Álmok a menekülésről és a bujkálásról valaki elől

 Álmok a menekülésről és a bujkálásról valaki elől

Thomas Sullivan

A menekülés valaki vagy valami elől gyakori álomtéma. A menekülésről és valaki elől való elbújásról szóló álmok az emberek által látott ilyen "üldözési álmok" körébe tartoznak. Az ilyen álmok általában arra utalnak, hogy az ember valamilyen fenyegetés elől menekül.

Miért gyakoriak ezek az üldözési álmok?

Lásd még: A Zeigarnik-effektus a pszichológiában

Amikor stresszesek vagyunk, aktiválódik az ősi harc és menekülés üzemmódunk. A menekülésről való álmodozás a menekülési üzemmód álomváltozata. A fenyegetések elől való menekülés annyira alapvető az állati életben, hogy ez a túlélési válasz szinte minden állatban jelen van.

Emlős őseink rendszeresen elmenekültek a ragadozók elől, és barlangokba és odúkba bújtak. Csak amikor a dinoszauruszok eltűntek, az emlősöknek lehetőségük nyílt arra, hogy előbújjanak és a szabadban virágozzanak.

Tehát a menekülés és a fenyegetés elől való elrejtőzés az egyik módja annak, ahogyan az élet stresszét és veszélyeit kezeljük. Ezért ennek az álomnak a legegyszerűbb értelmezése az, hogy az életedben van egy fenyegetés, ami elől megpróbálsz elmenekülni.

Ma olyan kifejezéseket használunk, mint egy szikla alatt élve és egy barlangban élve lekicsinylő módon, de őseink sokáig így éltek.

Figyeljen a részletekre

Amikor a menekülésről és a valaki elől való elrejtőzésről szóló álmokat értelmezed, annyi részletet kell összegyűjtened az álmodból, amennyit csak tudsz - az álmaid leírása segít.

Ki elől menekültél?

Hol?

Mit éreztél?

Lásd még: Hogyan érzékelik a férfiak és a nők másképp a világot?

Hová bújtál?

Az álmok szubjektívek, és ezeknek a részleteknek az ismerete segíthet abban, hogy álmát úgy értelmezze, hogy az a legjobban megfeleljen az egyedi helyzetének.

Mit jelent a futás és a bujkálás az álmokban?

Nézzük most meg a futásról és valaki elől való bujkálásról szóló álom összes lehetséges értelmezését. A legszorosabb és legegyszerűbb értelmezéssel kezdem, majd áttérek a szimbolikusabb jelentésekre.

1. El akarsz kerülni valakit

Nem minden álom szimbolikus. Az álmok többnyire az ébrenléti aggodalmaidat és szorongásaidat tükrözik. Ha tehát egy személy elől menekülsz álmodban, akkor valószínűleg a való életben is el akarod kerülni azt a személyt. Fenyegetésnek látod azt a személyt.

Ez lehet egy bántalmazó főnök vagy szerető, egy manipulatív szülő vagy egy barát - bárki, aki fájdalmat okoz neked.

Mivel az álmok általában elfojtott vagy félig kifejezett érzelmeinket jelképezik, valószínűleg akkor látod ezt az álmot, ha kétségeid vannak egy személlyel kapcsolatban. Ilyen esetekben a tudatalattid úgy próbálja enyhíteni a kétségeidet, hogy az álom segítségével "megerősíted", hogy az illető valóban fenyegetést jelent.

2. El akarod kerülni magad

Ahogy ébren is nehéz szembenézni azokkal a dolgokkal, amelyeket nem szeretünk magunkban, ugyanez igaz álmodás közben is. Ha az a valaki, aki elől álmodban menekülsz és elbújsz, nem jelent valós fenyegetést, akkor lehet, hogy önmagad elől menekülsz.

Ezek a kivetítés álmai, amikor a negatív tulajdonságainkat vetítjük ki más emberekre. Az a valaki, aki elől rejtőzködsz, talán olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket nem szeretsz magadban.

Ahelyett, hogy azt álmodnád, hogy menekülsz önmagad elől (ami ritka álom), könnyebb a tudatalattidnak és az egódnak ezeket a tulajdonságokat egy ismerősödre vagy egy idegenre vetíteni.

Az ilyen álmokat úgy tudod a legjobban értelmezni, ha annak a személynek a negatív tulajdonságaira koncentrálsz, aki elől rejtőzködtél. Aztán kérdezd meg magadtól, hogy neked is vannak-e ugyanezek a negatív tulajdonságaid. Mi ugrik be, amikor arra a személyre gondolsz?

