota piileskelit. Kysy sitten itseltäsi, onko sinulla samoja negatiivisia piirteitä. Mitä tulee mieleesi, kun ajattelet kyseistä henkilöä?

3. Olet stressaantunut

Jos työsi tai parisuhteesi stressaavat sinua, mielesi ei osaa esittää näitä abstrakteja uhkia, joten se turvautuu kaikkein vanhimpaan dynamiikkaansa - taistele tai pakene -moodiin - kommunikoidakseen uhan tunteesta.

Jos siis näet unta pakenemisesta ja piiloutumisesta joltakulta, tämä joku voi olla työn tai parisuhteen symboli.

4. Haluat paeta

Ehkä et ole stressaantunut nykyisestä elämäntilanteestasi. Et vain pidä siitä ja haluat paeta. Tunnet, että nykyiset velvollisuutesi vangitsevat sinut. Nämä tunteet voivat myös laukaista pakenemis- ja piiloutumisunia. Tällaiset unet eivät heijasta niinkään halua paeta uhkaa kuin halua vapauteen.

5. Sinua hävettää

Pakenemis- ja piiloutumisunien piilottelussa voi olla kyse häpeästä. Pelko paljastua huijariksi, epäpäteväksi, itseluottamuksen puutteeksi tai huijariksi voi myös laukaista tällaiset unet.

Jos sinua on viime aikoina vältelty, tällaiset unet saattavat heijastaa tunteita siitä, että olet erossa ja vieraantunut.

6. Pelkäät muutosta

Pakeneminen ja unelmien piilottelu voivat myös heijastaa muutoksen ja itsensä parantamisen pelkoa. Ehkä sait hiljattain tilaisuuden tehdä merkittävän muutoksen elämässäsi, mutta jätit sen tekemättä. Ehkä huomaat toistuvasti palaavasi vanhoihin tapoihin.

Muutos on astumista tuntemattomaan, mikä voi olla epämukavaa ja pelottavaa. Jos näet unta pakenemisesta ja piiloutumisesta, se voi tarkoittaa, että pakenet ja piiloudut tuntematonta ja pelottavaa tulevaisuutta.

7. Haluat arvioida uudelleen

Mitä eläimet tekevät, kun ne pakenevat ja piiloutuvat saalistajalta?

Ne arvioivat saalistajaa turvalliselta etäisyydeltä.

Juoksemisesta ja piileskelystä haaveileminen saattaa kuvastaa haluasi arvioida elämääsi uudelleen. Ehkä asiat muuttuvat elämässäsi liian nopeasti. Ehkä sinua on rasittanut liikaa stressiä ja uusia velvollisuuksia.

Haluaisit ottaa askeleen taaksepäin ja arvioida kaiken uudelleen. Paremman tavan puutteessa mielesi edustaa tätä halua antamalla sinulle unia pakenemisesta ja piiloutumisesta joltakulta.