3. Stresszes vagy

Ha a munkád vagy a kapcsolatod stresszel, az elméd nem tudja, hogyan ábrázolja ezeket az absztrakt fenyegetéseket. Ezért a legősibb dinamikájához - a harcolj vagy menekülj módhoz - folyamodik, hogy kommunikálja a fenyegetettség érzését.

Ha tehát azt álmodja, hogy valaki elől menekül és elbújik, az a valaki a munkáját vagy a kapcsolatát szimbolizálhatja.

4. Menekülni akarsz

Lehet, hogy nem a jelenlegi élethelyzeted miatt vagy stresszes. Csak nem tetszik, és menekülni szeretnél. Úgy érzed, hogy a jelenlegi felelősséged csapdába ejt. Ezek az érzések is kiválthatnak menekülő és bujkáló álmokat. Az ilyen álmok nem annyira a fenyegetés elől való menekülés, mint inkább a szabadság utáni vágyat tükrözik.

5. Szégyelled magad

A menekülő és rejtőzködő álmok rejtőzködő része a szégyenről szólhat. A félelem attól, hogy csalónak, inkompetensnek, önbizalomhiányosnak vagy hamisnak lelepleződnek, szintén kiválthat ilyen álmokat.

Ha mostanában kitaszítottak, az ilyen álmok a leválasztottság és az elidegenedés érzését tükrözhetik.

6. Félsz a változástól

A menekülés és az álmok elrejtése tükrözheti a változástól és önmagad fejlesztésétől való félelmet is. Talán nemrég kaptál lehetőséget arra, hogy jelentős változást érj el az életedben, de elszalasztottad. Talán ismételten azon kapod magad, hogy visszazuhansz a régi szokásokba.

A változás az ismeretlenbe való belépés, ami kényelmetlen és ijesztő lehet. Ha menekülésről és rejtőzködésről álmodsz, az azt jelentheti, hogy egy ismeretlen és ijesztő jövő elől menekülsz és rejtőzködsz.

7. Újra akarja értékelni

Mit csinálnak az állatok, amikor menekülnek és elbújnak egy ragadozó elől?

Biztonságos távolságból felmérik a ragadozót.

Ha menekülésről és bujkálásról álmodsz, az azt tükrözheti, hogy át akarod értékelni az életedet. Talán túl gyorsan változnak a dolgok az életedben. Talán túl sok stressz és új felelősség nehezedik rád.

Szeretnél egy lépést hátralépni, és mindent újraértékelni. Jobb híján az elméd ezt a vágyadat úgy képviseli, hogy olyan álmokkal ajándékoz meg, amelyekben menekülsz és elbújsz valaki elől.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz tapasztalt pszichológus és író, aki az emberi elme összetettségének feltárása iránt elkötelezett. Az emberi viselkedés bonyolult megértésének szenvedélyével Jeremy több mint egy évtizede aktívan részt vesz a kutatásban és a gyakorlatban. Ph.D. fokozattal rendelkezik. Pszichológiából egy neves intézményből, ahol kognitív pszichológiára és neuropszichológiára specializálódott.Kiterjedt kutatásai során Jeremy mély betekintést nyert különféle pszichológiai jelenségekbe, beleértve a memóriát, az észlelést és a döntéshozatali folyamatokat. Szakértelme kiterjed a pszichopatológia területére is, elsősorban a mentális betegségek diagnosztizálására és kezelésére.Jeremyt a tudás megosztása iránti szenvedélye késztette arra, hogy megalapítsa Understanding the Human Mind című blogját. A pszichológiai források széles skálájának összegyűjtésével célja, hogy az olvasók számára értékes betekintést nyújtson az emberi viselkedés összetettségébe és árnyalataiba. Az elgondolkodtató cikkektől a gyakorlati tippekig a Jeremy átfogó platformot kínál mindazok számára, akik szeretnék jobban megérteni az emberi elmét.Jeremy a blogja mellett arra is szenteli idejét, hogy pszichológiát oktasson egy neves egyetemen, ápolja a feltörekvő pszichológusok és kutatók elméjét. Lebilincselő tanítási stílusa és hiteles vágya arra, hogy másokat inspiráljon, nagy tekintélyű és keresett professzorsá teszi a területen.Jeremy hozzájárulása a pszichológia világához túlmutat az akadémián. Számos tudományos közleménye jelent meg neves folyóiratokban, eredményeit nemzetközi konferenciákon ismertette, és hozzájárult a tudományág fejlődéséhez. Jeremy Cruz az emberi elme megértésének elősegítése iránti elkötelezettségével továbbra is inspirálja és oktatja az olvasókat, a feltörekvő pszichológusokat és kutatótársakat az elme összetettségének feltárása felé vezető útjukon.